విషయ సూచిక
సెల్యులైట్: యాంటీ సెల్యులైట్ చికిత్సలు, క్రీమ్లు మరియు మసాజ్లు
వారి ఫిగర్ గురించి మహిళల ప్రధాన ఆందోళనలలో ఒకటి సెల్యులైట్ మరియు నారింజ పై తొక్కను తొలగించడం, ఇది 9 మంది మహిళల్లో 10 మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మనకు అదనపు పౌండ్లు ఉన్నాయా లేదా అనేది పట్టింపు లేదు. అదృష్టవశాత్తూ, క్రీమ్ మరియు మసాజ్ ఆధారంగా దీనిని పరిష్కరించడానికి చికిత్సలు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి ... మోచేయి గ్రీజుతో.
వివిధ యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్లు
3 రకాల సెల్యులైట్ కోసం క్రీమ్లు
గతంలో, యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్లు ఒక రకమైన సెల్యులైట్ మరియు సాధారణంగా నారింజ పై తొక్కపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటాయి. ఎక్కువ సామర్థ్యం లేకుండా, అంతేకాకుండా. కానీ, ఇటీవలి సంవత్సరాలలో మరియు ప్రయోగశాలలో సాధించిన పురోగతి, అవి సెల్యులైట్ రకం ప్రకారం వేరు చేయబడ్డాయి మరియు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. సెల్యులైట్ అన్ని సందర్భాల్లో సబ్కటానియస్ కొవ్వు కణాల సమూహం. అయితే, ఈ క్రీమ్ల ప్రభావం సెల్యులైట్ యొక్క దశ మరియు దానితో పాటుగా ఉండే ప్రమాణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
- నీటి సెల్యులైట్ ఇది నీటి నిలుపుదలని సూచిస్తుంది. నొప్పిలేకుండా, ఇది సన్నని వ్యక్తులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
- కొవ్వు సెల్యులైట్ ఇది ముఖ్యంగా పిరుదులు మరియు తొడలను ప్రభావితం చేసే కొవ్వు సాంద్రత నుండి వస్తుంది.
- ఫైబరస్ సెల్యులైట్ స్పర్శకు బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు చాలా స్థిరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి తొలగించడం చాలా కష్టం.
యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్లలో కెఫిన్ ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం
ప్రతి ఒక్కరూ అంగీకరించే యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రియాశీల పదార్ధం ఉంటే మరియు ఈ మూడు రకాల సెల్యులైట్ కోసం, అది కెఫిన్. ఉత్పత్తిని బాగా మసాజ్ చేస్తే, కెఫిన్ కొవ్వు కణాలపై ప్రభావం చూపుతుందని నిరూపించబడింది. దీనిని కంపోజ్ చేసే అణువులు నిజానికి కొవ్వులను డీస్టాకింగ్ చేసే అవకాశం కలిగి ఉంటాయి.
అయినప్పటికీ, ఈ ప్రభావం వాస్తవంగా ఉండాలంటే, ఉత్పత్తిలో కెఫిన్ మోతాదు తగినంతగా ఉండటం ఇప్పటికీ అవసరం. క్రీమ్లోని 5% కెఫిన్ దాని ప్రభావానికి మంచి సూచిక. ఇది మసాజ్లో కూడా ఆడబడుతుంది.
సమర్థవంతమైన యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ను ఎలా కనుగొనాలి?
కొన్ని బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ఎల్లప్పుడూ వారు క్లెయిమ్ చేసే ప్రభావాలను అందించకపోతే, యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్లకు కూడా ఇది వర్తించదు. ఇంకా పదిహేను సంవత్సరాలు ఉంటే, ఆ సమయంలో వారు పరీక్షించిన ఉత్పత్తుల యొక్క దాదాపు మొత్తం అసమర్థతను వినియోగదారు సంఘాలు రుజువు చేసినట్లయితే, అది ఈనాటిది కాదు. చాలా సమగ్రమైన అధ్యయనాలు కనీసం వాటిలో కొన్నింటికి, చర్మం యొక్క రూపాన్ని మరియు సెల్యులైట్ యొక్క సున్నితత్వంపై నిజమైన పనితీరును ప్రదర్శించడం సాధ్యపడుతుంది.
అందువల్ల ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, బలమైన చొచ్చుకొనిపోయే శక్తి మరియు కెఫిన్ వంటి వాటి ప్రభావం నిరూపించబడిన క్రియాశీల పదార్ధాలతో క్రీమ్ వైపు వెళ్లడం.
క్రీం లేదా జెల్ అయినా ఆకృతి మసాజ్ని సులభతరం చేయడం కూడా చాలా అవసరం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అది తప్పనిసరిగా చర్మంపై ఎలాంటి జిడ్డు ప్రభావాలను వదలకుండా చొచ్చుకుపోయేలా చేయగలిగితే, చికిత్స తప్పనిసరిగా నిర్వహించబడాలి.
యాంటీ-సెల్యులైట్ మసాజ్
యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ను ఉపయోగించడం మరియు ఎక్కువసేపు మసాజ్ చేయకపోవడం లేదా సరైన మార్గంలో చేయకపోవడం వల్ల ఉత్పత్తి యొక్క ప్రభావాన్ని దాదాపు రద్దు చేస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, ఒకటి లేకుండా మరొకటి జరగదు. ఇది మంచి ఫలితాలను పొందేందుకు సుదీర్ఘకాలం పాటు ప్రయత్నం అవసరం.
మీ రోజువారీ మసాజ్ను సరళంగా మరియు ప్రభావవంతంగా చేయడానికి, ఒక నియమాన్ని వర్తింపజేయడం అవసరం: రక్త ప్రసరణను పునఃప్రారంభించడానికి మరియు కొవ్వు కణాలను తగ్గించడానికి, మీరు దిగువ నుండి పైకి మసాజ్ చేయాలి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, దూడల నుండి, పిరుదుల వరకు, అప్పుడు, బహుశా బొడ్డు.
మొదట ఈ విధంగా ఉత్పత్తిని వర్తించండి, మొదట మసాజ్ చేయకుండా, మళ్లీ దూడలకు తిరిగి వెళ్లండి. విడుదల చేయడానికి ముందు చాలా బలమైన ఒత్తిళ్లను ప్రాక్టీస్ చేయండి. ఆపై మళ్లీ దిగువ నుండి పునఃప్రారంభించండి మరియు మీ రెండు బ్రొటనవేళ్లతో పాల్పేట్-రోల్ చేయండి.
దీనితో మీకు సహాయం చేయడానికి, మీరు అధునాతన ఎలక్ట్రికల్ పరికరాలతో పాటు, మార్కెట్లో మరింత సరసమైన మెకానికల్ మసాజ్ సాధనాలను కనుగొనవచ్చు, ఇవి యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్లను బాగా చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తాయి.
మీరు యాంటీ సెల్యులైట్ క్రీమ్ను ఎంత తరచుగా ఉపయోగించాలి?
హాజరు మరియు క్రమశిక్షణ క్రీములు మరియు మసాజ్ల ప్రభావానికి ప్రధాన డ్రైవర్లు. "దాడి దశ" అని పిలవబడే దానిలో, మీ మసాజ్ని సుమారు పది నిమిషాలు - లేదా సంబంధిత ప్రాంతాల సంఖ్యను బట్టి - రోజుకు రెండుసార్లు చేయడం మంచిది. మరియు ఇది కనీసం 2 నెలలు.
తదుపరి దశలో, మీ ఆకృతిని మరియు చికిత్స యొక్క ప్రభావాలను ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించేది, ప్రతి నెలా 2 వారాల పాటు ప్రతిరోజూ మసాజ్ చేయండి. అప్పుడు, కాలక్రమేణా, మీరు వారానికి రెండు మసాజ్ల చొప్పున కొనసాగించవచ్చు.
ఇతర యాంటీ-సెల్యులైట్ చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి
క్రీములతో పాటు, చాలా తరచుగా గొట్టాలలో ప్రదర్శించబడుతుంది, కాస్మెటిక్ బ్రాండ్లు ఇతర రకాల సంరక్షణను అభివృద్ధి చేశాయి. ప్రత్యేకంగా పొడి నూనెలు ఉన్నాయి, మసాజ్ చేయడానికి ఆచరణాత్మకమైనవి లేదా సీరమ్లు ఉన్నాయి. సీరం పరంగా, ఇది చాలా తరచుగా సగం-జెల్, సగం-క్రీమ్ ఆకృతి, అదే విధంగా వర్తించబడుతుంది మరియు అదే ఫలితాలను అందిస్తుంది.