విషయ సూచిక
ఇప్పుడు కొన్ని సంవత్సరాలుగా, మేము ఆమె గురించి మాత్రమే మాట్లాడుకున్నాము నిజమైన పర్యావరణ మరియు ఆర్థిక ప్రత్యామ్నాయం టాంపోన్లు మరియు ఇతర పునర్వినియోగపరచలేని శానిటరీ నాప్కిన్లు. అయితే, మీరు ఇప్పటికే ఈ అంశాన్ని పరిశీలించినట్లయితే తప్ప, మెన్స్ట్రువల్ కప్‌లోని అన్ని ఇన్‌లు మరియు అవుట్‌లను తెలుసుకోవడం చాలా అరుదు, దీనిని సాధారణంగా అంటారు కప్.
అన్నింటిలో మొదటిది, 1930 లలో యునైటెడ్ స్టేట్స్లో మెన్స్ట్రువల్ కప్ సృష్టించబడిందని మీరు తెలుసుకోవాలి, మొదటి పేటెంట్ 1937లో ఒక అమెరికన్ నటి లియోనా చామర్స్ ద్వారా దాఖలు చేయబడింది. కానీ ఇది చాలా ఇటీవలి కాలంలో దాని ఆవిర్భావం కారణంగా కొంతవరకు ప్రభువుల అక్షరాలను పొందింది. పర్యావరణ అత్యవసర పరిస్థితి, కానీ నిబంధనల చుట్టూ ఉన్న నిషేధాన్ని సడలించడం మరియు కుంభకోణాలు కూడా పునర్వినియోగపరచలేని ఆవర్తన రక్షణ యొక్క క్షుద్ర మరియు సంభావ్య విషపూరిత కూర్పు.
ఋతు కప్పు, ఉపయోగం కోసం సూచనలు
కాంక్రీటుగా, మెన్స్ట్రువల్ కప్ ఒక చిన్న కప్పు రూపంలో సగటున 4 నుండి 6 సెం.మీ పొడవు మరియు పైభాగంలో 3 నుండి 5 సెం.మీ వ్యాసం ఉంటుంది. ఉన్నాయి వివిధ పరిమాణాలు, అనేక రకాలకు అనుగుణంగా stru తు ప్రవాహం మహిళలు.
En వైద్య సిలికాన్, రబ్బరు పాలు లేదా సహజ రబ్బరు, మెన్స్ట్రువల్ కప్‌లో ఒక చిన్న రాడ్ ఉంటుంది కాబట్టి వినియోగదారు దానిని గుర్తించి తీసివేయవచ్చు. ఇది యోని దిగువన, టాంపోన్ లాగా ఉంచబడుతుంది, ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని శోషించడానికి బదులుగా సేకరిస్తుంది.
దీన్ని ఇన్సర్ట్ చేయడానికి, ఇది మంచిది C లేదా S ఆకారంలో రెండు లేదా మూడుగా మడవండి ఉదాహరణకు (నెట్ వివరణాత్మక వీడియోలతో నిండి ఉంది), తద్వారా అది యోనిలో కావలసిన ప్రదేశంలో విప్పుతుంది. ఆమె అలా ఉండగలదు గరిష్టంగా 4 నుండి 6 గంటలు (రాత్రి 8గం), ప్రవాహం యొక్క తీవ్రతను బట్టి. దాన్ని తొలగించడానికి, మీరు రాడ్‌పై సున్నితంగా లాగవచ్చు, సాధ్యమయ్యే చూషణ ప్రభావాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు లేదా, ప్రాధాన్యంగా, యోని గోడల యొక్క ఒక అంచుని తొలగించడానికి తేలికగా చిటికెడు మరియు ప్రతిదీ తీసివేయండి. చూషణ ప్రభావం ప్రమాదం. వినియోగదారులు కొన్నిసార్లు భయపడే ఈ ప్రభావాన్ని నివారించడానికి కొన్ని కప్ మోడల్‌లు రిసెప్టాకిల్ పైభాగంలో చిన్న రంధ్రాలను కలిగి ఉంటాయి.
మేం చూసుకుంటాం దాన్ని తిరిగి చొప్పించే ముందు నడుస్తున్న నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి, ఇది టాయిలెట్‌లో మీతో ఒక చిన్న బాటిల్ వాటర్ కలిగి ఉందని సూచిస్తుంది.
మెన్స్ట్రువల్ కప్ యొక్క ప్రయోజనాలు
దాని కూర్పు ద్వారా (మరియు దాని భాగానికి అలెర్జీలు మినహా), ఋతు కప్పు హైపోఆలర్జెనిక్, మరియు అందువల్ల టాంపోన్లు మరియు నేప్కిన్ల ద్వారా చికాకుపడే లేదా ఈ రక్షణలు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీసే మహిళలకు ప్రత్యేకంగా ఆసక్తికరంగా ఉంటాయి. ఎందుకంటే మెన్స్ట్రువల్ కప్, సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు మరియు ఋతుస్రావం ముందు / తర్వాత క్రిమిరహితం (ఉపయోగం కోసం జాగ్రత్తలు చూడండి), యోని వృక్షజాలానికి భంగం కలిగించదు. అదనంగా, ఇది పురుగుమందులు మరియు ఇతర విషపూరిత పదార్థాల నుండి ఉచితం, ఇక్కడ టాంపోన్లు చాలా అస్పష్టమైన కూర్పును కలిగి ఉంటాయి.
చెప్పినట్లుగా, మెన్స్ట్రువల్ కప్ అంటారు పర్యావరణ పారిశ్రామిక ముద్రణ ప్రక్రియ, మరియు మంచి కారణం కోసం! ఒక కప్పు పునర్వినియోగపరచదగినది మరియు చెయ్యవచ్చు 10 సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది. ఒక మహిళ సంవత్సరానికి సగటున 300 టాంపాన్‌లను ఉపయోగిస్తుందని మీకు తెలిసినప్పుడు, ఆమె ఈ రకమైన రక్షణను ఇష్టపడితే దాదాపుగా అనేక శానిటరీ ప్యాడ్‌లను ఉపయోగిస్తుంది, అది వృధా చేస్తుంది! అయినప్పటికీ, "క్లాసిక్" టాంపోన్ లేదా రుమాలు పూర్తిగా కుళ్ళిపోవడానికి 400 నుండి 450 సంవత్సరాలు పడుతుంది. ప్లాస్టిక్ టాంపోన్ అప్లికేటర్లు మరియు ప్యాకేజింగ్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. ఎప్పుడైతే "ఫ్రాన్స్‌లో తయారు చేయబడింది" (ఫ్రాన్స్‌లో తయారు చేయబడింది) లేదా పశ్చిమ ఐరోపాలో, మెన్స్ట్రువల్ కప్ కూడా చాలా ప్రయోజనాలను పొందుతుంది తక్కువ కార్బన్ పాదముద్ర, డిస్పోజబుల్ ప్రొటెక్షన్‌లు తరచుగా మా అల్మారాలకు చేరుకోవడానికి ముందు మైళ్ల దూరం ప్రయాణిస్తాయి. మరియు పత్తిని పండించడం వల్ల కలిగే పర్యావరణ వ్యయాన్ని మరియు దానిని పండించడానికి తరచుగా ఉపయోగించే పురుగుమందులను మనం మరచిపోకూడదు.
ఋతు కప్ అనుకూలంగా మరొక ప్రధాన వాదన: ఇది ఆర్ధిక. సహజంగానే, ప్రతి ఋతు చక్రం కోసం ఈ పునర్వినియోగపరచలేని రక్షణలన్నింటినీ కొనుగోలు చేయడం బడ్జెట్. ఒక మహిళ సంవత్సరానికి 40 నుండి 50 యూరోల విలువైన డిస్పోజబుల్ టాంపోన్లు / ప్యాడ్‌లను లేదా 400 సంవత్సరాలకు కనీసం 10 యూరోలు కొనుగోలు చేస్తుందని అంచనా వేయబడింది. మెన్స్ట్రువల్ కప్‌ని కొనుగోలు చేయడానికి 15 నుండి 30 యూరోలు ఖర్చవుతుంది మోడల్ ఆధారంగా, మరియు 5 నుండి 10 సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది.
చివరగా, కప్ స్త్రీలు వారి ప్రవాహాన్ని మరియు వారి కాలంలో వారు కోల్పోయే రక్తాన్ని చూడటానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది ఖగోళ సంబంధమైన మొత్తం అని మేము తరచుగా అనుకుంటాము, అయితే మనం కోల్పోతాము ప్రతి చక్రానికి సగటున 40 నుండి 80 ml రక్తం.
మెన్స్ట్రువల్ కప్: నష్టాలు మరియు ఉపయోగం కోసం జాగ్రత్తలు
ఆమె యోనిలోకి ఏదైనా చొప్పించడం మరియు ప్రతి 4 నుండి 6 గంటలకొకసారి దానిని తీసివేయడం వంటి వాటిని ఉపయోగించిన విధానం ద్వారా కప్పును నిలిపివేయవచ్చు. టాంపోన్లు మరియు ప్యాడ్‌లు కూడా వేరే విధంగా బహిర్గతమయ్యేలా ఉన్నప్పటికీ, రక్తాన్ని చూసి అసహ్యంగా ఉన్న మహిళలకు కూడా ఇది తగినది కాదు.
దీనికి కొంచెం అభ్యాసం అవసరం మీ కప్పును మడవటం మరియు చొప్పించడం నేర్చుకోండి, కానీ చాలా మంది మహిళలు త్వరగా దాని గురించి తెలుసుకుంటారు, ప్రత్యేకించి వారు అధిక ప్రేరణ మరియు పరిజ్ఞానం ఉన్నట్లయితే. మార్కెట్‌లో చాలా మెన్స్ట్రువల్ కప్ బ్రాండ్‌లు ఉన్నందున, ఈ అడవిని నావిగేట్ చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది మరియు మీ ప్రవాహానికి సరిపోయే కప్పు పరిమాణాన్ని కనుగొనండి.
మేము చూశాము, కప్పును క్రమం తప్పకుండా కడిగి, ఖాళీ చేయాలి, ఇది టాయిలెట్‌లో మీతో ఒక చిన్న కంటైనర్ నీటిని కలిగి ఉందని సూచిస్తుంది. అది కూడా ఉండాలి క్రిమిరహితం మొదటి వినియోగానికి ముందు వేడినీటిలో 5 నిమిషాలు, ఆపై తాజా నిబంధనల తర్వాత లేదా బహుశా ముందు. ఎందుకంటే ఇది యోనిలోకి సరిపోతుంది కాబట్టి, యోనిలో ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా ఉండాలంటే మెన్స్ట్రువల్ కప్ ఖచ్చితంగా స్టెరైల్‌గా ఉండాలి.
దుర్వినియోగం చేస్తే, ఇది టాంపాన్‌ల వలె, టాక్సిక్ షాక్ సిండ్రోమ్‌కు కారణమవుతుంది, ఇది రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించిన బ్యాక్టీరియా టాక్సిన్ వల్ల కలిగే అరుదైన, తీవ్రమైన మరియు తీవ్రమైన అంటు వ్యాధి. అందుకే కప్ యొక్క ఉపయోగం కోసం సూచనలను మరియు అక్కడ ఏర్పాటు చేసిన పరిశుభ్రత నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేయబడింది.
కప్ మరియు IUD అనుకూలంగా ఉందా?
మెన్స్ట్రువల్ కప్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు ప్రధాన భయాలలో ఒకటి చూషణ కప్ ప్రభావం. ఒక ఉత్పత్తి చేయడం గురించి వినియోగదారులు ఆందోళన చెందుతున్నారు చూషణ కప్పు ప్రభావం వారి కప్పును తీసివేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, ఇది IUDని కదిలిస్తుంది లేదా పూర్తిగా బయటకు వచ్చేలా చేస్తుంది. ఒకటి ధరించడం కూడా ప్రశ్న IUD సమక్షంలో బహిష్టు కప్పు (లేదా గర్భాశయ పరికరం కోసం IUD) పుడుతుంది.
పురాణం కాకుండా, చూషణ కప్ ప్రభావం యొక్క ప్రమాదం నిజమైనది మరియు ప్రమాదం IUDని తరలించండి చూషణ ప్రభావం ద్వారా. అందుకే ముందుగా కప్పును "నొక్కడం" ద్వారా కిందికి దింపడం, మరియు (ముఖ్యంగా) రెండవది, కప్పును తీసే ముందు చిటికెడు వేయడం, గాలిలోకి తీసుకురావడం మరియు ఈ చూషణ కప్పు ప్రభావాన్ని నివారించండి. కప్పుల యొక్క చూషణ కప్ ప్రభావం సాధారణంగా IUDని దృఢంగా ఉంచేంత శక్తివంతంగా ఉండదు, ప్రత్యేకించి యోని యొక్క అక్షం గర్భాశయం వలె ఉండదు.
అంతేకాక, ఇది జరుగుతుంది, ముఖ్యంగా ఎప్పుడు IUD వైర్ చాలా పొడవుగా ఉంది, వినియోగదారు ఆమె కప్పును తీసివేసేటప్పుడు దానిపైకి లాగారు. స్వల్పంగా నొప్పి వద్ద, ప్రతిదీ ఆపడానికి మరియు దాని పట్టును మార్చడం ద్వారా కప్పును తీసివేయడానికి మళ్లీ ప్రయత్నించడం మంచిది. నొప్పి పదునైనది మరియు / లేదా కొనసాగితే, IUD ఇప్పటికీ స్థానంలో ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని లేదా మంత్రసానిని త్వరగా సంప్రదించడం మంచిది. ఈ సమయంలో, ముందుజాగ్రత్తగా అదనపు గర్భనిరోధక సాధనాలను (కండోమ్ వంటివి) ఉపయోగించేందుకు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.
చివరగా, హార్మోన్ల IUD తరచుగా ఋతుస్రావం యొక్క పరిమాణాన్ని తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటే, రాగి హ్యాండిల్దారి తీస్తుంది ఋతు ప్రవాహాన్ని పెంచుతాయి, అది చాలా సమృద్ధిగా చేయడానికి కూడా. కాబట్టి ఎంపిక చేసుకోవడానికి సంకోచించకండి ఒక పెద్ద ఋతు కప్పు, కాబట్టి దీన్ని చాలా తరచుగా ఖాళీ చేయకూడదు.