దిగ్బంధం యొక్క మానసిక ప్రభావం చాలా ఎక్కువ. మహమ్మారి సమయంలో ఆకస్మిక దుర్బలత్వం మరియు పరిస్థితి నియంత్రణలో లేదనే భావనను ఎదుర్కొనే ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. 

అనేక అధ్యయనాల ప్రకారం, మైనారిటీకి ఒత్తిడి తగ్గుతుందని గమనించండి. అందువల్ల నిర్బంధం అనేది వారి పని లేదా వారి బాగా (కూడా?) బిజీగా ఉన్న రోజువారీ జీవితంలో ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తులకు ఉపశమనాన్ని సూచించే అవకాశం ఉంది.