సోలారియంలో సూర్యరశ్మి ఎలా?

నిమిషాలకు బిల్ చేయండి

విజయం ఎక్కువగా మీరు ఎంచుకున్న సెలూన్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది. మంచి స్థాపనలో, ఒక నిపుణుడు ఖచ్చితంగా మీ చర్మం రకాన్ని నిర్ణయిస్తాడు మరియు సెషన్ వ్యవధిని నిర్దేశిస్తాడు, అవసరమైన సౌందర్య సాధనాలను సిఫారసు చేస్తాడు. మీకు మిల్కీ ఛాయతో, చిన్న చిన్న మచ్చలు, రాగి జుట్టు లేదా లేత కళ్ళు ఉంటే, సోలారియం రద్దు చేయబడుతుంది, ఎందుకంటే మీ చర్మం అతినీలలోహిత వికిరణం నుండి తనను తాను రక్షించుకోలేకపోతుంది. స్వీయ-చర్మశుద్ధిని ప్రయత్నించడం మంచిది - కాంస్య పదార్ధాలతో ప్రత్యేక సౌందర్య సాధనాలతో చర్మాన్ని రంగు వేయడం.

మీ చర్మం ఎండలో కొద్దిగా టాన్స్ అయితే, తరచుగా ఎర్రబడి, వడదెబ్బకు గురవుతుంటే, మొదటి సెషన్ 3 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ ఉండకూడదు. కొద్దిగా ముదురు చర్మం, ముదురు రాగి లేదా గోధుమ జుట్టు, బూడిద లేదా లేత గోధుమ రంగు కళ్ళు ఉన్నవారికి, సెషన్‌ను 10 నిమిషాలకు పెంచవచ్చు. ముదురు రంగు చర్మం, ముదురు గోధుమ కళ్ళు మరియు ముదురు గోధుమ లేదా నల్లటి జుట్టు, 20 నిమిషాల వరకు సెషన్ సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే సహజ మెలనిన్ “చాక్లెట్లను” నుండి సంపూర్ణంగా రక్షిస్తుంది.

ఏదేమైనా, మీరు చర్మశుద్ధి సెలూన్‌ను ఎంత తరచుగా సందర్శించవచ్చో ఒక్కొక్కటిగా మాత్రమే నిర్ణయించవచ్చు. మీ శరీరంలో మృదువైన, అందమైన తాన్ ఎంత త్వరగా కనబడుతుందో గమనించండి మరియు అవసరమైన విధంగా దాన్ని నింపండి. కొంతమందికి, వారానికి ఒకసారి సరిపోతుంది, మరికొందరికి నెలకు రెండుసార్లు. రేడియేషన్ రక్షణపై రష్యన్ సైంటిఫిక్ కమిషన్ - ఒకటి ఉంది - సంవత్సరానికి 50 సూర్య సెషన్లు (10 నిమిషాల వరకు ఉంటాయి) ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం కాదని నమ్ముతారు.

అబద్ధం, నిలబడి, కూర్చోవడం

క్షితిజసమాంతర లేదా నిలువు సోలారియం? ఎంపిక మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎవరో బాత్రూమ్ నానబెట్టడానికి ఇష్టపడతారు, ఎవరైనా షవర్ ఇష్టపడతారు. అదే సోలారియంలో ఉంది: ఒక క్లయింట్ పడుకోవటానికి మరియు సోలారియంలో ఒక ఎన్ఎపి తీసుకోవటానికి ఇష్టపడతాడు, మరొకరు నిలువు సోలారియంలలో సమయం మరియు సన్ బాత్లను వృథా చేయటానికి ఇష్టపడరు. టర్బో సోలారియం వేగవంతమైన చర్మశుద్ధి సమయాన్ని సూచిస్తుందని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి, కాబట్టి మీరు దానిని నానబెట్టలేరు. లంబ సోలారియమ్స్ కూడా శక్తివంతమైన దీపాలతో అమర్చబడి ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు వాటిలో 12-15 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ నిలబడలేరు. చర్మం మరియు గాజు యొక్క ఉపరితలం మధ్య ఎటువంటి సంబంధం లేనందున అవి సమానమైన తాన్ ను అందిస్తాయి. ఐరోపాలో, అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందినవి క్షితిజ సమాంతర సోలారియంలు. వారు సాధారణంగా టానింగ్ స్టూడియోలు మరియు స్పా సెలూన్లలో ఏర్పాటు చేస్తారు. అరోమాథెరపీ, బ్రీజ్, ఎయిర్ కండిషనింగ్ - వారికి అదనపు ఎంపికలు ఉన్నాయి.

చర్మశుద్ధి యొక్క నాణ్యత దీపాల సంఖ్య మరియు వాటి శక్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు ఎంచుకున్న సోలారియం యొక్క ఏ నమూనా అయినా, దీపం యొక్క సంస్థాపనలో ఎంతకాలం క్రితం వారు మారిపోయారో సెలూన్ కార్మికులను అడగండి. లేదా చర్మశుద్ధి గదిలో చిల్లర జారీ చేసిన దీపం భర్తీ ధృవీకరణ పత్రం ఉందో లేదో చూడండి. మీ ప్రశ్నకు మీకు సమాధానం రాకపోతే, విధానాన్ని తిరస్కరించడం మంచిది. దీపాల యొక్క సేవా జీవితం తయారీదారుచే నిర్ణయించబడుతుంది, ఇది 500, 800 మరియు 1000 గంటలు కావచ్చు. అయిపోయిన దీపాలు పనికిరావు, మరియు మీరు మీ సమయాన్ని మాత్రమే వృథా చేస్తారు. వేడిచేసిన చర్మశుద్ధి మంచాన్ని చల్లబరుస్తున్న అంతర్నిర్మిత అంతర్గత శీతలీకరణ వ్యవస్థ ఉందో లేదో చూడండి, ఆ తర్వాత అది కొత్త క్లయింట్ కోసం సిద్ధంగా ఉంది.

సెషన్‌ను ప్రారంభించే ముందు, పరికరం యొక్క తక్షణ స్టాప్ బటన్ యొక్క స్థానం గురించి ఆరా తీయండి. అసౌకర్యం యొక్క స్వల్ప భావనతో సెషన్‌ను ఆపడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

డాక్టర్ సూర్యుడిని రద్దు చేశారు

సోలారియంలో సూర్యరశ్మి చేయవద్దు:

* ఎపిలేషన్ మరియు పై తొక్క తర్వాత.

* శరీరంలో వయస్సు మచ్చలు ఉంటే, అనేక పుట్టుమచ్చలు (అతినీలలోహిత వికిరణానికి గురికాకుండా ఈ ప్రదేశాలను రక్షించడం సాధ్యమవుతుంది).

* క్లిష్టమైన రోజులలో మహిళలకు, అలాగే స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు (తిత్తులు, అనుబంధాల వాపు, ఫైబ్రాయిడ్లు) మరియు రొమ్ము సమస్యలతో.

* థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరు బలహీనంగా ఉంటే.

* మీరు మీ చర్మం యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచే మందులు తీసుకుంటుంటే.

అదే సమయంలో, చర్మశుద్ధి మంచం ప్రారంభ దశలో సోరియాసిస్‌ను తడి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. వయసు సంబంధిత మొటిమలు ఉన్న యువకులకు అతినీలలోహిత స్నానాలు ఉపయోగపడతాయి - అవి క్రిమిసంహారకమవుతాయి. అయినప్పటికీ, సేబాషియస్ గ్రంథుల యొక్క తీవ్రమైన మంట విషయంలో, చర్మం దద్దుర్లు మరింత తీవ్రమవుతాయి. గర్భిణీ స్త్రీలు తమ వైద్యుడు నిర్దేశించిన విధంగా మాత్రమే అతినీలలోహిత స్నానాలు చేయవచ్చు.

బిగినర్స్ కోసం నియమాలు

ప్రారంభకులకు ప్రధాన నియమం క్రమంగా మరియు ఇంగితజ్ఞానం.

* సోలారియం సందర్శించే ముందు మేకప్ మరియు నగలు తొలగించండి.

* సెషన్‌కు ముందు, చర్మానికి ఎటువంటి సౌందర్య సాధనాలను వర్తించవద్దు, అవి యువి ఫిల్టర్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు - మరియు మీరు అసమానంగా తాన్ అవుతారు. కానీ సోలారియం కోసం ప్రత్యేక సౌందర్య సాధనాలు తాన్‌ను నిరంతరాయంగా చేసి ఆహ్లాదకరమైన నీడను ఇస్తాయి.

* మీ కళ్ళ మీద ప్రత్యేక సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. కాంటాక్ట్ లెన్స్ ధరించేవారు ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

* మీ జుట్టును టవల్ లేదా లైట్ క్యాప్ తో కప్పండి.

* మాయిశ్చరైజింగ్ .షధతైలంతో మీ పెదాలను రక్షించండి.

* కొన్ని రంగులు మసకబారడం లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కలిగించడం వల్ల పచ్చబొట్లు కవర్ చేయండి.

* స్నానపు సూట్ లేకుండా సన్ బాత్ చేసేటప్పుడు, ప్రత్యేకమైన ప్యాడ్ - స్టికినితో ఛాతీని రక్షించడం ఇంకా మంచిది.

సమ్మర్ కోసం సిద్ధమవుతోంది

సోలారియం చాలా ముఖ్యమైన ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంది. వసంత, తువులో, నిజమైన సూర్యుడు ఇంకా అందుబాటులో లేనప్పటికీ, కృత్రిమ సూర్యుడు వేసవి భారం కోసం శరీరాన్ని సిద్ధం చేస్తాడు. ఏదేమైనా, మీరు సోలారియంలో "వేయించకూడదు": మీరు కాంస్యంగా తయారవుతారు మరియు హైపర్పిగ్మెంటేషన్ అని పిలవబడే సంపాదిస్తారు - చర్మంపై అగ్లీ మచ్చలు, ఇది బ్యూటీషియన్ కార్యాలయంలో వదిలించుకోవాలి.