పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.
ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
| పోషకాలు | మొత్తము | నార్మ్ ** | 100 గ్రాములలో కట్టుబాటు% | 100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు% | 100% సాధారణం |
| కేలరీల విలువ | 164 కిలో కేలరీలు | 1684 కిలో కేలరీలు | 9.7% | 5.9% | 1027 గ్రా |
| ప్రోటీన్లను | 0.1 గ్రా | 76 గ్రా | 0.1% | 0.1% | 76000 గ్రా |
| ఫాట్స్ | 0.02 గ్రా | 56 గ్రా | 280000 గ్రా | ||
| పిండిపదార్థాలు | 15.85 గ్రా | 219 గ్రా | 7.2% | 4.4% | 1382 గ్రా |
| ఆల్కహాల్ (ఇథైల్ ఆల్కహాల్) | 14.6 గ్రా | ~ | |||
| నీటి | 69.15 గ్రా | 2273 గ్రా | 3% | 1.8% | 3287 గ్రా |
| యాష్ | 0.27 గ్రా | ~ | |||
| విటమిన్లు | |||||
| విటమిన్ బి 1, థియామిన్ | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 గ్రా |
| విటమిన్ బి 2, రిబోఫ్లేవిన్ | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.1% | 90000 గ్రా |
| విటమిన్ బి 5, పాంతోతేనిక్ | 0.01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 గ్రా |
| విటమిన్ సి, ఆస్కార్బిక్ | 0.4 mg | 90 mg | 0.4% | 0.2% | 22500 గ్రా |
| విటమిన్ పిపి, ఎన్ఇ | 0.005 mg | 20 mg | 400000 గ్రా | ||
| సూక్ష్మపోషకాలు | |||||
| పొటాషియం, కె | 4 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 గ్రా |
| కాల్షియం, Ca. | 46 mg | 1000 mg | 4.6% | 2.8% | 2174 గ్రా |
| మెగ్నీషియం, Mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 గ్రా |
| సోడియం, నా | 47 mg | 1300 mg | 3.6% | 2.2% | 2766 గ్రా |
| సల్ఫర్, ఎస్ | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 గ్రా |
| భాస్వరం, పి | 4 mg | 800 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 గ్రా |
| ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ | |||||
| ఐరన్, ఫే | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.2% | 22500 గ్రా |
| మాంగనీస్, Mn | 0.007 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 28571 గ్రా |
| రాగి, కు | 34 μg | 1000 μg | 3.4% | 2.1% | 2941 గ్రా |
| సెలీనియం, సే | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 గ్రా |
| జింక్, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 గ్రా |
| జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు | |||||
| మోనో- మరియు డైసాకరైడ్లు (చక్కెరలు) | 15.81 గ్రా | గరిష్టంగా 100 | |||
| సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు | |||||
| సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.003 గ్రా | గరిష్టంగా 18.7 | |||
| 16: 0 పాల్‌మిటిక్ | 0.002 గ్రా | ~ | |||
| మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.001 గ్రా | నిమి 16.8 | |||
| 18: 1 ఒలైన్ (ఒమేగా -9) | 0.001 గ్రా | ~ | |||
| పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.006 గ్రా | 11.2 నుండి 20.6 వరకు | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 లినోలెయిక్ | 0.004 గ్రా | ~ | |||
| 18: 3 లినోలెనిక్ | 0.002 గ్రా | ~ | |||
| ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.002 గ్రా | 0.9 నుండి 3.7 వరకు | 0.2% | 0.1% | |
| ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.004 గ్రా | 4.7 నుండి 16.8 వరకు | 0.1% | 0.1% |
శక్తి విలువ 164 కిలో కేలరీలు.
- fl oz = 29.4 గ్రా (48.2 kCal)
- ప్యాకెట్ సిద్ధం = 103 గ్రా (168.9 కిలో కేలరీలు)
టాగ్లు: కేలరీల కంటెంట్ 164 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, కాక్టెయిల్‌కి ఉపయోగకరమైనవి, విస్కీ మరియు నీటితో తయారు చేసిన విస్కీ సోర్, కేలరీలు, పోషకాలు, కాక్టెయిల్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, విస్కీ మరియు నీటితో తయారు చేసిన విస్కీ సోవర్