ప్రసవానంతర పరిణామాలు ప్రసవం నుండి ప్రసవం తిరిగి వచ్చే వరకు లేదా పీరియడ్స్ తిరిగి వచ్చే వరకు ఉండే కాలం. ఈ సాధారణీకరణ దశ 4 నుండి 10 వారాల వరకు ఉంటుంది, ఈ సమయంలో మీ అవయవాలు సాధారణ స్థితికి వస్తాయి. ఈ కాలంలో చిన్నపాటి అనారోగ్యాలు రావచ్చు.

ప్రసవం తర్వాత యోని

మీ యోని దాని అసలు ఆకృతికి తిరిగి రావడానికి చాలా వారాలు పడుతుంది. అతను తన స్వరం కోల్పోయాడు. పెరినియల్ పునరావాసం స్వరాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది.

ప్రసవం తర్వాత గర్భాశయం

ప్రసవం అయిన వెంటనే, గర్భాశయం యొక్క అడుగు భాగం నాభికి దిగువకు చేరుకుంటుంది. గర్భాశయం సంకోచాల ప్రభావంతో (కందకాలు అని పిలుస్తారు) ప్రసవించిన రెండు రోజులలో ఉపసంహరించుకుంటుంది. మొదటి ప్రసవం తర్వాత కందకాలు తరచుగా నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి కానీ అనేక గర్భాల తర్వాత తరచుగా బాధాకరంగా ఉంటాయి. 2 రోజుల తర్వాత, గర్భాశయం ద్రాక్షపండు పరిమాణంలో ఉంటుంది. ఇది తదుపరి రెండు వారాల పాటు వేగంగా ఉపసంహరించుకోవడం కొనసాగుతుంది, తర్వాత రెండు నెలల పాటు నెమ్మదిగా ఉంటుంది. ఈ సమయం తర్వాత, మీ గర్భాశయం దాని స్థానాన్ని మరియు దాని సాధారణ కొలతలు తిరిగి పొందింది.

లోచియా: ప్రసవం తర్వాత రక్తపు ఉత్సర్గ

గర్భాశయ ఇన్వల్యూషన్ (గర్భధారణకు ముందు దాని ఆకారాన్ని తిరిగి పొందే గర్భాశయం) రక్త నష్టంతో కూడి ఉంటుంది: లోచియా. ఇవి గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్ నుండి చెత్తను కలిగి ఉంటాయి, రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు ఎండోమెట్రియం యొక్క మచ్చల నుండి స్రావాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. రక్తం కోల్పోవడం మొదటి రెండు రోజులలో రక్తసిక్తంగా కనిపిస్తుంది, తర్వాత రక్తంగా మారుతుంది మరియు 8 రోజుల తర్వాత క్లియర్ అవుతుంది. ప్రసవం తర్వాత 12వ రోజులో అవి మళ్లీ రక్తసిక్తంగా మారతాయి: దీనిని డైపర్‌ల చిన్న రిటర్న్ అంటారు. లోచియా 3 నుండి 6 వారాల వరకు ఉంటుంది మరియు స్త్రీని బట్టి ఎక్కువ లేదా తక్కువ సమృద్ధిగా మరియు రక్తంతో ఉంటుంది. అవి వాసన లేకుండా ఉండాలి. ఒక దుర్వాసన సంక్రమణను సూచిస్తుంది మరియు మీ మంత్రసాని లేదా ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్‌కు నివేదించాలి.

పెరినియంలోని గాయం త్వరగా మానుతుంది. కానీ అసౌకర్యం లేకుండా కాదు. దాని స్థానం వైద్యం బాధాకరమైనది. నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోవడం మరియు కూర్చోవడానికి ఒక బోయ్ లేదా రెండు చిన్న కుషన్లను ఉపయోగించడం వల్ల అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. థ్రెడ్‌లు శోషించదగిన థ్రెడ్‌లు కానట్లయితే, 5వ రోజున తీసివేయబడతాయి.

8 రోజుల తర్వాత, ఎపిసియోటమీ వైద్యం సాధారణంగా నొప్పిగా ఉండదు.

ప్రసవం తర్వాత, ముఖ్యంగా ఎపిసియోటమీ లేదా పెరినియల్ టియర్ తర్వాత హెమోరోహైడల్ వ్యాప్తి చెందడం సాధారణం. గర్భధారణ సమయంలో సిరల సమ్మేళనం మరియు బహిష్కరణ సమయంలో చేసిన ప్రయత్నాల వల్ల హేమోరాయిడ్స్ ఏర్పడతాయి.

ప్రసవం తర్వాత స్పింక్టర్ కంట్యూషన్ కారణంగా మూత్ర ఆపుకొనలేని పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. సాధారణంగా, ఇది ఆకస్మికంగా తిరోగమనం చెందుతుంది. రుగ్మతలు కొనసాగితే, పెరినియం యొక్క పునః విద్య అత్యవసరం.

ప్రసవం తర్వాత రెండు, మూడు రోజులకు పాల రష్ వస్తుంది. రొమ్ములు ఉబ్బుతాయి, బిగుతుగా మరియు మృదువుగా మారుతాయి. మిల్క్ రష్ చాలా ముఖ్యమైనది అయినప్పుడు, ఎంజారుమెంట్ సంభవించవచ్చు.

గర్భం మరియు ప్రసవం మీ పెరినియంపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. మీ ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్ ప్రసవం తర్వాత 6 వారాల తర్వాత, ప్రసవానంతర సందర్శన సమయంలో పెరినియల్ పునరావాస సెషన్‌లను సూచించవచ్చు. ప్రారంభించడానికి పది సెషన్లు సూచించబడ్డాయి. మీ పెరినియంను తిరిగి టోన్ చేయడం ఎలాగో తెలుసుకోవడమే లక్ష్యం. వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు: పెరినియం యొక్క మాన్యువల్ పునరావాసం (స్వచ్ఛంద సంకోచం మరియు విశ్రాంతి వ్యాయామాలు), బయోఫీడ్‌బ్యాక్ టెక్నిక్ (స్క్రీన్‌తో యంత్రానికి అనుసంధానించబడిన యోని ప్రోబ్; ఈ సాంకేతికత పెరినియం యొక్క సంకోచాలను దృశ్యమానం చేయడం సాధ్యపడుతుంది), ఎలెక్ట్రో-స్టిమ్యులేషన్ (యోనిలోని ప్రోబ్ కొద్దిగా విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని అందిస్తుంది, ఇది పెరినియం యొక్క వివిధ కండరాల మూలకాల గురించి తెలుసుకోవడం సాధ్యం చేస్తుంది).

ప్రసవం తర్వాత స్ట్రెచ్ మార్క్స్ మసకబారతాయి, అయితే అవి కనిపిస్తాయి. వాటిని లేజర్‌తో తొలగించవచ్చు లేదా మెరుగుపరచవచ్చు. మరోవైపు, ప్రెగ్నెన్సీ మాస్క్ లేదా మీ పొత్తికడుపులో ఉన్న గోధుమ రేఖ రెండు లేదా మూడు నెలల్లో అదృశ్యమవుతుంది.