సైకాలజీ

మిత్రులారా, మనస్తత్వశాస్త్రం పట్ల నా ప్రేమను నేను ఒప్పుకోవాలనుకుంటున్నాను. మనస్తత్వశాస్త్రం నా జీవితం, ఇది నా గురువు, ఇది నా తండ్రి మరియు అమ్మ, నా గైడ్ మరియు పెద్ద, మంచి స్నేహితుడు — నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను! ఈ శాస్త్రానికి ఆరోగ్యకరమైన సహకారం అందించిన ఈ రంగంలోని ప్రజలందరికీ నా హృదయపూర్వక కృతజ్ఞతలు. ధన్యవాదాలు మరియు వందనాలు!

ఈ గుర్తింపుకు నన్ను ప్రేరేపించినది ఏమిటంటే, విశ్వవిద్యాలయంలో నా అధ్యయనాలలో కేవలం మూడు నెలల్లో మనస్తత్వశాస్త్రం సహాయంతో సాధించిన వివిధ రంగాలలో నా ఫలితాలను చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను. అదే స్పీడ్‌లో వెళితే రెండేళ్లలో ఏం జరుగుతుందో (ప్లాన్ ఉందిగానీ!) ఊహించలేం. ఇది ఫాంటసీ మరియు అద్భుతాలు.

వ్యక్తిగత సంబంధాలలో నా విజయాలను నా తల్లిదండ్రులతో పంచుకుంటాను. ఈ మార్పు నాకే ఆశ్చర్యం కలిగించే విధంగా ఉంది ... ఈ ప్రాంతం నాకు చాలా కష్టంగా మరియు కష్టంగా, కదలలేనిదిగా అనిపించింది, ఎందుకంటే నాపై కొంచెం ఆధారపడి ఉందని నేను అనుకున్నాను. కాబట్టి, నా తల్లి మరియు అత్తగారితో సంబంధాలను నిర్మించడం గురించి నా కొత్త కథ.


మామా

నా తల్లి చాలా మంచి వ్యక్తి, ఆమెకు చాలా సానుకూల లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఆమెలో దురాశ లేదు, ఆమె తన ప్రియమైన వ్యక్తికి చివరిది ఇస్తుంది మరియు అనేక ఇతర అందమైన లక్షణాలను ఇస్తుంది. కానీ ప్రదర్శనాత్మక ప్రవర్తన (మీ గురించి నమ్మశక్యం కాని అద్భుతమైన అభిప్రాయాన్ని సృష్టించే అన్ని శక్తులు), మీ వ్యక్తి, మీ అవసరాలు మరియు కోరికలపై నిరంతరం చురుకైన శ్రద్ధ వంటి ప్రతికూలమైనవి కూడా ఉన్నాయి. నియమం ప్రకారం, ఇవన్నీ, చివరికి, దూకుడు రూపాలకు దారితీస్తాయి - వారు చింతిస్తున్నాము లేకపోతే, అది పేలుతుంది. అతను విమర్శలను మరియు ఏదైనా సమస్యపై వేరొకరి అభిప్రాయాన్ని అస్సలు సహించడు. అతను తన అభిప్రాయం సరైనదని మాత్రమే నమ్ముతాడు. వారి అభిప్రాయాలు మరియు తప్పులను సవరించడానికి ఇష్టపడరు. మొదట, ఆమె ఏదైనా సహాయం చేస్తుంది, ఆపై ఆమె ఖచ్చితంగా సహాయం చేసిందని నొక్కి చెబుతుంది మరియు మిగిలిన వారు ఆమెకు కృతజ్ఞత లేని వారని నిందించారు. అన్ని సమయం బాధితుడి స్థానంలో ఉంది.

ఆమెకు నిరంతరం ఇష్టమైన పదబంధం "ఎవరికీ నాకు అవసరం లేదు!" (మరియు "నేను త్వరలో చనిపోతాను"), ఆమె సంవత్సరాలలో ఆరోగ్య ప్రమాణంతో 15 సంవత్సరాలు పునరావృతమవుతుంది (71). ఇది మరియు ఇలాంటి ఇతర ధోరణులు ఎల్లప్పుడూ నాకు అసంతృప్తి మరియు చికాకు కలిగించాయి. బాహ్యంగా, నేను పెద్దగా చూపించలేదు, కానీ అంతర్గతంగా ఎప్పుడూ నిరసన ఉంది. దూకుడు యొక్క స్థిరమైన వ్యాప్తికి కమ్యూనికేషన్ తగ్గించబడింది మరియు మేము చెడు మానసిక స్థితిలో విడిపోయాము. తదుపరి సమావేశాలు ఆటోపైలట్‌లో ఎక్కువగా ఉన్నాయి మరియు నేను ఉత్సాహం లేకుండా సందర్శించడానికి వెళ్ళిన ప్రతిసారీ, అది ఒక తల్లిలా కనిపిస్తుంది మరియు మీరు ఆమెను గౌరవించాల్సిన అవసరం ఉంది ... మరియు UPPలో నా చదువుతో, నేను కూడా ఒకదాన్ని నిర్మిస్తున్నానని అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించాను. నాలో నుండి బాధితుడు. నాకు ఇష్టం లేదు, కానీ నేను వెళ్ళాలి ... కాబట్టి నేను మీటింగ్‌లకు వెళతాను, "కష్టపడి", నాపై జాలిపడి.

యుపిపిలో నెలన్నర శిక్షణ తర్వాత, నేను ఈ సముచితంలో నా దుస్థితిని పునరాలోచించడం ప్రారంభించాను, బాధితుడిని నాలోంచి ఆడిస్తే సరిపోతుందని నేను నిర్ణయించుకున్నాను, మీరు రచయితగా ఉండాలి మరియు నేను చేయగలిగినది మీ చేతుల్లోకి తీసుకోవాలి. సంబంధాలను మెరుగుపరచడానికి చేయండి. “తాదాత్మ్యతా తాదాత్మ్యం”, “నెట్‌లను తొలగించు”, “ప్రశాంతతతో ఉండడం” మరియు “మొత్తం “అవును” అనే వ్యాయామాల సహాయంతో నేను దూరం వద్ద అభివృద్ధి చేసుకున్న నా నైపుణ్యాలతో నన్ను నేను ఆయుధాలు చేసుకున్నాను మరియు నేను అనుకున్నాను, ఏది రావచ్చు, కానీ నేను అమ్మతో కమ్యూనికేట్ చేయడంలో ఈ నైపుణ్యాలన్నింటినీ స్థిరంగా చూపుతుంది! నేను దేనినీ మరచిపోను లేదా కోల్పోను! మరియు మీరు దీన్ని నమ్మరు, మిత్రులారా, సమావేశం చప్పుడుతో ముగిసింది! అంతకు ముందు నాకు పెద్దగా పరిచయం లేని కొత్త వ్యక్తితో పరిచయం. ఆమె నాకు నాలుగు దశాబ్దాలకు పైగా తెలుసు. నా తల్లి ప్రపంచ దృష్టికోణంలో మరియు మా సంబంధంలో ప్రతిదీ చాలా చెడ్డది కాదని తేలింది. నేను నన్ను మార్చుకోవడం మొదలుపెట్టాను, మరియు మనిషి పూర్తిగా భిన్నమైన వైపుతో నా వైపు తిరిగాడు! ఇది చూడటానికి మరియు అన్వేషించడానికి చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంది.

కాబట్టి, మా అమ్మతో సమావేశం

ఎప్పటిలాగే కలిశాం. నేను స్నేహపూర్వకంగా, నవ్వుతూ మరియు కమ్యూనికేషన్‌కు ఓపెన్‌గా ఉన్నాను. ఆమె కొన్ని శ్రద్ధగల ప్రశ్నలను అడిగారు: “మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది. ఏ వార్త? అమ్మ మాట్లాడటం మొదలుపెట్టింది. సంభాషణ మొదలై రసవత్తరంగా సాగింది. మొదట, నేను స్త్రీలింగ రకమైన తాదాత్మ్య శ్రవణంలో చురుకుగా విన్నాను - హృదయం నుండి హృదయానికి, ఇలాంటి ప్రశ్నలతో సహానుభూతితో కూడిన సంభాషణ యొక్క థ్రెడ్‌ను ఉంచడంలో సహాయపడటం: “మీకు ఏమి అనిపించింది? మీరు కలత చెందారు... అది వినడం మీకు కష్టంగా ఉందా? మీరు అతనితో అనుబంధం కలిగి ఉన్నారు ... అతను మీకు చేసిన దాని నుండి మీరు ఎలా జీవించారు? నేను నిన్ను చాలా అర్థం చేసుకున్నాను! ” - ఈ వ్యాఖ్యలన్నీ మృదువైన మద్దతు, ఆధ్యాత్మిక అవగాహన మరియు సానుభూతిని వ్యక్తం చేస్తాయి. నా ముఖంపై అన్ని వేళలా హృదయపూర్వక ఆసక్తి ఉంది, నేను మరింత నిశ్శబ్దంగా ఉన్నాను, తల వూపి, సమ్మతించే పదబంధాలను చొప్పించాను. అయినప్పటికీ, ఆమె చెప్పిన చాలా విషయాల గురించి, ఇది పూర్తిగా అతిశయోక్తి అని నాకు తెలుసు, కానీ నేను వాస్తవాలతో ఏకీభవించలేదు, కానీ ఆమె భావాలతో, ఏమి జరుగుతుందో ఆమె భావనతో. వందో సారి చెప్పిన కథని మొదటి సారి అనుకుని విన్నాను.

మా అమ్మ ఆత్మబలిదానాల క్షణాలన్నీ నాకు చెప్పాయి — ఆమె మాకు తనని ఇచ్చింది, ఇది స్పష్టమైన అతిశయోక్తి — నేను ఖండించలేదు (ఇలా — ఎందుకు? ఎవరు అడిగారు?). ముందు, అది ఉండవచ్చు. కానీ నేను ఆమె దృక్కోణాన్ని తిరస్కరించడం మాత్రమే మానేయలేదు, కానీ రహస్య సంభాషణలో చాలా ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, అవును, ఆమె లేకుండా, మేము నిజంగా వ్యక్తులుగా ఉండేవాళ్లమని నేను కొన్నిసార్లు ధృవీకరించాను. పదబంధాలు ఇలా ఉన్నాయి: “మీరు నిజంగా మా కోసం చాలా చేసారు మరియు మా అభివృద్ధికి గొప్ప సహకారం అందించారు, దాని కోసం మేము మీకు చాలా కృతజ్ఞతలు” (నా బంధువులందరికీ సమాధానం చెప్పే స్వేచ్ఛను నేను తీసుకున్నాను). ఇది మన వ్యక్తిత్వాలపై అతి ముఖ్యమైన ఏకైక ప్రభావం గురించి అతిశయోక్తి అయినప్పటికీ (కృతజ్ఞతతో) నిజాయితీగా ఉంది. మేము విడిగా జీవించడం ప్రారంభించినప్పుడు అమ్మ మా తదుపరి వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని పరిగణనలోకి తీసుకోదు. కానీ మా సంభాషణలో ఇది ముఖ్యమైనది కాదని నేను గ్రహించాను, ఆలోచనలేని విమర్శనాత్మక (నాకు అనిపించినట్లుగా, ఒకసారి చాలా నిజాయితీగా వాస్తవికతను ప్రతిబింబిస్తుంది) పదబంధాలతో ఆమె పాత్రను తక్కువ చేయవలసిన అవసరం లేదు.

అప్పుడు ఆమె తన "కఠినమైన విధిని" గుర్తుంచుకోవడం ప్రారంభించింది. సగటు సోవియట్ కాలం యొక్క విధి, అక్కడ ప్రత్యేకంగా విషాదకరమైన మరియు కష్టంగా ఏమీ లేదు - ఆ కాలపు ప్రామాణిక సమస్యలు. నా జీవితంలో చాలా కష్టమైన విధి ఉన్న వ్యక్తులు ఉన్నారు, పోల్చడానికి ఏదో ఉంది. కానీ నేను ఆమెతో నిజంగా సానుభూతి పొందాను, ఆమె అధిగమించాల్సిన రోజువారీ ఇబ్బందులతో మరియు మా తరానికి ఇప్పటికే తెలియనివి, నేను ఈ పదబంధాన్ని అంగీకరించాను మరియు ప్రోత్సహించాను: “మేము మీ గురించి గర్విస్తున్నాము. మీరు మా సూపర్ అమ్మ! (నా వైపు, ప్రశంసలు మరియు ఆమె ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచడం). అమ్మ నా మాటల నుండి ప్రేరణ పొందింది మరియు తన కథను కొనసాగించింది. ఆ సమయంలో ఆమె నా పూర్తి శ్రద్ధ మరియు అంగీకారం మధ్యలో ఉంది, ఎవరూ ఆమెతో జోక్యం చేసుకోలేదు - ఆమె అతిశయోక్తుల తిరస్కరణలు రాకముందే, ఆమెకు చాలా కోపం వచ్చింది మరియు ఇప్పుడు చాలా శ్రద్ధగల, అర్థం చేసుకునే మరియు అంగీకరించే వినేవాడు మాత్రమే ఉన్నాడు. అమ్మ మరింత లోతుగా తెరవడం ప్రారంభించింది, నాకు తెలియని తన దాచిన కథలను చెప్పడం ప్రారంభించింది. అతని ప్రవర్తనకు అపరాధ భావనతో ఒక వ్యక్తి కనిపించాడు, ఇది నాకు వార్త, దీని కారణంగా, నా తల్లిని వినడానికి మరియు మద్దతు ఇవ్వడానికి నేను మరింత ప్రేరణ పొందాను.

ఆమె తన భర్త మరియు మాకు సంబంధించి తన సరిపోని ప్రవర్తనను (స్థిరమైన "సావింగ్") నిజంగా చూస్తుందని తేలింది, కానీ ఆమె దాని గురించి సిగ్గుపడుతుందని మరియు తనను తాను ఎదుర్కోవడం చాలా కష్టమని ఆమె దాచిపెడుతుంది. ఇంతకుముందు, మీరు ఆమె ప్రవర్తన గురించి ఆమె అంతటా ఒక్క మాట కూడా చెప్పలేరు, ఆమె ప్రతిదాన్ని శత్రుత్వంతో తీసుకుంది: "గుడ్లు చికెన్ నేర్పించవు, మొదలైనవి." తీవ్రమైన దూకుడు రక్షణాత్మక ప్రతిచర్య ఉంది. నేను వెంటనే దానిని గట్టిగా పట్టుకున్నాను, కానీ చాలా జాగ్రత్తగా. ఆమె తన ఆలోచనను వ్యక్తం చేసింది, "ఇది మంచిది, మీరు బయటి నుండి మిమ్మల్ని చూస్తే, అది చాలా విలువైనది, మీరు పూర్తి చేసారు మరియు హీరో!" (వ్యక్తిగత అభివృద్ధికి మద్దతు, ప్రేరణ). మరియు ఈ తరంగంలో ఆమె అలాంటి సందర్భాలలో ఎలా వ్యవహరించాలనే దానిపై చిన్న సిఫార్సులు ఇవ్వడం ప్రారంభించింది.

ఆమె తన భర్తతో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి మరియు ఏదైనా చెప్పాలి అనే సలహాతో ప్రారంభించింది, తద్వారా అతను తన మాట వినడానికి లేదా బాధించకుండా ఉండటానికి. "ప్లస్-హెల్ప్-ప్లస్" సూత్రాన్ని ఉపయోగించి కొత్త అలవాట్లను ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి, నిర్మాణాత్మక విమర్శలను ఎలా అందించాలి అనే దానిపై ఆమె కొన్ని చిట్కాలను ఇచ్చింది. ఎల్లప్పుడూ తనను తాను నిగ్రహించుకోవడం మరియు చెల్లాచెదురుగా ఉండకూడదని మేము చర్చించాము - మొదట ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా ఉండండి, ఆపై సూచనలు ఇవ్వండి మొదలైనవి. ఆమెకు ప్రశాంతమైన ప్రతిచర్య అలవాటు లేదని మరియు ఆమె దీన్ని నేర్చుకోవలసి ఉందని వివరించింది: “మీరు కొంచెం ప్రయత్నించాలి మరియు అంతా బాగానే ఉంటుంది!". ఆమె నా సలహాను ప్రశాంతంగా విన్నది, నిరసన లేదు! మరియు నేను వారికి నా స్వంత మార్గంలో గాత్రదానం చేయడానికి ప్రయత్నించాను, మరియు వాటిని ఏమి చేస్తుంది మరియు ఇప్పటికే ప్రయత్నిస్తున్నది - నాకు ఇది అంతరిక్షంలోకి ఒక పురోగతి!

నేను మరింత ఉత్సాహంగా ఉన్నాను మరియు ఆమెకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు ప్రశంసించడానికి నా శక్తినంతా నడిపించాను. దానికి ఆమె దయగల భావాలతో స్పందించింది - సున్నితత్వం మరియు వెచ్చదనం. అయితే, మేము కొంచెం అరిచాము, బాగా, స్త్రీలు, మీకు తెలుసా ... అమ్మాయిలు నన్ను అర్థం చేసుకుంటారు, పురుషులు నవ్వుతారు. నా వంతుగా, ఇది మా అమ్మపై ఉన్న ప్రేమ యొక్క విస్ఫోటనం, ఇప్పుడు కూడా నేను ఈ పంక్తులు వ్రాస్తున్నాను మరియు కొన్ని కన్నీళ్లు కార్చాయి. భావాలు, ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే ... నేను మంచి భావాలతో నిండిపోయాను — ప్రేమ, సున్నితత్వం, ఆనందం మరియు ప్రియమైనవారి పట్ల శ్రద్ధ!

సంభాషణలో, నా తల్లి తన సాధారణ పదబంధాన్ని "ఎవరికీ నాకు అవసరం లేదు, అందరూ ఇప్పటికే పెద్దలు!" దానికి నేను ఆమెకు నిజంగా తెలివైన సలహాదారుగా అవసరమని ఆమెకు హామీ ఇచ్చాను (నా వైపు స్పష్టమైన అతిశయోక్తి ఉన్నప్పటికీ, ఆమె దీన్ని నిజంగా ఇష్టపడింది, కానీ ఎవరు ఇష్టపడరు?). అప్పుడు తదుపరి విధి పదబంధం వినిపించింది: "నేను త్వరలో చనిపోతాను!". ప్రతిస్పందనగా, ఆమె నా నుండి ఈ క్రింది థీసిస్‌ను విన్నది: “మీరు చనిపోయినప్పుడు, చింతించండి!”. ఆమె అలాంటి ప్రతిపాదనతో సిగ్గుపడింది, ఆమె కళ్ళు పెద్దవి చేసింది. ఆమె ఇలా సమాధానమిచ్చింది: "అలా అయితే ఎందుకు చింతించాలా?" నన్ను స్పృహలోకి రానివ్వకుండా, నేను కొనసాగించాను: “అది సరే, అప్పుడు చాలా ఆలస్యం అయింది, కానీ ఇప్పుడు ఇంకా పొద్దున్నే ఉంది. మీరు బలం మరియు శక్తితో నిండి ఉన్నారు. ప్రతిరోజూ జీవించండి మరియు ఆనందించండి, మీరు మమ్మల్ని కలిగి ఉన్నారు, కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మీ గురించి మరచిపోకండి. మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఎల్లప్పుడూ సంతోషిస్తున్నాము! మరియు మేము ఎల్లప్పుడూ మీ సహాయానికి వస్తాము."

చివరికి నవ్వుకుంటూ, కౌగిలించుకుని, ఒకరికొకరు ప్రేమను ఒప్పుకున్నాం. ఆమె ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ తల్లి అని మరియు మాకు నిజంగా ఆమె అవసరం అని నేను మరోసారి గుర్తు చేసాను. కాబట్టి మేము ముద్రతో విడిపోయాము, నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. "ది వరల్డ్ ఈజ్ బ్యూటిఫుల్" అనే అలపై వచ్చిన నేను సంతోషంగా ఇంటికి వెళ్ళాను. ఆ సమయంలో నా తల్లి కూడా అదే తరంగదైర్ఘ్యంలో ఉందని నేను అనుకుంటున్నాను, ఆమె ప్రదర్శన దీనిని సూచిస్తుంది. మరుసటి రోజు ఉదయం, ఆమె నన్ను స్వయంగా పిలిచింది మరియు మేము ప్రేమ తరంగంలో కమ్యూనికేట్ చేయడం కొనసాగించాము.

తీర్మానాలు

నేను ఒక ముఖ్యమైన విషయం గ్రహించాను మరియు అర్థం చేసుకున్నాను. ఒక వ్యక్తికి శ్రద్ధ, శ్రద్ధ మరియు ప్రేమ, అతని వ్యక్తి యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు వ్యక్తి యొక్క ఔచిత్యం యొక్క గుర్తింపు లేదు. మరియు ముఖ్యంగా - పర్యావరణం నుండి సానుకూల అంచనా. ఆమెకు అది కావాలి, కానీ ప్రజల నుండి సరిగ్గా ఎలా పొందాలో తెలియదు. మరియు అతను దానిని తప్పు మార్గంలో డిమాండ్ చేస్తాడు, తన ఔచిత్యం గురించి అనేక రిమైండర్ల ద్వారా వేడుకుంటున్నాడు, అతని సేవలను, సలహాలను విధించాడు, కానీ సరిపోని రూపంలో. ప్రజల నుండి ఎటువంటి స్పందన రాకపోతే, వారిపై దూకుడు, ఒక రకమైన ఆగ్రహం, తెలియకుండానే ప్రతీకారంగా మారుతుంది. బాల్యంలో మరియు తరువాతి సంవత్సరాలలో వ్యక్తులతో సరైన సంభాషణను బోధించనందున ఒక వ్యక్తి ఈ విధంగా ప్రవర్తిస్తాడు.

ఒకసారి ప్రమాదం, రెండుసార్లు ఒక నమూనా

నేను ఈ పనిని 2 నెలల తర్వాత రాస్తున్నాను అనుకోకుండా కాదు. ఈ సంఘటన తరువాత, నేను చాలా సేపు ఆలోచించాను, ఇది నాకు ఎలా జరిగింది? అంతెందుకు, ఇది కేవలం జరగలేదు, యాదృచ్ఛికంగా జరగలేదా? మరియు కొంత చర్యకు ధన్యవాదాలు. కానీ ప్రతిదీ ఏదో తెలియకుండానే జరిగిందనే భావన ఉంది. సంభాషణలో మీరు దీన్ని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉందని నేను గుర్తుంచుకున్నప్పటికీ: తాదాత్మ్యం, చురుకుగా వినడం మరియు మొదలైనవి ... కానీ సాధారణంగా, ప్రతిదీ ఏదో ఒకవిధంగా ఆకస్మికంగా మరియు భావాలపై, తల రెండవ స్థానంలో ఉంది. అందువల్ల, ఇక్కడ తవ్వడం నాకు ముఖ్యం. అలాంటి ఒక కేసు ప్రమాదం కావచ్చు అని నేను నా మనస్సుతో గుర్తించాను - ఒకసారి నేను పూర్తిగా భిన్నమైన వ్యక్తితో మాట్లాడాను, కానీ ఇప్పటికే అలాంటి రెండు కేసులు ఉంటే, ఇది ఇప్పటికే చిన్నది, కానీ గణాంకాలు. కాబట్టి నేను మరొక వ్యక్తితో నన్ను పరీక్షించుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను మరియు అలాంటి అవకాశం వచ్చింది. మా అత్తగారిది ఒకే విధమైన పాత్ర, అదే ఆవేశం, దూకుడు, అసహనం. అదే సమయంలో, కనీస విద్యార్హత ఉన్న పల్లెటూరి మహిళ. నిజమే, ఆమెతో నా సంబంధం ఎప్పుడూ మా అమ్మతో పోలిస్తే కొంచెం మెరుగ్గా ఉండేది. కానీ సమావేశానికి మరింత వివరంగా సిద్ధం కావాలి. నేను మొదటి సంభాషణను గుర్తుంచుకోవడం మరియు విశ్లేషించడం ప్రారంభించాను, మీరు ఆధారపడగల సంభాషణ యొక్క కొన్ని అభిరుచులను నా కోసం తీసుకువచ్చాను. మరియు ఆమె తన అత్తగారితో మాట్లాడటానికి దీనితో తనను తాను ఆయుధం చేసుకుంది. నేను రెండవ సమావేశాన్ని వివరించను, కానీ ఫలితం అదే! దయగల అల మరియు మంచి ముగింపు. అత్తగారు కూడా ఇలా అన్నారు: “నేను బాగా ప్రవర్తించానా?”. ఇది ఏదో ఉంది, నేను ఆశ్చర్యపోయాను మరియు ఊహించలేదు! నాకు, ఇది ప్రశ్నకు సమాధానం: అత్యున్నత స్థాయి తెలివితేటలు, జ్ఞానం, విద్య మొదలైనవి లేని వ్యక్తులు మారతారా? అవును, మిత్రులారా, మారండి! మరియు మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని అధ్యయనం చేసి, దానిని జీవితంలో అన్వయించుకునే మనమే ఈ మార్పుకు దోషులు. 80 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న వ్యక్తి మరింత మెరుగ్గా మారడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. ఇది నెమ్మదిగా మరియు కొద్దికొద్దిగా స్పష్టంగా ఉంది, కానీ ఇది వాస్తవం, మరియు ఇది వారికి పురోగతి. పెరిగిన పర్వతాన్ని కదిలించినట్లుగా ఉంది. ప్రధాన విషయం ప్రియమైన వారికి సహాయం చేయడం! మరియు సరిగ్గా జీవించడం మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడం ఎలాగో తెలిసిన స్థానిక వ్యక్తులచే ఇది చేయాలి.


నేను నా చర్యలను సంగ్రహించాను:

  1. సంభాషణకర్తపై శ్రద్ధగల దృష్టి. దూర వ్యాయామం — «వెర్బేటిమ్ రిపీట్» - ఇందులో సహాయపడుతుంది, ఈ సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది.
  2. హృదయపూర్వక తాదాత్మ్యం, తాదాత్మ్యం. సంభాషణకర్త యొక్క భావాలకు విజ్ఞప్తి. అతని భావాల ప్రతిబింబం, అతని ద్వారా తిరిగి అతనికి. "మీకు ఏమి అనిపించింది?... ఇది అద్భుతంగా ఉంది, నేను నిన్ను అభినందిస్తున్నాను, మీరు చాలా తెలివైనవారు..."
  3. అతని ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకోండి. ఒక వ్యక్తికి విశ్వాసం ఇవ్వండి, అతను బాగా చేశాడని అతనికి భరోసా ఇవ్వండి, ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో హీరో, ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో అతను బాగా చేసిన దానిలో, లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, అతను చేసిన ప్రతిదీ అంత చెడ్డది కాదని మద్దతు ఇవ్వండి మరియు భరోసా ఇవ్వండి. మంచి చూడండి. ఏమైనా, వీరోచితంగా పట్టుకున్నందుకు చాలా బాగుంది.
  4. ప్రియమైన వారితో సహకారానికి వెళ్లండి. మీరు ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తున్నారని వివరించండి, కేవలం శ్రద్ధ సరైనది కాదు. సరిగ్గా ఎలా చూసుకోవాలో సలహా ఇవ్వండి.
  5. అతని ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకోండి. ఇది మీకు ముఖ్యమైనదని, మీకు ఎల్లప్పుడూ అవసరమైనదని మరియు సంబంధితంగా ఉంటుందని హామీ ఇవ్వండి. ఏ సందర్భంలోనైనా మీరు ఎల్లప్పుడూ అతనిపై ఆధారపడవచ్చు. ఇది అదనంగా ఒక వ్యక్తి తన స్వంత మార్పుల కోసం అతని కొత్త ఆకాంక్షలలో బాధ్యతలను విధిస్తుంది.
  6. మీరు ఎల్లప్పుడూ అక్కడ ఉన్నారని మరియు మీరు మీపై ఆధారపడగలరని విశ్వాసం ఇవ్వండి. "సహాయం చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉంటుంది!" మరియు ఏ విధంగానైనా సహాయం చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి.
  7. సంభాషణకర్త యొక్క త్యాగపూరిత పదబంధాల కోసం కొద్దిగా హాస్యం, హాక్నీడ్ త్యాగం చేసే పదబంధాలు ఇప్పటికే తెలిసినట్లయితే మీరు హోంవర్క్ని సిద్ధం చేసి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
  8. దయగల తరంగం మరియు పునరావృతం, మరియు ధృవీకరణ, ఒక వ్యక్తి యొక్క అధిక ఆత్మగౌరవాన్ని ఏకీకృతం చేయడం: “మీరు మాతో బాగా చేసారు, పోరాట యోధుడు!”, “నువ్వు ఉత్తమమైనవి! వారు వీటిని ఎక్కడ పొందుతారు?", "మాకు మీరు కావాలి!", "నేను ఎల్లప్పుడూ అక్కడే ఉంటాను."

నిజానికి అంతే. ఇప్పుడు నాకు ప్రియమైన వారితో ఉత్పాదకంగా మరియు చాలా ఆనందంగా కమ్యూనికేట్ చేయడంలో నాకు సహాయపడే స్కీమా ఉంది. మరియు మిత్రులారా, మీతో పంచుకోవడం నాకు సంతోషంగా ఉంది. జీవితంలో దీన్ని ప్రయత్నించండి, మీ అనుభవంతో దాన్ని భర్తీ చేయండి మరియు మేము కమ్యూనికేషన్ మరియు ప్రేమలో సంతోషంగా ఉంటాము!

సమాధానం ఇవ్వూ