విషయ సూచిక
- 1. మేము "కోకన్" టాయిలెట్ను దత్తత తీసుకుంటాము
- 2. చాలా వేడి నీటిని నివారించండి
- 3. మేము మైకెల్లార్ నీటిని మరచిపోతాము
- 4. మేము ఎండిపోయే దేని నుండి పారిపోతాము
- 5. బాగా నిద్రపోవడానికి, వేడిని తగ్గించండి
- 6. మీ ముఖ చికిత్సను రెట్టింపు చేయండి!
- 7. మేము మేకప్ వేసుకున్నాము!
- 8. మేము "నార్డిక్ కేర్"ని విశ్వసిస్తాము
- 9. మేము మా చికిత్సలను వేడెక్కిస్తాము
- 10. పెళుసుగా ఉండే ప్రాంతాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ చెల్లించబడుతుంది
1. మేము "కోకన్" టాయిలెట్ను దత్తత తీసుకుంటాము
ఎంచుకోండి అల్ట్రా కంఫర్ట్ క్లెన్సర్స్ అటోపీ పీడిత చర్మం కోసం షవర్ ఆయిల్స్ లేదా ఫార్ములాలు వంటివి అత్యంత ధనికమైనవి మరియు ఓదార్పునిస్తాయి. మర్చిపోవద్దు మిమ్మల్ని మీరు బాగా ఆరబెట్టుకోండి మీ చర్మాన్ని రుద్దకుండా, రుద్దడం ద్వారా.
2. చాలా వేడి నీటిని నివారించండి
ఇది ఎక్కువగా డీహైడ్రేట్ చేసి జుట్టును ఎలక్ట్రిక్గా మార్చుతుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రత వద్ద, ఇది ఖచ్చితంగా ఉంది (గోరువెచ్చని నీటి పైన).
3. మేము మైకెల్లార్ నీటిని మరచిపోతాము
ఇది అనేక రాపిడిని కలిగించే కారణంగా, ఇది శీతాకాలానికి తగినది కాదు. ఎంచుకొనుము సుసంపన్నమైన మేకప్ రిమూవర్ (నూనె లేదా ఔషధతైలం), లేదా కోసం పాలు ద్వయం + సేంద్రీయ పూల నీరు. మీ చర్మం యొక్క సహజ రక్షణ ఫిల్మ్ను గౌరవిస్తూ వాటి క్రీము అల్లికలు మేకప్ను సంపూర్ణంగా తొలగిస్తాయి.
4. మేము ఎండిపోయే దేని నుండి పారిపోతాము
హార్డ్ వాటర్, సింథటిక్ ఫైబర్స్, అదనపు హీటింగ్ లేదా ఎయిర్ కండిషనింగ్, థర్మల్ షాక్లు, సౌందర్య సాధనాలలో మద్యం ...
>>> కూడా చదవడానికి: "అందమైన చర్మం కోసం నేను ఏమి తినాలి?" "
5. బాగా నిద్రపోవడానికి, వేడిని తగ్గించండి
యొక్క వాస్తవం గది ఉష్ణోగ్రత తగ్గించండినిద్రను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు అప్పుడు మీరు తక్కువ ఉబ్బిన కళ్ళతో మేల్కొంటారు. ఆదర్శమా? 18 ° C.
6. మీ ముఖ చికిత్సను రెట్టింపు చేయండి!
మీ క్రీమ్ ముందు, కావలసిన విధంగా వర్తించండి ఒక సంరక్షణ ఔషదం, సీరం లేదా నూనె. బట్టల మాదిరిగానే, మీ సాధారణ సంరక్షణలో ఈ సన్నని పొరను జారడం ద్వారా, మీ చర్మం ఒకే మందపాటి పొరతో కంటే చలి నుండి చాలా మెరుగ్గా ఇన్సులేట్ అవుతుంది!
7. మేము మేకప్ వేసుకున్నాము!
శీతాకాలంలో, మేకప్ ఎక్కువ కాలం జీవించండి, ఎందుకంటే మీరు పొరలను ఎంత ఎక్కువగా గుణిస్తారు, మీ ముఖం చలి నుండి మరింత రక్షించబడుతుంది, థర్మల్ షాక్లు, గాలి... కాబట్టి అవును ఫౌండేషన్ + పౌడర్ + బ్లష్…!
>>> కూడా చదవడానికి: "ప్రతిరోజూ ఆరోగ్యకరమైన చర్మం"
8. మేము "నార్డిక్ కేర్"ని విశ్వసిస్తాము
మరియు మార్చండి మోస్తరు, మేము స్వీడన్లో పండించే సరైన సమతుల్యతతో జీవించే ఈ కళ. మరింత సాధారణంగా, విపరీతమైన చలి సంస్కృతి ఉన్న దేశాల నుండి వచ్చే ఉత్పత్తులు ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. ప్రకృతికి ఒక శ్లోకం, సరళమైన మరియు చాలా పోషకమైన సూత్రాలు, రుతువుల లయకు అనుగుణంగా, మినిమలిస్ట్ ప్యాకేజింగ్. మేము కట్టుబడి ఉంటాము!
9. మేము మా చికిత్సలను వేడెక్కిస్తాము
మీ శరీరంపై వలె వాటిని మీ ముఖంపై వర్తించే ముందు, వాటిని పాస్ చేయండి వాటిని వేడి చేయడానికి మీ అరచేతిలో, వాటిని నేరుగా మీ చర్మానికి చల్లగా పూయడం కంటే.
శీతాకాలంలో గర్భవతి?
నూనెతో మీ శరీరాన్ని విలాసపరుచుకోండి, ఇది అత్యంత సహజమైన ఆకృతి (తరచుగా సంరక్షణకారులను కలిగి ఉండదు) మరియు కప్పబడి ఉంటుంది. ఇది మీ శరీరాన్ని పోషించడానికి మరియు సాగిన గుర్తులను నివారించడానికి కణజాలం యొక్క స్థితిస్థాపకతను సంరక్షించడానికి వేగవంతమైన మార్గం. ధనికమైన (కొబ్బరి, అవోకాడో, అర్గాన్, మొదలైనవి) ఎంచుకోండి, అయితే ముఖ్యమైన నూనె యొక్క స్వల్ప జాడ లేకుండా.
10. పెళుసుగా ఉండే ప్రాంతాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ చెల్లించబడుతుంది
చేతులు, పాదాలు మరియు పెదవులు పాంపర్డ్ చేయడానికి అర్హులు ఎందుకంటే వారు ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో బాధపడతారు. కొన్ని హ్యాండ్ క్రీమ్లు సుగంధ సువాసనలను కూడా వ్యాపింపజేస్తాయి, ఇవి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి (సనోఫ్లోర్). పాదాలకు, యూరియా శాతం ఎక్కువగా ఉన్న క్రీములు వారంలో అద్భుతాలు చేస్తాయి! మీ చేతులకు దాతృత్వం లేకుండా, తక్కువ స్ట్రిప్పింగ్ లక్షణాలతో (మారియస్ ఫాబ్రే, ఎల్'అర్బ్రే వెర్ట్, బ్రియోచిన్, మొదలైనవి) డిష్వాషింగ్ లిక్విడ్లను ఎంచుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి.