బేబీ ఫీడింగ్: దాణా సమయంలో విభేదాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

అతను ఇకపై పాలు తాగడానికి ఇష్టపడడు.

మనస్తత్వవేత్త యొక్క అభిప్రాయం. తిరస్కరణ అవసరం. 18 నెలల్లో, ఇది పిల్లల గుర్తింపు నిర్మాణంలో భాగం. నో చెప్పడం మరియు ఎంచుకోవడం అతనికి ముఖ్యమైన దశ. అతను తన స్వంత అభిరుచులను నొక్కి చెబుతాడు. అతను తల్లిదండ్రులు ఏమి తింటున్నారో చూస్తాడు మరియు తన స్వంత అనుభవాన్ని పొందాలనుకుంటున్నాడు. అతను వద్దు అని చెప్పే గౌరవం, వివాదంలోకి ప్రవేశించకుండా, చింతించకండి, తద్వారా అతని తిరస్కరణను స్తంభింపజేయకూడదు.

పోషకాహార నిపుణుడి అభిప్రాయం. మేము అతనికి మృదువైన చీజ్, పెటిట్స్-సూయిస్ రూపంలో మరొక పాల ఉత్పత్తిని అందిస్తాము... మేము అలంకరించబడిన కాటేజ్ చీజ్ (జంతువు యొక్క ముఖం) తో చిన్న చిన్న ఆటలు ఆడవచ్చు... తరువాత, దాదాపు 5-6 సంవత్సరాల వయస్సులో, కొంతమంది పిల్లలు ఎక్కువ డైరీని కోరుకోరు. ఉత్పత్తులు. అప్పుడు మనం కాల్షియం (కోర్‌మేయూర్, కాంట్రెక్స్) సమృద్ధిగా ఉండే నీటిని ప్రయత్నించవచ్చు, ఇది ఖనిజాలు తక్కువగా ఉన్న నీటితో కలిపి ఉంటుంది.

అతనికి పచ్చి కూరగాయలంటే ఇష్టం ఉండదు.

మనస్తత్వవేత్త అభిప్రాయం. చాలా మంది పిల్లలు ఈ కూరగాయలను ఇష్టపడరు. మరియు ఇది దాదాపు 18 నెలల్లో సాధారణం, ఎందుకంటే వాటికి శిక్షణ అవసరమయ్యే రుచి ఉంటుంది, అయితే బంగాళాదుంపలు, బియ్యం లేదా పాస్తా తటస్థ రుచిని కలిగి ఉంటాయి, మరోవైపు, శిక్షణ అవసరం లేదు మరియు నేర్చుకోవడం సులభం. ఇతర రుచులతో కలపండి. కూరగాయలు, ముఖ్యంగా ఆకుపచ్చ, చాలా విలక్షణమైన రుచిని కలిగి ఉంటాయి.

పోషకాహార నిపుణుడి అభిప్రాయం. ఆకుపచ్చ కూరగాయలలో ఫైబర్, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, పసిపిల్లల అభివృద్ధికి ముఖ్యమైనవి మరియు భర్తీ చేయలేనివి. కాబట్టి వాటిని మీ బిడ్డకు అందించడానికి మీకు చాలా చాతుర్యం అవసరం: గుజ్జు, ఇతర కూరగాయలతో కలిపి, ముక్కలు చేసిన మాంసం లేదా చేపలతో. ఇది బహిరంగ సంఘర్షణ కాకపోతే, మేము అతని అభ్యాసాన్ని ఆట రూపంలో మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు: "మీరు చేయరు" అని చెప్పడం ద్వారా అతను ఆరు నెలల పాటు అదే విధంగా క్రమం తప్పకుండా తయారుచేసిన అదే ఆహారాన్ని రుచి చూసేలా చేయబడ్డాడు. తినవద్దు, మీరు రుచి చూడండి ”. అప్పుడు అతను మీకు "నాకు ఇష్టం లేదు" లేదా "నాకు ఇష్టం" అని చెప్పాలి! పెద్ద పిల్లలు "ఐ హేట్" నుండి "ఐ లవ్" వరకు 0 నుండి 5 స్కేల్‌లో వారి అభిప్రాయాన్ని రేట్ చేయగలరు. మరియు హామీ ఇవ్వండి: కొద్దికొద్దిగా, వారు అలవాటు పడతారు మరియు వారి అంగిలి అభివృద్ధి చెందుతుంది!

అతను క్యాంటీన్‌లో అన్నీ తింటాడు ... కానీ ఇంట్లో కష్టం.

మనస్తత్వవేత్త యొక్క అభిప్రాయం. కిండర్ గార్టెన్ క్యాంటీన్‌లో ప్రతిదీ చాలా బాగుంది! కానీ ఇంట్లో, అంత సులభం కాదు ... అతను తల్లిదండ్రులు ఇచ్చే వాటిని తిరస్కరించాడు, కానీ అది అతని పరిణామంలో భాగం. ఇది తండ్రి మరియు తల్లి యొక్క తిరస్కరణ కాదు. నిశ్చయంగా, ఇది మిమ్మల్ని తిరస్కరించడం కాదు! అతను పాఠశాలలో పెద్ద అబ్బాయి మరియు ఇంట్లో శిశువు కాబట్టి అతను ఇచ్చిన వాటిని తిరస్కరించాడు. 

పోషకాహార నిపుణుడి అభిప్రాయం. పగటిపూట, అతను తన అవసరాలను తీర్చడానికి ఏదైనా కనుగొంటాడు: అల్పాహారం కోసం, ఉదాహరణకు, అతను దానిని స్నేహితుడి నుండి తీసుకుంటే. ఒక రోజులో చిక్కుకుపోకండి, కానీ ఒక వారం పాటు దాని భోజనాన్ని అంచనా వేయండి, ఎందుకంటే అది సహజంగానే తిరిగి సమతుల్యం చేసుకుంటుంది.

భోజనం మొత్తం, అతను ఆహారాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు వేరు చేయడానికి తన సమయాన్ని వెచ్చిస్తాడు.

మనస్తత్వవేత్త యొక్క అభిప్రాయం. ఇది 1 మరియు 2 సంవత్సరాల మధ్య సాధారణం! ఆ వయస్సులో, అతను ఆకారాన్ని గుర్తిస్తాడు, పోల్చుకుంటాడు, తింటాడు... లేదా! అంతా తెలియని వారు సరదాగా గడుపుతున్నారు. దానిని సంఘర్షణగా మార్చడం మానుకోండి, మీ పిల్లవాడు కేవలం ఆవిష్కరణ దశలోనే ఉన్నాడు. మరోవైపు, 2-3 సంవత్సరాల వయస్సులో, అతను ఆహారంతో ఆడకూడదని బోధించాడు, అలాగే మంచి ప్రవర్తన నియమాలలో భాగమైన టేబుల్ మర్యాదలు.

పోషకాహార నిపుణుడి అభిప్రాయం. మేము అతనికి క్రమబద్ధీకరించడంలో సహాయపడగలము! తల్లిదండ్రులకు మద్దతు ఇవ్వడం వల్ల వారు కొత్త ఆహారాలకు అలవాటుపడవచ్చు. ఇది అతనికి భరోసా ఇస్తుంది మరియు పోషకాహార కోణం నుండి ఆహారం వేరు చేయబడిందా లేదా అనే విషయం పట్టింపు లేదు: ప్రతిదీ కడుపులో కలిసిపోతుంది.

అతను చాలా నెమ్మదిగా తింటాడు.

మనస్తత్వవేత్త యొక్క అభిప్రాయం. అతను తన సమయాన్ని, అంటే తన కోసం సమయాన్ని తీసుకుంటాడు. తన సొంత మార్గంలో, మీ బిడ్డ మీకు ఇలా చెబుతాడు: “నేను మీ కోసం చాలా చేసాను, ఇప్పుడు నేను నా కోసం సమయాన్ని నిర్ణయించుకుంటాను, ప్లేట్ నాది. పిల్లలు కొన్నిసార్లు తమ తల్లిదండ్రులకు తెలియకుండానే చాలా చేస్తారు. ఉదాహరణకు, పసిబిడ్డ తన తల్లిదండ్రుల మధ్య ఉద్రిక్తతలను అనుభవిస్తే, అతను తనను తాను భరించలేని విధంగా చేయగలడు, నేలపై దొర్లించగలడు... అతని తర్కం: వారు నాపై కోపంగా ఉంటే, అది తమకు వ్యతిరేకంగా ఉండటం కంటే మంచిది. “నాన్నకు ఒక చెంచా, అమ్మకు ఒక చెంచా” అనే ఆటలో, “మీ కోసం ఒక చెంచా!” అని మర్చిపోకండి. »... పిల్లవాడు మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టడానికి తింటాడు, కానీ అతని కోసం కూడా! అతను బహుమతిలో మాత్రమే ఉండకూడదు, కానీ తన కోసం ఆనందంలో కూడా ఉండాలి. పసిపిల్లలు కూడా, ఈ వైఖరి ద్వారా, మీతో మరింత ఎక్కువగా ఉండేలా భోజనాన్ని పొడిగించాలనుకోవచ్చు. మీకు అలా అనిపిస్తే, నడకలు, ఆటలు, కౌగిలింతలు, చరిత్ర ... 

పోషకాహార నిపుణుడి అభిప్రాయం. తన సమయాన్ని వెచ్చించడం ద్వారా, పిల్లవాడు మరింత త్వరగా సంపూర్ణత్వం మరియు సంతృప్తిని అనుభవిస్తాడు, ఎందుకంటే సమాచారం మెదడుకు తిరిగి వెళ్ళడానికి ఎక్కువ సమయం ఉంది. అతను వేగంగా తింటే, అతను ఎక్కువ తింటాడు. 

అతనికి మాష్ మాత్రమే కావాలి మరియు చంకలను తట్టుకోలేడు!

మనస్తత్వవేత్త యొక్క అభిప్రాయం. అతను ముక్కలను తిరస్కరించడాన్ని గౌరవించండి మరియు దానిని ముందు సంఘర్షణగా మార్చవద్దు. ఇది విసుగు చెందుతుంది: దాదాపు 2 సంవత్సరాల వయస్సులో, పిల్లలు త్వరగా తమ వ్యతిరేకతను చూపుతారు, అది సాధారణం. అయితే మరీ ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే ఇంకేదో ఉంది కాబట్టి, ఎక్కడో ఆడుతున్నారు. ఈ సందర్భంలో, తప్పు ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించడానికి సమయం ఇవ్వడం మంచిది. వీడటం ముఖ్యం, లేకపోతే శక్తి సమతుల్యత అనుకూలంగా ఉండదు. మరియు ఇది ఆహారం గురించి కాబట్టి, అతను ఖచ్చితంగా గెలుస్తాడు! 

పోషకాహార నిపుణుడి అభిప్రాయం. అతను తన ఆహారాన్ని మెత్తగా లేదా తరిగిన తిన్నా, పోషకాహార కోణం నుండి పట్టింపు లేదు. ఆహారం యొక్క స్థిరత్వం సంతృప్తి భావనపై ప్రభావం చూపుతుంది. దామాషా ప్రకారం, కడుపులో ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకునే ముక్కలతో ఇది మెరుగ్గా ఉంటుంది - మరియు మరింత త్వరగా చేరుకుంటుంది.  

3 చిట్కాలు అతనికి స్వంతంగా తినడానికి నేర్పుతాయి

నేను అతని సమయాన్ని గౌరవిస్తాను

మీ బిడ్డ చాలా త్వరగా ఒంటరిగా తినాలని కోరుకోవడంలో అర్థం లేదు. మరోవైపు, దానిని వదిలివేయాలి మీ వేళ్ళతో ఆహారాన్ని నిర్వహించండి మరియు అతని చెంచాను సరిగ్గా పట్టుకోవడానికి మరియు అతని కదలికలను సమన్వయం చేసుకోవడానికి అతనికి సమయం ఇవ్వండి. ఈ అభ్యాసానికి అతని వైపు నుండి చాలా ప్రయత్నాలు అవసరం. మరియు అతను తన వేళ్ళతో ఆహారాన్ని పట్టుకున్నప్పుడు లేదా రోజుకు 10 బిబ్‌లను గీసినప్పుడు ఓపికపట్టండి. ఇది మంచి కారణం కోసం! దాదాపు 16 నెలలు, అతని హావభావాలు మరింత ఖచ్చితమైనవిగా మారాయి, అతను రాకలో తరచుగా ఖాళీగా ఉన్నప్పటికీ, చెంచా తన నోటిలో పెట్టుకుంటాడు! 18 నెలల వయస్సులో, అతను దానిని తన నోటికి దాదాపు నిండుగా తీసుకురాగలడు, కానీ అతను స్వయంగా తినే భోజనం చాలా పొడవుగా ఉంటుంది. టెంపోను వేగవంతం చేయడానికి, రెండు స్పూన్లు ఉపయోగించండి: ఒకటి అతనికి మరియు ఒకటి తినడానికి.

నేను అతనికి సరైన మెటీరియల్ ఇస్తాను 

అనివార్యమైనది, ది తగినంత మందపాటి బిబ్ తన బట్టలు రక్షించుకోవడానికి. ఆహారాన్ని సేకరించేందుకు ఒక అంచుతో దృఢమైన నమూనాలు కూడా ఉన్నాయి. లేదా పొడవాటి చేతుల అప్రాన్లు కూడా. చివరికి, ఇది మీకు తక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. మరియు మీరు అతనిని ప్రయోగాలు చేయడానికి మరింత స్వేచ్ఛగా వదిలివేస్తారు. కత్తిపీట వైపు, మీ నోటికి హాని కలగకుండా ఉండేందుకు అనువైన చెంచాను ఎంచుకోండి, హ్యాండిల్‌ను సులభతరం చేయడానికి తగిన హ్యాండిల్‌తో. మంచి ఆలోచన కూడా, దిసూప్ గిన్నె దాని ఆహారాన్ని పట్టుకోవడంలో సహాయపడటానికి కొద్దిగా వంపుతిరిగిన అడుగుభాగంతో. కొన్ని జారడం పరిమితం చేయడానికి నాన్-స్లిప్ బేస్ కలిగి ఉంటాయి.

నేను తగిన ఆహారాన్ని వండుకుంటాను

అతనికి ఆహారం తీసుకోవడం సులభతరం చేయడానికి, సిద్ధం చేయండి కొద్దిగా కాంపాక్ట్ purees మరియు చిక్‌పీస్ లేదా బఠానీలు వంటి వాటిని పట్టుకోవడం కష్టంగా ఉండే వాటిని నివారించండి.