Ce తీర్పు అనేది ఆత్మాశ్రయ మరియు లక్ష్యం. ఇది అనుభవాలు, సామర్థ్యాలు (శారీరక, మేధోపరమైన) మరియు సాధారణ స్వభావం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది ఆశావాద ou నిరాశావాద వ్యక్తి యొక్క.

ఆత్మగౌరవం అనేది ఒక వ్యక్తి వివిధ రంగాలలో (పని, పాఠశాల, శారీరక స్వరూపం మొదలైనవి) తమను తాము కలిగి ఉన్న తీర్పుల సమితి (సామర్థ్యం, ​​ముఖ్యమైనది, విలువైనది, మొదలైనవి).

ఆత్మగౌరవం మాత్రమే ఆధారపడి ఉండదు వ్యక్తులు తమ విజయాలు మరియు వైఫల్యాల గురించి అవగాహన కలిగి ఉంటారు కానీ వారి విజయ లక్ష్యాలు. ఒక వ్యక్తి తన కోసం నిర్దేశించుకున్న లక్ష్యాలను అధిగమించినప్పుడు లేదా సాధించినప్పుడుeఉదాహరణకు, చాలా పని చేసిన తర్వాత పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించినప్పుడు, ఆమె ఆత్మగౌరవం బలపడుతుంది.

దీనికి విరుద్ధంగా, తక్కువ లక్ష్యంతో మారథాన్‌ని నడపడం వంటి సామర్థ్యాలను అధిగమించినప్పుడు, వైఫల్యం తరచుగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు వ్యక్తి విజయానికి చాలా ప్రాముఖ్యతనిచ్చినట్లయితే, తనను తాను ప్రతికూలంగా పరిగణించేలా చేస్తుంది.

మీ సామర్థ్యాలను బాగా తెలుసుకోవడం మరియు సాధించగల లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం ద్వారా మేము విజయానికి అన్ని అవకాశాలను మా వైపు ఉంచుతాము. . 

అతని నిజమైన సామర్థ్యాలను పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టం. మనం వారిని చూసే విధానం ఇతరుల తీర్పు మరియు మన భావాల ద్వారా బలంగా ప్రభావితమవుతుంది. ప్రజలు ఎల్లప్పుడూ మొగ్గు చూపుతారు అధిక విలువ లేదా విరుద్దంగా తనను తాను తక్కువ అంచనా వేయండి.