5 ఆరోగ్యకరమైన డాండెలైన్ వంటకాలు

డాండెలైన్ ఫ్లవర్ ఇన్ఫ్యూషన్ ప్రయోజనం: అధిక రక్తపోటు, ఉబ్బరం మరియు మలబద్ధకం కోసం రెసిపీ: 10 గ్రాముల డాండెలైన్ పువ్వులను ఒక గ్లాసు చల్లటి నీటితో పోసి, తక్కువ వేడి (15 నిమిషాలు) మీద ఉడకబెట్టండి, కాయడానికి (30 నిమిషాలు) మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ 3-4 సార్లు త్రాగడానికి అనుమతించండి. రోజు. డాండెలైన్ ఆకు సారం ప్రయోజనం: జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి రెసిపీ: 1 టేబుల్ స్పూన్ పిండిచేసిన డాండెలైన్ ఆకులను ఒక గ్లాసు వేడినీటితో పోసి ఒక గంట సేపు కాయనివ్వండి. భోజనానికి ముందు 1/3 కప్పు 3 సార్లు 2 వారాల పాటు త్రాగాలి. డాండెలైన్ రూట్ పేస్ట్ పర్పస్: అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం రెసిపీ: ఎండిన డాండెలైన్ మూలాలను మృదువైనంత వరకు బ్లెండర్లో రుబ్బు, తేనెతో కలపండి (రుచికి) మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోండి. డాండెలైన్ రూట్ టీ పర్పస్: cholagogue రెసిపీ: పిండిచేసిన డాండెలైన్ మూలాలు 1 టేబుల్ వేడినీరు ఒక గాజు పోయాలి, అది కాయడానికి (15 నిమిషాలు), వక్రీకరించు, చల్లని మరియు త్రాగడానికి ¼ కప్ 3 సార్లు ఒక రోజు భోజనం ముందు అరగంట. డాండెలైన్ ఫ్లవర్ జామ్ పర్పస్: జలుబు, బ్రోన్కైటిస్, ఉబ్బసం, ఆర్థరైటిస్, ఒత్తిడి కోసం రెసిపీ: డాండెలైన్ పువ్వులు వీలైనంత వరకు తెరవడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి మధ్యాహ్నం వాటిని సేకరించడం మంచిది. డాండెలైన్ పువ్వులను బాగా కడగాలి, చల్లటి నీటితో కప్పండి మరియు ఒక రోజు వదిలివేయండి. చేదును వదిలించుకోవడానికి నీటిని చాలాసార్లు మార్చండి. మరుసటి రోజు, నీటిని తీసివేసి, నడుస్తున్న నీటిలో పువ్వులను కడిగి, ఒక లీటరు చల్లటి నీటితో పోయాలి, మెత్తగా తరిగిన పొట్టులేని నిమ్మకాయను వేసి 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. నిమ్మకాయ ముక్కలు మరియు పువ్వులు తొలగించడానికి వక్రీకరించు, ఫలితంగా సిరప్ కు చక్కెర 1 కిలోల జోడించండి మరియు ఒక గంట గురించి తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. డాండెలైన్ జామ్ తేనె లాగా ఉంటుంది. హెచ్చరిక: పూతల, పొట్టలో పుండ్లు మరియు పిత్తాశయ రాళ్లలో డాండెలైన్ విరుద్ధంగా ఉంటుంది. మూలం: myvega.com అనువాదం: లక్ష్మి

సమాధానం ఇవ్వూ