నేపథ్య శిక్షణలు మానసిక శిక్షణలు మరియు ఇతర కార్యకలాపాలకు సమాంతరంగా నేపథ్యంలో చేయగలిగే వ్యాయామాలు. సాధారణంగా ఉదయం తీసుకుంటారు, సాయంత్రం సంగ్రహిస్తారు. విజయవంతమైన పని కోసం, అబ్జర్వర్‌తో ఏకీభవించాలని మరియు డబ్బుపై మీరే ఉంచాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
బ్యాక్‌గ్రౌండ్ వ్యాయామాలు ప్రధానంగా దూరం దాటేటప్పుడు మరియు సింటన్ సమ్మర్ క్యాంపులలో సాధన చేస్తారు.
సింటన్‌లో ఉపయోగించే ప్రధాన నేపథ్య వ్యాయామాల సెట్
- మొత్తం అవును
- రాజు, రాణి
- రాజ భంగిమ, ప్రకాశవంతమైన చిరునవ్వు
- సన్
- తిట్టేవాడు
- కాంప్లిమెంటరీ
- నాటి నాయకుడు
- సెలవులు
- జెస్టర్
- నేను బాగున్నాను
- మూగ
- గుడ్డి
- తిట్టేవాడు
- వ్యతిరేక పాలకుడు
- మాట్లాడే చేతులు
- క్రానికల్
- మిర్రర్
- బాధితుడు
- సలహాదారు
- మీరు - మేము - అతను
- అదనపు నేపథ్య శిక్షణలు