మీరు ఎందుకు తలనొప్పిని భరించలేరు

చాలా మంది వ్యక్తులు మైగ్రేన్‌లను ఒక పురాణం మరియు కల్పనగా భావిస్తారు ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి వారికి తెలియనిది: అమెరికన్ నిపుణుల ప్రకారం, జనాభాలో 12% మంది మాత్రమే మైగ్రేన్‌లతో బాధపడుతున్నారు మరియు చాలా తరచుగా ఈ సంఖ్యలో మహిళలు ఉన్నారు. 7 గంటల నుండి రెండు రోజుల వరకు జరిగే దాడి సమయంలో, ఈ క్రిందివి జరుగుతాయి:

• పని చేయడం అసాధ్యం;

• శబ్దాలు లేదా కాంతికి పెరిగిన సున్నితత్వం;

• కొన్నిసార్లు నొప్పి వికారంతో కూడి ఉంటుంది;

• కొన్ని సందర్భాల్లో, మెరిసే చుక్కలు, బంతులు, స్ఫటికాలు కళ్ల ముందు కనిపిస్తాయి. అటువంటి దృశ్య అవాంతరాలు వ్యాధి యొక్క మరింత అరుదైన రూపంతో సంభవిస్తాయి - ప్రకాశంతో మైగ్రేన్.

మైగ్రేన్ ఎందుకు మరియు ఎలా సంభవిస్తుందో ఇప్పటికీ ఖచ్చితంగా తెలియదు, అయితే చాలా మంది వైద్యులు ఈ వ్యాధి వారసత్వంగా మరియు స్త్రీ రేఖ ద్వారా వస్తుందని నమ్ముతారు.

మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా వ్యాధిని పూర్తిగా వదిలించుకోవడం సాధ్యం కాదు, కానీ మీరు ఈ వ్యాధితో జీవించడం నేర్చుకోవచ్చు. ప్రధాన నియమం: శరీరం యొక్క స్థితిని నిశితంగా పరిశీలించండి. వాస్తవం ఏమిటంటే మైగ్రేన్లు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి, ఉదాహరణకు, రోజువారీ దినచర్య ఉల్లంఘన, ఒత్తిడి లేదా చక్రం ప్రారంభంలో. కొన్నిసార్లు చాక్లెట్ మరియు కాఫీ వంటి ఆహారం కూడా అపరాధి. మీరు ఈ చికాకులను నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తే, దాడులు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.

కొన్నిసార్లు బలమైన నొప్పి బాహ్య ప్రభావాలు మరియు అస్థిరతలు లేకుండా సంభవిస్తుంది, ఈ సందర్భంలో మీతో అనాల్జేసిక్ కలిగి ఉండటం అవసరం, ఇది అసహ్యకరమైన లక్షణాలను త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా ఉపశమనం చేస్తుంది.

వైద్యుల ప్రకారం, ఏదైనా నొప్పితో, రక్తపోటు పెరుగుతుంది, ఆడ్రినలిన్ చాలా ఉత్పత్తి అవుతుంది, పల్స్ వేగవంతం అవుతుంది మరియు గుండె బాధపడుతుంది. అదనంగా, ఏదైనా మూర్ఛ మెదడు కణాలు మరియు నరాల చివరలను చికాకుపెడుతుంది. ఈ పరిస్థితిని విస్మరించలేము, లేకుంటే అది మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. 

నిపుణుల అభిప్రాయం

- శరీరం తనంతట తానుగా సమస్యను ఎదుర్కోగలదని మీరు అనుకుంటే మీరు తలనొప్పిని భరించవచ్చు. అరుదైన సందర్భాల్లో, ఇది జరుగుతుంది, కానీ అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం: చికిత్స చేయని తలనొప్పి దాడిగా మారుతుంది మరియు చాలా ఘోరంగా ముగుస్తుంది (వాంతులు, మైకము, టాచీకార్డియా, పెరిగిన ఒత్తిడి మరియు వాసోస్పాస్మ్). అందువల్ల, తలనొప్పిని తట్టుకోకూడదు. మరియు అది ఎందుకు ఉద్భవించిందో మీరు విశ్లేషించాలి. తలనొప్పికి కారణాలు చాలా వైవిధ్యమైనవి:

• ఒత్తిడిలో మార్పు (పెరుగుదల లేదా తగ్గుదల);

• వాతావరణ వైపరీత్యాలు (ఉదాహరణకు, రక్త నాళాలను ప్రభావితం చేసే వాతావరణ పీడనంలో మార్పులు);

• మైగ్రేన్ అనేది నరాల సంబంధిత వ్యాధి, దీనికి చికిత్స చేయాలి;

• ఫ్రంటల్ మరియు నాసికా సైనసెస్ యొక్క వ్యాధి;

• ఒక మెదడు కణితి.

అందువల్ల, తలనొప్పి వంటి లక్షణాన్ని విస్మరించడం ఏ విధంగానూ సాధ్యం కాదు. ఇది ఒకసారి జరిగితే, మీరు దానిని నొప్పి నివారణలతో తొలగించి దాని గురించి మరచిపోవచ్చు. కానీ తలనొప్పి ఆవర్తన మరియు తరచుగా మారినట్లయితే, ఇది శరీరంలోని అనారోగ్యానికి సంకేతం. అందువల్ల, మీరు దీనిపై శ్రద్ధ వహించాలి, తలనొప్పికి కారణమైన వైద్యునితో కలిసి విశ్లేషించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ప్రభావానికి కాదు, కారణానికి చికిత్స చేయండి.