రూటు

రూటు

నిర్వచనం

 

మరింత సమాచారం కోసం, మీరు సైకోథెరపీ షీట్‌ను సంప్రదించవచ్చు. అక్కడ మీరు అనేక సైకోథెరపీటిక్ విధానాల అవలోకనాన్ని కనుగొంటారు - గైడ్ టేబుల్‌తో సహా మీకు అత్యంత సరైనదాన్ని ఎంచుకోవడంలో సహాయపడుతుంది - అలాగే విజయవంతమైన థెరపీకి సంబంధించిన అంశాలపై చర్చ.

రాడిక్స్, అనేక ఇతర సాంకేతికతలతో పాటు, బాడీ-మైండ్ అప్రోచ్‌లలో భాగం. పూర్తి షీట్ ఈ విధానాలపై ఆధారపడిన సూత్రాలను అలాగే వాటి ప్రధాన సంభావ్య అనువర్తనాలను అందిస్తుంది.

రూటు, ఇది మొదట లాటిన్ పదం, దీని అర్థం మూలం లేదా మూలం. ఇది అమెరికన్ సైకోలాజిస్ట్ చార్లెస్ R. కెల్లీ రూపొందించిన సైకో-బాడీ విధానాన్ని కూడా నిర్దేశిస్తుంది, జర్మన్ మానసిక విశ్లేషకుడు విల్‌హెల్మ్ రీచ్ (బాక్స్ చూడండి), స్వయంగా ఫ్రాయిడ్ శిష్యుడు. రాడిక్స్ తరచుగా మూడవ తరం నియో-రీచియన్ థెరపీగా ప్రదర్శించబడుతుంది.

భంగిమ ఇంటిగ్రేషన్, బయోఎనర్జీ, జిన్ షిన్ డో లేదా రూబెన్‌ఫెల్డ్ సినర్జీ వంటి ఇతర ప్రపంచ మానసిక-శరీర చికిత్సల వలె, రాడిక్స్ శరీర-మనస్సు ఐక్యత అనే భావనపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అతను మానవుడిని మొత్తంగా పరిగణిస్తాడు: ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు శారీరక ప్రతిచర్యలు జీవి యొక్క వ్యక్తీకరణ యొక్క విభిన్న రూపాలు మాత్రమే మరియు అవి విడదీయరానివి. కనుగొన్న అంతర్గత ఐక్యత మరియు సమతుల్యత ద్వారా అందించబడిన బలాన్ని వ్యక్తికి పునరుద్ధరించడం ఈ థెరపీ లక్ష్యం. అందువల్ల థెరపిస్ట్ భావోద్వేగాలు (ప్రభావిత), ఆలోచనలు (కాగ్నిటివ్) మరియు శరీరం (సోమాటిక్) రెండింటిపై దృష్టి పెడుతుంది.

రాడిక్స్, ఉదాహరణకు, అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా విధానం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది - ఇది అన్ని ఆలోచనలను నొక్కి చెబుతుంది మరియు వాస్తవికత నుండి వాటి సాధ్యమయ్యే విచలనం - ఇది శరీరంపై పనిని వైద్యం (లేదా వెల్నెస్) ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన అంశంగా పరిగణిస్తుంది. సమావేశంలో, అశాబ్దిక అంశం మరియు శబ్ద అంశం పరిగణనలోకి తీసుకోబడతాయి: సంభాషణతో పాటు, మేము శ్వాస, కండరాల సడలింపు, భంగిమ, దృష్టి భావం మొదలైన వాటితో కూడిన వివిధ పద్ధతులు మరియు వ్యాయామాలను ఉపయోగిస్తాము.

సంబంధించిన కొన్ని వ్యాయామాలు వీక్షణ రాడిక్స్ యొక్క లక్షణం (బయోఎనర్జీ కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తుంది). కళ్ళు ఆదిమ భావోద్వేగ మెదడుకు ప్రత్యక్ష ప్రాప్యతను అందిస్తాయి. మన మనుగడకు అవసరమైన ప్రాథమిక సంరక్షకులుగా, వారు మన భావోద్వేగాలతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటారు. అందువల్ల, సాధారణ శారీరక మార్పు (కన్ను ఎక్కువ లేదా తక్కువ తెరిచి ఉండటం) భావోద్వేగ స్థాయిలో ముఖ్యమైన మార్పులకు కారణం కావచ్చు.

సాధారణంగా, శారీరక వ్యాయామాలు రాడిక్స్ సెషన్‌లో ఉపయోగించినవి చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి. ఇక్కడ, అలసట లేదా హింసాత్మక కదలికలు లేవు; ప్రత్యేక బలం లేదా ఓర్పు అవసరం లేదు. ఈ కోణంలో, రాడిక్స్ ఇతర నియో-రీషియన్ విధానాల నుండి (ఆర్గోన్థెరపీ వంటివి) ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది, ఇది మొదట శరీరం లోపల లిఖించబడిన భావోద్వేగ అడ్డంకులను కరిగించడం మరియు శారీరకంగా చాలా డిమాండ్ కలిగి ఉంటుంది.

విల్హెల్మ్ రీచ్ మరియు సైకోసోమాటిక్స్

ప్రారంభంలో ఫ్రాయిడ్ మరియు మానసిక విశ్లేషణ ఉండేది. ఆ తర్వాత అతని శిష్యులలో ఒకరైన విల్హెల్మ్ రీచ్ 1920ల నుండి పునాదులు వేశాడు. మానసిక, "శరీర అపస్మారక స్థితి" అనే భావనను పరిచయం చేయడం ద్వారా.

రీచ్ భావోద్వేగాలకు సంబంధించిన శారీరక ప్రక్రియల ఆధారంగా ఒక సిద్ధాంతాన్ని అభివృద్ధి చేశాడు. దీని ప్రకారం, శరీరం తనలో తానుగా, తన మానసిక నొప్పుల గుర్తులను కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే బాధ నుండి తనను తాను రక్షించుకోవడానికి, మనిషి నకిలీ "అక్షర కవచం", దీని ఫలితంగా, దీర్ఘకాలిక కండరాల సంకోచాలు ఏర్పడతాయి. మానసిక విశ్లేషకుడి ప్రకారం, వ్యక్తి తన శరీరంలో శక్తి ప్రవాహాన్ని ఆపడం ద్వారా అతనికి భరించలేని భావోద్వేగాలను నివారిస్తాడు (అతను దానిని పిలుస్తాడు పోయింది). అతని ప్రతికూల భావాలను తిరస్కరించడం లేదా అణచివేయడం ద్వారా, అతను తనను తాను, తన కీలకమైన శక్తిని కూడా ఖైదు చేస్తాడు.

ఆ సమయంలో, రీచ్ యొక్క పరికల్పనలు మానసిక విశ్లేషకులను ఆశ్చర్యపరిచాయి, ఇతర విషయాలతోపాటు అవి ఫ్రూడియన్ ఆలోచన నుండి వైదొలగడం వలన. అప్పుడు, వ్యక్తిగత స్వేచ్ఛ మరియు భావోద్వేగ ప్రక్రియపై ఫాసిజం ప్రభావంపై అతని పనితో, రీచ్ నాజీ ప్రభుత్వానికి లక్ష్యంగా మారాడు. అతను 1940 లలో జర్మనీ నుండి యునైటెడ్ స్టేట్స్కు బయలుదేరాడు. అక్కడ అతను ఒక పరిశోధనా కేంద్రాన్ని స్థాపించాడు మరియు కొత్త చికిత్సలకు మూలం అయిన అనేక మంది సిద్ధాంతకర్తలకు శిక్షణ ఇచ్చాడు: ఎల్‌స్వర్త్ బేకర్ (ఆర్గోన్థెరపీ), అలెగ్జాండర్ లోవెన్ (బయోఎనర్జీ), జాన్ పిర్రాకోస్ (కోర్ ఎనర్జిటిక్స్) మరియు చార్లెస్ R. కెల్లీ (రాడిక్స్).

కెల్లీ రాడిక్స్‌ను ప్రధానంగా రీచ్ సిద్ధాంతాల ఆధారంగా రూపొందించాడు, దీనిలో అతను నేత్ర వైద్యుడు విలియం బేట్స్ దృష్టిలో పని నుండి అనేక భావాలను చేర్చాడు1. 40 సంవత్సరాలుగా, రాడిక్స్ ప్రధానంగా కాగ్నిటివ్ సైకాలజీలో పరిణామాలకు ప్రతిస్పందనగా అభివృద్ధి చెందింది.

 

బహిరంగ విధానం

రాడిక్స్ కొన్నిసార్లు నియో-రీచియన్ చికిత్సలలో అత్యంత మానవీయంగా వర్ణించబడింది. వాస్తవానికి, రాడిక్స్ సిద్ధాంతకర్తలు దీనిని వ్యక్తిగత చికిత్స, అభివృద్ది లేదా విద్య వంటి పదాలకు ప్రాధాన్యతనిస్తూ దీనిని చికిత్సగా ప్రదర్శించడానికి కూడా ఇష్టపడరు.

రాడిక్స్ విధానం సాధారణంగా చాలా ఓపెన్‌గా ఉంటుంది. ప్రాక్టీషనర్ గతంలో నిర్వచించిన క్లినికల్ పాథాలజీ ప్రకారం వ్యక్తిని వర్గీకరించడాన్ని నివారిస్తాడు. అదనంగా, ఇది ఒక నిర్దిష్ట సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఉద్దేశించిన ముందుగా నిర్ణయించిన వ్యూహాన్ని అనుసరించదు. ఈ ప్రక్రియలో శరీరం-మనస్సు-భావోద్వేగాల దృక్పథంలో భాగమైన నిర్దిష్ట దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలు ఉద్భవించగలవు.

రాడిక్స్‌లో, ప్రాక్టీషనర్ వ్యక్తి నుండి ఏమి గ్రహిస్తాడు అనేది ముఖ్యం కాదు, కానీ వ్యక్తి తన గురించి ఏమి గ్రహిస్తాడు మరియు కనుగొన్నాడు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, రాడిక్స్ ప్రాక్టీషనర్ మొదటి చూపులో, అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ సమస్యకు చికిత్స చేయడు, కానీ బాధపడే, వేదన కలిగిన, "అసౌకర్యం" అనుభవించే వ్యక్తి. శ్రవణం మరియు వివిధ వ్యాయామాల ద్వారా, అభ్యాసకుడు వ్యక్తిని అన్ని స్థాయిలలో "వెళ్లిపోవడానికి" సహాయం చేస్తాడు: భావోద్వేగ విడుదలలు, శారీరక ఉద్రిక్తతల విడుదల మరియు మానసిక అవగాహన. ఈ సినర్జీయే శ్రేయస్సుకి తలుపులు తెరుస్తుంది.

రాడిక్స్ - చికిత్సా అప్లికేషన్లు

రాడిక్స్ అధికారిక చికిత్స కంటే "భావోద్వేగ విద్య విధానం" లేదా "వ్యక్తిగత అభివృద్ధి విధానం" కి దగ్గరగా ఉంటే, చికిత్సా అనువర్తనాల గురించి మాట్లాడటం చట్టబద్ధమైనదేనా? ?

అభ్యాసకులు అవును అని చెప్పారు. ఈ విధానం మానవ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అనంతమైన పాలెట్ నుండి "అసౌకర్యం" యొక్క ఒకటి లేదా మరొకటితో పోరాడుతున్న వ్యక్తులకు సహాయం చేస్తుంది: ఆందోళన, నిరాశ, తక్కువ ఆత్మగౌరవం, నష్ట భావన. అర్థం, సంబంధాల ఇబ్బందులు, వివిధ వ్యసనాలు, స్వయంప్రతిపత్తి లేకపోవడం, తంత్రాలు, లైంగిక పనిచేయకపోవడం, దీర్ఘకాలిక శారీరక ఉద్రిక్తతలు మొదలైనవి.

కానీ, రాడిక్స్ ప్రాక్టీషనర్ ఈ లక్షణాలు లేదా వ్యక్తీకరణలపై దృష్టి పెట్టడు. ఇది వ్యక్తి ఏమనుకుంటున్నారో - అతనిలో, ఈ సమయంలో - అతని పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ క్షణం నుండి, ఇది ఒక నిర్దిష్ట పాథోలాజికల్ డిజార్డర్ కోసం చికిత్స చేయకుండా, వారి అసౌకర్యం యొక్క మూలాధారమైన భావోద్వేగ అడ్డంకుల గురించి తెలుసుకోవడానికి వ్యక్తికి సహాయపడుతుంది.

ఈ అడ్డంకులను పరిష్కరించడం ద్వారా, రాడిక్స్ ఉద్రిక్తత మరియు ఆందోళనను విడుదల చేస్తుంది మరియు తద్వారా "నిజమైన" భావోద్వేగాలు మానిఫెస్ట్ చేయడానికి మైదానాన్ని క్లియర్ చేస్తుంది. కాంక్రీటుగా, ఈ ప్రక్రియ వలన తనకు మరియు ఇతరులకు ఎక్కువ ఆమోదం లభిస్తుంది, ప్రేమించడానికి మరియు ప్రేమించబడటానికి మెరుగైన సామర్థ్యం, ​​ఒకరి చర్యలకు, ఒకరి జీవితానికి కూడా అర్ధం ఇచ్చే భావన, పెరిగిన విశ్వాసం, ఆరోగ్యకరమైన లైంగికత, సంక్షిప్తంగా, భావన పూర్తిగా సజీవంగా ఉండటం.

అయితే, కొన్ని కేసు కథనాలకు అదనంగా2,3 రాడిక్స్ ఇనిస్టిట్యూట్ యొక్క జర్నల్‌లో నివేదించబడింది, ఈ విధానం యొక్క ప్రభావాన్ని చూపించే క్లినికల్ పరిశోధన శాస్త్రీయ పత్రికలో ప్రచురించబడలేదు.

రాడిక్స్ - ఆచరణలో

"భావోద్వేగ విద్య" విధానంగా, రాడిక్స్ స్వల్పకాలిక వ్యక్తిగత వృద్ధి వర్క్‌షాప్‌లు మరియు సమూహ చికిత్సను అందిస్తుంది.

మరింత లోతైన పని కోసం, మేము కొన్ని వారాలపాటు 50 నుండి 60 నిమిషాల వారపు సెషన్‌ల కోసం అభ్యాసకుడిని మాత్రమే కలుస్తాము. మీరు "మూలానికి" వెళ్లాలనుకుంటే, కు రాడిక్స్, మరియు శాశ్వతమైన మార్పును సాధించడానికి అనేక సంవత్సరాల పాటు విస్తరించగల లోతైన వ్యక్తిగత నిబద్ధత అవసరం.

సంప్రదించడం మరియు సంప్రదింపుల కారణాలను చర్చించడంతో ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది. ప్రతి సమావేశంలో, వ్యక్తిలో ఏమి ఉద్భవిస్తుందో దాని ఆధారంగా మేము వారపు సమీక్ష చేస్తాము. సంభాషణ అనేది చికిత్సా పనికి ఆధారం, కానీ రాడిక్స్‌లో, మేము భావాలను మాటలతో చెప్పడం లేదా వైఖరులు మరియు ప్రవర్తనలపై వాటి ప్రభావాల అన్వేషణను దాటి, “అనుభూతిని” నొక్కి చెప్పడానికి వెళ్తాము. కథ జరుగుతున్న కొద్దీ వ్యక్తి తన శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి సాధకుడు సహాయం చేస్తాడు: ఈ సంఘటన గురించి మీరు నాకు చెబుతున్నప్పుడు మీ గొంతులో, మీ భుజాలలో మీకు ఇప్పుడు ఏమి అనిపిస్తోంది? వ్యాఖ్య మీరు శ్వాస తీసుకుంటున్నారా? శ్వాస ఆడకపోవడం, గట్టిగా ఉన్న లేదా దృఢంగా ఉన్న ఎగువ శరీరం, ఫారింక్స్ చాలా గట్టిగా ఉండటం వలన వాయిస్ ప్రవాహం దాని మార్గాన్ని క్లియర్ చేయడానికి కష్టపడుతోంది, బాధ, నొప్పి లేదా అణచివేయబడిన కోపాన్ని అనుభూతిని దాచవచ్చు ... ఈ అశాబ్దిక ఏమి చెబుతుంది?

సాధకుడు కూడా శరీరంపై కేంద్రీకృతమై వివిధ వ్యాయామాలు చేయమని వ్యక్తిని ఆహ్వానిస్తాడు. శ్వాస మరియు దాని విభిన్న రూపాలు మరియు దశలు (బలహీనమైన, తగినంత, జెర్కీ స్ఫూర్తి మరియు గడువు, మొదలైనవి) ఈ పద్ధతుల యొక్క గుండె వద్ద ఉన్నాయి. అలాంటి భావోద్వేగం అటువంటి శ్వాసను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు అలాంటి శ్వాస అటువంటి భావోద్వేగాన్ని సృష్టిస్తుంది. మేము మా భుజాలను సడలించినప్పుడు ఈ ప్రాంతంలో ఏమి జరుగుతుంది? మీరు నేల వ్యాయామంలో పాతుకుపోయినప్పుడు అది ఎలా అనిపిస్తుంది?

రాడిక్స్ అభ్యాసకుడు తన విధానంలో వ్యక్తికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మౌఖికంగా మౌఖికంగా ఆధారపడతాడు. మాటల ద్వారా లేదా ఏదైనా మాట్లాడకుండా, అతను తన రోగికి డీకోడింగ్ మాన్యువల్‌ని అందిస్తాడు, అది వారిని బాధల గొలుసును గుర్తించడానికి మరియు వాటి నుండి తమను తాము విడిపించుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

ఉత్తర అమెరికా, ఆస్ట్రేలియా మరియు కొన్ని యూరోపియన్ దేశాలలో, ముఖ్యంగా జర్మనీలో ప్రాక్టీషనర్లు ఉన్నారు (ఆసక్తి ఉన్న సైట్‌లలో రాడిక్స్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ చూడండి).

రాడిక్స్ - వృత్తిపరమైన శిక్షణ

రాడిక్స్ అనే పదం ఒక నమోదిత ట్రేడ్‌మార్క్. రాడిక్స్ ఇనిస్టిట్యూట్ శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని పూర్తి చేసి, విజయవంతంగా పూర్తి చేసిన వారికి మాత్రమే తమ విధానాన్ని వివరించే హక్కు ఉంది.

అనేక సంవత్సరాల పాటు సాగే ఈ శిక్షణ ఉత్తర అమెరికా, ఆస్ట్రేలియా మరియు ఐరోపాలో అందించబడుతుంది. తాదాత్మ్యం, నిష్కాపట్యత మరియు స్వీయ అంగీకారం మాత్రమే ప్రవేశ ప్రమాణాలు. రాడిక్స్ యొక్క అభ్యాసం కూడా ఘన నైపుణ్యాల నైపుణ్యం మీద ఆధారపడి ఉన్నప్పటికీ, ఇది అన్నింటికంటే మానవ లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, సాంప్రదాయ సాధారణ శిక్షణ ద్వారా నిర్లక్ష్యం చేయబడిన అంశం, ఇన్స్టిట్యూట్ అభిప్రాయపడింది.

ఈ కార్యక్రమానికి ఎలాంటి విద్యాపరమైన అవసరాలు అవసరం లేదు, కానీ చాలా మంది అభ్యాసకులు సంబంధిత విభాగంలో (మనస్తత్వశాస్త్రం, విద్య, సామాజిక పని, మొదలైనవి) విశ్వవిద్యాలయ డిగ్రీని కలిగి ఉంటారు.

రాడిక్స్ - పుస్తకాలు, మొదలైనవి.

రిచర్డ్ వైపు. భావోద్వేగ మరియు శక్తివంతమైన సామర్థ్యాన్ని నవీకరించే ప్రక్రియ. రీచియన్ రాడిక్స్ విధానానికి పరిచయం. సెఫర్, కెనడా, 1992.

మెక్ కెంజీ నారెల్లె మరియు షోవెల్ జాక్వి. పూర్తిగా జీవించడం. RADIX శరీర కేంద్రీకృత వ్యక్తిగత వృద్ధికి పరిచయం. పామ్ మైట్‌ల్యాండ్, ఆస్ట్రేలియా, 1998.

రాడిక్స్ యొక్క సైద్ధాంతిక మరియు ఆచరణాత్మక స్థావరాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి రెండు పుస్తకాలు. అసోసియేషన్ ఆఫ్ రాడిక్స్ ప్రాక్టీషనర్స్ వెబ్‌సైట్ ద్వారా అందుబాటులో ఉంటుంది.

హార్వే హెలైన్. దుefఖం ఒక వ్యాధి కాదు

క్యూబెక్ నుండి ఒక అభ్యాసకుడు వ్రాసినది, ఈ అంశంపై ఫ్రెంచ్‌లో ఉన్న కొన్ని వ్యాసాలలో ఇది ఒకటి. [నవంబర్ 1, 2006 న యాక్సెస్ చేయబడింది]. www.terre-inipi.com

రాడిక్స్ - ఆసక్తి ఉన్న సైట్లు

RADIX అభ్యాసకుల సంఘం (APPER)

క్యూబెక్ సమూహం. అభ్యాసకుల జాబితా మరియు సంప్రదింపు వివరాలు.

www.radix.itgo.com

ముఖ్యమైన కనెక్షన్లు

ఒక అమెరికన్ ప్రాక్టీషనర్ యొక్క సైట్. వివిధ సైద్ధాంతిక మరియు ఆచరణాత్మక సమాచారం.

www.vital-connections.com

రాడిక్స్ ఇనిస్టిట్యూట్

RADIX ఇన్స్టిట్యూట్ అనేది యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ప్రధాన కార్యాలయం కలిగిన లాభాపేక్ష లేని సంస్థ. అతను పదం హక్కులను కలిగి ఉన్నాడు మరియు వృత్తిని పర్యవేక్షిస్తాడు. సైట్‌పై సమగ్ర సమాచారం.

www.radix.org

సమాధానం ఇవ్వూ