పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.
ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
పోషకాలు | మొత్తము | నార్మ్ ** | 100 గ్రాములలో కట్టుబాటు% | 100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు% | 100% సాధారణం |
కేలరీల విలువ | 119 కిలో కేలరీలు | 1684 కిలో కేలరీలు | 7.1% | 6% | 1415 గ్రా |
పిండిపదార్థాలు | 13.3 గ్రా | 219 గ్రా | 6.1% | 5.1% | 1647 గ్రా |
ఆల్కహాల్ (ఇథైల్ ఆల్కహాల్) | 9.5 గ్రా | ~ | |||
అలిమెంటరీ ఫైబర్ | 0.1 గ్రా | 20 గ్రా | 0.5% | 0.4% | 20000 గ్రా |
నీటి | 76.9 గ్రా | 2273 గ్రా | 3.4% | 2.9% | 2956 గ్రా |
యాష్ | 0.1 గ్రా | ~ | |||
విటమిన్లు | |||||
విటమిన్ ఎ, ఆర్ఇ | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.1% | 90000 గ్రా |
విటమిన్ బి 1, థియామిన్ | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.6% | 13636 గ్రా |
విటమిన్ బి 2, రిబోఫ్లేవిన్ | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.3% | 30000 గ్రా |
విటమిన్ బి 5, పాంతోతేనిక్ | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.2% | 62500 గ్రా |
విటమిన్ సి, ఆస్కార్బిక్ | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.5% | 5625 గ్రా |
విటమిన్ పిపి, ఎన్ఇ | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 గ్రా |
సూక్ష్మపోషకాలు | |||||
పొటాషియం, కె | 11 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.3% | 22727 గ్రా |
మెగ్నీషియం, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.3% | 40000 గ్రా |
సోడియం, నా | 44 mg | 1300 mg | 3.4% | 2.9% | 2955 గ్రా |
భాస్వరం, పి | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.7% | 13333 గ్రా |
ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ | |||||
ఐరన్, ఫే | 0.01 mg | 18 mg | 0.1% | 0.1% | 180000 గ్రా |
మాంగనీస్, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.3% | 33333 గ్రా |
రాగి, కు | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.8% | 11111 గ్రా |
సెలీనియం, సే | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.2% | 55000 గ్రా |
జింక్, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.4% | 20000 గ్రా |
శక్తి విలువ 119 కిలో కేలరీలు.
- fl oz = 30.8 గ్రా (36.7 kCal)
- (6.8 fl oz, 200 ml) = 209 g (248.7 kCal)
టాగ్లు: క్యాలరీ కంటెంట్ 119 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, కాక్టెయిల్కు ఉపయోగపడేవి, విస్కీ సోర్, క్యాన్డ్, కేలరీలు, పోషకాలు, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కాక్టెయిల్, విస్కీ సోవర్, క్యాన్డ్