చల్లని సీజన్ ప్రారంభంతో, అల్పోష్ణస్థితి మరియు జలుబును పట్టుకునే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. "మొగ్గలో" వ్యాధిని అణిచివేసేందుకు, మీరు యాంటీబయాటిక్స్ లేకుండా చేయవచ్చు: వైద్యం చేసే పానీయాలతో వ్యాధిని కొట్టే సమయంలో, మా అమ్మమ్మలచే పరీక్షించబడిన ప్రయోజనాలు. మేము మీకు అలాంటి ఒక డజను చల్లని నివారణలను అందిస్తున్నాము. తేనె మరియు నిమ్మకాయతో వెచ్చని టీ. మీకు జలుబు ఉంటే, మొదట చేయవలసినది బలహీనమైన బ్లాక్ లేదా గ్రీన్ టీని సిద్ధం చేయడం, దీనికి 1 టీస్పూన్ తేనె మరియు రెండు నిమ్మకాయ ముక్కలను జోడించండి. తేనె మరియు నిమ్మరసం వాటి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కాపాడుకోవడానికి వేడినీటిలో కలపడం చాలా ముఖ్యం. లిండెన్ పువ్వులతో రాస్ప్బెర్రీ టీ. పొడి లిండెన్ పువ్వుల నుండి బ్రూ టీ, దానికి పొడి బెర్రీలు మరియు కోరిందకాయ ఆకులు జోడించండి. మరియు 30 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి వదిలివేయండి. రాస్ప్బెర్రీస్ లేనట్లయితే, కోరిందకాయ జామ్ కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది. రోజ్‌షిప్ టీ. గులాబీ పండ్లు విటమిన్ సి యొక్క ఆదర్శవంతమైన మూలం అని రహస్యం కాదు. ఉదయం, భోజనానికి 3 నిమిషాల ముందు 0,5/1 కప్పు 2 సార్లు రోజుకు వక్రీకరించు మరియు త్రాగాలి. మోర్స్ క్రాన్బెర్రీ లేదా లింగన్బెర్రీ. క్రాన్బెర్రీస్ మరియు లింగన్బెర్రీస్ వాటి బాక్టీరిసైడ్ లక్షణాలలో ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి. ఫ్రూట్ డ్రింక్ సిద్ధం చేయడానికి, క్రాన్బెర్రీస్ లేదా క్రాన్‌బెర్రీలను గ్రాన్యులేటెడ్ షుగర్‌తో రుద్దండి (3: 1). 2 టేబుల్ స్పూన్లు మిక్స్ వెచ్చని నీటి 0,5 లీటర్ల పోయాలి. మినరల్ వాటర్ తో వేడి పాలు. మీకు దగ్గు ఉంటే, ఆల్కలీన్ నీటితో వేడి పాలు సిద్ధం చేయండి (ఉదాహరణకు, బోర్జోమి). ఈ పానీయం శ్లేష్మం తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. వెల్లుల్లితో పాలు. ఈ అత్యవసర నివారణ రాత్రిపూట మీ పాదాలకు తిరిగి రావడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. గోరువెచ్చని పాలలో 10 చుక్కల వెల్లుల్లి రసం వేసి రాత్రిపూట త్రాగాలి. ఎండిన పండ్ల కంపోట్. బాల్యం నుండి నిరూపితమైన మరియు బాగా తెలిసిన నివారణ. ఎండిన పండ్ల కషాయం జలుబుపై టానిక్ మరియు మృదుత్వం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 100 గ్రాముల ఎండిన పండ్లను క్రమబద్ధీకరించండి, పెద్ద పండ్లను కత్తిరించండి. అన్ని ఎండిన పండ్లను గోరువెచ్చని నీటిలో బాగా కడగాలి. మొదట, ఆపిల్ మరియు బేరిని 30 నిమిషాలు మృదువైనంత వరకు ఉడకబెట్టి, చక్కెర (3 లీటరు నీటికి 1 టేబుల్ స్పూన్లు), ఆపై ఎండిన ఆప్రికాట్లు మరియు ప్రూనే, చివరకు, వంట ముగిసే 5 నిమిషాల ముందు, ఎండుద్రాక్ష మరియు ఎండిన ఆప్రికాట్లు జోడించండి. పూర్తి compote లో, మీరు నిమ్మ లేదా నారింజ రసం, తేనె జోడించవచ్చు. నిమ్మ తో అల్లం టీ. ఇది చల్లని శరదృతువు రోజులలో సహాయపడుతుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. 1 గ్లాసు వేడి నీటిలో 1 టేబుల్ స్పూన్ కలపండి. తేనె, 1 టేబుల్ స్పూన్. నిమ్మరసం, 0,5 tsp తరిగిన అల్లం రూట్ మరియు దాల్చినచెక్క చిటికెడు. మీరు మీ టీలో కొన్ని ఎండిన పుదీనా ఆకులను కూడా జోడించవచ్చు. మల్లేడ్ వైన్. అద్భుతమైన కోల్డ్ రెమెడీ మరియు కేవలం రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన, వేడెక్కించే పానీయం!
మీకు అవసరం
3 కప్పుల ఆపిల్ లేదా ద్రాక్ష రసం
1/2 కప్పు నీరు
2 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మ అభిరుచి
2 టేబుల్ స్పూన్లు. నారింజ పై తొక్క యొక్క స్పూన్లు
1 PC. ఆపిల్స్
1 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్క
1/2 టీస్పూన్ లవంగాలు
1/4 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ మసాలా
1/4 టీస్పూన్ ఏలకులు
1/4 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ అల్లం
తయారీ విధానం
ఒక saucepan లోకి రసం మరియు నీరు పోయాలి. యాపిల్‌ను పీల్ చేసి చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. అన్ని పదార్థాలను రసంలో పోసి తక్కువ వేడి మీద ఉంచండి. మరిగే వరకు వేడి చేయండి, కవర్ చేసి 5 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి.
వేడి వేడిగా వడ్డించండి. రాత్రిపూట త్రాగటం మంచిది, తద్వారా మీరు వెంటనే మంచానికి వెళ్లవచ్చు మరియు మీ కాళ్ళలో వెచ్చని తాపన ప్యాడ్ ఉంచండి. చమోమిలే టీ. చమోమిలే ఒక తేలికపాటి శోథ నిరోధక ఏజెంట్. లిండెన్ మరియు తేనెతో కలిపి, ఇది మంచి చల్లని నివారణ. టీ తయారీ: 1 స్పూన్ తీసుకోండి. చమోమిలే పువ్వులు మరియు లిండెన్ పువ్వులు, బ్ర్యు 1 కప్పు వేడినీరు, 20 నిమిషాలు వదిలి, ఒత్తిడి. భోజనానికి ముందు రోజుకు 1/3 కప్పు 3 సార్లు త్రాగాలి. మీరు తేనెను జోడించవచ్చు. bigpicture.com ఆధారంగా