శాఖాహారం వల్ల అకాల మరణం

శాఖాహారం వల్ల అకాల మరణం

శాకాహార జీవనశైలిపై పెరుగుతున్న విశ్వాసాన్ని కించపరిచేందుకు మాంసాహారులు ఏమి ప్రయత్నిస్తున్నారు. బహుశా అసూయ లేదా న్యూనత కాంప్లెక్స్ ప్రతి కోణంలో నైతికత మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క విలువను ఎవరైనా కొంచెం ముందుగానే అర్థం చేసుకున్నారనే వాస్తవంతో ప్రజలు రాకుండా నిరోధిస్తుంది. వెబ్‌లో, శాఖాహారం ఆకస్మిక మరణానికి దోహదపడుతుందని ప్రత్యేకంగా సిద్ధం చేసిన కథనాలను మీరు కనుగొనవచ్చు. శాకాహారులు తక్కువ కొవ్వు పదార్ధాలను తింటారు, ఇది రక్త నాళాలు పెళుసుగా మారడానికి కారణమవుతుంది అనే వాస్తవం ఆధారంగా ఇది "ఆధారితమైనది". 

అబద్ధాలను నమ్మిన ప్రజలను అభివృద్ధి పథంలో తప్పుదారి పట్టించే విపరీతమైన అబద్ధం అని మనం పరిగణనలోకి తీసుకోకపోతే, ఇది నవ్వు తప్ప మరొకటి కాదు. అబద్ధం యొక్క సారాంశం ఏమిటంటే, రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికల సమస్యల నుండి హృదయ సంబంధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న అధిక బరువు ఉన్నవారు ఖచ్చితంగా ఉన్నారు. మరియు రక్త నాళాలను సాగేలా చేసే కొవ్వు కాదు.

గ్రీజు నీటి నుండి మురికిని బయటకు తీస్తుందని మరియు పైపు లోపల దట్టమైన గుబ్బలను ఏర్పరుస్తుందని ప్లంబర్లకు కూడా తెలుసు. మరింత తీవ్రమైన స్థాయిలో, మాంసం తినేవారి శరీరంతో కూడా అదే జరుగుతుంది. స్థితిస్థాపకత విషయానికొస్తే, ఇది కొవ్వు కాదు, కానీ ఆలివ్, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, గింజలు మరియు ఇతర సారూప్య ఉత్పత్తులలో సమృద్ధిగా లభించే OILS, నాళాలను సాగేలా చేస్తుంది, అయితే మొత్తం జీవిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. 

కొన్ని పదార్థాలు మన శరీరం ఉత్పత్తి చేయవు కాబట్టి, వాటిని తినవలసి ఉంటుంది అనే వాదన సాధారణంగా పరిశీలనకు నిలబడదు. ముఖ్యంగా, శాఖాహారులు మొక్కల ఆహారాల నుండి అమైనో ఆమ్లాలను పొందవచ్చు. కానీ మనం ప్లూటోనియంను ఉత్పత్తి చేయకపోతే, దానిని స్పూన్లతో తినాలని దీని అర్థం కాదు. 

శాఖాహారుల మరణాల "ఆకస్మికత" ప్రశ్నకు. మొత్తం చిత్రానికి హాని కలిగించే వ్యక్తిగత కేసులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అసాధ్యం. వారి 80 మరియు 90 లలో మరణించిన శాఖాహారులు ఖచ్చితంగా నిర్దిష్ట తేదీలో చనిపోవడానికి సిద్ధంగా లేరు. మరియు అప్పుడు కూడా, వారిలో చాలామంది ఆలోచన యొక్క స్పష్టతను నిలుపుకున్నారు. మేము హాస్యాస్పదమైన ప్రకటనలను చూస్తాము కాబట్టి, మునుపటి వయస్సులో కూడా మాంసం తినేవారి గురించి ఏమి చెప్పలేము. సాధారణంగా, అవును, శాఖాహారులు "అకస్మాత్తుగా" చనిపోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆర్నాల్డ్ ఎహ్రెట్, ప్రకృతివైద్యానికి ప్రసిద్ధి చెందిన ప్రమోటర్, గొప్ప ఫలప్రదాత, రచయిత మరియు కార్యకర్త. అతను హఠాత్తుగా మరణించాడు. రోగ నిర్ధారణ పుర్రె పగులు. అతనికి శత్రువులు ఉన్నారా? అవును, ఎక్కువగా "సైద్ధాంతిక", శాఖాహారతత్వాన్ని వ్యాప్తి చేయడంలో అతని కార్యకలాపాలతో చిరాకు పడ్డారు. వారు తీవ్రమైన నేరం చేశారో లేదో చెప్పే హక్కు మాకు లేదు. 

ఒక వ్యక్తి అతను లేదా ఇతర వ్యక్తులు తమ జీవితంలో సృష్టించే భయాలను అధిగమించవలసి ఉంటుంది. మాంసం తినేవాడు తన పూర్వ జీవన విధానాన్ని విడిచిపెట్టడమే కాకుండా, సరైన, పూర్తి ఆహారాన్ని సంకలనం చేసే సమస్యను తీవ్రంగా పరిగణించినప్పుడు, వ్యాధుల నుండి అకాల మరణం అతన్ని బెదిరించదు. ఏవైనా సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, అతను దాని గురించి తెలుసుకోవాలి. మీ పట్ల అజాగ్రత్త వైఖరి ఏ సందర్భంలోనూ సిఫార్సు చేయబడదు. అయితే శాకాహారమే అకాల మరణానికి కారణం అన్నది కేవలం అర్ధంలేని విషయం! సాధారణంగా శాకాహారులకు వ్యతిరేకంగా చర్చలో, మాంసం తినేవాళ్లు తరచుగా "ఉపవాసం" అనే పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. నన్ను నమ్మండి: మీరు పండ్లను కూడా తినవచ్చు! శాస్త్రీయంగా చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి 1500 కిలో కేలరీల కంటే తక్కువ పొందడాన్ని ఉపవాసం అంటారు. రోజుకు. మరియు పోషకాహార లోపం అనేది ఒక వ్యక్తికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ అందుకోనప్పుడు. శాకాహార ఆహారం గురించి ఎక్కువ లేదా తక్కువ తెలిసిన ఏ వ్యక్తి అయినా కేలరీలు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్‌లను అందించడం సులభం అని గమనించవచ్చు. మాంసం తినేవారికి మాత్రమే దీనిని అర్థం చేసుకోవడం మరియు వారి అభివృద్ధిలో కొత్త దశకు చేరుకోవడం కష్టం.