విషయ సూచిక
స్పెర్మ్ ఎలా ఉత్పత్తి అవుతుంది?
సున్నితమైన ఆపరేషన్ వృషణాల యొక్క సెమినిఫెరస్ గొట్టాలలో ప్రారంభమవుతుంది, ఇక్కడ ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉంటుంది (34 ° C). వృషణాలు శరీరం లోపలే ఉన్నట్లయితే, వాటి సరైన పనితీరు కోసం ఒక సైన్ క్వా నాన్, స్పెర్మటోగోనియా ఏర్పడటానికి శరీర ఉష్ణోగ్రత (37 ° C) చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, మారే కణాలు స్పెర్మ్. అదనంగా, తరువాతి వారి పరివర్తన సమయంలో వలసపోతుంది మరియు ప్రతి దశలో కొత్త భాగాలను పొందుతుంది. అందువల్ల, వృషణాల యొక్క సెమినిఫెరస్ గొట్టాల నుండి, అవి ఎపిడిడైమిస్లోకి వెళతాయి, ఇది వృషణాన్ని కప్పి ఉంచే ఒక చిన్న వాహిక, దీనిలో అవి తమ ఫ్లాగెల్లాను పొందుతాయి, వాటిని తరలించడానికి వీలు కల్పిస్తాయి. చివరగా, చివరి స్టాప్: సెమినల్ వెసికిల్స్, అవి స్ఖలనం సమయంలో ప్రేరేపించబడే ద్రవంతో మిళితం అవుతాయి. గమనించవలసినవి: మనిషి ఒకే వృషణంతో ఫలవంతంగా ఉండగలడు, ఇది సాధారణంగా పని చేస్తే.
వీర్యం మిలియన్ల స్పెర్మ్లను కలిగి ఉంటుంది
Ce అపారదర్శక మరియు తెల్లటి ద్రవం ఇది సెమినల్ వెసికిల్స్లో స్రవిస్తుంది, ఇక్కడ పోషకాలు (అమినో యాసిడ్లు, సిట్రిక్ యాసిడ్లు, ఫ్రక్టోజ్...) సమృద్ధిగా ఉంటాయి, అయితే స్పెర్మ్లో దాదాపు సగం ఉత్పత్తి చేసే ప్రోస్టేట్లో కూడా ఉంటుంది. అక్కడ, ఈ ద్రవం వాస్ డిఫెరెన్స్ (ఎపిడిడైమిస్ మరియు వెసికిల్ మధ్య ఉన్న గేట్వే) ద్వారా వచ్చే స్పెర్మ్తో కలిసి స్పెర్మ్ను ఏర్పరుస్తుంది, అంటే ఫలదీకరణ వీర్యం. ప్రతి స్ఖలనంతో, మనిషి 2 నుండి 6 ml వీర్యం స్రవిస్తుంది, ఇందులో దాదాపు 400 మిలియన్ స్పెర్మటోజోవా ఉంటుంది.
మానవులకు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ సారవంతమైన సమయాలు ఉన్నాయా?
స్పెర్మాటోజెనిసిస్ యుక్తవయస్సులో ప్రారంభమవుతుంది మరియు జీవితాంతం, ప్రతిరోజూ, 24 గంటలు కొనసాగుతుంది. స్త్రీలలో వలె, చక్రాలు లేవు. వంధ్యత్వానికి కారణమయ్యే వైద్యపరమైన సమస్య తప్ప, కాబట్టి మనిషికి ఎప్పుడూ స్పెర్మ్ కొరత ఉండదు. అయితే, 50 తర్వాత, విషయాలు కొంచెం మారతాయి : స్పెర్మ్ తక్కువ సంఖ్యలో మరియు తక్కువ నాణ్యత కలిగి ఉంటుంది. కానీ ఇది స్త్రీ సంతానోత్పత్తికి ఎటువంటి సంబంధం లేదు, ఇది రుతువిరతిలో శాశ్వతంగా ముగుస్తుంది.
స్పెర్మాటోజెనిసిస్ అనేది సూచించేది స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి ప్రక్రియ. స్పెర్మాటోజెనిసిస్ 70 రోజులు (సుమారు రెండున్నర నెలలు) ఉంటుంది. ఇది అనేక దశల్లో జరుగుతుంది. మొదట, ఇది స్పెర్మటోగోనియా అని పిలువబడే జెర్మ్లైన్ మూలకణాలతో ప్రారంభమవుతుంది. ఇవి గుణించి, స్పెర్మాటోసైట్లుగా, తర్వాత స్పెర్మాటిడ్స్గా మరియు చివరకు స్పెర్మటోజోవాగా మారుతాయి. ఒక స్పెర్మటోగోనియా మాత్రమే 30 మరియు 50 స్పెర్మ్లను ఇస్తుంది. ఈ చివరి దశలో కణ విభజన జరుగుతుంది (మియోసిస్), ఈ సమయంలో కణం దాని క్రోమోజోమ్లలో సగం కోల్పోతుంది. ఈ విధంగా స్పెర్మ్ 23 క్రోమోజోమ్లతో అందించబడుతుంది. వారు 23 క్రోమోజోమ్లను కలిగి ఉన్న ఓసైట్ను కలిసినప్పుడు, అవి 46 క్రోమోజోమ్లతో గుడ్డును ఏర్పరుస్తాయి.
మేము మగ సంతానోత్పత్తిని ఆప్టిమైజ్ చేయగలమా?
పురుషులలో, స్త్రీలలో వలె మంచి రోజులను లక్ష్యంగా చేసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మరోవైపు, పొగాకు (మద్యం వంటిది) పురుషులలో సంతానోత్పత్తిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది, ముఖ్యంగా స్పెర్మ్ నాణ్యతను మార్చడం ద్వారా. ధూమపానం మానేయడం వలన మీరు ధూమపానం మానేసిన వెంటనే సరైన సంతానోత్పత్తిని తిరిగి పొందగలుగుతారు, ఎందుకంటే స్పెర్మ్ తమను తాము పునరుద్ధరించుకుంటూ ఉంటుంది. సంతృప్త కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారం సంతానోత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది! కాబట్టి పారిశ్రామిక వంటకాలు, పేస్ట్రీలు, గొప్ప వంటకాలు (చీజ్లు, కోల్డ్ కట్లు, సాస్లలోని మాంసాలు) మరియు మంచి కొవ్వులను ఎంచుకోండి (ఒమేగా 3 లాగా). రెగ్యులర్ శారీరక శ్రమ దోహదం చేస్తుంది మంచి స్పెర్మ్ ఆరోగ్యం మరియు మీరు విటమిన్ D తో నింపడానికి అనుమతిస్తుంది. సాధారణంగా, ఇది ఒక గమనించడానికి మంచిది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి సాధారణ నిద్రవేళతో, స్క్రీన్ల ముందు పరిమిత సమయం మరియు ఎండోక్రైన్ డిస్రప్టర్లకు గురికాకుండా ఉండటం.
పసుపు, పారదర్శక స్పెర్మ్: రంగు అంటే ఏమిటి?
సాధారణంగా వీర్యం తెల్లటి రంగులో ఉంటుంది, కానీ అది పారదర్శకంగా లేదా కొద్దిగా లేత పసుపు రంగులో కూడా ఉంటుంది. వీర్యం పసుపు రంగులో ఉన్నప్పుడు, ఇది సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేసే ఇన్ఫెక్షన్కి సంకేతం కావచ్చు. ఇది స్పెర్మిన్ యొక్క ఆక్సీకరణను కూడా సూచిస్తుంది, ఇది ప్రత్యేకంగా సంభోగం సక్రమంగా లేనప్పుడు తయారు చేయబడిన ప్రోటీన్. ఉచ్ఛరిస్తారు వీర్యం రంగు విషయంలో, ఇది ఒక నిర్వహించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది వీర్యం యొక్క బాక్టీరియా పరీక్ష ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిచే సూచించబడింది.
స్పెర్మ్ పెళుసుగా ఉందా?
స్పెర్మ్ ఆమ్లత్వానికి సున్నితంగా ఉంటుంది, ఇది వాటిని తటస్థీకరిస్తుంది. అయినప్పటికీ, స్త్రీ యోని అనేది ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఆమ్ల వాతావరణం (అండోత్సర్గము తర్వాత ఇది మరింత ఆమ్లంగా మారుతుంది). కానీ దాని ఉత్పత్తి చక్రంలో, స్పెర్మ్ ఒక కవచాన్ని పొందుతుంది: సెమినల్ ద్రవం (వీర్యాన్ని ఏర్పరుస్తుంది) యాంటి అసిడిటీ సద్గుణాలతో అలంకరించబడి ఉంటుంది. ఈ ద్రవం స్పెర్మ్ను రక్షిస్తుంది. బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ధరించడం, చాలా తరచుగా స్నానాలు చేయడం, వాహనంలో లేదా వేడెక్కిన పని ప్రదేశంలో క్రియారహితంగా ఉండటం ద్వారా కూడా వేడి స్పెర్మ్ను మరింత హాని చేస్తుంది.
స్పెర్మ్ ఓసైట్ను ఎలా ఫలదీకరణం చేస్తుంది?
అతని క్రెడిట్కి అనేక సాధనాలు ఉన్నాయి. వాస్తవానికి ఇది అనేక భాగాలతో కూడి ఉంటుంది, ఇవన్నీ ఇందులో జోక్యం చేసుకుంటాయి ఫలదీకరణం. మొదట, రెండు విభిన్న భాగాలను కలిగి ఉన్న తల: అక్రోసోమ్, ఓసైట్ యొక్క షెల్ను చిల్లులు చేయగల ఎంజైమ్తో నిండి ఉంటుంది మరియు న్యూక్లియస్, సెల్ యొక్క క్రోమోజోమల్ సామానును మోసుకెళ్ళి ఉంటుంది (ఇది ఓసైట్లో కలిసి గుడ్డుగా మారుతుంది) . ఫలదీకరణం కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు స్పెర్మ్ యొక్క మనుగడను అనుమతించడానికి తల యొక్క బేస్ వద్ద ఉన్న ఇంటర్మీడియట్ ముక్క పోషకాల నిల్వ. చివరగా, ఫ్లాగెల్లమ్ అతన్ని వీలైనంత త్వరగా వెళ్లడానికి అనుమతిస్తుంది అండం.