సిట్రస్ పండ్ల ప్రయోజనాల గురించి వైద్యుల అభిప్రాయాలు విభజించబడ్డాయి. ద్రాక్షపండు లేదా నారింజ నుండి పిండిన రసం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని కొందరు నమ్ముతారు. ఇతరులు దీనికి విరుద్ధంగా ఒప్పించారు. వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు ఈ పండ్లు తినడం వల్ల మీ ఎముకలు తీవ్రంగా దెబ్బతింటాయి. మహిళలు ముఖ్యంగా బెదిరిస్తున్నారు. నారింజ మరియు నిమ్మకాయల పట్ల ఉదాసీనంగా ఉన్న వారి కంటే తాజాగా తయారు చేసిన సిట్రస్ రసాలను తాగడం అలవాటు చేసుకున్న వారి నుండి శాస్త్రవేత్తలు ఎముక కణజాలం యొక్క వాపును 41% ఎక్కువగా కలిగి ఉంటారు.
సిద్ధాంతాన్ని ప్రతిపాదించడానికి ముందు 22 సంవత్సరాల పాటు 78 మంది మహిళలు మరియు పురుషుల రసం తీసుకోవడం నిపుణులు గమనించారు. తత్ఫలితంగా, మద్యపానం బలమైన సెక్స్‌ను ప్రభావితం చేయదని వారు కనుగొన్నారు. కానీ రసాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల సెక్స్ యొక్క ఎముక కణజాలాన్ని నాశనం చేయవచ్చు. సిట్రస్ జ్యూస్ తాగడానికి ఇష్టపడే మహిళలు ఎముకల నాశనంతో బాధపడవచ్చు అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రసాల వాడకం నేపథ్యంలో, ఎముక కణజాలంలో సంభవించే తాపజనక ప్రక్రియను వారు గమనించారు. ద్రాక్షపండు లేదా నారింజ రసాలకు అలవాటు లేని ఇతర వ్యక్తుల కంటే ఇది వారిని 000% ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. పొట్ట అధిక ఆమ్లత్వం మరియు మధుమేహంతో బాధపడుతున్న ప్రతి ఒక్కరికీ సిట్రస్ రసం హానికరం. వారు సిట్రస్ పండ్లను జాగ్రత్తగా మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత తీసుకోవాలి.