సాధారణంగా గవత జ్వరం అని పిలువబడే, పుప్పొడి అలెర్జీ అనేది ఫ్రాన్స్‌లో సర్వసాధారణం. ఇది దాదాపు 20% మంది పిల్లలను మరియు 30% పెద్దలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఈ సంఖ్యలు క్రమంగా పెరుగుతున్నాయి. అలెర్జీ వైద్యుడు డాక్టర్ జూలియన్ కోటెట్‌తో అత్యంత అలెర్జీ పుప్పొడి మరియు తరచుగా కనిపించే లక్షణాలపై అప్‌డేట్ చేయండి.

"పుప్పొడి మొత్తం మొక్కల రాజ్యం ద్వారా విడుదలయ్యే సూక్ష్మ కణాలు" అని జూలియన్ కోటెట్ వివరించారు. గాలి ద్వారా చెదరగొట్టబడింది, కళ్ళతో వాటి సంబంధం, నాసికా శ్లేష్మ పొరలు లేదా శ్వాసనాళాలు అలెర్జీ విషయాలలో ఎక్కువ లేదా తక్కువ ముఖ్యమైన మంటను కలిగిస్తాయి. ప్రతి మొక్క కుటుంబం సంవత్సరంలో వేరే సమయంలో పరాగసంపర్కం చేస్తుంది, కాబట్టి “ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, వసంతకాలం పుప్పొడి కాలం మాత్రమే కాదు! »అలర్జిస్ట్‌ని పేర్కొంటుంది. ఏదేమైనా, పొడి సీజన్లలో పుప్పొడి ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వర్షం వాటిని భూమిలో పిన్ చేయడం ద్వారా గాలిలో చెదరగొట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది.

పుప్పొడి వల్ల కలిగే శ్వాస సంబంధిత అలెర్జీలు ఇటీవలి దశాబ్దాలలో పెరుగుతున్నాయి మరియు గ్లోబల్ వార్మింగ్‌తో నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది.

గడ్డి అంటే పొయేసి కుటుంబానికి చెందిన పుష్పించే గుల్మకాండపు మొక్కలు. బాగా తెలిసిన వాటిలో:

• తృణధాన్యాలు -బార్లీ, గోధుమ, వోట్స్ లేదా రై -,
• పశుగ్రాసం,
• సహజ ప్రేరీ గడ్డి,
• ఇప్పటికే,
• మరియు సాగు పచ్చిక.

"ఫ్రాన్స్ అంతటా ప్రస్తుతం, అవి మార్చి నుండి అక్టోబర్ వరకు మే మరియు జూన్‌లో శిఖరాగ్రంతో పరాగసంపర్కం చేస్తాయి" అని డాక్టర్ కోటెట్ వివరించారు. అవి తరచుగా పచ్చికభూములలో, అడవులలో లేదా రోడ్డు పక్కన కనిపిస్తాయి.

గడ్డి విషయంలో

గడ్డికి చాలా బలమైన అలెర్జీ సంభావ్యత ఉంది.

"అనేక సంవత్సరాలుగా వాతావరణ మార్పు మరియు తేలికపాటి చలికాలం, మంచు లేదా నిజమైన చలి లేకుండా, చెట్లు మరియు మొక్కలు ఇప్పుడు మునుపటి కంటే ముందుగానే పరాగసంపర్కం చేస్తున్నాయి. ఈ సంవత్సరం, ఉదాహరణకు, గడ్డి ఫిబ్రవరి చివరి నుండి పరాగసంపర్కం, ”అని నిపుణుడు జతచేస్తాడు.

"ఆంబ్రోసియా అనేది రోన్ ఆల్ప్స్ ప్రాంతంలో ప్రధానంగా ఉండే ఒక గుల్మకాండ మొక్క, ఇది వేసవి చివరిలో మరియు శరదృతువు ప్రారంభంలో పరాగసంపర్కం చేస్తుంది" అని స్పెషలిస్ట్ వివరించారు. చాలా వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతున్న ఈ మొక్క, గత 20 సంవత్సరాలుగా ఫ్రాన్స్‌లో విస్తృతంగా స్థాపించబడింది.

రాగ్‌వీడ్‌కు అలెర్జీ రోన్ లోయలోని దాదాపు 20% మందిని మరియు మొత్తం ఫ్రాన్స్‌లో 6 నుండి 12% మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. చాలా అలెర్జీ కారకం, అమృతం తీవ్రమైన అలెర్జీ దాడులకు బాధ్యత వహిస్తుంది, సగటున ఇద్దరిలో ఒకరికి ఆస్తమా వస్తుంది.

రాగ్‌వీడ్ పుప్పొడి ముల్లుగా ఉంటుంది మరియు ముఖ్యంగా దుస్తులు లేదా జంతువుల వెంట్రుకలకు బాగా అతుక్కుంటుంది: అలెర్జీ ఉన్నవారు నడక నుండి తిరిగి వచ్చేటప్పుడు ముఖ్యంగా అప్రమత్తంగా ఉండాలి.

సైప్రస్ థుజా మరియు జునిపెర్ లాగా కుప్రెసేసి కుటుంబానికి చెందినది. "ఫ్రాన్స్ యొక్క ఆగ్నేయంలో, మధ్యధరా చుట్టూ విస్తృతంగా స్థాపించబడింది, శీతాకాలపు అలెర్జీలకు కారణమయ్యే అరుదైన చెట్లలో ఇది ఒకటి" అని డాక్టర్ కోటెట్ వివరించారు. దాని పరాగసంపర్క కాలం నవంబర్ నుండి మార్చి వరకు ఉంటుంది, ఫిబ్రవరిలో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది మరియు సైప్రస్ అలెర్జీ తరచుగా శీతాకాలపు చలిగా తప్పుగా భావించబడుతుంది.

బిర్చ్, హాజెల్ నట్ లేదా ఆల్డర్ వంటిది, బెటులేసి కుటుంబానికి చెందినది. "తప్పనిసరిగా ఉత్తర ఫ్రాన్స్‌లో ఉంది, బిర్చ్‌లు ఫిబ్రవరి నుండి మే వరకు పరాగసంపర్కం చేస్తాయి, మార్చి మరియు ఏప్రిల్‌లో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటాయి" అని అలర్జిస్ట్ చెప్పారు.

బిర్చ్‌కు దాదాపు రెండింటిలో ఒకటి, కొన్ని ముడి పండ్లు మరియు కూరగాయలకు (ఆపిల్, పీచ్, పియర్, సెలెరీ, క్యారెట్ ...) క్రాస్ అలర్జీతో బాధపడుతుంటాం, మేము "ఆపిల్-బిర్చ్ సిండ్రోమ్" గురించి కూడా మాట్లాడుతాము. బిర్చ్ చాలా అలెర్జీ చెట్లలో ఒకటి, మరియు ఇది ఫ్రాన్స్‌లో అత్యంత సాధారణమైన వాటిలో ఒకటి, ఇది ఫ్రాన్స్‌లో ఈ అలెర్జీ యొక్క అధిక ప్రాబల్యాన్ని వివరిస్తుంది.

ప్రధాన లక్షణాలు

"పుప్పొడి అలెర్జీల యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ENT మరియు ఊపిరితిత్తులు" అని డాక్టర్ కోటెట్ రాశారు. పుప్పొడికి అలెర్జీ ఉన్న రోగులు తుమ్ము, దురద, ముక్కు కారడం, ముక్కు దిబ్బడ, వాసన కోల్పోవడం మరియు కంటిలో ఇసుక భావనతో కండ్లకలక వంటి అలెర్జీ రినిటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు. దీనిని సాధారణంగా గవత జ్వరం అంటారు. శ్వాస మరియు శ్వాసలో కష్టంతో పాటు దగ్గు మరియు ఉబ్బసం ఉండవచ్చు.

క్రాస్ అలర్జీలు

"అనేక పుప్పొడి (PR10 మరియు LTP) యొక్క అలెర్జీ ప్రోటీన్ అనేక పండ్లలో (రోసేసియా, గింజలు, అన్యదేశ పండ్లు ...) కూడా ఉన్నాయి, అలెర్జీ రోగులు ఈ ఆహారాలను తీసుకోవడం వలన క్రాస్ రియాక్షన్‌లతో బాధపడే ప్రమాదం ఉంది" అని అలెర్జిస్ట్ వివరించారు. అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు చాలా తరచుగా నోటి మరియు అంగిలి యొక్క సాధారణ దురద, కానీ అవి అనాఫిలాక్టిక్ షాక్ వరకు వెళ్ళవచ్చు.

యాంటిహిస్టామైన్ చికిత్స

అలెర్జిస్ట్ వివరిస్తున్నట్లుగా, "పరిశుభ్రమైన నియమాలు మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు, ఇన్హేల్ లేదా నాసికా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ మరియు కంటి చుక్కలు వంటి రోగలక్షణ రసాయన చికిత్సలు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి కానీ ఏటియోలాజికల్ నివారణ చికిత్సలు కాదు".

డీసెన్సిటైజేషన్: అలెర్జీ ఇమ్యునోథెరపీ

అలెర్జీలకు దీర్ఘకాలిక చికిత్స మాత్రమే అలెర్జీ ఇమ్యునోథెరపీ, దీనిని డీసెన్సిటైజేషన్ అని కూడా అంటారు. "WHO చే సిఫార్సు చేయబడినది, సామాజిక భద్రత మరియు పరస్పర భీమా కంపెనీల ద్వారా తిరిగి చెల్లించబడుతుంది, ఇది శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది మరియు ENT మరియు పల్మనరీ లక్షణాల తగ్గింపు లేదా అదృశ్యం మరియు రసాయన లక్షణాల చికిత్సల తగ్గింపు లేదా విరమణను కూడా అనుమతిస్తుంది. ఇది ఫుడ్ క్రాస్ రియాక్షన్స్ లక్షణాలను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. »జూలియన్ కోటెట్ గురించి వివరించారు.

పుప్పొడికి డీసెన్సిటైజేషన్ ఉత్తమంగా పనిచేసే వాటిలో ఒకటి, మరియు సగటున 70% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

పుప్పొడికి గురికావడం మరియు అలెర్జీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి అనేక చిట్కాలు ఉన్నాయి. వారు ఇక్కడ ఉన్నారు : 

మీ లోపలి భాగాన్ని ప్రసారం చేయండి

మీ లోపలి భాగాన్ని కనీసం 10 నిమిషాల పాటు రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం 9 గంటలకు ముందు మరియు సాయంత్రం 20 గంటల తర్వాత ప్రసారం చేయండి, ఈ గంటలు పగటిపూట చల్లగా ఉంటాయి మరియు పుప్పొడి ఏకాగ్రత తక్కువగా ఉంటుంది. మిగిలిన సమయంలో, కిటికీలను మూసివేయండి.

సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి

సన్‌గ్లాసెస్ ధరించండి - గ్లాసెస్ లేని వారికి - పుప్పొడి కండ్లకలకపై స్థిరపడకుండా మరియు చిరిగిపోవడం మరియు చికాకు కలిగించకుండా నిరోధించడానికి.

మీ బట్టలు బ్రష్ చేయండి

మీరు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు మీ దుస్తులను బ్రష్ చేయండి, వాటికి అంటుకున్న పుప్పొడిని తొలగించండి.

ప్రతి రాత్రి స్నానం చేయండి

మీ మంచం మరియు మీ దిండుపై పుప్పొడి వ్యాప్తి చెందకుండా ప్రతి సాయంత్రం స్నానం చేయండి మరియు మీ జుట్టును కడగండి.

మీ లాండ్రీని ఎండబెట్టడానికి చిట్కాలు

మీ లాండ్రీని బయట ఎండబెట్టడం మానుకోండి.

ముక్కు శుభ్రం

ఫిజియోలాజికల్ సీరమ్‌తో ప్రతి సాయంత్రం మీ ముక్కును శుభ్రం చేసుకోండి.

తోటపని మానుకోండి

గడ్డి అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం మీ పచ్చికను కత్తిరించడం మానుకోండి.

పుప్పొడి విజిలెన్స్ మ్యాప్‌ను సంప్రదించండి

పుప్పొడి విజిలెన్స్ కార్డును క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించండి మరియు అలెర్జీ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు లేదా చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండండి.