ఆత్మవిశ్వాసం కలిగి ఉండటం భద్రత మరియు స్వేచ్ఛ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, స్వీయ విశ్వాసం లేకపోవడం రోజువారీ జీవితంలో పరిమితం అవుతుంది. ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

తక్కువ ఆత్మగౌరవంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు పొగడ్తలు అందుకోవడం కష్టంగా భావిస్తారు లేదా బహుమతిని అందించినప్పుడు ఇబ్బంది పడతారు ఎందుకంటే వారు దానికి అర్హులు కాదని భావించి, తగినంతగా పట్టించుకోరు. ఈ శ్రద్ధ మార్కులను అంగీకరించడం అనేది ఒకరి విలువను గ్రహించే మార్గం మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది.