యాంటీ-సెల్యులైట్ నివారణలు

సెల్యులైట్, లష్ పండ్లు మరియు సన్నని నడుము వంటి ఇతర ఆకర్షణల వలె, స్త్రీని స్త్రీగా చేస్తుంది మరియు దానితో పోరాడటం పనికిరానిది - బొమ్మలు మాత్రమే సంపూర్ణ మృదువైన చర్మం కలిగి ఉంటాయి.

మరొక విషయం ఏమిటంటే, సెల్యులైట్ యొక్క తీవ్రత భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు ఇది చాలా గుర్తించదగినది అయితే, మీరు దానితో కనీసం ఏదైనా చేయడానికి ప్రయత్నించాలి. పోరాటం యొక్క వ్యూహాలు సమస్య యొక్క ప్రదేశంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

హిప్స్

సెల్యులైట్‌తో పోరాడటానికి చాలా కష్టమైన ప్రాంతం తొడలు మరియు పిరుదులు. ఒకేసారి అన్ని రంగాలలో పనిచేయడం అవసరం - సమతుల్య ఆహారం, వ్యాయామం ఫిట్‌నెస్ మరియు ప్రత్యేక సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడం.

మీ ఉదయం స్నానం మరియు ఫిట్‌నెస్ సెషన్ తర్వాత, సమస్య ఉన్న ప్రాంతానికి యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్‌ను వర్తించండి. ఉన్న ఫండ్స్‌ని ఎంచుకోవడం మంచిది ఆల్గే (రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం, ద్రవాన్ని తొలగించడం), రస్కస్ లేదా కసాయి సారం (కేశనాళికల గోడలను బలపరుస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది, శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది), బిర్చ్ (స్ట్రెచ్ మార్కులతో పోరాడుతుంది) జింగో బిలోబా (చర్మపు రంగును మెరుగుపరుస్తుంది), ఎరుపు మిరియాలు సారం (రక్తం మైక్రో సర్క్యులేషన్ మరియు శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది).

ఉత్పత్తిని వర్తించే ముందు, సమస్య ప్రాంతాలను టెర్రీ టవల్తో రుద్దండి - క్రీమ్ మరింత సమర్థవంతంగా పని చేస్తుంది.

పొట్ట

అత్యంత హాని కలిగించే ప్రదేశం. ఈ ప్రాంతంలో చర్మం ఆచరణాత్మకంగా కొల్లాజెన్ లేకుండా ఉంటుంది, ఇది త్వరగా దాని టోన్ను కోల్పోతుంది, ఇది చాలా కొవ్వు కణాలను కలిగి ఉంటుంది.

ఉదరం మరియు నడుము కోసం శ్రద్ధ వహించడానికి, వీటిని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి కెఫిన్, థియోఫిలిన్, ఎల్-కార్నిటైన్ (కొవ్వు కణాలలో కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేసే ప్రక్రియను సక్రియం చేయండి), దానిమ్మ గింజల నూనె, లోటస్ సారం, జింగో బిలోబా (పారుదల ప్రభావాన్ని ఇవ్వండి), జోజోబా నూనె, తీపి బాదం, ద్రాక్షపండు, ఒరేగానో, నిమ్మకాయఇది చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు శాంతపరుస్తుంది.

ప్రభావం మెరుగుపరచడానికి, క్రీమ్ దరఖాస్తు తర్వాత, శాంతముగా 5-10 నిమిషాలు ఉదరం మసాజ్, ఉత్పత్తి పూర్తిగా గ్రహించిన వరకు.

ఆర్మ్స్

ముంజేతుల లోపలి భాగంలో చర్మం కుంగిపోవడం అనేది 35-40 సంవత్సరాల తర్వాత సాధారణ వయస్సు-సంబంధిత మార్పు. ఈ ప్రదేశాలలో, సెల్యులైట్ కూడా కనిపించవచ్చు - చర్మం దాని టోన్ను కోల్పోవడమే కాకుండా, ఎగుడుదిగుడుగా ఉంటుంది. శారీరక శ్రమ మరియు ప్రత్యేక శ్రద్ధ దీనిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తుంది.

గట్టిపడే, మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు గట్టిపడే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి ఎలాస్టిన్, విటమిన్ E, ఆర్నికా పర్వత సారం, ముఖ్యమైన నూనెలు.

కొన్ని తేలికపాటి డంబెల్స్ పొందండి మరియు మీ ట్రైసెప్స్ స్వింగ్ చేయండి. పీల్స్ మరియు స్క్రబ్స్ అంటిపట్టుకొన్న చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.