దంతక్షయం కనిపించకుండా ఎలా నిరోధించాలి?

కావిటీస్ నివారించడానికి ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ప్రతి భోజనం తర్వాత వీలైనంత త్వరగా మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం, మీ టూత్ బ్రష్‌ను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం మర్చిపోకుండా, ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్‌తో. ఇంటర్‌డెంటల్ ఫ్లోస్ వాడకం గట్టిగా సిఫార్సు చేయబడింది. షుగర్ లెస్ చూయింగ్ గమ్ నమలడం వల్ల నోటిలో లాలాజలం పెరుగుతుంది మరియు నోటిలోని యాసిడ్లను బాగా తటస్తం చేస్తుంది. చూయింగ్ గమ్ కావిటీస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. కానీ చక్కెర లేని చూయింగ్ గమ్ బ్రషింగ్‌కు ప్రత్యామ్నాయం కాకూడదు!

మంచి నోటి పరిశుభ్రతకు మించి, అల్పాహారం మానేయడం మరియు మీ ఆహారాన్ని గమనించడం అవసరం. పళ్ల మధ్య చిక్కుకున్న భోజనం మధ్య చక్కెరతో కూడిన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల కావిటీస్ వచ్చే ప్రమాదం బాగా పెరుగుతుంది. పాలు, ఐస్ క్రీం, తేనె, టేబుల్ షుగర్, శీతల పానీయాలు, ద్రాక్ష, కేకులు, కుకీలు, క్యాండీలు, తృణధాన్యాలు లేదా చిప్స్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు దంతాలకు అంటుకుంటాయి. చివరగా, మంచం మీద పాలు సీసా లేదా పండ్ల రసంతో నిద్రపోయే పిల్లలు కావిటీస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది.

దంతవైద్యుడు దంతాల ఉపరితలంపై రెసిన్ వేయడం ద్వారా దంతాలలో కావిటీస్ కనిపించకుండా కూడా నిరోధించవచ్చు. ఈ టెక్నిక్, ప్రధానంగా పిల్లల కోసం ఉద్దేశించబడింది, దీనిని ఫర్రో సీలింగ్ అంటారు. ఇది వార్నిష్ అప్లికేషన్‌ను కూడా అందిస్తుంది. ఆరోగ్య నిపుణులు కూడా ఫ్లోరైడ్ తీసుకోవడం గురించి సలహా ఇవ్వగలరు^3,4 అవసరమైతే (పంపు నీరు తరచుగా ఫ్లోరైడ్ చేయబడుతుంది). ఫ్లోరైడ్ కారియో-ప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు చూపబడింది.

చివరగా, బాధాకరమైనది కాకముందే కావిటీస్‌ను గుర్తించడానికి ప్రతి సంవత్సరం దంతవైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా అవసరం.

ఫ్రాన్స్‌లో, ఆరోగ్య బీమా M'tes డెంట్ల కార్యక్రమాన్ని ఏర్పాటు చేసింది. ఈ కార్యక్రమం 6, 9, 12, 15 మరియు 18 సంవత్సరాల వయస్సులో నోటి తనిఖీని అందిస్తుంది. ఈ నివారణ పరీక్షలు ఉచితం. Www.mtdents.info వెబ్‌సైట్‌లో మరింత సమాచారం. క్యూబెక్‌లో, Régie de l'Assurance Maladie (RAMQ) 10 సంవత్సరాలలోపు పిల్లలకు ఉచితంగా ఈ క్రింది ప్రోగ్రామ్‌ను అందిస్తుంది: సంవత్సరానికి ఒక పరీక్ష, అత్యవసర పరీక్షలు, ఎక్స్-రేలు, ఫిల్లింగ్‌లు, ముందుగా నిర్మించిన కిరీటాలు, వెలికితీతలు, రూట్ కెనాల్స్ మరియు నోటి శస్త్రచికిత్స.

క్షయం చికిత్స

పంటి యొక్క గుజ్జును చేరుకోవడానికి సమయం లేని కావిటీస్ సులభంగా చికిత్స చేయబడతాయి మరియు సాధారణ పూరకం మాత్రమే అవసరం. శుభ్రం చేసిన తర్వాత, కుహరం ఒక సమ్మేళనం లేదా మిశ్రమంతో ప్లగ్ చేయబడుతుంది. అందువలన, పంటి గుజ్జు భద్రపరచబడుతుంది మరియు దంతాలు సజీవంగా ఉంటాయి.

మరింత అధునాతన క్షయం కోసం, దంతాల కాలువకు చికిత్స చేసి శుభ్రం చేయాలి. క్షీణించిన దంతాలు చాలా దెబ్బతిన్నట్లయితే, పంటిని డీవిటలైజేషన్ మరియు వెలికితీత అవసరం కావచ్చు. డెంటల్ ప్రొస్థెసిస్ ఉంచబడుతుంది.

ఈ చికిత్సలు సాధారణంగా స్థానిక అనస్థీషియా కింద జరుగుతాయి.

దంతక్షయం వల్ల కలిగే నొప్పిని పారాసెటమాల్ (టైలెనాల్ వంటి ఎసిటమినోఫెన్) లేదా ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్ లేదా మోట్రిన్) తో ఉపశమనం చేయవచ్చు. చీము విషయంలో, యాంటీబయాటిక్ చికిత్స అవసరం.