శ్రేయస్సు మరియు శక్తిని మెరుగుపరిచే మొక్కలు, మంచి మానసిక స్థితిని ఇస్తాయి

ఇండోర్ పువ్వులు కంటిని మెప్పించడమే కాకుండా, మనస్సు మరియు శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి.

ఇండోర్ ప్లాంట్లు అద్భుతాలను చేయగలవు: అవి హానికరమైన పదార్థాలను పీల్చుకుంటాయి, గాలిని ఆక్సిజన్‌తో సంతృప్తపరుస్తాయి, తేమ చేస్తాయి, ఇంటి శక్తిని మరియు దానిలో నివసించే వ్యక్తులను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు మానవ ఆరోగ్యం మరియు మనస్సు యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తాయి. పాఠశాల నుండి అందరికీ తెలిసిన ఒక ఉదాహరణ కాక్టస్. విద్యుదయస్కాంత వికిరణాన్ని తగ్గించడానికి కంప్యూటర్ లేదా టీవీ ముందు ఉంచాలని సిఫార్సు చేయబడింది. 80 ల చివరలో మరియు 90 ల ప్రారంభంలో ఇంట్లో ఉన్న మొక్కలు హానికరమైన మలినాలను గాలిని ఎంత సమర్థవంతంగా శుభ్రపరుస్తాయో నాసా శాస్త్రవేత్తలు పరిశోధన నిర్వహించారు. మరియు ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా మారింది - గదిలో హానికరమైన టాక్సిన్స్ మొత్తం రోజుకు 87% తగ్గుతుంది.

అదనంగా, ప్రతి మొక్క దాని స్వంత ప్రత్యేక శక్తిని కలిగి ఉంటుంది మరియు పరిసర వాతావరణాన్ని మాత్రమే కాకుండా, మానవ స్థితిని కూడా ప్రభావితం చేయగలదు. కొందరు గొడవ పడిన వారితో సయోధ్య కుదుర్చుకోగలరు, ఇతరులు వారి మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుచుకోగలరు, మొదలైనవి మేము మైక్రో క్లైమేట్ మరియు మానవ శ్రేయస్సు రెండింటినీ మెరుగుపరిచే 10 ఇండోర్ ప్లాంట్‌లను ఎంచుకున్నాము.

అత్యంత సాధారణ ఇండోర్ పువ్వులలో ఒకటి మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. గాలిని శుభ్రపరుస్తుంది, హానికరమైన పదార్థాలు మరియు అధిక తేమను తొలగిస్తుంది, శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది, అలసట మరియు డిప్రెషన్ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, నిద్రను ఉపశమనం చేస్తుంది, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, దాని వాసన జలుబుకు సహాయపడుతుంది. మీరు జెరేనియం ఆకును రుద్ది కొద్దిగా వాసన వస్తే, మీరు తలనొప్పి నుండి బయటపడవచ్చు. ఈ పువ్వు కుటుంబ ఆనందాన్ని పెంచుతుందని కూడా నమ్ముతారు. జెరేనియంను పెలర్గోనియంతో భర్తీ చేయవచ్చు. బాహ్యంగా, అవి చాలా పోలి ఉంటాయి, అయినప్పటికీ, అవి వేర్వేరు మొక్కలు. పెలార్గోనియం ఇదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది.

ఉత్తమ ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్లలో ఒకటి. అంతేకాకుండా, గాలి ఎంత కలుషితమైందో, క్లోరోఫైటం వేగంగా పెరుగుతుంది. ఇది ప్రత్యేకంగా కొత్త భవనాలలో ఇన్‌స్టాల్ చేయబడాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది మీకు మంచి మూడ్‌ను వసూలు చేయడమే కాకుండా మీకు శక్తిని నింపడమే కాకుండా, లినోలియం మరియు లామినేట్‌తో సహా సింథటిక్ పదార్థాల ద్వారా విడుదలయ్యే ఫార్మాల్డిహైడ్‌ని చురుకుగా తొలగిస్తుంది. ఇది ఇంట్లో శక్తిని మెరుగుపరుస్తుందని నమ్ముతారు, తగాదాలు వ్యాప్తి చెందడానికి అనుమతించదు.

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరచడం, గాయాలను నయం చేయడం, జలుబు, కాలిన గాయాలు, వాపులకు సహాయపడటం వంటి అనేక సందర్భాలలో దీనిని అన్ని సందర్భాలలోనూ మొక్కగా పిలుస్తారు, అదనంగా, ఇది ఇంట్లో శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, అనుకూలమైన ప్రకాశాన్ని సృష్టిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు తరచుగా మీ భాగస్వామి లేదా తల్లిదండ్రులతో అనారోగ్యంతో లేదా గొడవపడితే, ఈ ప్రత్యేక మొక్కను ప్రారంభించండి. కలబంద ప్రేమ మరియు విశ్వాసానికి చిహ్నంగా కూడా పరిగణించబడుతుంది. ఇది బెడ్‌రూమ్‌లో ఉంచమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే కలబంద ఇతర మొక్కల మాదిరిగా కాకుండా, పగటిపూట కాకుండా రాత్రిపూట ఆక్సిజన్‌ను విడుదల చేస్తుంది. మరియు ఇది నిద్రలేమికి సహాయపడుతుంది.

దాదాపు అన్ని సందర్భాలలో కూడా ఒక మొక్క. నిమ్మకాయ అస్థిర పదార్థాలను స్రవిస్తుంది, బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది మరియు గాలిని శుద్ధి చేస్తుంది, జలుబు మరియు ఒత్తిడికి సహాయపడుతుంది, నరాలను శాంతపరుస్తుంది, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, బలాన్ని ఇస్తుంది మరియు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. నిమ్మ, ఇతర సిట్రస్ పండ్ల వలె, మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు మెదడు కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తుంది. దీనిని ఉల్లాసానికి చిహ్నం అంటారు. ఆకులను రుద్దండి మరియు నిమ్మ సువాసనను పీల్చుకోండి - ఇది దాదాపు 85 పోషకాలను విడుదల చేస్తుంది. అలసిపోయిన మరియు బలహీనమైన వ్యక్తులకు అనువైనది.

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ముఖ్యంగా అలసట, అధిక పని, బలాన్ని కోల్పోవడంలో సహాయపడుతుంది. దీని వాసన మెదడు పనితీరుపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. దాని ప్రక్షాళన మరియు తేమ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, ఇది బ్రోన్కైటిస్ మరియు జలుబులకు సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా శ్వాసకోశ సమస్యలకు ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. న్యూరోసిస్‌కి సంబంధించినది. మరియు సలాడ్ లేదా మాంసంలో ఉంచడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒక కొమ్మను ఎంచుకోవచ్చు.

దాని సువాసన ఉద్ధరిస్తుంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, చిరాకు, దూకుడును తగ్గిస్తుంది, శక్తినిస్తుంది. తలనొప్పి మరియు నిద్రలేమికి సహాయపడుతుంది. సుగంధ ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, ఆకులను తేలికగా రుద్దడం సరిపోతుంది. మార్గం ద్వారా, అమెరికన్ సైకాలజిస్టులు మీరు కంప్యూటర్ వద్ద చాలా పని చేస్తే పుదీనా పొందాలని సలహా ఇస్తారు: ఇది మీకు ఏకాగ్రతతో సహాయపడుతుంది.

బ్యాక్టీరియా నుండి గాలిని శుభ్రపరుస్తుంది, ఆక్సిజనేట్ చేస్తుంది, రిఫ్రెష్ చేస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది. అందువల్ల, హైవేల దగ్గర నివసించే వారికి ఈ మొక్క చాలా ముఖ్యం. తరచుగా దాని ఆకులు దుమ్ము యొక్క చిన్న పొరతో కప్పబడి ఉంటాయి. ఇది గాలిలో ఉన్నది మరియు మీరు పీల్చినది. అందువల్ల, కాలానుగుణంగా మీరు ఈ మొక్క యొక్క ఆకులను తడిగా ఉన్న వస్త్రంతో తుడవాలి. ఫికస్ ప్రతికూల శక్తిని ఇంటిని శుభ్రపరుస్తుంది, దాని అద్దెదారులకు దృఢ నిశ్చయం మరియు కార్యాచరణను అందిస్తుంది మరియు చిరాకును తగ్గిస్తుంది.

ఈ ప్రకాశవంతమైన పువ్వు గాలిని తేమ చేసి, శుద్ధి చేయడమే కాకుండా, సూక్ష్మజీవులను చంపుతుంది మరియు విషాన్ని పీల్చుకుంటుంది, కానీ డిప్రెషన్ మరియు ఒత్తిడికి సహాయపడుతుంది, చికాకు, అధిక భావోద్వేగాలను తగ్గిస్తుంది, సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. కంప్యూటర్లు మరియు ఇతర గృహోపకరణాల నుండి విద్యుదయస్కాంత వికిరణాన్ని తగ్గిస్తుంది. జీవితంలో సామరస్యాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. పిల్లలు, వృద్ధులు మరియు ఇతరులతో చురుకుగా సంభాషించే వారికి బెగోనియా అనువైనది.

మేము అనుకున్నట్లుగా ఇది మసాలా మాత్రమే కాదు, అద్భుతమైన రిలాక్సింగ్ ఏజెంట్, దాని వాసన శాంతపరుస్తుంది, పదునైన మూలలను నివారించడానికి, పరస్పర అవగాహనను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. హానికరమైన సూక్ష్మజీవులను తొలగించడానికి ఇది ఉత్తమ ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌లలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు చాలా స్వాగతించే హోస్ట్ అయితే, ఫెంగ్ షుయ్ నిపుణులు లారెల్‌ను హాలులో లేదా లివింగ్ రూమ్‌లో పెట్టమని సిఫార్సు చేస్తారు - ఇది ప్రతికూల శక్తిని పాజిటివ్‌గా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది.

దీనిని ఆనంద వృక్షం అంటారు. గాలిని శుద్ధి చేస్తుంది మరియు శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. అనుకూలమైన మైక్రో క్లైమేట్‌ను సృష్టించడం, సమన్వయం చేయడం మరియు సమతుల్యం చేయడం. తలనొప్పి, నిద్రలేమి, రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మానసిక స్థితి, తేజస్సును మెరుగుపరుస్తుంది, డిప్రెషన్ నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది, కుటుంబంలో అనవసరమైన కలహాలను చల్లారుస్తుంది మరియు మనశ్శాంతిని పునరుద్ధరిస్తుంది.

- 1 చదరపు మీటర్ల ప్రాంగణంలో కనీసం 10 పువ్వు చొప్పున ఇండోర్ మొక్కలను నాటాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

- పదునైన ఆకులు మరియు సూదులతో ఉన్న మొక్కలను పడకగదిలో కాకుండా గదిలో మరియు వంటగదిలో ఉంచడం ఉత్తమం.

- ఎర్రటి పువ్వులు గదిని శక్తితో సంతృప్తపరుస్తాయి, కార్యాచరణను ప్రేరేపిస్తాయి, పసుపు రంగు ఉత్సాహపరుస్తుంది, తెల్లవారు ప్రతికూల ఆలోచనలను వదిలించుకుంటారు.

- జపనీస్ ఇండోర్ మొక్కల ఆకులను సరళంగా కొట్టడం కూడా రక్తపోటును తగ్గిస్తుందని మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని కనుగొన్నారు.

- పడకగదిలో బలమైన వాసనతో పువ్వులు పెట్టడం విలువైనది కాదు - మరుసటి రోజు ఉదయం మీకు తలనొప్పి వస్తుంది. మీరు నిద్రించే గదిలో, రాత్రిపూట వారితో ఆక్సిజన్ పంచుకోకుండా ఉండాలంటే కనీసం మొక్కలను ఉంచడం మంచిది.

సమాధానం ఇవ్వూ