శాస్త్రీయ హేతుబద్ధత
మొబైల్ ఫోన్‌ల హానిని సూచించే మొదటి ఆందోళనకరమైన వార్త WHO (ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ) నివేదిక మే 2011లో తిరిగి ప్రచురించబడింది. ఇంటర్నేషనల్ ఏజెన్సీ ఫర్ రీసెర్చ్ ఆన్ క్యాన్సర్‌తో కలిసి, WHO నిపుణులు నిరుత్సాహకరమైన నిర్ణయాలకు వచ్చారు. : సెల్యులార్ కమ్యూనికేషన్స్ పని చేయడానికి అనుమతించే రేడియో ఉద్గారాలు, క్యాన్సర్ కారకాలలో ఒకటి, ఇతర మాటలలో, క్యాన్సర్ కారణం. అయినప్పటికీ, వర్కింగ్ గ్రూప్ పరిమాణాత్మక నష్టాలను అంచనా వేయలేదు మరియు ఆధునిక మొబైల్ ఫోన్‌ల దీర్ఘకాలిక వినియోగంపై అధ్యయనాలు నిర్వహించనందున, శాస్త్రీయ పని యొక్క ఫలితాలు తరువాత ప్రశ్నించబడ్డాయి.
విదేశీ మీడియాలో, అనేక యూరోపియన్ దేశాలలో 2008-2009కి సంబంధించిన పాత అధ్యయనాల నివేదికలు ఉన్నాయి. వాటిలో, శాస్త్రవేత్తలు మొబైల్ ఫోన్‌ల ద్వారా విడుదలయ్యే నాన్-అయోనైజింగ్ ఎలక్ట్రోమాగ్నెటిక్ రేడియేషన్ కొన్ని హార్మోన్ల స్థాయిలను పెంచడానికి సహాయపడుతుందని, ఇది వాటి అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది మరియు శరీరంలో ఇప్పటికే ఉన్న క్యాన్సర్ కణాల అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది.
అయితే, 2016లో ఆస్ట్రేలియాలో నిర్వహించిన మరియు క్యాన్సర్ ఎపిడెమియాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన తాజా అధ్యయనం పూర్తిగా భిన్నమైన డేటాను అందిస్తుంది. కాబట్టి, శాస్త్రవేత్తలు 20 నుండి 000 వరకు మొబైల్ ఫోన్‌లను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించే వివిధ వయసుల 15 మంది పురుషులు మరియు 000 మంది మహిళల ఆరోగ్యం గురించి సమాచారాన్ని సేకరించగలిగారు. వర్కింగ్ గ్రూప్ యొక్క తీర్మానాల ప్రకారం, ఈ కాలంలో క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదల వారిలో గమనించబడింది. సెల్యులార్ కమ్యూనికేషన్ల క్రియాశీల ఉపయోగం యొక్క క్షణం ముందు కూడా ఆంకాలజీతో బాధపడుతున్న రోగులు.
మరోవైపు, అనేక సంవత్సరాలుగా రేడియో ఉద్గారాల హాని సిద్ధాంతం యొక్క కార్యకర్తలు శాస్త్రీయ పరిశోధనలో వైర్‌లెస్ సెల్యులార్ పరికరాలను తయారు చేసే కార్పొరేషన్ల జోక్యాన్ని కనుగొన్నారు. అంటే, రేడియో ఉద్గారాల యొక్క హానికరం లేని డేటాను ప్రశ్నించడం జరిగింది, దీనికి విరుద్ధంగా ధృవీకరించే ఒక్క సాక్ష్యం కూడా కనుగొనబడలేదు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది ఆధునిక వ్యక్తులు సంభాషణ సమయంలో కనీసం శ్రవణ స్పీకర్‌ను ఉపయోగించడాన్ని నిరాకరిస్తారు - అంటే, వారు ఫోన్‌ని నేరుగా చెవికి పెట్టరు, కానీ స్పీకర్‌ఫోన్ లేదా వైర్డు/వైర్‌లెస్ హెడ్‌సెట్‌తో సరి చేస్తారు.
ఏది ఏమైనప్పటికీ, శాకాహారంలో మేము మొబైల్ ఫోన్ నుండి రేడియేషన్‌కు గురికావడాన్ని తగ్గించే మార్గాలను పరిశీలించాలని నిర్ణయించుకున్నాము, ఎందుకంటే ముందుగా హెచ్చరించినది ముంజేతులు, సరియైనదా?
మొదటి వ్యక్తి
ఫోన్ రేడియేషన్ ప్రమాదం ఏమిటి?
ప్రస్తుతానికి, మీరు కొంతమందికి EHS సిండ్రోమ్ (ఎలక్ట్రోమాగ్నెటిక్ హైపర్సెన్సిటివిటీ) అని పిలవబడే విదేశీ శాస్త్రీయ వనరుల నుండి సమాచారంపై ఆధారపడవచ్చు - విద్యుదయస్కాంత తీవ్రసున్నితత్వం. ఇప్పటివరకు, ఈ లక్షణం రోగనిర్ధారణగా పరిగణించబడలేదు మరియు వైద్య పరిశోధనలో పరిగణించబడలేదు. కానీ మీరు EHS యొక్క లక్షణాల యొక్క సుమారు జాబితాతో పరిచయం పొందవచ్చు:
మొబైల్ ఫోన్‌లో ఎక్కువసేపు మాట్లాడే రోజులలో తరచుగా తలనొప్పి మరియు అలసట పెరుగుతుంది
నిద్రకు ఆటంకాలు మరియు మేల్కొన్న తర్వాత చురుకుదనం లేకపోవడం
సాయంత్రం "చెవులలో రింగింగ్" రూపాన్ని
ఈ లక్షణాలను రేకెత్తించే ఇతర కారకాలు లేనప్పుడు కండరాల నొప్పులు, వణుకు, కీళ్ల నొప్పులు సంభవించడం
ఈ రోజు వరకు, EHS సిండ్రోమ్‌పై మరింత ఖచ్చితమైన డేటా లేదు, కానీ ఇప్పుడు మీరు రేడియో ఉద్గారాల యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
మొబైల్ ఫోన్‌ను సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి?
మీరు ఎలక్ట్రోమాగ్నెటిక్ హైపర్సెన్సిటివిటీ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నా లేదా లేకపోయినా, మీ మొబైల్ ఫోన్‌ను మీ ఆరోగ్యానికి సురక్షితంగా ఉపయోగించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:
1. సుదీర్ఘ ఆడియో సంభాషణల విషయంలో, కాల్‌ని స్పీకర్‌ఫోన్ మోడ్‌లోకి మార్చడం లేదా వైర్డు హెడ్‌సెట్‌ను కనెక్ట్ చేయడం మంచిది.
2. చేతులు పెళుసుగా ఉండే కీళ్లతో బాధపడకుండా ఉండటానికి, మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో రోజుకు 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ టెక్స్ట్ టైప్ చేయవద్దు - వాయిస్ టైపింగ్ లేదా ఆడియో మెసేజింగ్ ఫంక్షన్‌ను ఉపయోగించండి.
3. గర్భాశయ ఆస్టియోఖండ్రోసిస్ సంభవించడాన్ని మినహాయించడానికి, ఫోన్ స్క్రీన్‌ను నేరుగా మీ కళ్ళకు ఎదురుగా, వాటి నుండి 15-20 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉంచడం మంచిది మరియు మీ తల వంచకూడదు.
4. రాత్రి సమయంలో, మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను ఆఫ్ చేయండి లేదా కనీసం దిండు నుండి దూరంగా ఉంచండి, మీరు పడుకునే మంచం పక్కన నేరుగా ఉంచవద్దు.
5. మీ మొబైల్ ఫోన్‌ని మీ శరీరానికి దగ్గరగా ఉంచుకోకండి – మీ బ్రెస్ట్ జేబులో లేదా ట్రౌజర్ పాకెట్స్‌లో.
6. శిక్షణ మరియు ఇతర శారీరక కార్యకలాపాల సమయంలో ఫోన్ వాడకాన్ని పూర్తిగా మినహాయించడం మంచిది. మీరు ఈ సమయంలో హెడ్‌ఫోన్‌లలో సంగీతం వినడం అలవాటు చేసుకున్నట్లయితే, ప్రత్యేక mp3 ప్లేయర్‌ని కొనుగోలు చేయండి.
ఈ సాధారణ సిఫార్సులపై దృష్టి సారిస్తే, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న శాస్త్రవేత్తలు ఈ సమస్యపై ఏకాభిప్రాయానికి వచ్చే వరకు మొబైల్ ఫోన్ వల్ల కలిగే హాని గురించి మీరు చింతించలేరు.