విషయ సూచిక
- 1. మంచి అమ్మకందారులు మరియు పుచ్చకాయల అమ్మకం పాయింట్లు
- 2. పుచ్చకాయలను విక్రయించడానికి అనుమతి ధృవీకరించడం
- 3. పుచ్చకాయల భాగాలు లేవు
- 4. మంచి పుచ్చకాయ మొత్తం పుచ్చకాయ
- 5. పుచ్చకాయ చిన్న పిల్లలకు ఆహారం కాదు
- 6. పుచ్చకాయ తినే వారందరికీ కాదు!
- 7. పుచ్చకాయ - es బకాయంతో పోరాడే సాధనం
- 8. పసుపు మచ్చతో పెద్ద పుచ్చకాయలను ఎంచుకోండి
- 9. తోకతో ఉన్న పుచ్చకాయ మంచి పుచ్చకాయ
- 10. షాపింగ్ చేసేటప్పుడు పుచ్చకాయను తట్టి పిండి వేయండి
- 11. బలమైన పుచ్చకాయ చర్మం మంచి సంకేతం.
- 12. తెలుపు ఫైబర్స్, కట్ మెరుపులు
- 13. భోజనానికి ముందు పుచ్చకాయ తినండి
1. మంచి అమ్మకందారులు మరియు పుచ్చకాయల అమ్మకం పాయింట్లు
దుకాణాలలో లేదా ప్రత్యేకంగా అమర్చిన అవుట్లెట్లలో పుచ్చకాయలను కొనండి. ట్రక్కులు, గజెల్లు లేదా జిగులి యొక్క ట్రంక్ నుండి హైవేలలో పుచ్చకాయలను కొనడం మానుకోండి. పుచ్చకాయలు ఏదైనా హానికరమైన మలినాలను త్వరగా గ్రహిస్తాయి.
2. పుచ్చకాయలను విక్రయించడానికి అనుమతి ధృవీకరించడం
వస్తువుల నాణ్యత, వాటి శానిటరీ మరియు ఇతర ధృవీకరణ మరియు మూలం ఉన్న స్థలాన్ని ధృవీకరించడానికి అమ్మకందారుని వాణిజ్య అనుమతి మరియు ఇన్వాయిస్ కోసం అడగడానికి వెనుకాడరు.
3. పుచ్చకాయల భాగాలు లేవు
దుకాణాలలో కూడా పుచ్చకాయ ముక్కలు లేదా ముక్కలు కొనవద్దు. కట్ చేసిన బెర్రీలపై హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు త్వరగా ఏర్పడతాయి.
4. మంచి పుచ్చకాయ మొత్తం పుచ్చకాయ
పండినట్లు చూపించడానికి విక్రేత పుచ్చకాయ ముక్కను చెక్కడానికి అనుమతించవద్దు. ఒక పుచ్చకాయ, కత్తి, మరియు విక్రేత చేతులు మురికిగా ఉంటాయి. మరియు ఇంట్లో, పుచ్చకాయను బాగా కడగాలి, ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తితో మరింత మంచిది.
కట్ పుచ్చకాయను టేబుల్ మీద ఉంచవద్దు, కానీ రిఫ్రిజిరేటర్లో భద్రపరచండి.
5. పుచ్చకాయ చిన్న పిల్లలకు ఆహారం కాదు
మూడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఒకటి లేదా రెండు ముక్కలు పుచ్చకాయ కంటే ఎక్కువ ఇవ్వవద్దు. మీరు డైపర్లను ఎక్కువగా మార్చవలసి ఉంటుంది కాబట్టి కాదు, కానీ పెద్ద పరిమాణంలో ఇది అజీర్ణం మరియు శిశువులో కడుపు నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది.
6. పుచ్చకాయ తినే వారందరికీ కాదు!
రక్తంలో చక్కెర సమస్య ఉన్నవారికి, పుచ్చకాయను అతిగా వాడకపోవడమే మంచిది - ఆరోగ్యం కోసం తినండి, కానీ రోజంతా కాదు!
మూత్రపిండాలు లేదా మూత్రాశయ వ్యాధులతో బాధపడేవారు పుచ్చకాయలతో కూడా దూరంగా ఉండకూడదు: అవి షరతులు లేని మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అంటే శరీరం నుండి ద్రవాన్ని విసర్జించడానికి వ్యవస్థపై భారం పెరుగుతుంది.
7. పుచ్చకాయ - es బకాయంతో పోరాడే సాధనం
శరీరం నుండి ద్రవాన్ని తొలగించే సామర్థ్యం కారణంగా, బరువును పర్యవేక్షించే వ్యక్తులకు పుచ్చకాయ సరైనది. ఒక రోజు పుచ్చకాయలపై మాత్రమే, మరియు మైనస్ 2-3 కిలోగ్రాములు మీకు హామీ ఇవ్వబడతాయి. పోషకాహార నిపుణులు ఈ విధంగా, మీ శరీరం నుండి విషాన్ని కూడా వదిలివేస్తారు.
8. పసుపు మచ్చతో పెద్ద పుచ్చకాయలను ఎంచుకోండి
పెద్ద, కాని పెద్ద, పుచ్చకాయ కొనండి. పెద్దది, కాని తేలికైనది, పుచ్చకాయ, మరింత పండినది. వైపు మచ్చ చాలా పెద్దదిగా ఉండకూడదు మరియు మరింత పసుపు మంచిది. తెల్లని మచ్చ నైట్రేట్ల సంకేతం.
9. తోకతో ఉన్న పుచ్చకాయ మంచి పుచ్చకాయ
పండిన పుచ్చకాయ తోక ఖచ్చితంగా పొడిగా ఉంటుంది. మరియు కింద ఉన్న హాలో కెరాటినైజ్ చేయబడింది.
10. షాపింగ్ చేసేటప్పుడు పుచ్చకాయను తట్టి పిండి వేయండి
ఒక పండిన పుచ్చకాయ షాక్ కింద ప్రతిధ్వనిస్తుంది, మరియు నొక్కినప్పుడు, ఇది స్పష్టమైన సోనరస్ను విడుదల చేస్తుంది, నీరసమైన శబ్దం కాదు. రెండు చేతులతో నొక్కినప్పుడు, పై తొక్క కొద్దిగా కుంగిపోయి పగుళ్లు ఏర్పడుతుంది.
11. బలమైన పుచ్చకాయ చర్మం మంచి సంకేతం.
పండిన పుచ్చకాయ యొక్క పై తొక్క మీరు సులభంగా చేసి వేలి గోరుతో కుట్టడం కష్టం మరియు తాజాగా కత్తిరించిన గడ్డిని వాసన చూస్తే - పుచ్చకాయ పండనిది.
12. తెలుపు ఫైబర్స్, కట్ మెరుపులు
కత్తిరించిన పుచ్చకాయలో, కోర్ నుండి క్రస్ట్ వరకు నడుస్తున్న ఫైబర్స్ తెల్లగా ఉండాలి, మరియు కత్తిరించిన ఉపరితలం ధాన్యాలతో మెరుస్తూ ఉండాలి. ఉపరితలం నిగనిగలాడేది మరియు ఫైబర్స్ పసుపు రంగులో ఉంటే, పుచ్చకాయ నైట్రేట్.
13. భోజనానికి ముందు పుచ్చకాయ తినండి
హృదయపూర్వక భోజనం తర్వాత పుచ్చకాయను డెజర్ట్గా తినవద్దు. భోజనానికి ఒక గంట ముందు లేదా 2 గంటల తర్వాత తినడం మంచిది. అప్పుడు మీ కడుపులో శాంతి మరియు ప్రశాంతత ఉంటుంది.
పుచ్చకాయ ఒక ద్విలింగ బెర్రీ. పుచ్చకాయలలో «బాలురు “ దిగువ కుంభాకారంగా ఉంటుంది మరియు దానిపై ఉన్న వృత్తం చిన్నది. కలిగి «అమ్మాయిలు “ దిగువ ముఖస్తుతి, మరియు వృత్తం వెడల్పుగా ఉంటుంది. సహజంగా, «అమ్మాయిలు ” తియ్యగా, మరియు తక్కువ విత్తనాలు.