మన పిల్లలను సంతోషపరిచే వాటి గురించి 8 అపోహలు

సంతోషంగా ఉన్న పిల్లవాడు తనకు కావలసినవన్నీ కలిగి ఉంటాడు

ఆనందం అనేది అన్ని కోరికల సంతృప్తి కాదు, తత్వవేత్తలందరూ దీనిని అంగీకరిస్తారు! మీరు ఎంత పెద్దవారైనప్పటికీ, మీరు కోరుకున్నది పొందడం అనేది ఆనందంగా కనిపించే అస్థిరమైన ఉపశమనాన్ని తెస్తుంది, కానీ నిజమైన ఆనందం కాదు. దురద ఉన్న చోట మీరు స్క్రాచ్ చేసినప్పుడు, మీరు ఆహ్లాదకరమైన సానుకూల ఉపశమనాన్ని అనుభవిస్తారు, కానీ నిజంగా సంతోషంగా అనిపించడం భిన్నంగా ఉంటుంది! మరియు కోరిక యొక్క తక్షణ సంతృప్తిని దాటిన తర్వాత, కొత్తవి తక్షణమే సృష్టించబడతాయి, అది చల్లారదు. మానవుడు ఈ విధంగా సృష్టించబడ్డాడు, అతను తన వద్ద లేనిదాన్ని కోరుకుంటాడు, కానీ అతను కలిగి ఉన్న వెంటనే, అతను ఇంకా లేని దాని వైపు తిరుగుతాడు. మీ బిడ్డను సంతోషపెట్టడానికి, అతను కోరుకున్న ప్రతిదాన్ని అతనికి ఇవ్వవద్దు, అతని ప్రాధాన్యతలను ఎంచుకోవడానికి, నిరాశను తట్టుకోవడానికి, అతని కోరికలను పరిమితం చేయడానికి అతనికి నేర్పండి. మనం కలిగి ఉండగలిగేవి ఉన్నాయి మరియు ఇతరులు లేనివి ఉన్నాయని అతనికి వివరించండి, అదే జీవితం! మీరు, తల్లిదండ్రులు, అదే చట్టానికి లోబడి ఉన్నారని, మీ కోరికలపై పరిమితులు విధించడానికి మీరు అంగీకరించాలని అతనికి చెప్పండి. వాన తడిసిపోయింది, మనకి కావలసినవన్నీ దొరకవు! స్పష్టమైన మరియు పొందికైన పెద్దలను ఎదుర్కొన్న పసిబిడ్డలు వెంటనే ప్రపంచం యొక్క తర్కాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు.

సంతోషంగా ఉన్న పిల్లవాడు తనకు నచ్చినది చేస్తాడు

రెండు కుటుంబాలు ఆనందంగా ఉన్నాయి. ఆనందం ఆనందంతో ముడిపడి ఉంది - ఉదాహరణకు, స్వింగ్ చేయడం, కౌగిలింతలు స్వీకరించడం, స్వీట్లు మరియు మంచి విషయాలు తినడం, ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతులను అనుభవించడం ... మరియు కొత్త కొనుగోళ్లలో స్వావలంబనతో సంబంధం ఉన్న ఆనందం, మా కార్యకలాపాలలో మనం ప్రతిరోజూ చేసే పురోగతికి, ఉదాహరణకు పజిల్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో అర్థం చేసుకోవడం, చిన్న చక్రాలు లేకుండా బైక్‌ను ఎలా నడపడం, కేక్ కాల్చడం, మీ పేరు రాయడం, కప్లా టవర్‌ను నిర్మించడం మొదలైనవి తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. మాస్టరింగ్‌లో సరదా ఉందని, దానికి కృషి అవసరమని, కష్టంగా ఉంటుందని, దాన్ని మళ్లీ ప్రారంభించాలని, కానీ అది విలువైనదని తల్లిదండ్రులు తమ చిన్నారికి కనుగొనడంలో సహాయం చేయడం కోసం, రోజు చివరిలో, సంతృప్తి అపారమైనది.

సంతోషకరమైన పిల్లవాడు తప్పనిసరిగా సంతోషంగా ఉంటాడు

ఖచ్చితంగా, సంతోషకరమైన, సమతుల్యమైన పిల్లవాడు, తన తలపై బాగానే ఉన్నాడు, జీవితంలో నమ్మకంగా ఉంటాడు, తన తల్లిదండ్రులతో మరియు అతని స్నేహితులతో చాలా నవ్వుతూ మరియు నవ్వుతూ ఉంటాడు. కానీ మీరు పెద్దవారైనా లేదా పసిపిల్లలైనా, మీరు 24 గంటలు సంతోషంగా ఉండలేరు! ఒక రోజులో, మనం కూడా నిరాశ చెందుతాము, నిరాశ చెందుతాము, విచారంగా ఉంటాము, ఆందోళన చెందుతాము, కోపంగా ఉంటాము ... ఎప్పటికప్పుడు. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ బిడ్డ చల్లగా, సంతోషంగా, సంతృప్తిగా ఉన్నప్పుడు సానుకూల క్షణాలు ప్రతికూల క్షణాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఆదర్శ నిష్పత్తి ఒక ప్రతికూల భావోద్వేగానికి మూడు సానుకూల భావోద్వేగాలు. ప్రతికూల భావోద్వేగాలు విద్యా వైఫల్యానికి సంకేతం కాదు. పిల్లవాడు విచారాన్ని అనుభవిస్తున్నాడని మరియు అతని విచారం అదృశ్యమవుతుందని మరియు అది విపత్తులకు దారితీయదని స్వయంగా కనుగొనగలదని అంగీకరించడం ప్రాథమికమైనది. అతను తన స్వంత "మానసిక రోగనిరోధక శక్తిని" చేయవలసి ఉంటుంది. మేము పిల్లలను చాలా కఠినమైన పరిశుభ్రతలో పెంచినట్లయితే, మేము అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాము ఎందుకంటే అది దాని జీవ నిరోధక శక్తిని తయారు చేయలేము. మీరు ప్రతికూల భావోద్వేగాల నుండి మీ బిడ్డను ఎక్కువగా రక్షించినట్లయితే, అతని మానసిక రోగనిరోధక వ్యవస్థ తనను తాను నిర్వహించడం నేర్చుకోదు.

ప్రియమైన పిల్లవాడు ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉంటాడు

అతని తల్లిదండ్రుల బేషరతు మరియు అపరిమిత ప్రేమ అవసరం, కానీ పిల్లలను సంతోషపెట్టడానికి సరిపోదు. బాగా ఎదగడానికి, అతనికి ఒక ఫ్రేమ్‌వర్క్ కూడా అవసరం. అవసరమైనప్పుడు నో చెప్పడం ఎలాగో తెలుసుకోవడమే మనం అతనికి అందించగల అత్యుత్తమ సేవ. తల్లిదండ్రుల ప్రేమ ప్రత్యేకంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. “మిమ్మల్ని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలో మాకు మాత్రమే తెలుసు, మీకు ఏది మంచిదో మాకే తెలుసు” వంటి నమ్మకాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఇతర పెద్దలు తమ విద్యలో తమ విద్యకు భిన్నంగా జోక్యం చేసుకోవచ్చని తల్లిదండ్రులు అంగీకరించడం చాలా అవసరం. ఒక పిల్లవాడు ఇతరులతో భుజాలు తడుముకోవాలి, ఇతర రిలేషనల్ మోడ్‌లను కనుగొనాలి, నిరాశను అనుభవించాలి, కొన్నిసార్లు బాధపడాలి. దాన్ని ఎలా అంగీకరించాలో తెలుసుకోవాలి, అది నిన్ను ఎదగడానికి చేసే విద్య.

సంతోషంగా ఉన్న పిల్లవాడికి చాలా మంది స్నేహితులు ఉంటారు

నిస్సందేహంగా, బాగా ఉన్న పిల్లవాడు సాధారణంగా సమాజంలో తేలికగా ఉంటాడు మరియు అతను తన భావాలను సులభంగా వ్యక్తపరుస్తాడు. కానీ ఇది కఠినమైన మరియు వేగవంతమైన నియమం కాదు. మీరు భిన్నమైన వ్యక్తిత్వ శైలిని కలిగి ఉండవచ్చు మరియు మీ గురించి మంచిగా ఉండవచ్చు. సామాజిక పరిచయాలు మీ బిడ్డను ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా అలసిపోతే, అతను జాగ్రత్తగా ఉంటే, కొంచెం రిజర్వ్‌గా ఉంటే, అతనిలో వివేకం యొక్క బలం ఉంటుంది. అతను సంతోషంగా ఉండటానికి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, అతను తనను తాను అంగీకరించినట్లు, అతనికి స్వేచ్ఛ ఉన్న ప్రాంతాలు ఉన్నాయని అతను భావిస్తాడు. నిశ్శబ్దమైన ఆనందంలో నిపుణుడైన పిల్లవాడు పాడాడు, చుట్టూ దూకుతాడు, తన గదిలో ఒంటరిగా ఆడటానికి ఇష్టపడతాడు, ప్రపంచాలను కనిపెట్టాడు మరియు కొంతమంది స్నేహితులను కలిగి ఉంటాడు, తన జీవితంలో తనకు అవసరమైన వాటిని కనుగొని, నాయకుడు చేసినంతగా అభివృద్ధి చెందుతాడు. తరగతిలో అత్యంత "ప్రసిద్ధమైనది".

సంతోషకరమైన పిల్లవాడు ఎప్పుడూ విసుగు చెందడు

తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ విసుగు చెంది ఉంటారని, సర్కిల్‌లలో తిరుగుతారని, ఖాళీగా ఉంటారని భయపడుతున్నారు. అకస్మాత్తుగా, వారు అతనికి మంత్రివర్గ షెడ్యూల్‌లను నిర్వహిస్తారు, కార్యకలాపాలను గుణిస్తారు. మన ఆలోచనలు సంచరించినప్పుడు, మనం ఏమీ చేయనప్పుడు, ఉదాహరణకు రైలు కిటికీ ద్వారా ప్రకృతి దృశ్యాన్ని చూసినప్పుడు, మన మెదడులోని నిర్దిష్ట ప్రాంతాలు - శాస్త్రవేత్తలు దీనిని "డిఫాల్ట్ నెట్‌వర్క్" అని పిలుస్తారు - సక్రియం చేయబడతాయి. జ్ఞాపకశక్తి, భావోద్వేగ స్థిరత్వం మరియు గుర్తింపు నిర్మాణంలో ఈ నెట్‌వర్క్ ప్రాథమిక పాత్ర పోషిస్తుంది. నేడు, ఈ నెట్‌వర్క్ తక్కువ మరియు తక్కువగా పనిచేస్తుంది, మన దృష్టిని నిరంతరం స్క్రీన్‌లు, లింక్డ్ యాక్టివిటీస్ క్యాప్చర్ చేస్తుంది... సెరిబ్రల్ డిస్‌ఎంగేజ్‌మెంట్ సమయం శ్రేయస్సు స్థాయిని పెంచుతుందని మాకు తెలుసు.

అధిక రద్దీ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు ఆనందాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీ పిల్లల బుధవారాలు మరియు వారాంతాల్లో కార్యకలాపాలతో నింపవద్దు. అతను నిజంగా ఇష్టపడేవాటిని ఎన్నుకోనివ్వండి, అది అతనికి నిజంగా సంతోషాన్నిస్తుంది మరియు ప్రణాళికాబద్ధంగా ఏమీ లేనప్పుడు వాటిని విడదీయండి, అతనికి సాంత్వన కలిగించే, అతనిని శాంతపరిచే మరియు అతని సృజనాత్మకతను ఉపయోగించమని ప్రోత్సహించే విరామాలు. "నిరంతర జెట్" కార్యకలాపాలకు అలవాటుపడకండి, అతను ఇకపై వాటిని ఆనందించడు మరియు ఆనందం కోసం రేసుపై ఆధారపడిన వయోజనుడు అవుతాడు. ఇది, మనం చూసినట్లుగా, నిజమైన ఆనందానికి వ్యతిరేకం.

అతను అన్ని ఒత్తిడి నుండి రక్షించబడాలి

పిల్లలలో ఒత్తిడికి ఎక్కువగా గురికావడం సమస్యాత్మకం, అలాగే అధిక రక్షణ కూడా సమస్యాత్మకం అని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. పిల్లలకి తన కుటుంబంలో ఏమి జరుగుతుందో, తన తల్లిదండ్రుల సరళమైన మరియు చిన్నచూపుతో కూడిన మాటలతో తెలియజేయడం ఉత్తమం, అలాగే అదే తల్లిదండ్రులు ఎదుర్కొంటారని అతను అర్థం చేసుకోవడం మంచిది: ప్రతికూలత ఉందని మరియు దానిని ఎదుర్కోవడం సాధ్యమే. అతనికి విలువైనదిగా ఉంటుంది. మరోవైపు, పిల్లలను టెలివిజన్ వార్తలకు బహిర్గతం చేయడం నిరుపయోగం, ఇది అతని అభ్యర్థన తప్ప, మరియు ఈ సందర్భంలో, అతని ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడానికి ఎల్లప్పుడూ అతని పక్కనే ఉండండి మరియు విపరీతమైన చిత్రాలను అర్థంచేసుకోవడంలో అతనికి సహాయపడండి.

మీరు ప్రతిరోజూ ఆమెకు "ఐ లవ్ యు" అని చెప్పాలి

మీరు ఆమెను ప్రేమిస్తున్నారని ఆమెకు తరచుగా మరియు స్పష్టంగా చెప్పడం ముఖ్యం, కానీ ప్రతిరోజూ అవసరం లేదు. మన ప్రేమ ఎల్లప్పుడూ గ్రహించదగినదిగా మరియు అందుబాటులో ఉండాలి, కానీ అధికంగా మరియు సర్వవ్యాప్తి చెందకూడదు.

* రచయిత “మరియు సంతోషంగా ఉండటం మర్చిపోవద్దు. ABC ఆఫ్ పాజిటివ్ సైకాలజీ ”, ed. ఒడిల్ జాకబ్.