ఈ జంట గర్భం దాల్చడానికి ఇద్దరికి 120 కిలోలు తగ్గింది

ఆ దంపతులు ఎనిమిదేళ్లుగా సంతానలేమితో పోరాడినా ఫలితం లేకుండా పోయింది. వాళ్ళు తమ మీద తాము సీరియస్ అయ్యేదాకా అంతా నిష్ప్రయోజనమే.

ఒక జంట చురుకైన ప్రయత్నాల తర్వాత ఒక జంట గర్భం దాల్చలేనప్పుడు వైద్యులు వంధ్యత్వం గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభిస్తారు. 39 ఏళ్ల ఎమ్రా మరియు ఆమె 39 ఏళ్ల భర్త అవ్నీ నిజంగా పెద్ద కుటుంబాన్ని కోరుకున్నారు: వారికి అప్పటికే ఇద్దరు పిల్లలు ఉన్నారు, కానీ వారు కనీసం ఒకరినైనా కోరుకున్నారు. కానీ ఎనిమిదేళ్లుగా విజయం సాధించలేదు. దంపతులు నిరాశకు లోనయ్యారు. ఆపై స్పష్టమైంది: మనల్ని మనం చేపట్టాలి.

ఎమ్రా మరియు అవ్నీల మొదటి బిడ్డ IVF ఉపయోగించి గర్భం దాల్చింది. రెండవసారి, అమ్మాయి తనంతట తానుగా గర్భం దాల్చింది. ఆపై … తర్వాత వారిద్దరూ చాలా వేగంగా బరువు పెరిగారు, అది వారి సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేసింది.

“మేము సైప్రియట్ కుటుంబానికి చెందినవారము, మన ఆహారం మన సంస్కృతిలో ముఖ్యమైన భాగం. మా ఇద్దరికీ పాస్తా, బంగాళదుంప వంటకాలంటే చాలా ఇష్టం. దానికితోడు మేమిద్దరం కలిసి చాలా బాగున్నాం కాబట్టి, మేం లావుగా ఉన్నామనే విషయాన్ని పట్టించుకోలేదు. మేము ఒకరితో ఒకరు హాయిగా మరియు సుఖంగా ఉన్నాము, ”అని ఎమ్రా చెప్పారు.

కాబట్టి జంట ఆకట్టుకునే పరిమాణంలో తిన్నారు: అవనీ బరువు 161 కిలోగ్రాములు, ఎమ్రా - 113. అంతేకాకుండా, ఆ అమ్మాయికి పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది, దీని కారణంగా ఆమె మరింత వేగంగా లావుగా పెరిగింది మరియు గర్భం దాల్చే సామర్థ్యం కూడా వేగంగా క్షీణిస్తోంది. ఆపై మలుపు వచ్చింది: శ్వాస సమస్యలతో అవ్ని ఆసుపత్రిలో చేరారు. వైద్యులు, స్థూలకాయ రోగిని పరీక్షించి, తీర్పును ప్రకటించారు: అతను టైప్ II డయాబెటిస్ అంచున ఉన్నాడు. మీకు ఆహారం అవసరం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అవసరం.

"మేము అత్యవసరంగా ప్రతిదీ మార్చాల్సిన అవసరం ఉందని మేము గ్రహించాము. నేను అవని కోసం భయపడ్డాను. అతను కూడా భయపడ్డాడు, ఎందుకంటే డయాబెటిస్ చాలా తీవ్రమైనది, ”అని ఎమ్రా ఒక ఇంటర్వ్యూలో చెప్పారు డైలీ మెయిల్.

దంపతులు కలిసి ఆరోగ్యాన్ని తీసుకున్నారు. వారికి ఇష్టమైన కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలతో విడిపోయి వ్యాయామశాలకు సైన్ అప్ చేయాల్సి వచ్చింది. సహజంగానే, బరువు తగ్గడం ప్రారంభించింది. ఒక సంవత్సరం తరువాత, ఎమ్రా దాదాపు 40 కిలోల బరువును కోల్పోయింది, ఆమె కోచ్ అమ్మాయి ఏదో ఒకవిధంగా చాలా అలసిపోయి, మనస్సు లేనిదిగా కనిపించడం ప్రారంభించింది.

"ఏం జరిగిందని ఆమె నన్ను అడిగింది. నాకు ఆలస్యం అని నేను చెప్పాను, కానీ నా పరిస్థితికి ఇది సాధారణమైనది, - ఎమ్రా చెప్పారు. "కానీ కోచ్ నేను గర్భ పరీక్షను కొనుగోలు చేయాలని పట్టుబట్టాడు."

ఆ సమయానికి, ఈ జంట IVF యొక్క మరొక రౌండ్ గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించారు. మరియు ఆమె పరీక్షలో మూడు స్ట్రిప్స్ చూసినప్పుడు అమ్మాయి యొక్క షాక్ని ఎవరైనా ఊహించలేరు - ఆమె సహజంగా గర్భవతి అయ్యింది! మార్గం ద్వారా, ఆ సమయానికి ఆమె భర్త తన బరువులో దాదాపు సగం కోల్పోయాడు - అతను 80 కిలోలు పడిపోయాడు. మరియు ఇది కూడా ఒక పాత్రను పోషించలేకపోయింది.

నిర్ణీత సమయం తర్వాత, ఎమ్రా సెరెనా అనే అమ్మాయికి జన్మనిచ్చింది. మరియు కేవలం మూడు నెలల తర్వాత, ఆమె మళ్ళీ గర్భవతి అయింది! కలల కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడానికి మీరు IVFతో మిమ్మల్ని హింసించాల్సిన అవసరం లేదని తేలింది - మీరు బరువు తగ్గవలసి వచ్చింది.

ఇప్పుడు ఈ జంట పూర్తిగా సంతోషంగా ఉన్నారు: వారు ముగ్గురు అమ్మాయిలు మరియు ఒక అబ్బాయిని పెంచుతున్నారు.

“మేము ఏడవ స్వర్గంలో ఉన్నాము. నేను గర్భవతిని పొందగలిగాను మరియు నేనే జన్మనివ్వగలిగాను మరియు అంత త్వరగా కూడా నేను నమ్మలేకపోతున్నాను! ” – ఎమ్రా నవ్వింది.

ఎమ్రా మరియు అవ్నీల ఆహారం ఇది వరకు…

బ్రేక్ఫాస్ట్ - పాలు లేదా టోస్ట్ తో తృణధాన్యాలు

డిన్నర్ - శాండ్‌విచ్‌లు, ఫ్రైస్, చాక్లెట్ మరియు పెరుగు

డిన్నర్ - స్టీక్, జున్ను, బీన్స్ మరియు సలాడ్‌తో కాల్చిన జాకెట్ బంగాళాదుంపలు

స్నాక్స్ - చాక్లెట్ బార్లు మరియు చిప్స్

…మరియు తరువాత

బ్రేక్ఫాస్ట్ - టమోటాలతో వేయించిన గుడ్లు

డిన్నర్ - చికెన్ సలాడ్

డిన్నర్ - కూరగాయలు మరియు చిలగడదుంపలతో చేపలు

స్నాక్స్ - పండ్లు, దోసకాయ లేదా క్యారెట్ కర్రలు

సమాధానం ఇవ్వూ