తల్లిగా మారడం - మూడవ త్రైమాసికం

మొదటి త్రైమాసికంలో బిడ్డ ఒక ఆశ, తరువాత ఒక నిశ్చయత; రెండవది, అది ఉనికిగా మారింది; మూడవ త్రైమాసికంలో, గడువు తేదీ సమీపిస్తుంది, పిల్లవాడు తల్లి యొక్క ఆలోచనలు, ఆసక్తులు, ఆందోళనలను గుత్తాధిపత్యం చేస్తాడు. దైనందిన జీవితానికి సంబంధించిన సంఘటనలు వారాలు గడిచేకొద్దీ ఆమెను తాకినట్లు కనిపిస్తున్నాయి. తల్లి తన బిడ్డ అభివృద్ధి, దాని ఎదుగుదల, దాని స్థానం, ప్రశాంతత లేదా చంచలమైన కాలాల గురించి స్వల్పంగా శ్రద్ధ వహిస్తుంది. ఆమె పగటి కలలు, ఆమె ఆలోచనలు, కదలికల అవగాహన, అల్ట్రాసౌండ్ చిత్రాల నుండి, స్త్రీ క్రమంగా తన బిడ్డను ఊహించింది. ఇప్పుడు, ఆమె అతనిని కుటుంబంలో కలుపుతుంది, అతని కోసం ప్రణాళికలు వేస్తుంది. పుట్టుక సమీపిస్తున్న కొద్దీ, ఊహించిన బిడ్డ స్థానంలో నిజమైన బిడ్డ క్రమంగా ఆక్రమిస్తాడు. తల్లి, తండ్రి తమ బిడ్డకు స్వాగతం పలికేందుకు సిద్ధమయ్యారు.

ప్రసవానికి సిద్ధం

పేరెంట్‌హుడ్ మరియు ప్రసవానికి సంబంధించిన ప్రిపరేషన్ సెషన్‌లు కూడా మీ తల్లి సమస్యల గురించి మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి, మీ జీవిత భాగస్వామి వాటిని అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడటానికి మరియు మీకు సంభాషణలో సహాయపడటానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి. ఇది శరీర మార్పులు, శిశువు అభివృద్ధి మరియు ప్రసవ విధానం మధ్య సంబంధాన్ని ఏర్పరచడం సాధ్యం చేసే ప్రదేశం. అది మీ ఉద్దేశం అయితే మీరు తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి కూడా సిద్ధం చేసుకోవచ్చు లేదా మీరు తల్లిపాలు ఇవ్వకూడదనుకుంటే చనుబాలివ్వడం ఆపేయడం గురించి తెలుసుకోవచ్చు. మంత్రసాని లేదా వైద్యుడు కొన్నిసార్లు కాబోయే తల్లి ప్రసవానికి, శిశువు రాకకు చాలా దూరంగా ఉందని లేదా దానికి సంబంధించిన ఆందోళనలచే ఆక్రమించబడుతుందని గమనించవచ్చు. ఈ తల్లులు తమ బిడ్డ యొక్క వాస్తవికతను మెరుగ్గా గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి లేదా వారి ఆందోళనలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి ప్రసూతి మనస్తత్వవేత్తను కలవాలని వారు సూచిస్తారు.

అవసరమైన అనుసరణ

మూడవ త్రైమాసికంలో, కొంతమంది తల్లులు తమ పనిలో ఆసక్తిని కనబరచడం కష్టం, వారు తక్కువ శ్రద్ధ చూపుతారు, వారికి జ్ఞాపకశక్తి వైఫల్యాలు ఉన్నాయి. వారు తిరిగి పనిలోకి వచ్చినప్పుడు వారికి అదే సామర్ధ్యాలు ఉండవని వారు భయపడుతున్నారు. వారికి భరోసా ఇవ్వనివ్వండి: ఈ మార్పులకు నిస్పృహ ఆలోచనలతో లేదా యోగ్యత కోల్పోవడంతో సంబంధం లేదు; వారు గర్భధారణ సమయంలో మరియు వారి బిడ్డ కోసం అవసరమైన సంరక్షణకు తాత్కాలిక అనుసరణ. మానసిక విశ్లేషకుడు DW విన్నికాట్ వివరించిన ఈ ఆరోగ్యకరమైన "ప్రాథమిక ప్రసూతి ఆందోళన"లో మునిగిపోవడానికి ప్రసూతి సెలవు ఉపయోగించబడుతుంది.

కలలు మరియు పీడకలలు

మేము పిల్లల కోసం ఎదురు చూస్తున్నప్పుడు మనం చాలా కలలు కంటాము, తరచుగా చాలా తీవ్రమైన రీతిలో. సంపూర్ణత, ఆవరణం, నీరు... కానీ కొన్నిసార్లు అవి హింసాత్మక పీడకలలుగా మారుతాయి. మేము దానిని నివేదిస్తాము ఎందుకంటే ఇది తరచుగా జరుగుతుంది మరియు ఇది చింతిస్తుంది. ఈ కలలు ముందస్తుగా ఉన్నాయని భయపడే తల్లులు ఉన్నారు; మేము వారికి నిజంగా భరోసా ఇవ్వగలము, జరుగుతున్నది సాధారణమైనది. ఈ కలలాంటి చర్య గర్భం యొక్క ముఖ్యమైన మానసిక పునర్వ్యవస్థీకరణ కారణంగా ఉంది; జీవితంలోని అన్ని నిర్ణయాత్మక కాలాల్లో ఇదే జరుగుతుంది, మీరు ఖచ్చితంగా గమనించారు, మేము మరింత కలలు కంటాము. ఈ కలలు మోనిక్ బైడ్లోవ్స్కీ పిలిచే దాని ద్వారా వివరించబడ్డాయి గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క మానసిక పారదర్శకత. ఈ కాలంలో, తల్లి తన బాల్యంలో గడిచిన సంఘటనలను తీవ్రతరం చేస్తుంది; చాలా పాత, మునుపు అణచివేయబడిన జ్ఞాపకాలు స్పృహలోకి రావడం ప్రారంభిస్తాయి, కలలు మరియు పీడకలలలో మానిఫెస్ట్ చేయడానికి అసాధారణమైన సులభంగా ఉద్భవించాయి.

చివరి వారాలు

గర్భం అనేది ఒక పరిణామం, విప్లవం కాదు. ఆమె చురుకైన స్వభావాన్ని కలిగి ఉన్నా, భవిష్యత్ తల్లి దుకాణాలను నడుపుతుంది, శిశువు యొక్క మూలను ఏర్పాటు చేయాలనుకుంటుంది; ఆమె మరింత రిజర్వ్‌గా ఉండనివ్వండి, ఆమె తన రెవరీలలోకి తప్పించుకుంటుంది. కానీ ఏ సందర్భంలోనైనా, అతని ఆలోచనలు, అతని ఆందోళనలు పిల్లల చుట్టూ తిరుగుతాయి. అన్ని మహిళలు మానసికంగా ప్రసవ కోసం సిద్ధం ప్రయత్నించండి, ఏమి జరుగుతుందో ఊహించే, కోర్సు యొక్క అది నిజంగా తెలుసు అసాధ్యం అయితే. ఈ ఆలోచనలు భయాందోళనలు, ఆందోళనలను దూరం చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి. మరియు మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారి కథలు, అనుభవాలతో సంతృప్తి చెందకండి. మీ చుట్టూ ఉన్న నిపుణులు, మంత్రసానులు, ప్రసూతి వైద్యుల ప్రశ్నలను కూడా అడగండి.

“నా బిడ్డ లావుగా ఉందని నాకు చెప్పబడింది. అతను పాస్ చేయగలడా? ”

ఈ చింతలతో ఉండకండి. మూడవ త్రైమాసికంలో తరచుగా తల్లులు తమ పిల్లలను స్పష్టమైన ఆనందంతో తీసుకువెళ్లే సమయం, ఆపై వారాలు గడిచేకొద్దీ, శిశువు మరింత ఎక్కువ బరువు ఉంటుంది, కాబోయే తల్లి తక్కువ నిద్రపోతుంది, తక్కువ అప్రమత్తంగా ఉంటుంది, ఒక నిర్దిష్ట అలసట కనిపిస్తుంది మరియు, దానితో, సంఘటనలు ఇప్పుడు అవక్షేపించే కోరిక. కొంతమంది తల్లులు తమ ఆలస్యమైన శిశువులపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేయడం గురించి ఆందోళన చెందుతారు. వారు భరోసా పొందారు, ఇది సాధారణ అనుభూతి. చివరి వారాలు అంతకు ముందు ఉన్న వాటి కంటే ఎక్కువ కాలం ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఈ అసహనానికి ఒక ప్రయోజనం ఉంది: ఇది ప్రసవానికి సంబంధించిన భయాన్ని అస్పష్టం చేస్తుంది, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది. వైద్య పురోగతికి భరోసా ఇవ్వాల్సినప్పుడు ఈ భయం ఈ రోజు ఎందుకు తరచుగా ఉంటుంది అని ఎవరైనా ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఈ భయం నిస్సందేహంగా తెలియని వాటితో ముడిపడి ఉంది, ఈ ఏకవచన అనుభవం ఒక ప్రారంభ మార్గంగా జీవించింది.

తరచుగా పుట్టుకను చుట్టుముట్టే హైపర్‌మెడికలైజేషన్, నిర్దిష్ట టెలివిజన్ ప్రోగ్రామ్‌ల ద్వారా అందించబడిన సమాచారం, తల్లిదండ్రులకు భరోసా ఇవ్వదు. చింతించకండి, ప్రసూతి ఆసుపత్రిలో ప్రసవించే స్త్రీ ఎప్పుడూ ఒంటరిగా ఉండదు, కానీ ఆమె మరియు ఆమె బిడ్డను చూసే బృందం చుట్టూ ఉంటుంది, కాబోయే తండ్రి గురించి చెప్పనవసరం లేదు.

జన్మనిచ్చే సందర్భంగా, తల్లి తరచుగా గొప్ప కార్యాచరణ, నిల్వ చేయాలనే కోరిక, శుభ్రపరచడం, చక్కబెట్టడం, ఫర్నిచర్ తరలించడం, మునుపటి రోజుల అలసటతో విభేదించే శక్తితో పట్టుబడుతోంది.

ఈ వ్యాసం లారెన్స్ పెర్నౌడ్ యొక్క రిఫరెన్స్ బుక్ నుండి తీసుకోబడింది: 2018)

యొక్క పనులకు సంబంధించిన అన్ని వార్తలను కనుగొనండి