శక్తి అనేది మన జీవిత శక్తి, ఇది డైనమిక్, పూర్తి మరియు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి మనకు అవసరం. కానీ మనలో చాలామంది రోజు చివరిలో (లేదా ప్రారంభంలో) నిర్జీవంగా కనిపిస్తారు. సైకోసోమాటిక్ మెడిసిన్ మనస్సు మరియు శరీరం మధ్య బలమైన సంబంధాన్ని చూపింది, అంటే మనకు తక్కువ శక్తి ఉంటే, అనారోగ్యం, నిరాశ మరియు ఆందోళనకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
జీవితంలో చాలా త్వరగా మన నుండి శక్తిని పీల్చుకునే వ్యక్తులు ఉన్నారు. మరియు మీరు సున్నితమైన వ్యక్తి లేదా సానుభూతి గల వ్యక్తి అయితే, మీ శక్తిని ఎవరు మరియు ఎప్పుడు పీల్చుకుంటున్నారు అనే దాని గురించి మీరు చాలా శక్తివంతమైన భావాన్ని కలిగి ఉంటారు. కొంతమంది శక్తి రక్త పిశాచులు తమ ప్రాణశక్తిని తమ స్వంతంగా సానుకూలంగా ఉంచుకోలేని వ్యక్తులు అని వాదించగా, మరికొందరు శక్తి రక్త పిశాచులు మంచి ఉద్దేశ్యంతో మరియు సాధారణమైనవారని, కానీ ఆధిపత్య వ్యక్తులు అని నమ్ముతారు. చాలా సందర్భాలలో, శక్తి రక్త పిశాచులకు వారి చర్యల గురించి కూడా తెలియదు.
ఎనర్జీ వాంపైర్‌ని ఎలా గుర్తించాలి
మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నారు:
బలహీనత శారీరక నొప్పులు (తలనొప్పి, శరీర నొప్పులు మొదలైనవి) మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అలసిపోయిన చిరాకు లేదా ఆందోళన
శక్తి పిశాచం, ఈ క్రింది అనేక లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది:
పెద్ద అహం, దూకుడు లేదా నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ధోరణులను వాదించడానికి ఇష్టపడుతుంది మతిస్థిమితం పగ మరియు కోపం యొక్క వ్యక్తీకరణ నార్సిసిజం మెలోడ్రామాటిక్ ప్రవర్తన వెక్కిరించడం మరియు ఫిర్యాదు చేయడం గాసిప్ ధృవీకరణ మరియు అంగీకారం కోసం స్థిరమైన అవసరం మానిప్యులేషన్, ఎమోషనల్ బ్లాక్‌మెయిల్ మొదలైనవి. అసూయ
శక్తి రక్త పిశాచులు ఎల్లప్పుడూ తప్పనిసరిగా మానవులు కాదని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. ఇది పరిస్థితులు మరియు ఇంటర్నెట్, టీవీ, రేడియో, టెలిఫోన్, కొన్ని జంతువులు వంటి భౌతిక వస్తువులు కూడా కావచ్చు.
శక్తి రక్త పిశాచులు మీ కుటుంబం లేదా స్నేహితుల సర్కిల్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు చాలా కష్టమైన విషయం. కాబట్టి, చురుకుగా హరించే వ్యక్తితో మనం కమ్యూనికేట్ చేస్తే మన నుండి శక్తి ప్రవాహాన్ని ఎలా ఆపవచ్చు?
సుదీర్ఘ కంటి సంబంధాన్ని ఆపండి
ఇది అతిపెద్ద ఎనర్జీ సింక్‌లలో ఒకటి. మీరు ఎంత ఎక్కువ శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు సంభాషణలో ఎక్కువగా పాల్గొంటారు మరియు మీరు ఎంత ఖాళీగా ఉన్నారో కూడా మీరు గమనించలేరు. ఈ సందర్భంలో, అప్పుడప్పుడు కంటి పరిచయం అవసరం.
సమయ పరిమితిని నిర్ణయించండి
మీ సమయం కూడా విలువైనది మరియు మీ శక్తి పూర్తిగా అయిపోయే వరకు మరియు మీ మెదడు మొద్దుబారిపోయే వరకు మీరు 1-2 గంటలు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీ శక్తి స్థాయి ప్రకారం, 5, 10, 15, 20 నిమిషాల పరిమితిని సెట్ చేయండి.
ప్రతిస్పందించకూడదని నేర్చుకోండి
ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. శక్తి రక్త పిశాచులు ఇతరుల ప్రతిచర్యలను తింటాయి, మీరు వాటిని చూపిస్తూనే ఉంటారు. ఇతర వ్యక్తులతో మీ పరస్పర చర్యలలో మీరు తటస్థంగా ఉండటం నేర్చుకోవడం ముఖ్యం. మీరు అధిక సానుకూల లేదా ప్రతికూల భావోద్వేగాల అభివ్యక్తిని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలి.
వాదించకూడదని నేర్చుకోండి
అవును, ఇది ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, కానీ చివరికి మీరు ఇతర వ్యక్తులు తమను తాము మార్చుకుంటే తప్ప వారిని మార్చలేరు - మీరు వారిని ఎంతగా ఎదిరిస్తే, వారు మిమ్మల్ని అంతగా హరిస్తారు.
ఇతర వ్యక్తుల సంస్థలో అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయండి
ఒకరు, ఇద్దరు లేదా ముగ్గురు ఇతర వ్యక్తులతో ఎనర్జీ వాంపైర్‌ని చేరుకోవడం శ్రమను తగ్గించడంలో మరియు దృష్టి మరల్చడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది పని చేయడానికి, మీరు ఈ వ్యక్తులు శక్తి రక్త పిశాచులు కాదని నిర్ధారించుకోవాలి.
మీరు మాట్లాడే దానికంటే ఎక్కువగా వినండి
చాలా తరచుగా, రక్త పిశాచులు వినాలని కోరుకుంటారు. మీరు ఎంత ఎక్కువగా మాట్లాడితే అంత శక్తిని కోల్పోతారు (ముఖ్యంగా మీరు అంతర్ముఖులైతే). "ఎందుకు", "ఎప్పుడు" మరియు "ఎలా" వంటి పదాలను ఉపయోగించడం వల్ల రక్త పిశాచులు ఎక్కువగా మాట్లాడటానికి ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది మీ శక్తిని ఆదా చేస్తుంది. ప్రతిదీ పూర్తిగా వినకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి మరియు మళ్ళీ భావోద్వేగాలను చూపించవద్దు.
తేలికైన అంశాలకు కట్టుబడి ప్రయత్నించండి
మీ సంభాషణలు హింసాత్మకంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. అవసరమైతే, సంభాషణను నియంత్రించండి మరియు సంభాషణ యొక్క అంశాన్ని తేలికైన మరియు సరళమైనదిగా మార్చండి.
దృశ్యమానం
రక్షిత శక్తి కవచాలను దృశ్యమానం చేయడం మానసిక అలసటను దూరం చేయడానికి మరియు తటస్థ మరియు ప్రశాంతమైన మానసిక స్థితిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుందని చాలా మంది వ్యక్తులు పేర్కొన్నారు. ప్రయత్నించు.
వీలైతే ఎనర్జీ వాంపైర్‌లను నివారించండి
ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యపడదు, కానీ ఇది మీకు సహాయం చేయడానికి సులభమైన మార్గం. అయితే, మీరు శక్తి రక్త పిశాచితో ఎంత తక్కువ సంబంధంలోకి వస్తే, మీరు ఉపయోగకరమైన మరియు అవసరమైన జీవిత నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు ఆచరణలో పెట్టడానికి తక్కువ అవకాశాలు ఉంటాయి.
పరిచయాన్ని కత్తిరించండి
ఇదే చివరి మరియు చివరి ప్రయత్నం. కొన్నిసార్లు, మీ స్వంత ఆరోగ్యం మరియు ఆనందం కోసం, మీరు మీ పర్యావరణం గురించి కష్టమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి. చివరికి, మీరు బాధపడుతూ ఉంటే, ఈ వ్యక్తిని సంప్రదించడం మానేయడం ఉత్తమ ఎంపిక.