షాలోట్స్ తరచుగా వంటకాల్లో కనిపిస్తాయి మరియు మేము సాధారణంగా ఈ మూలకాన్ని విస్మరిస్తాము, దానిని సాధారణ ఉల్లిపాయలతో భర్తీ చేస్తాము. బహుశా, ఫలించలేదు?
షాల్లోట్‌లు పరిమాణంలో చిన్నవి మరియు ధర చాలా ఎక్కువ, కానీ ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చెఫ్‌లలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. సాధారణ ఉల్లిపాయల నుండి పచ్చిమిరపకాయల మధ్య తేడా ఏమిటి మరియు కొన్నిసార్లు దీనిని మీ భోజనంలో చేర్చడం ఎందుకు విలువైనది?
- ఉల్లిపాయలు, లోహాలు మాదిరిగానే ఉన్నప్పటికీ - ఇది ప్రాథమికంగా భిన్నమైన మొక్క. ఆకుపచ్చ లోహాలు మరింత సున్నితమైన రుచిని కలిగి ఉంటాయి మరియు చేదు మరియు కారంగా రుచిని ఇవ్వవు.
- షల్లోట్ మరింత ఆహారంగా పరిగణించబడుతుంది. మరియు మా వంటలలో ఉల్లిపాయల శాతం తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, కొంతమందికి, కేలరీలు పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయి.
- షాల్లాట్స్‌లో ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లాలు, విటమిన్ సి మరియు బి విటమిన్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు, కాల్షియం, భాస్వరం మరియు ఇనుము ఉంటాయి.
- మన శరీరంలోని అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనిని షాలోట్స్ సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది జీర్ణ సమస్యలు మరియు దృష్టిలో ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది.
- షాలోట్స్‌లో ఎక్కువ చక్కెర ఉంటుంది, అందువల్ల దాని ఉనికి డిష్ రుచిని పాడుచేయదు, అది ఖచ్చితంగా గౌర్మెట్‌లను అభినందిస్తుంది.
- షాలోట్స్ త్వరగా శుభ్రం చేస్తాయి మరియు కత్తిరించేటప్పుడు ఏడుపు కలిగించవు.
కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థ వ్యాధుల చరిత్ర ఉన్నవారికి అవసరమైన చిన్నకాయల వాడకాన్ని పరిమితం చేయడం.
షాలోట్లను తరచుగా వంటలో తాజాగా మరియు led రగాయగా ఉపయోగిస్తారు. సలాడ్లు, సాస్ మరియు ప్రధాన వంటకాలకు ఇది చాలా బాగుంది. నిమ్మకాయలు బాగా పంచదార పాకం చేయబడినందున, డెజర్ట్‌లకు అసాధారణమైన మరియు విపరీతమైన వాతావరణాన్ని ఇవ్వడానికి కూడా ఇది తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది.
మార్గం ద్వారా, లోహాలతో కలిపి ఏదైనా వంటకం మీ దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న తేదీని లేదా ఒక ముఖ్యమైన వ్యాపార సమావేశాన్ని నాశనం చేయదు. ఈ ఉత్పత్తిపై శ్రద్ధ పెట్టడానికి ఇది ఏడవ మరియు చాలా ముఖ్యమైన కారణం.
నిస్సార ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మా పెద్ద కథనాన్ని చదవండి: