విషయ సూచిక
విజయవంతమైన, తెలివిగల వ్యక్తులు అకస్మాత్తుగా అదృష్టాన్ని చెప్పేవారు మరియు మానసిక నిపుణుల వద్దకు ఎందుకు వెళతారు? చిన్నతనంలో, పెద్దలు ప్రతిదీ నిర్ణయించినప్పుడు, మన కోసం నిర్ణయం తీసుకునే వ్యక్తి కోసం మనం వెతుకుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. కానీ మనం ఇప్పుడు పిల్లలం కాదు. “మనకంటే అన్నీ బాగా తెలిసిన” వాళ్లకి మన జీవితాల బాధ్యత ఇవ్వడం మంచిదనే ఆలోచన ఎక్కడి నుంచి వస్తుంది?
ఇప్పుడు అలెగ్జాండర్ వయసు 60 ఏళ్లు. ఒకసారి, బాలుడిగా, అతను మరియు అతని సోదరి కంచెపై కూర్చుని, ఒక జ్యుసి యాపిల్ తిన్నారు. వారిద్దరూ ఏం వేసుకున్నారో కూడా ఆ రోజు వివరంగా గుర్తు చేసుకున్నారు. ఒక పెద్దాయన దారిలో నడుస్తూ వాళ్ళ ఇంటి వైపు తిరిగాడు. తల్లిదండ్రులు ప్రయాణికుడిని గౌరవంగా మరియు గౌరవంగా చూసుకున్నారు.
సంభాషణ తగినంత చిన్నది. బాలుడు సముద్రంలో ప్రయాణిస్తాడని (మరియు ఇది ఒక మారుమూల సైబీరియన్ గ్రామం, ఇది సందేహాలకు దారితీసింది), అతను ముందుగానే వివాహం చేసుకుంటాడని మరియు ఒక భిన్నమైన వ్యక్తిని వివాహం చేసుకుంటాడని మరియు అతను వితంతువుగా ఉంటాడని వృద్ధుడు చెప్పాడు. అమ్మాయి మంచి భవిష్యత్తును అంచనా వేసింది: బలమైన కుటుంబం, శ్రేయస్సు మరియు చాలా మంది పిల్లలు.
బాలుడు పెరిగాడు మరియు ఒక పెద్ద నగరంలో చదువుకోవడానికి వెళ్ళాడు, అక్కడ అతని ప్రత్యేకత "అనుకోకుండా" సముద్రంతో అనుసంధానించబడింది. అతను వేరే తెగకు చెందిన అమ్మాయిని ముందుగానే వివాహం చేసుకున్నాడు. మరియు వితంతువు. ఆ తర్వాత మళ్లీ పెళ్లి చేసుకున్నాడు. మరియు మళ్ళీ వితంతువు.
సోదరి పూర్తిగా భిన్నమైన మార్గంలో వెళ్ళింది: చిన్న వివాహం ప్రేమ, విడాకులు, ఒక బిడ్డ, జీవితానికి ఒంటరితనం కోసం కాదు.
మానసిక సంక్రమణం
చిన్నప్పటి నుంచి శాంతా క్లాజ్‌ని, మాయా కథలను, అద్భుతాలను నమ్మడం అలవాటు చేసుకున్నాం.
"పిల్లలు బేషరతుగా తల్లిదండ్రుల సందేశాలను మరియు వైఖరులను గ్రహిస్తారు, వారి చుట్టూ ఉన్న వారి ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని అవలంబిస్తారు," అని మనస్తత్వవేత్త అన్నా స్టాట్‌సెంకో వివరిస్తూ, "పిల్లలు పెరుగుతారు. వివిధ జీవిత పరిస్థితులను ఎదుర్కొన్న అతను, తన చిన్నతనం నుండి, ఎవరైనా నిర్ణయించగలరని కోరుకుంటాడు: ఎలా వ్యవహరించాలి, సరిగ్గా ఏమి చేయాలి, అది ఎలా సురక్షితంగా ఉంటుంది. వాతావరణంలో పిల్లల భాగం పూర్తిగా విశ్వసించే అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తి లేకుంటే, శోధన ప్రారంభమవుతుంది.
ఆపై ఎల్లప్పుడూ మరియు ప్రతిదీ ముందుగానే తెలిసిన వారు, నమ్మకంగా భవిష్యత్తును అంచనా వేస్తారు, చర్యలోకి వస్తారు. మేము ముఖ్యమైన మరియు అధికారిక వ్యక్తి యొక్క హోదాను అందజేసే వారందరికీ.
"బాధ్యత నుండి ఉపశమనం పొందటానికి, తప్పు చేస్తారనే భయం నుండి ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి వారు వారి వద్దకు వెళతారు" అని మనస్తత్వవేత్త కొనసాగిస్తున్నాడు. — ఆందోళన స్థాయిని తగ్గించడానికి, సానుకూల ఉపబలాన్ని పొందేందుకు ఎలా మరియు ఏమి చేయాలో మరొకరు ఎంచుకోవడానికి మరియు మీకు తెలియజేయడానికి. మరియు ఒక ముఖ్యమైన పెద్దలకు భరోసా ఇవ్వడానికి: "భయపడకండి, అంతా బాగానే ఉంటుంది."
ఈ సమయంలో విమర్శ తగ్గుతుంది. సమాచారం తీసుకోబడింది. మరియు ఒక వ్యక్తి "మానసికంగా సోకిన" అవకాశం ఉంది. అంతేకాకుండా, గ్రహాంతర కార్యక్రమం యొక్క పరిచయం కొన్నిసార్లు అపస్మారక స్థాయిలో పూర్తిగా కనిపించకుండా జరుగుతుంది.
మేము పదాలను ఉపయోగించి కమ్యూనికేట్ చేస్తాము, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి నిర్దిష్ట ఎన్‌కోడింగ్, స్పష్టమైన మరియు దాచిన సందేశాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అన్నా స్టాట్‌సెంకో చెప్పారు:
“సమాచారం స్పృహ మరియు అపస్మారక స్థాయి రెండింటిలోనూ ప్రవేశిస్తుంది. స్పృహ ఈ సమాచారం విలువను తగ్గించగలదు, కానీ అదే సమయంలో, వ్యక్తిగత అనుభవం మరియు కుటుంబ మరియు కుటుంబ చరిత్ర యొక్క ప్రిజం ద్వారా ఆమోదించబడే ఆకృతి మరియు శకలం టెక్స్ట్ నుండి అపస్మారక స్థితిని వేరు చేస్తుంది. ఆపై అందుకున్న సమాచారాన్ని అమలు చేయడానికి వ్యూహాల కోసం శోధన ప్రారంభమవుతుంది. భవిష్యత్తులో ఒక వ్యక్తి తన స్వేచ్ఛా సంకల్పం నుండి కాకుండా, సందేశం ద్వారా అందుకున్న పరిమితుల నుండి పని చేసే గొప్ప ప్రమాదం ఉంది.
సందేశం-వైరస్ ఎంత త్వరగా రూట్ తీసుకుంటుంది మరియు సందేశం-వైరస్ పూర్తిగా వేళ్ళూనుకుంటుంది అనేది అటువంటి సమాచారం కోసం మన అపస్మారక స్థితిలో సారవంతమైన నేల ఉందా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆపై వైరస్ భయాలు, భయాలు, వ్యక్తిగత పరిమితులు మరియు నమ్మకాలను పట్టుకుంటుంది, అన్నా స్టాట్‌సెంకో చెప్పారు.
అంచనాలను పరిమితం చేయకుండా ఈ వ్యక్తుల జీవితాలు ఎలా ముగుస్తాయి? ఒక అంచనా కారణంగా మనం ఏ సమయంలో మన మార్గాన్ని, మన నిజమైన ఎంపికను వదులుకుంటాము? మీపై నమ్మకం ఎప్పుడు పోయింది, మీ ఉన్నతమైన "నేను" పోయింది?
దాన్ని గుర్తించడానికి మరియు 5 దశల్లో విరుగుడును అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నిద్దాం.
వైరస్‌కు విరుగుడు
మొదటి అడుగు: ఎవరితోనైనా సంభాషించేటప్పుడు స్థానంపై ఆధారపడటం నేర్చుకోండి: నేను పెద్దవాడిని మరియు మరొకరు పెద్దవానిని. దీన్ని చేయడానికి, మీరు మీ వయోజన భాగాన్ని అన్వేషించాలి.
"వయోజన స్థితి అనేది ఒక వ్యక్తి తన చర్యలలో ఏదైనా ప్రమాదాన్ని తెలుసుకుని, తెలివిగా అంచనా వేస్తాడు, తన జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో దానికి బాధ్యత వహించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు" అని అన్నా స్టాట్‌సెంకో వివరిస్తుంది. - అదే సమయంలో, అతను ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో వివిధ వ్యూహాలను రూపొందిస్తాడు.
ఈ స్థితిలో, ఒక వ్యక్తి తనకు భ్రమ కలిగించేదాన్ని నిర్ణయిస్తాడు, అక్కడ అతను గాలి కోటను నిర్మించాలనుకుంటున్నాడు. కానీ అతను ఈ భ్రమలలోకి లేదా తల్లిదండ్రుల నిషేధాలలోకి పూర్తిగా ఉపసంహరించుకోకుండా బయట నుండి వచ్చినట్లుగా దీనిని గమనిస్తాడు.
నా వయోజన భాగాన్ని అన్వేషించడం అంటే నేను నా స్వంతంగా వ్యూహరచన చేయగలనా, నాకు ఏమి జరుగుతుందో దానికి నేను బాధ్యత వహించగలనా, నా భయాలు మరియు ఇతర భావాలతో సన్నిహితంగా ఉండగలనా, వాటిని జీవించడానికి నన్ను అనుమతించగలనా అని అన్వేషించడం.
నేను-వయోజన మరియు ఇతర-పెద్దల స్థానం నుండి దాని ప్రాముఖ్యతను అతిగా అంచనా వేయకుండా, విలువ తగ్గించకుండా నేను మరొకదానిని చూడగలనా. నేను నా భ్రమలను వాస్తవికత నుండి వేరు చేయగలనా?
దశ రెండు: బయటి నుండి వచ్చిన సమాచారాన్ని విమర్శించడం నేర్చుకోండి. క్లిష్టమైనది - ఇది తరుగుదల కాదు, అవమానకరమైనది కాదు, కానీ సంఘటనలను వివరించే పరికల్పనలలో ఒకటి.
మేము ఇతరుల నుండి సమాచారాన్ని స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాము, కానీ మేము దానిని సిద్ధాంతాలలో ఒకటిగా పరిగణిస్తాము, అది పరిశీలనకు నిలబడకపోతే దానిని ప్రశాంతంగా తిరస్కరిస్తాము.
దశ మూడు: అవతలి వ్యక్తికి నా అభ్యర్థనలో నేను బాధ్యత నుండి విముక్తి పొందాలనే అపస్మారక కోరిక ఉందో లేదో తెలుసుకోవడం. అవును అయితే, మిమ్మల్ని మీరు వయోజన స్థానానికి తిరిగి రండి.
నాలుగవ దశ: మరొకరి వైపు తిరగడం ద్వారా నేను ఏ అవసరాన్ని తీర్చుకుంటానో గ్రహించండి. నేను ఎంచుకున్న అభ్యర్థి నిజంగా ఈ అవసరాన్ని తీర్చగలవా?
దశ ఐదు: వైరస్ పరిచయం యొక్క క్షణాన్ని నిర్ణయించడం నేర్చుకోండి. రాష్ట్ర మార్పు స్థాయిలో. ఉదాహరణకు, మీరు నవ్వారు మరియు శక్తితో నిండి ఉన్నారు, కానీ సహోద్యోగితో సంభాషణ తర్వాత, విచారం, మీపై అపనమ్మకం పోగుపడింది. ఏమైంది? ఇది నా రాష్ట్రమా లేదా నాకు బదిలీ చేయబడిన సహోద్యోగి స్థితినా? నాకు అది ఎందుకు అవసరం? సంభాషణలో ప్రత్యేకంగా అనిపించే పదబంధాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
మా వయోజన భాగంతో సన్నిహితంగా ఉండటం ద్వారా, మేము అంతర్గత బిడ్డను మరియు మనల్ని స్వీయ-సంతృప్త ప్రవచనాలు మరియు ఈ రకమైన ఇతర ప్రమాదాల నుండి రక్షించుకోవచ్చు.