చివరి నిమిషం వరకు పనులు నిలిపివేయడం ఎలా అనే దానిపై చాలా కథనాలు వ్రాయబడ్డాయి. బ్రిటిష్ సైకాలజీ నిపుణుడు కిమ్ మోర్గాన్ అసాధారణమైన మరియు సులభమైన మార్గాన్ని అందిస్తున్నారు: సరైన ప్రశ్నలను మీరే అడగండి.
ముప్పై ఏళ్ల అమండా సహాయం కోసం నా వైపు తిరిగింది. "నేను ఎల్లప్పుడూ చివరి వరకు లాగుతాను," అని అమ్మాయి ఒప్పుకుంది. — సరైన విషయానికి బదులుగా, నేను తరచుగా ఏదైనా చేయడానికి అంగీకరిస్తాను. నేను కథనాలు రాయడానికి బదులు లాండ్రీ మరియు ఇస్త్రీ చేస్తూ వారాంతం మొత్తం గడిపాను!
అమండా తనకు తీవ్రమైన సమస్య ఉందని నివేదించింది. ఆమె కార్యాలయం అమ్మాయిని అధునాతన శిక్షణా కోర్సులకు పంపింది, అక్కడ రెండేళ్లపాటు ఆమె క్రమం తప్పకుండా నేపథ్య వ్యాసాలను తీసుకోవలసి వచ్చింది. రెండు సంవత్సరాల పదవీకాలం మూడు వారాల్లో ముగిసింది మరియు అమండాకు లేఖ రాయలేదు.
"నేను అలాంటి వాటిని ప్రారంభించడం ద్వారా పెద్ద తప్పు చేశానని నేను గ్రహించాను," అని అమ్మాయి పశ్చాత్తాపపడింది, "నేను ఈ కోర్సులను పూర్తి చేయకపోతే, అది నా కెరీర్‌కు చాలా హాని కలిగిస్తుంది."
నాలుగు సాధారణ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వమని నేను అమండాను అడిగాను:
ఇది జరగడానికి నాకు ఏమి కావాలి?
ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి నేను తీసుకోవలసిన చిన్న అడుగు ఏమిటి?
నేను ఏమీ చేయకపోతే నాకు ఏమి జరుగుతుంది?
నేను నా లక్ష్యాన్ని చేరుకుంటే ఏమి జరుగుతుంది?
వారికి సమాధానమిస్తూ, చివరకు పని చేయడానికి కూర్చునే శక్తిని కనుగొన్నట్లు అమ్మాయి అంగీకరించింది. వ్యాసం విజయవంతంగా ఉత్తీర్ణులయ్యాక, మేము మళ్ళీ కలుసుకున్నాము. అమండా నాకు ఇకపై సోమరితనం తన నుండి మెరుగుపడదని చెప్పింది - ఈ సమయంలో ఆమె నిరాశ, ఆత్రుత మరియు అలసిపోయినట్లు అనిపించింది. ఈ అసౌకర్యం ఆమెకు అలిఖిత విషయాల యొక్క భారీ భారాన్ని కలిగించింది. మరియు ఆమె చివరి నిమిషంలో ప్రతిదీ చేసిందని ఆమె విచారం వ్యక్తం చేసింది - అమండా సమయానికి ఒక వ్యాసం కోసం కూర్చుంటే, ఆమె మంచి పత్రాలను తిరిగి ఇచ్చేది.
ఒక పని మిమ్మల్ని భయపెడితే, ఫైల్‌ను సృష్టించండి, దానికి శీర్షిక ఇవ్వండి, సమాచారాన్ని సేకరించడం ప్రారంభించండి, కార్యాచరణ ప్రణాళికను వ్రాయండి
ఆమె వాయిదా వేయడానికి రెండు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటంటే, పని గజిబిజిగా ఉందనే భావన మరియు ఆమె కోరుకున్న దానికంటే చెత్త పని చేయాలనే భయం. పనిని చాలా చిన్నవిగా విభజించమని నేను ఆమెకు సలహా ఇచ్చాను మరియు అది సహాయపడింది. ప్రతి చిన్న భాగాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, ఆమె విజేతగా భావించబడింది, ఇది ఆమెకు ముందుకు సాగడానికి శక్తినిచ్చింది.
“నేను వ్రాయడానికి కూర్చున్నప్పుడు, ప్రతి వ్యాసానికి నా తలలో ఇప్పటికే ఒక ప్రణాళిక ఉందని నేను కనుగొన్నాను. ఈ రెండు సంవత్సరాలు నేను గందరగోళానికి గురికాలేదని, కానీ సిద్ధం చేశానని తేలింది! కాబట్టి నేను ఈ కాలాన్ని "తయారీ" అని పిలవాలని నిర్ణయించుకున్నాను మరియు "నిదానం" కాదు మరియు ఒక ముఖ్యమైన పనిని పూర్తి చేయడానికి ముందు కొంచెం ఆలస్యం చేసినందుకు నన్ను నేను నిందించకూడదని నిర్ణయించుకున్నాను" అని అమండా అంగీకరించింది.
మీరు మిమ్మల్ని మీరు గుర్తించినట్లయితే (ఉదాహరణకు, మీరు ఒక ముఖ్యమైన ప్రాజెక్ట్‌ను పూర్తి చేయడానికి బదులుగా ఈ కథనాన్ని చదువుతున్నారు), మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీ మార్గాన్ని నిరోధించే "అడ్డంకి"ని గుర్తించడం ద్వారా ప్రారంభించమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను.
పని అధిగమించలేనిదిగా అనిపిస్తుంది. నాకు అవసరమైన జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలు లేవు.
సరైన సమయం కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను.
నేను వైఫల్యానికి భయపడుతున్నాను.
నేను "నో" చెప్పడానికి భయపడి, పనికి అంగీకరించాను.
ఇది సాధ్యమని నేను నమ్మను.
నాకు సరైన మద్దతు లభించడం లేదు.
నాకు తగినంత సమయం లేదు.
ఫలితం పరిపూర్ణంగా ఉండదని నేను భయపడుతున్నాను.
నేను ఒత్తిడితో కూడిన వాతావరణంలో ఉత్తమంగా పని చేస్తాను.
నేను ఎప్పుడు చేస్తాను ... (నేను శుభ్రం చేస్తాను, తింటాను, నడవండి, టీ తాగుతాను).
ఇది నాకు అంత ముఖ్యమైనది కాదు.
పని అధిగమించలేనిదిగా అనిపిస్తుంది.
మిమ్మల్ని సరిగ్గా ఆపేది ఏమిటో మీరు నిర్ణయించిన తర్వాత, ప్రతి "బ్లాకర్స్", అలాగే సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఎంపికలకు వ్యతిరేకంగా వాదనలు వ్రాయడానికి ఇది సమయం.
మీ ప్లాన్‌ల గురించి స్నేహితులు మరియు సహోద్యోగులకు చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఎలా చేస్తున్నారో క్రమానుగతంగా తనిఖీ చేయమని మరియు పని పురోగతి గురించి ఆరా తీయమని వారిని అడగండి. మద్దతు కోసం వారిని అడగడం మర్చిపోవద్దు మరియు మీ విజయాన్ని జరుపుకోవడానికి ముందుగానే తేదీని సెట్ చేయండి. ఆహ్వానాలను పంపండి! మీరు ఖచ్చితంగా ఈ ఈవెంట్‌ను రద్దు చేయకూడదు.
కొన్నిసార్లు ఒక పని పరిమాణం మనల్ని ఆ స్థానంలో స్తంభింపజేస్తుంది. ఈ అనుభూతిని అధిగమించడానికి, చిన్నదిగా ప్రారంభించడం సరిపోతుంది. ఫైల్‌ను సృష్టించండి, దానికి శీర్షిక ఇవ్వండి, సమాచారాన్ని సేకరించడం ప్రారంభించండి, కార్యాచరణ ప్రణాళికను వ్రాయండి. మొదటి దశ తర్వాత, ఇది చాలా సులభం అవుతుంది.