కళ్ళు ఆత్మకు అద్దం కావచ్చు, కానీ గోళ్ళను చూడటం ద్వారా ఆరోగ్యం గురించి సాధారణ ఆలోచన పొందవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన, వారు ఒక అందమైన చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి యొక్క హామీ మాత్రమే కాదు, శరీరం యొక్క రాష్ట్ర సూచికలలో ఒకటి. దీని గురించి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు జాన్ ఆంథోనీ (క్లీవ్‌ల్యాండ్) మరియు డాక్టర్ డెబ్రా జాలిమాన్ (న్యూయార్క్) ఏమి చెబుతారు - చదవండి.
"ఇది వయస్సుతో సహజంగా జరుగుతుంది," డాక్టర్ ఆంథోనీ చెప్పారు. "అయితే, పసుపురంగు రంగు నెయిల్ పాలిష్ మరియు యాక్రిలిక్ పొడిగింపుల మితిమీరిన వినియోగం నుండి కూడా వస్తుంది." ధూమపానం మరొక కారణం.
అత్యంత సాధారణ పరిస్థితులలో ఒకటి. డాక్టర్ జాలిమాన్ ప్రకారం, “పలచబడిన, పెళుసుగా ఉండే గోర్లు నెయిల్ ప్లేట్ పొడిగా మారడం వల్ల ఏర్పడతాయి. కారణం క్లోరినేటెడ్ నీటిలో ఈత కొట్టడం, అసిటోన్ నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్, చేతి తొడుగులు లేకుండా రసాయనాలతో తరచుగా డిష్ వాష్ చేయడం లేదా తక్కువ తేమ ఉన్న వాతావరణంలో జీవించడం. ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయల కొవ్వులను ఆహారంలో నిరంతరం చేర్చాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది శరీరాన్ని లోపలి నుండి పోషిస్తుంది. పెళుసైన గోర్లు నిరంతర సమస్య అయితే, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి: కొన్నిసార్లు ఇది హైపోథైరాయిడిజం (థైరాయిడ్ హార్మోన్ల తగినంత ఉత్పత్తి) యొక్క లక్షణం. బాహ్య ప్రథమ చికిత్సగా, గోరు ప్లేట్లను ద్రవపదార్థం చేయడానికి సహజ నూనెలను ఉపయోగించండి, ఇది చర్మం వలె ప్రతిదీ గ్రహిస్తుంది. డాక్టర్ జాలిమాన్ షియా బటర్ మరియు హైలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు గ్లిజరిన్ కలిగిన ఉత్పత్తులను సిఫార్సు చేస్తున్నారు. డైటరీ సప్లిమెంట్ బయోటిన్ ఆరోగ్యకరమైన గోరు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
"గోరు వాపు మరియు చుట్టుముట్టడం కొన్నిసార్లు కాలేయం లేదా మూత్రపిండాలతో సమస్యలను సూచిస్తుంది" అని డాక్టర్ ఆంథోనీ చెప్పారు. అలాంటి లక్షణం చాలా కాలం పాటు మిమ్మల్ని వదిలివేయకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
గోరు పలకలపై తెల్లటి మచ్చలు శరీరంలో కాల్షియం లేకపోవడాన్ని సూచిస్తాయని చాలా మంది అనుకుంటారు, అయితే ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండదు. "సాధారణంగా, ఈ మచ్చలు ఆరోగ్య పరంగా పెద్దగా చెప్పవు," డాక్టర్ ఆంథోనీ చెప్పారు.
"గోళ్ళపై విలోమ ఉబ్బెత్తులు లేదా ట్యూబర్‌కిల్స్ తరచుగా గోరుకు ప్రత్యక్ష గాయం ఫలితంగా లేదా తీవ్రమైన వ్యాధికి సంబంధించి సంభవిస్తాయి. తరువాతి సందర్భంలో, ఒకటి కంటే ఎక్కువ గోర్లు ప్రభావితమవుతాయి, డాక్టర్ ఆంథోనీ చెప్పారు. అంతర్గత వ్యాధి గోళ్ళలో ఎందుకు ప్రతిబింబిస్తుంది? శరీరం వ్యాధితో పోరాడటానికి గొప్ప ప్రయత్నాలు చేయవలసి వస్తుంది, చాలా ముఖ్యమైన పనుల కోసం దాని శక్తిని ఆదా చేస్తుంది. సాహిత్యపరమైన అర్థంలో, శరీరం ఇలా చెబుతుంది: "గోర్లు ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదల కంటే నాకు చాలా ముఖ్యమైన పనులు ఉన్నాయి." కీమోథెరపీ కూడా గోరు ప్లేట్ యొక్క వైకల్పనానికి కారణమవుతుంది.
నియమం ప్రకారం, ఇది శరీరం యొక్క వృద్ధాప్యానికి సంబంధించి సంభవించే సురక్షితమైన దృగ్విషయం మరియు సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. "ముఖంపై ముడతలు వచ్చినట్లే, సహజ వృద్ధాప్యం ఫలితంగా నిలువు గీతలు కనిపిస్తాయి" అని డాక్టర్ జాలిమాన్ చెప్పారు.
చెంచా ఆకారపు గోరు చాలా సన్నని ప్లేట్, ఇది పుటాకార ఆకారాన్ని తీసుకుంటుంది. డాక్టర్ జలిమాన్ ప్రకారం, "ఇది సాధారణంగా ఇనుము లోపం అనీమియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది." అదనంగా, అతిగా పాలిపోయిన గోర్లు కూడా రక్తహీనతకు సంకేతం.
మీరు ప్లేట్లపై బ్లాక్ పిగ్మెంటేషన్ (ఉదాహరణకు, చారలు) కనుగొంటే, ఇది వైద్యుడిని చూడడానికి కాల్. "మెలనోమా వచ్చే అవకాశం ఉంది, ఇది గోళ్ళ ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. మీరు సంబంధిత మార్పులను గమనించినట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.