చికిత్స యొక్క సహజ పద్ధతులు తరచుగా ఆరోగ్య సంరక్షణ యొక్క ఉత్తమ మరియు ఖచ్చితంగా చాలా సురక్షితమైన రూపాలు. అటువంటి సహజ "ముత్యాలలో" ఒకటి కమ్చట్కా బెర్రీ, ఇది ఇప్పటికీ పోలాండ్‌లో చాలా తక్కువగా తెలుసు. ఇది దీర్ఘకాల పండ్ల పొదలు సమూహానికి చెందినది. దీని రుచి బ్లాక్ ఫారెస్ట్ బెర్రీలను పోలి ఉంటుంది, దీనికి ధన్యవాదాలు ఇది రెండు లక్షణాలను విజయవంతంగా మిళితం చేస్తుంది: ఇది రుచికరమైన మరియు చాలా ఆరోగ్యకరమైనది. ఇది ఖచ్చితంగా పెరగడం మరియు మీ ఆహారంలో చేర్చడం విలువ!
కమ్చట్కా బెర్రీని పోలాండ్‌లో కూడా పెంచవచ్చు. ఇది చాలా చిన్న పెటియోల్స్‌తో దీర్ఘవృత్తాకార మరియు పొడవాటి ఆకులను కలిగి 2 మీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకునే పొద. బుష్ యొక్క పండ్లు స్థూపాకార మరియు నేవీ బ్లూ, వాటి ఉపరితలంపై మైనపు పూత మరియు లోపల రుచికరమైన మాంసంతో ఉంటాయి. శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, దాని లక్షణాలు ఇప్పుడు అనేక రసాలు, డెజర్ట్‌లు మరియు జామ్‌లకు జోడించబడే చోక్‌బెర్రీ విషయంలో వలె, కమ్చట్కా బెర్రీల ప్రజాదరణ వేగంగా పెరగడానికి దోహదం చేస్తాయి.
దీని అడవి రకం ఫార్ ఈస్ట్ మరియు సైబీరియాలో పెరుగుతుంది. దీని పండ్లలో ఆరోగ్యంపై భారీ ప్రభావం చూపే అనేక క్రియాశీల పదార్థాలు ఉన్నాయి:
- ఖనిజాలు: పొటాషియం, అయోడిన్, బోరాన్, ఇనుము, భాస్వరం, కాల్షియం.
- బీటా కెరోటిన్, లేదా ప్రొవిటమిన్ ఎ,
- చక్కెరలు,
- సేంద్రీయ ఆమ్లాలు,
- విటమిన్లు B1, B2, P, C,
- ఫ్లేవనాయిడ్లు.
పోషకాహార నిపుణుల ప్రకారం, వారు ప్రధానంగా ముడి రూపంలో తినాలి, ఎందుకంటే అప్పుడు వారు తమ విలువైన లక్షణాలను మరియు క్రియాశీల పదార్ధాలను కోల్పోరు, కాబట్టి అవి కేవలం ఆరోగ్యకరమైనవి. అయినప్పటికీ, అవి మరొక ప్రత్యేకమైన మరియు సానుకూల లక్షణాన్ని కలిగి ఉన్నాయి - అవి స్తంభింపచేసిన లేదా ఎండబెట్టినప్పుడు వారి ఆరోగ్య లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి! రుచి కోసం, దాని నుండి రసాలు, సంరక్షణలు, జామ్లు మరియు వైన్లు వంటి సంరక్షణలను తయారు చేయడం విలువ.
కమ్చట్కా బెర్రీ యొక్క ముఖ్యమైన లక్షణాలు
కమ్చట్కా బెర్రీని దేనికి ఉపయోగించాలి? మీకు తెలిసినట్లుగా, ఇది విలువైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల మూలం, అందుకే ఇది వివిధ వ్యాధుల చికిత్సలో ఉపయోగపడుతుంది:
- దీని పండ్లు శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి,
- ఇది బాక్టీరిసైడ్,
- శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది,
- శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది,
- ఇది ఇన్ఫ్లుఎంజా, గొంతు మంట, ఆంజినా, గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది.
- శరీరం నుండి భారీ లోహాలు మరియు మాదకద్రవ్యాల విషం యొక్క ప్రభావాలను తొలగిస్తుంది,
- కమ్చట్కా బెర్రీ ఫ్లవర్ డికాక్షన్ క్షయ, ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు విరేచనాల చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది శరీరంలో మంటను కలిగించే బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్ల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది,
- ఇది సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్ల మూలం, ఇది అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో మరియు ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలకు ముఖ్యమైనది.