అబ్సెషన్స్ ఒక మానసిక రుగ్మత. అవి పదే పదే పాప్ అప్ అయ్యే అనుచిత చిత్రాల ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి మరియు మనస్సు నుండి బయటపడటం కష్టం. అవి ధూళి, కాలుష్యం, అపవిత్రత, లైంగికత లేదా రుగ్మత వంటి విభిన్న థీమ్‌లకు సంబంధించినవి.

కొన్నిసార్లు "స్థిరమైన ఆలోచనలు" లేదా "అబ్సెసివ్ న్యూరోసిస్" అని పిలువబడే ముట్టడి, వాటిని అనుభవించే వ్యక్తికి కలవరపెట్టేది, అసహ్యకరమైనది మరియు ఆమోదయోగ్యం కాదు.

మూడు రూపాలు ఉన్నాయి: ఐడియాషనల్ అబ్సెషన్స్ (= ఆలోచనలు, సందేహాలు, చిత్తశుద్ధి), ఫోబిక్ అబ్సెషన్లు (= అబ్సెసివ్ భయాలు) మరియు హఠాత్తుగా ఉండే వ్యామోహాలు (= నేరపూరిత లేదా ప్రమాదకరమైన చర్యకు భయపడటం).

అబ్సెషన్స్ ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా వారి ఆలోచనల అసమాన స్వభావం గురించి తెలుసుకుంటారు. అబ్సెసివ్ న్యూరోసిస్ యొక్క మొదటి లక్షణాలు సాధారణంగా 20 సంవత్సరాల వయస్సులో కనిపిస్తాయి.

వ్యామోహాన్ని కలిగించే వివిధ కారణాలు ఉన్నాయి:

• మానసిక మరియు సామాజిక కారకాలు (బాల్యంలో అనుభవించిన గాయం, కష్టతరమైన జీవిత పరిస్థితులు మొదలైనవి) అబ్సెషన్‌లకు దారితీస్తాయి.
• జన్యుపరమైన కారకాలు చేరి ఉండవచ్చు. సెరోటోనిన్ (= మెదడు కణాల మధ్య సంకేతాలను ప్రసారం చేసే మెదడు రసాయన దూత) నియంత్రించడంలో సహాయపడే జన్యువులు ప్రసారం చేయబడతాయి.
• మెదడులోని జీవక్రియ రుగ్మతలు మూడ్, దూకుడు, ప్రేరణ, నిద్ర, ఆకలి, శరీర ఉష్ణోగ్రత మరియు నొప్పి నియంత్రణలో పాత్ర పోషిస్తున్న సెరోటోనిన్ యొక్క తగినంత గాఢత కారణంగా అబ్సెషన్‌ల ఆగమనాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
• మెదడు కార్యకలాపాలలో మార్పుల సందర్భాలలో, మెదడులోని 3 ప్రాంతాలు సాధారణ కార్యకలాపాల కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు (ఆర్బిటో-ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్, కాడేట్ న్యూక్లియస్ మరియు కార్పస్ కాలోసమ్) మరియు అబ్సెసివ్ న్యూరోసిస్‌కు దారితీయవచ్చు.

దీర్ఘకాల వ్యామోహాలు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD)కి దారి తీయవచ్చు. ఇది ముట్టడి, నిర్బంధించడం మరియు వాటిని ఎదుర్కొనే వ్యక్తి యొక్క ఇష్టానికి వ్యతిరేకంగా ప్రవర్తనా ప్రతిస్పందన.

అబ్సెషన్స్ ఉన్న వ్యక్తులలో ఆందోళన వ్యక్తమవుతుంది ఎందుకంటే వారికి స్థిరమైన ఆలోచనలు ఉన్నాయని తెలుసు కానీ దాని గురించి ఏమీ చేయలేరు.

కొంతమందిలో, అబ్సెషన్‌లు ఏదైనా ఊహించడం వల్ల అది జరిగే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందనే నమ్మకానికి దారి తీస్తుంది.  చాలా నిర్బంధంగా ఉంటుంది.

అబ్సెషన్లను నివారించడానికి, మద్యం, కాఫీ లేదా పొగాకు వంటి ఉద్దీపనలను నివారించడం మంచిది. విశ్రాంతితో పాటు శారీరక శ్రమ కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

కొన్ని మందులు మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా అబ్సెషన్ల ప్రారంభాన్ని తగ్గించవచ్చు.

సమూహ చికిత్సలు లేదా సహజ ఆరోగ్య ఉత్పత్తులు ముట్టడిని ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు తగ్గించగలవు.