మొదటి సెక్స్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది: అబ్బాయిలు మరియు బాలికలకు సిఫార్సులు

సెక్స్ గురించి మన ఆలోచనలను రూపొందించడంలో మొదటి లైంగిక అనుభవం భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది ఒక వ్యక్తి చాలా ప్రతికూలంగా మూల్యాంకనం చేయబడి మరియు గ్రహించినట్లయితే, ఇది జీవితాంతం సంబంధాలను నిర్మించడంలో అడ్డంకులను సృష్టిస్తుంది.

ఉదాహరణకు, పురుషులలో అత్యంత సాధారణమైన పనిచేయకపోవడం, లైంగిక వైఫల్యం ఆందోళన సిండ్రోమ్, లైంగిక సంపర్కంలో పాల్గొనే మొదటి ప్రయత్నాల సమయంలో తరచుగా "ఫియాస్కోస్" వరుస ఫలితంగా వస్తుంది. భాగస్వామి కూడా అపహాస్యం లేదా నిందల రూపంలో సరిపోని ప్రతిచర్యను ఇస్తే, ఈ "వైఫల్యాలు" ఒక యువకుడు ముఖ్యంగా బాధాకరంగా గ్రహించబడతాయి.

ఆ తరువాత, యువకుడు ప్రతి తదుపరి లైంగిక సంపర్కానికి ముందు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తాడు, అతను "అంచనాలకు అనుగుణంగా జీవించడంలో విఫలమవడం", "మళ్ళీ భరించడంలో విఫలమవడం" అనే భయాన్ని అభివృద్ధి చేస్తాడు. అంతిమంగా, అటువంటి పరిస్థితుల గొలుసు మహిళలతో సాన్నిహిత్యాన్ని పూర్తిగా నివారించడానికి దారితీస్తుంది.

మరియు చాలా మంది అమ్మాయిలు, ఒక వ్యక్తిని కోల్పోతారనే భయంతో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంటారు, పురుషులపై విశ్వాసం కోల్పోవచ్చు. అన్నింటికంటే, తారుమారు ప్రభావంతో మొదటి లింగానికి అంగీకరించడం, మరియు ఆమె స్వంత స్వేచ్ఛా సంకల్పంతో కాదు, ఆమె "ఉపయోగించినట్లు" అనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా ఆ వ్యక్తి ఆమెతో సంబంధాన్ని కొనసాగించకూడదనుకుంటే.

అందువల్ల, మొదటి సెక్స్ను ప్రత్యేక శ్రద్ధతో సంప్రదించాలి. తప్పుడు అంచనాలు మరియు దూరపు భయాలు లేకుండా.

మీరు సెక్స్ చేసే ముందు మీరు తెలుసుకోవలసినది ఏమిటి?

"మొదటి పాన్కేక్ ముద్దగా ఉంది"

చాలా మంది వ్యక్తులు, వారి మొదటి లింగాన్ని గుర్తుంచుకుంటూ, ఇది ఆదర్శానికి చాలా దూరంగా ఉందని గమనించండి. మొదటి సారి దాదాపు ఎవరికీ సరైనది కాదు. ఇది మరొక వ్యక్తితో లైంగిక పరస్పర చర్యలో మిమ్మల్ని మరియు మీ శరీరాన్ని అన్వేషించడం, అనుభవం కోసం సమయం. జీవితంలో సెక్స్‌కి పోర్న్‌కి చాలా తేడా ఉంటుందని అర్థం చేసుకోవచ్చు. నిజమే, చలనచిత్రాలలో వారు ఎటువంటి సంఘటనలు, అనుభవాలు, సమస్యలను చూపించరు, కానీ జీవితంలో అవి చాలా తరచుగా జరుగుతాయి, అనుభవజ్ఞులైన వయోజన పురుషులు మరియు స్త్రీలలో కూడా.

మరీ ముఖ్యంగా, మిమ్మల్ని మీరు చాలా కఠినంగా అంచనా వేయకండి. ఇది మొదటిసారి మాత్రమే.

ఆందోళన సాధారణం

ఖచ్చితంగా ప్రతి వ్యక్తి, మొదటి సారి సెక్స్ చేయడం, ఇబ్బందికరంగా అనిపిస్తుంది. వాస్తవానికి, లోపల చాలా భయాలు ఉన్నందున: అంచనాలకు అనుగుణంగా జీవించడం లేదు, హాస్యాస్పదంగా కనిపించడం, భాగస్వామిని నిరాశపరచడం. సిగ్గు, అభద్రత, బలమైన ఉత్సాహం మరియు స్థలం వెలుపల కదలికలు పూర్తిగా సాధారణమైనవని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి మరియు అంగీకరించాలి. ఇందులో మీరు ఒంటరివారు కాదు.

మానసిక సంసిద్ధత

మీరు మొదటి సెక్స్ కోసం ప్రయత్నించకూడదు. ఈ ప్రక్రియను స్పృహతో సంప్రదించి, మీరు సిద్ధంగా ఉన్నట్లు భావించినప్పుడు మాత్రమే చేయండి. మరియు మీ భాగస్వామి / పర్యావరణం ఈ ప్రక్రియపై పట్టుబట్టడం లేదా మానిప్యులేట్ చేయడం వల్ల కాదు. ఈ ప్రక్రియలో కూడా, వద్దు అని చెప్పే హక్కు మీకు ఎల్లప్పుడూ ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. “మీరు అంగీకరించకపోతే, అంతా అయిపోయింది” లేదా “నేను మనస్తాపం చెందుతాను” అనే వర్గంలోని పదబంధాలు ప్రేమ గురించి మాట్లాడే అవకాశం లేదు.

సెక్స్ అనేది చొచ్చుకుపోవడానికి మాత్రమే కాదు

చాలా మంది ప్రజలు సెక్స్ నుండి ఆశించే ఆనందాన్ని పొందడమే లక్ష్యం అయితే, మీరు వెంటనే మిమ్మల్ని దాని రకాల్లో ఒకదానికి మాత్రమే పరిమితం చేయకూడదు - చొచ్చుకుపోయే లైంగిక సంపర్కం. స్టార్టర్స్ కోసం, మీరు ఇతర రకాల లైంగిక సంకర్షణలను ఉపయోగించవచ్చు - పెంపుడు జంతువులు, నోటి సెక్స్, పరస్పర హస్త ప్రయోగం. వారు క్లాసిక్ సెక్స్ కంటే మరింత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటారు మరియు ఉద్వేగం అనుభవించడానికి మంచి అవకాశం ఉంది.

భధ్రతేముందు

నోటితో సహా సెక్స్ చేయడానికి, మీరు కండోమ్‌తో మాత్రమే ఉండాలి. కండోమ్ లేకుండా సెక్స్ చేయడం వలన STDలు - లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు సంక్రమించే ప్రమాదం 98% పెరుగుతుంది. కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు ఓరల్ సెక్స్ ద్వారా కూడా సంక్రమించవచ్చు.

సిఫిలిస్ మరియు క్లామిడియా వంటి కొన్ని వ్యాధులు మొదటి వారాలు మరియు కొన్నిసార్లు కొన్ని నెలలు ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండవని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. అందువల్ల, భాగస్వామి స్వయంగా కొనుగోలు చేస్తానని వాగ్దానం చేసినప్పటికీ, కండోమ్‌లను కొనుగోలు చేయడం మరియు వాటిని ఎల్లప్పుడూ మీ వద్ద ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ భద్రత గురించి ముందుగా ఆలోచించండి.

మరియు మీరు “అసౌకర్యం”, “అవసరం లేదు”, “వింప్‌ల కోసం”, “నాకు ఎలాంటి రోగాలు లేవు” అని ఎలాంటి ట్రిక్కులలో పడకూడదు.

Hygiene

పగటిపూట, జననేంద్రియ ప్రాంతంలో భారీ సంఖ్యలో బ్యాక్టీరియా సేకరిస్తుంది, అవి శ్లేష్మ పొరలలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, వివిధ పాథాలజీల అభివృద్ధికి కారణమవుతాయి. అందువల్ల, సెక్స్‌కు ముందు మరియు తర్వాత స్నానం చేయడం చాలా ముఖ్యం. మీ శరీరం యొక్క పరిశుభ్రత ఒక అవసరం మాత్రమే కాదు, మీ పట్ల మరియు మీ భాగస్వామి పట్ల గౌరవానికి సంకేతం కూడా. ఇది అందుకున్న ఆనందం యొక్క నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుందని కూడా మీరు చెప్పవచ్చు. అన్నింటికంటే, కొంతమంది వ్యక్తులు చెమటతో కూడిన శరీరాన్ని ముద్దాడటానికి సంతోషిస్తారు, మరింత సన్నిహితంగా ఉండేలా చెప్పలేదు.

స్నానం చేయడానికి అవకాశం లేనట్లయితే, మీరు కనీసం మీరే కడగాలి లేదా తడిగా ఉన్న వస్త్రంతో బాహ్య జననేంద్రియాలను తుడవాలి. 

భాగస్వామి ఎంపిక

సెక్స్ అనేది శారీరక చర్య మాత్రమే కాదు, మానసికమైనది కూడా. అందువల్ల, భాగస్వామికి భావాలు మరియు భావోద్వేగాలు ఉన్నప్పుడు వాటిలో పాల్గొనడం చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. అనేక సర్వేల ఫలితాల ప్రకారం, యాదృచ్ఛిక భాగస్వామితో ఆకస్మిక మొదటి సెక్స్ ఎవరికీ దాదాపు ఆనందాన్ని కలిగించలేదు. లైంగిక సంబంధాలు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందడం ముఖ్యం. కాబట్టి మనస్తత్వం కొత్త అనుభవాన్ని స్వీకరించడం మరియు గ్రహించడం సులభం అవుతుంది.

గర్భం

స్పెర్మ్ యోనిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు మాత్రమే గర్భధారణ జరుగుతుంది. పురుషాంగం మరియు వేళ్లపై వీర్యం ఉన్నట్లయితే, లేదా యోని పక్కన నిటారుగా ఉన్న పురుషాంగం యొక్క దగ్గరి సంబంధం ద్వారా నేరుగా ఇది జరుగుతుంది. ఫోర్ ప్లే సమయంలో పురుషులలో విడుదలయ్యే రహస్యంలో స్పెర్మాటోజోవా ఉండవచ్చని కూడా నిరూపించబడింది. మరియు వీర్యం వేళ్ల ద్వారా వెళ్లి పురుషాంగంతో రుద్దినప్పుడు గర్భం దాల్చే అవకాశం చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, అది ఇప్పటికీ ఉంది. 

కానీ కేవలం జననేంద్రియాలను తాకడం, బట్టల ద్వారా లాలించడం, పెంపుడు జంతువులు, ఓరల్ సెక్స్, అలాగే పొట్టపై స్పెర్మ్ పొందడం వల్ల గర్భం దాల్చడం అసాధ్యం!

ఒక అబ్బాయి మరియు అమ్మాయి ఒకరి గురించి ఒకరు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం

అతని గురించి ఆమెకు:

1. అబ్బాయి చాలా వేగంగా కమ్ చేయగలడు అక్షరాలా కొన్ని నిమిషాల్లో లేదా సెక్స్ ప్రారంభానికి ముందు కూడా. ఇది బాగానే ఉంది. ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది? అధిక ఉత్సాహం, భయం, గందరగోళం మరియు ఒత్తిడి నుండి, అలాగే చాలా బలమైన భావాల కారణంగా.

2. అతను లేవకపోవచ్చు. లేదా అంగస్తంభన అగాధం అతను నపుంసకుడని అనుకోవద్దు. సెక్స్‌కు ముందు లేదా సెక్స్ సమయంలో అంగస్తంభన సమస్యలు తరచుగా ఉత్సాహం మరియు "ఇష్టపడటం లేదు", "తప్పు చేయడం" అనే భయం నుండి వస్తాయి. 

3. "అతను చిన్నవాడు" — చాలా తరచుగా అమ్మాయిలు తమ భాగస్వామి పురుషాంగం పరిమాణంపై శ్రద్ధ చూపుతారు మరియు అది తగినంత పెద్దది కాదని నిరాశ చెందుతారు. కానీ మీరు కలత చెందడానికి ముందు, పురుషాంగం యొక్క సగటు పొడవు దాని సాధారణ రూపంలో 9 సెంటీమీటర్లు మరియు నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో 13 సెంటీమీటర్లు అని గుర్తుంచుకోవడం విలువ. నిలబడి ఉన్న రూపంలో బలమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులలో ఎక్కువ మంది 13-15 సెంటీమీటర్ల పరిమాణాన్ని కలిగి ఉంటారు. 

ఆమె గురించి అతను:

1. ఒక అమ్మాయి బాగా ఆన్ చేయడం చాలా ముఖ్యం — మీరు ఆమె ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని పొందాలనుకుంటే మరియు ఆమె సెక్స్‌ను ఇష్టపడితే, ఫోర్‌ప్లేపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. మొదటి దశ మానసికమైనది, లైంగిక సాన్నిహిత్యం కనిపించాలనే కోరిక అవసరం. సాధారణంగా ఇది ఒక మనిషి నుండి శృంగార ఉద్దీపన (స్పర్శలు, పొగడ్తలు, ఉపరితల కేర్సెస్) ప్రభావంతో సంభవిస్తుంది.

   రెండవ దశను ఫోర్స్పీల్ (జర్మన్ వోర్స్పీల్) అంటారు - ఫోర్ ప్లే. ఈ సమయంలో, లైంగిక ప్రేరణ ఫలితంగా, యోని గోడలకు రక్తం యొక్క రష్ ఉంది, ఇది దాని తేమకు దారితీస్తుంది. ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. 15-20 నిమిషాలు ప్రిలిమినరీ కేసెస్ నొప్పిని నివారించడానికి మరియు ఆనందించడానికి సహాయపడుతుంది. మహిళలు ఉద్వేగం పొందడం అంత సులభం కాదు, అంతేకాకుండా, ఒక నియమం ప్రకారం, వారు మొదటి లైంగిక సంపర్కం సమయంలో అస్సలు అనుభవించరు. మరియు మీలో ఎవరినైనా నిందించాలని దీని అర్థం కాదు.

2. తిరస్కరణ అంటే అమ్మాయి మీతో అస్సలు సన్నిహితంగా ఉండకూడదని కాదు. ఆమె ఇంకా సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు. ఆమె నిర్ణయాన్ని తగినంతగా గ్రహించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు సమయం కోసం వేచి ఉండండి. సాన్నిహిత్యం యొక్క తదుపరి స్థాయికి వెళ్లడానికి ఆమె ఎప్పుడు సిద్ధంగా ఉందో మీకు తెలియజేయమని ఆమెను అడగండి.

3. "ఆమె కన్య అని చెప్పింది, కానీ సెక్స్ సమయంలో రక్తం లేదు!" - అబద్ధం చెప్పినందుకు అమ్మాయిని నిందించాల్సిన అవసరం లేదు. రక్తం కన్యత్వానికి సంకేతం అనేది పాత పురాణం. వాస్తవానికి, అనేక సందర్భాల్లో, మొదటి సెక్స్ రక్తం యొక్క రూపానికి దారితీయదు: ఇది అన్ని అమ్మాయి యొక్క హైమెన్ ఎలా ఏర్పడింది మరియు భాగస్వామి ఎంత రిలాక్స్డ్ మరియు సిద్ధం అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.