సైకాలజీ

ఇది ఆలోచనా రహిత నిర్ణయం కాదు, ఇష్టానుసారం కాదు. చాలా సంవత్సరాలు కలిసి జీవించి, ఒకరికొకరు తమ జీవితంలో దాదాపు మూడింట ఒక వంతు ఇచ్చి, విడిచిపెట్టాలని నిర్ణయించుకున్నారు. ఇద్దరు వ్యక్తులు అగ్ని, నీరు మరియు రాగి పైపుల గుండా ఎందుకు విడిపోతారు? మరియు ఇది మీకు జరగకుండా నిరోధించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?

మీకు తెలిసిన వారికి లేదా మీకే ఇలా జరిగితే, మీరు ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకోండి. ఇది ప్రపంచంలో పెరుగుతున్న ప్రజాదరణ పొందిన ట్రెండ్‌గా మారుతోంది. ఉదాహరణకు, అమెరికాలో నలుగురిలో ఒకరు విడాకులకు 50 ఏళ్లు పైబడి ఉన్నారు మరియు విడాకులు తీసుకునే వారి వయస్సు 1990లలో ఉన్న దానికంటే రెట్టింపు.

స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల కోసం, ఇది తరచుగా ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తుంది, అయితే పబ్లిక్ ఫిగర్స్ మరియు చాలా సంవత్సరాలుగా మనకు బాగా తెలిసిన వారి మధ్య అలాంటి విడాకులు మనం చూస్తాము. ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది?

1. వారు క్రమంగా దూరంగా కూరుకుపోయారు. వెండి విడాకులకు దారితీసే ప్రక్రియ నెమ్మదిగా ఉంది. ప్రతిదీ క్రమంగా జరుగుతుంది. ఇది మీరు వదలగల అన్బ్రేకబుల్ డిష్‌ల మాదిరిగానే ఉంటుంది మరియు మీరు ఎలా డ్రాప్ చేసినా దానికి ఏమీ చేయలేదు. కానీ కొన్ని మైక్రోక్రాక్లు మిగిలి ఉన్నాయి, వాటిలో ఎక్కువ ఉన్నాయి. ఆపై వారి సంఖ్య క్లిష్టమైనది, మీరు ఒక ప్లేట్‌ను వదలండి - మరియు అది ముక్కలుగా పగిలిపోతుంది. కాబట్టి ఇది సంబంధాలలో ఉంది.

తమ జీవిత చరమాంకంలో విడిపోయిన వారిలో చాలా మంది చాలా కాలం క్రితం ఒకరికొకరు దూరమయ్యారని, వారి స్వంత మార్గాల్లో వెళ్ళారని చెప్పారు.

ఎక్కడో లోతైన, చాలా దిగువన, స్థిరమైన చల్లని ప్రవాహం, అసంతృప్తి ఉంది. ఇది ఎవరికీ కనిపించదు, కానీ నిరంతరం కలిసి ఉన్నవారికి దాని చల్లని స్పర్శ అనుభూతి చెందుతుంది. ఈ అసంతృప్తి మరియు నిదానమైన చికాకు ఉపరితలంపై దృఢంగా కనిపించే వాటిని అస్పష్టం చేస్తుంది మరియు నాశనం చేస్తుంది.

తరచుగా మహిళలు చాలా ఎక్కువ ఇస్తున్నారని భావిస్తారు: వారి వృత్తిని వదులుకోవడం, సెలవులు తీసుకోకపోవడం మరియు పొదుపు చేయడం. మరియు ఒక సంబంధంలో వారు ఆధారపడటానికి ఎవరూ లేరని వారికి అనిపిస్తుంది. మరియు వారు, మరియు పురుషులు కాదు, పిల్లలను పెంచి, బయలుదేరాలని నిర్ణయించుకుంటారు.

2. వయస్సు వ్యత్యాసం మరింత గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది. కొన్నిసార్లు వయస్సు ఒక పాత్ర పోషించడం ప్రారంభిస్తుంది, అయితే మీరు మొదట ఒకరినొకరు కలిసినప్పుడు, వ్యత్యాసం చాలా తక్కువగా అనిపించింది. ఇది బాగా తెలిసిన మానసిక దృగ్విషయం — వివిధ వయసులలో పదేళ్ల వ్యత్యాసం నమ్మశక్యం కానిదిగా (మొదటి-తరగతి విద్యార్థి మరియు గ్రాడ్యుయేట్!), లేదా అతి తక్కువ (20 ఏళ్ల అమ్మాయి మరియు 30 ఏళ్ల యువకుడు) )

45 మరియు 60 ఒకప్పుడు 20 మరియు 35 మాత్రమే. మరియు ఇప్పుడు ఈ సంఖ్యలు మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క మొదటి సంకేతాలను సూచిస్తాయి.

మీరు సంక్షోభంలోకి వెళ్ళిన ప్రతిసారీ, మీరు గతంలోకి తిరిగి వెళ్లాలనుకుంటున్నారు, ఇక్కడ ప్రతిదీ సుపరిచితం మరియు సుపరిచితం.

వారి జీవితంలో అనేక సార్లు, స్టీఫెన్ టాట్కిన్, PhD వివరిస్తుంది, ప్రజలు మెదడు యొక్క మానసిక మరియు జీవసంబంధమైన "అప్‌గ్రేడ్" ద్వారా వెళతారు. ఇది 15 సంవత్సరాల వయస్సులో మరియు 40 సంవత్సరాల వయస్సులో జరుగుతుంది.

మీరు సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొన్న ప్రతిసారీ, మీరు గతానికి తిరిగి వెళ్లాలనుకుంటున్నారు, ఇక్కడ ప్రతిదీ సుపరిచితం మరియు సుపరిచితం. ఈ కారణంగా, వ్యక్తులు తమ కంటే చాలా చిన్న వయస్సు గల భాగస్వాములతో సంబంధాలను ప్రారంభిస్తారు - వారు వెచ్చని వేసవి ఎండలో కొంచెం ఎక్కువ సమయం గడపడానికి వారికి సహాయం చేస్తారు.

3. వారు తమను తాము విశ్రాంతి తీసుకుంటారు. రోజులో 24 గంటలు, వారానికి 7 రోజులు ఒకే వ్యక్తి పక్కన ఉండడం వల్ల మనం అలవాటు పడి, అక్షరాలా ఒకరికొకరు పెరుగుతాం. కానీ కొన్నిసార్లు ఇది ప్రజలు ప్రయత్నించడం మానేయడానికి దారితీస్తుంది.

మీరు కష్టపడి పని చేస్తారు, మీ వ్యాపారాన్ని పెంచుకోండి మరియు మీ కుటుంబం కోసం డబ్బు సంపాదించండి, కానీ మీరు శ్రద్ధగల భాగస్వామి మరియు ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిగా ఉండటానికి కష్టపడి పనిచేయడం మానేశారు. మీరు విప్పుటకు మిమ్మల్ని అనుమతించారు.

4. డబ్బు వేరే విలువను పొందుతుంది. ఎంపికలు మిడ్‌లైఫ్‌లో ఉన్నంత విస్తృతంగా లేకుంటే మీరు మరింత పొదుపుగా ఉండాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు ఖర్చు శైలిలో తేడాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.

5. సెక్స్. మీ వయస్సులో, హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి మరియు ఇది మీ భాగస్వామి మీకు ఎంత ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుందో ప్రభావితం చేస్తుంది. లేదా శృంగారం మాత్రమే జంటను కలిపి ఉంచి, మిమ్మల్ని కలిసి ఉంచుతుంది.

కొన్నిసార్లు లైంగిక స్వభావాలలో వ్యత్యాసం తక్కువగా గుర్తించబడుతుంది మరియు ఒకరితో ఒకరు కలిసిపోయే సామర్థ్యం తెరపైకి వస్తుంది, జీవిత భాగస్వాములు మంచి స్నేహితులుగా పక్కపక్కనే జీవిస్తారు. కొన్నిసార్లు, దీనికి విరుద్ధంగా, వాటిలో ఒకదానిలో అకస్మాత్తుగా సెక్స్ అవసరం పెరుగుతుంది.

ఇది మీకు జరగకుండా నిరోధించడానికి మీరు ఏమి చేయాలి?

1. మీ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోండి ప్రాధాన్యత. దీని అర్థం ఒకరినొకరు రక్షించుకోవడం - అందరి ముందు మరియు మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు కూడా. ఒకరికొకరు నిపుణుడిగా ఉండండి, ఒకరి వెనుక మరొకరు కప్పుకోండి. పిల్లలు పెరిగారు, పని అయిపోయింది, ఇప్పుడు మీరు ఒంటరిగా ఉన్నారు మరియు మీరు ఒకే జట్టు.

2. మీ పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. బరువు పెరగడం, ఇంట్లో స్థిరపడడం మరియు «హోమ్ చిక్» శైలిలో దుస్తులు ధరించడం సరైన పరిష్కారం కాదు. ఇది మీ భాగస్వామికి సందేశం, మీరు ఇకపై పట్టించుకోవద్దు. మిమ్మల్ని మరియు అతనిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.

3. అపార్థంలో మీ పాత్ర గురించి తెలుసుకోండి. కానీ విడాకుల ఆలోచనను వదులుకోవడానికి మరియు రాజీనామా చేయడానికి తొందరపడకండి. అద్దంలో చూడండి. మీరు ప్రతిబింబంలో బోరింగ్, అలసిపోయిన వ్యక్తిని చూసినట్లయితే, బహుశా సమస్యలో కొంత భాగం మీతో ఉందా? మరియు అలా అయితే, ఒక నిర్ణయం తీసుకోండి - మీ జీవితానికి ఆసక్తిని తిరిగి ఇవ్వడానికి. ఒక కొత్త సాహసం — మీరు కలిసి కొత్త రకాల పుచ్చకాయలను పండించాలని నిర్ణయించుకున్నప్పటికీ — మీ కుటుంబం గురించి కొత్త కథనాన్ని సృష్టిస్తుంది. కొత్త మరియు ఆసక్తికరమైన.

4. సెక్స్ గురించి మాట్లాడండి. మీ శరీరం మారుతోంది, మీ లైంగికత వివిధ రూపాలను తీసుకుంటోంది. స్పర్శలు, నిశ్శబ్ద సాయంత్రాలు కలిసి, సున్నితత్వం మరియు చిరునవ్వులలో దాన్ని కనుగొనండి. మీరు గత ఉద్వేగభరితమైన రాత్రులను పునరావృతం చేయలేరు, కానీ అవి ఇప్పటికీ మీతోనే ఉన్నాయి — జ్ఞాపకాలలో.

5. మరియు మిగతావన్నీ కూడా. ప్రతి విషయం గురించి ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోండి. సమస్యల పరిష్కారానికి ఇదొక్కటే మార్గం.

సమాధానం ఇవ్వూ