ఎంటెరిటిస్ కోసం ఆహారం

ఎంటెరిటిస్ యొక్క సంక్లిష్ట చికిత్స వ్యాధి యొక్క అన్ని దశలలో ఆహారం యొక్క దిద్దుబాటును కలిగి ఉంటుంది. మీరు చికిత్సా ఆహారం యొక్క కఠినమైన ప్రమాణాలకు కట్టుబడి ఉంటే తీవ్రతరం, మెరుగుదల, పునరావాసం యొక్క కాలాలు చాలా సార్లు తగ్గుతాయి.

తీవ్రమైన లక్షణాల ప్రారంభమైన తర్వాత మొదటి 48 గంటల్లో రోగి యొక్క పరిస్థితిని స్థిరీకరించడానికి ఆహారం మాత్రమే మార్గం అవుతుంది అనే వాస్తవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

పేగు ఎంటెరిటిస్ యొక్క ప్రకోపణ మొదటి రోజున, రోగికి చికిత్సా ఉపవాసం చూపబడుతుంది. మీరు పెద్ద పరిమాణంలో మరియు బలహీనమైన, కొద్దిగా తీపి టీలో మాత్రమే నీరు త్రాగవచ్చు. అధికారిక గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ ఈ చికిత్సా పద్ధతికి కట్టుబడి ఉంటుంది, ఉపవాసాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది, ఎందుకంటే 95% కేసులలో సానుకూల ప్రభావం ఏర్పడుతుంది.

ఎంటెరిటిస్ కోసం ఆహారం యొక్క లక్షణాలు

ఎంటెరిటిస్ కోసం ఆహారం

ఎంటెరిటిస్ ఉన్న రోగి యొక్క ఆహారంలో, అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం, స్నాయువులు మరియు చర్మం లేకుండా వండిన లీన్ మాంసాలు మరియు పౌల్ట్రీలను చేర్చడం అవసరం. మాంసం వంటకాలు తప్పనిసరిగా ఉడకబెట్టడం, కాల్చడం లేదా వేయించడం, ఉత్పత్తులను గుడ్డుతో ద్రవపదార్థం చేయడానికి అనుమతించబడతాయి, కానీ బ్రెడ్ చేయడం అనుమతించబడదు.

మీరు గొడ్డు మాంసం ముక్కలు, అలాగే కుందేలు, చికెన్, టర్కీ, యువ గొర్రె మరియు లీన్ పంది కట్లెట్లను ఉడికించాలి చేయవచ్చు. దూడ మాంసం, కుందేలు, చికెన్, టర్కీ, అరుదైన సందర్భాల్లో, గొడ్డు మాంసం మొత్తం ముక్కను ఉడకబెట్టడం లేదా ఉడికిస్తారు.

ఉడికించిన నాలుక, మిల్క్ సాసేజ్‌లు, ఉడికించిన మాంసంతో నింపిన పాన్‌కేక్‌లను ఉపయోగించడం కూడా అనుమతించబడుతుంది. ఆహారంలో, మీరు తక్కువ కొవ్వు రకాలైన చేపల నుండి వంటలను చేర్చవచ్చు మరియు మీరు మొత్తం ముక్క మరియు తరిగిన ఫిల్లెట్లు రెండింటినీ ఉడికించాలి. చేపలను కూడా ఉడకబెట్టడం, కాల్చడం లేదా బ్రెడ్ చేయకుండా వేయించాలి.

ఎంటెరిటిస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల కోసం సూప్‌లు బలహీనమైన కొవ్వు రహిత మాంసం లేదా చేపల ఉడకబెట్టిన పులుసుపై, అలాగే కూరగాయల లేదా పుట్టగొడుగుల రసంలో తయారు చేయబడతాయి. కూరగాయలను బాగా ఉడికించి, సన్నగా తరిగి లేదా గుజ్జు చేయాలి. గింజలు తుడవడం కూడా మంచిది. రోగి బోర్ష్ట్ మరియు క్యాబేజీ సూప్‌ను బాగా తట్టుకుంటే, మీరు వాటిని ఉడికించాలి మరియు అన్ని పదార్ధాలను మెత్తగా కత్తిరించాలి.

పాల ఉత్పత్తుల నుండి, రోగులు కేఫీర్, పెరుగు, సోర్-పాలు ఉత్పత్తులు త్రాగవచ్చు, తాజా కాటేజ్ చీజ్ అనుమతించబడుతుంది, అలాగే పెరుగు వంటకాలు. జున్ను తురిమిన మరియు సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేయవచ్చు, సోర్ క్రీం తుది ఉత్పత్తికి 15 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ అనుమతించబడదు, పాలు మరియు క్రీమ్ పానీయాలు లేదా సిద్ధంగా ఉన్న భోజనంతో మాత్రమే తీసుకోవచ్చు. గుడ్లను మెత్తగా ఉడకబెట్టి, ఆవిరితో ఉడికించి, వేయించి లేదా ఆమ్లెట్‌గా తయారు చేస్తారు.

ఎంటెరిటిస్తో గంజిని కొద్ది మొత్తంలో పాలు లేదా నీరు, మాంసం రసంలో మాత్రమే ఉడకబెట్టవచ్చు. ఆహారం నుండి మిల్లెట్ మరియు బార్లీని మినహాయించి తృణధాన్యాలు బాగా ఉడకబెట్టాలి. మీరు ఆవిరి లేదా కాల్చిన పుడ్డింగ్ కూడా ఉడికించాలి, వెర్మిసెల్లిని ఉడకబెట్టవచ్చు, కాటేజ్ చీజ్ లేదా ఉడికించిన మాంసంతో నూడుల్స్ తయారు చేయవచ్చు.

కూరగాయలు, బంగాళదుంపలు, గుమ్మడికాయ, గుమ్మడికాయ, క్యారెట్లు, దుంపలు, కాలీఫ్లవర్ మరియు తెల్ల క్యాబేజీ నుండి, పచ్చి బఠానీలు అనుమతించబడతాయి. చివరి రెండు రకాల కూరగాయలు రోగి బాగా తట్టుకోగలిగితే మాత్రమే అనుమతించబడతాయి. కూరగాయలను ఉడకబెట్టి, ఉడికిస్తారు, మెత్తని బంగాళాదుంపలు, పుడ్డింగ్‌లు మరియు క్యాస్రోల్స్ రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు. వంటలలో జోడించిన ఆకుకూరలు మెత్తగా కత్తిరించాలి.

పండిన పండ్లు మరియు బెర్రీలను తుడిచివేయడం, వాటి నుండి కంపోట్, జెల్లీని ఉడికించడం, జెల్లీ లేదా మూసీ తయారు చేయడం మంచిది. కాల్చిన ఆపిల్ల తినడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది, మరియు నారింజ మరియు నిమ్మకాయలను టీకి జోడించండి లేదా వాటి నుండి జెల్లీని తయారు చేయండి. మంచి సహనంతో, చర్మం లేకుండా టాన్జేరిన్లు, నారింజ, పుచ్చకాయ లేదా ద్రాక్ష రోజుకు 200 గ్రా వరకు తినడానికి అనుమతి ఉంది.

స్వీట్లు నుండి, క్రీము కారామెల్, టోఫీ, మార్మాలాడే, మార్ష్మల్లౌ, మార్ష్మల్లౌ, చక్కెర, తేనె, జామ్ అనుమతించబడతాయి. పిండి ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం మంచిది, గోధుమ రొట్టె, ఎండిన రొట్టెలు, కుకీలు అనుమతించబడతాయి. వారానికి రెండుసార్లు మీరు బాగా కాల్చిన, వేడిగా ఉండని మరియు రిచ్ బన్స్, పెరుగు చీజ్‌కేక్‌లు, ఉడికించిన మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, బియ్యం, యాపిల్స్ లేదా యాపిల్ జామ్‌తో తినవచ్చు.

రోగులు నిమ్మకాయతో టీ త్రాగడానికి సలహా ఇస్తారు, అలాగే కాఫీ మరియు కోకో, నీటితో లేదా పాలు కలిపి తయారు చేస్తారు. అదనంగా, అడవి గులాబీ, కూరగాయలు, పండ్లు, బెర్రీలు, నీటితో ఒక చిన్న అదనంగా ఊక యొక్క decoctions ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

సమూహాల వారీగా అనుమతించబడిన మరియు నిషేధించబడిన ఉత్పత్తులు (టేబుల్ సంఖ్య 4)

డైటరీ టేబుల్ నంబర్ 4 యొక్క ఉద్దేశ్యం మంటను తగ్గించడం లేదా పూర్తిగా తొలగించడం, పుట్రేఫాక్టివ్, కిణ్వ ప్రక్రియల అభివృద్ధిని నిరోధించడం మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క స్రావం సాధారణీకరించడం. వేడి, చల్లని, కారంగా, కారంగా, వేయించిన, కొవ్వు, తీపి మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు ఆహారం నుండి మినహాయించబడ్డాయి. పట్టిక కఠినమైనది మరియు ఉపయోగించడానికి తగినంత భారీగా ఉంటుంది. కానీ ఈ విధంగా మాత్రమే బాధాకరమైన లక్షణాలను ఆపడానికి మరియు పేగు ఎంటెరిటిస్ యొక్క పునఃస్థితిని నిరోధించడం సాధ్యమవుతుంది.

ఆహారం యొక్క నిబంధనలు హాజరైన వైద్యునిచే నియంత్రించబడతాయి మరియు వారు చికిత్సా చట్రాన్ని దాటి వెళ్లకూడదు. కఠినమైన పట్టిక సంఖ్య 4 వ్యాధి యొక్క ప్రకోపణ మొదటి 4-7 రోజులు చూపిస్తుంది. అప్పుడు ఆహారం అనుబంధంగా మరియు విస్తరించబడుతుంది.

ఉత్పత్తి వర్గం

అనుమతి

ఫర్బిడెన్

బ్రెడ్ మరియు బేకరీ ఉత్పత్తులు

  • తెల్ల గోధుమ రొట్టెతో తయారు చేయబడిన క్రాకర్లు, సహజంగా ఎండబెట్టి (ఓవెన్లో కాదు), రోజుకు 200 గ్రా కంటే ఎక్కువ కాదు.

  • అన్ని రకాల పేస్ట్రీలు

ద్రవ వంటకాలు

  • లీన్ మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు - టర్కీ, చికెన్, దూడ మాంసం. ఉడకబెట్టిన పులుసు నుండి బియ్యం, సెమోలినా, గుడ్డు రేకులు, స్వచ్ఛమైన మాంసంతో కలిపి సూప్‌లు. రోజుకు 200-250 mg

  • కొవ్వు ఉడకబెట్టిన పులుసు, పాలు, వేయించిన కూరగాయలు, టమోటా, చిక్కుళ్ళు, బంగాళాదుంపలు, క్యాబేజీ మరియు ఇతర సంకలితాలతో కూడిన క్లాసిక్ మరియు అన్యదేశ సూప్‌లు.

మాంసం

  • గొడ్డు మాంసం, దూడ మాంసం, చికెన్ యొక్క డైట్ కట్స్. టర్కీ మరియు కుందేలు. ఇది ఆవిరితో లేదా ఉడకబెట్టి, ఆపై బ్లెండర్ లేదా గ్రౌండ్‌తో కత్తిరించబడుతుంది.

  • కొవ్వు, ముద్ద మాంసం, ఏ రకమైన సాసేజ్‌లు, ఫ్రాంక్‌ఫర్టర్‌లు మరియు సెమీ-ఫినిష్డ్ ఉత్పత్తులు. .

చేపలు

  • తక్కువ కొవ్వు చేప ఫిల్లెట్ (పెర్చ్, హేక్, పోలాక్, కార్ప్), నీటిలో ఉడకబెట్టడం లేదా ఆవిరిలో ఉడికించాలి.

  • కొవ్వు, ఉప్పు, పొగబెట్టిన, వేయించిన, ఎండిన చేప. ఉత్పన్న ఉత్పత్తులు (పీత కర్రలు, మాంసం, కేవియర్, తయారుగా ఉన్న ఆహారం మొదలైనవి).

పాల ఉత్పత్తులు, గుడ్లు

  • ఇంట్లో తయారుచేసిన కాటేజ్ చీజ్ కాల్షియంతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, రోజుకు 100 గ్రా కంటే ఎక్కువ కాదు. ఇతర వంటకాలకు (సూప్‌లు, సౌఫిల్‌లు, మీట్‌బాల్‌లు) జోడించడంతోపాటు, ఆవిరిలో ఉడికించిన ఆమ్లెట్ రూపంలో రోజుకు 2 గుడ్లు వరకు.

  • అనుమతించబడిన ఉత్పత్తులలో సూచించిన వాటిని మినహాయించి, అన్ని పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు మరియు గుడ్డు వంటకాలు నిషేధించబడ్డాయి.

తృణధాన్యాలు

  • బియ్యం, వోట్మీల్, బుక్వీట్. గంజిలను నీటిలో లేదా కొవ్వు రహిత రసంలో ద్రవ స్థితికి ఉడకబెట్టడం జరుగుతుంది.

  • మిల్లెట్, పెర్ల్ బార్లీ, పాస్తా, వెర్మిసెల్లి, బార్లీ రూకలు, ఏ రకమైన చిక్కుళ్ళు.

కూరగాయలు పండ్లు

  • కూరగాయల పులుసుల కోసం మాత్రమే పదార్థాలు (ఉదా గుమ్మడికాయ, బంగాళదుంపలు).

  • ఏదైనా రూపంలో ఆహారం నుండి మినహాయించబడింది.

పానీయాలు

  • బర్డ్ చెర్రీ, బ్లూబెర్రీస్, ఆపిల్ల నుండి ఇంట్లో తయారుచేసిన జెల్లీ. బ్లాక్ టీ, రోజ్‌షిప్ కంపోట్

  • కోకో, కాఫీ, కార్బోనేటేడ్ డ్రింక్స్, రసాలు, మకరందాలు, మద్యం, kvass, బీర్.

చక్కెర మరియు స్వీట్లు

  • రోజుకు 25-40 గ్రా వరకు.

  • ఆహార వర్గం (తేనె, మార్ష్‌మల్లౌ, మార్మాలాడే మొదలైనవి) నుండి సహా ప్రతిదీ.

ఫాట్స్

  • రోజుకు 30 గ్రా వరకు వెన్న, తృణధాన్యాలు జోడించడం కోసం (10 గ్రా సేవలకు 100 గ్రా కంటే ఎక్కువ కాదు).

  • కూరగాయల మరియు జంతు నూనెలు, వక్రీభవన కొవ్వులు (పంది మాంసం, మటన్).

చేర్పులు

  • ఉప్పు రోజుకు 8 గ్రా కంటే ఎక్కువ కాదు

  • మినహాయించబడింది.

ఎంటెరిటిస్ కోసం తేలికపాటి ఆహారం (టేబుల్ నంబర్ 4 బి)

ఆహార చికిత్స ప్రారంభించిన 4-7 రోజుల తర్వాత, రోగి మరింత వైవిధ్యమైన ఆహారం సంఖ్య 4 బికి బదిలీ చేయబడుతుంది. ఆహారం ఇప్పటికీ శోథ ప్రక్రియల తొలగింపు, ప్రేగుల పనితీరు యొక్క స్థిరీకరణ మరియు వ్యాధి యొక్క అవశేష లక్షణాల తొలగింపుకు దోహదం చేస్తుంది.

ఇది అనుమతించబడిన జాబితా నుండి వంటలను ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, నీటిలో ఉడకబెట్టడం, బలహీనమైన ఉడకబెట్టిన పులుసు లేదా ఆవిరి. మాంసం మరియు చేపలు మెత్తగా లేదా పేస్ట్‌గా మెత్తగా ఉంటాయి. తినే విధానం పాక్షికంగా ఉంటుంది - రోజుకు 6 సార్లు, సమాన వ్యవధిలో.

ఉత్పత్తి వర్గం

అనుమతి

ఫర్బిడెన్

బ్రెడ్ మరియు బేకరీ ఉత్పత్తులు

  • తెల్లటి పిండి, క్రాకర్లు, బిస్కెట్లు, పులియని బిస్కెట్లతో చేసిన నిన్నటి రొట్టె.

  • రై బ్రెడ్ (బోరోడినో), గ్రేడ్ 2 కంటే తక్కువ గోధుమ పిండి, ఏదైనా రూపంలో తాజా రొట్టెలు.

ద్రవ వంటకాలు

  • కూరగాయలు, చేపలు, మాంసం చారు (బలహీనమైన ఉడకబెట్టిన పులుసు, తక్కువ కొవ్వు). మీరు వెర్మిసెల్లి, రైస్ నూడుల్స్, సన్నగా తరిగిన కూరగాయలు (కాలీఫ్లవర్, బంగాళాదుంపలు, గుమ్మడికాయ, చిన్న పరిమాణంలో క్యారెట్లు) జోడించవచ్చు.

  • బోర్ష్ట్, సౌర్‌క్రాట్ సూప్, బీన్స్, బఠానీలు, సోయాబీన్స్ కలిపి సూప్‌లు. చల్లని వంటకాలు (ఓక్రోష్కా, బీట్‌రూట్), హాడ్జ్‌పాడ్జ్.

మాంసం

  • గొడ్డు మాంసం, టర్కీ, చికెన్ యొక్క లీన్ ఫిల్లెట్. కుందేలు చర్మం లేకుండా విడిపోయి ఉడకబెట్టింది. తరిగిన కట్లెట్స్, ఆవిరి, ఉడికించిన మాంసం ముక్కలు.

  • పారిశ్రామిక సాసేజ్‌లు, తయారుగా ఉన్న ఆహారం, సెమీ-ఫినిష్డ్ ఉత్పత్తులు. అలాగే ఏ రకమైన కొవ్వు, పొగబెట్టిన, వేయించిన, సాల్టెడ్, ఎండిన మాంసం మరియు పౌల్ట్రీ.

చేపలు

  • పైక్ పెర్చ్, పోలాక్, హేక్, కార్ప్, కొన్ని జాతుల స్టర్జన్ యొక్క ఫిల్లెట్. సాల్టెడ్ రెడ్ కేవియర్.

  • కొవ్వు చేప, సాల్టెడ్, స్మోక్డ్, క్యాన్డ్ ఫిష్.

పాలు, గుడ్లు

  • కేఫీర్, అసిడోఫిలస్. కాటేజ్ చీజ్ ఇంట్లో, కాల్షియంతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. తాజా యువ జున్ను. మీరు వంట కోసం పాలు, సోర్ క్రీం, క్రీమ్ ఉపయోగించవచ్చు. 1-2 PC లు. తాజా చికెన్ లేదా 2-4 PC లు. పిట్ట గుడ్లు, ఇతర వంటకాలకు జోడించడం.

  • మొత్తం పాలు, గట్టి, ప్రాసెస్ చేసిన చీజ్‌లు (ఉప్పు, కారంగా), అలాగే పెరుగు ద్రవ్యరాశి (డెజర్ట్‌లు). వేయించిన, గట్టిగా ఉడికించిన గుడ్లు.

తృణధాన్యాలు మరియు పాస్తా

  • గోధుమ, పెర్ల్ బార్లీ, బార్లీ మరియు మొక్కజొన్న మినహా ఏదైనా తృణధాన్యాలు. వెన్నతో ఉడకబెట్టిన వెర్మిసెల్లి.

  • మొక్కజొన్న, బఠానీలు, బీన్స్ మరియు ఇతర చిక్కుళ్ళు. బార్లీ, బార్లీ, మిల్లెట్ గంజి. సాస్ తో పాస్తా.

బెర్రీలు, పండ్లు, కూరగాయలు

  • గుమ్మడికాయ, కాలీఫ్లవర్, గుమ్మడికాయ, బంగాళదుంపలు, ఉడికించిన మరియు తురిమిన క్యారెట్లు. పరిమిత పరిమాణంలో తాజా టమోటా పురీ (రోజుకు 50 గ్రా). ఆపిల్ల, కాల్చిన బేరి. తాజా కాలానుగుణ బెర్రీల నుండి కిస్సెల్స్ (ప్రాధాన్యత క్రాన్బెర్రీస్, బ్లూబెర్రీస్).

  • వైట్ క్యాబేజీ, ముల్లంగి, తెలుపు మరియు నలుపు ముల్లంగి, దోసకాయలు, పుట్టగొడుగులు. కూరగాయల మూలికలు - ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, సోరెల్, బచ్చలికూర. ఆప్రికాట్లు, పీచెస్, రేగు, ద్రాక్ష, అరటిపండ్లు. ఎండిన పండ్ల (ప్రూనే, ఎండుద్రాక్ష, ఎండిన ఆప్రికాట్లు) రూపంలో సహా.

డెసర్ట్

  • మార్మాలాడే, మార్ష్‌మాల్లోలు, ఇంట్లో తయారుచేసిన నిల్వలు మరియు జామ్‌లు.

  • చాక్లెట్ మరియు డెరివేటివ్ డెజర్ట్‌లు, క్రీమ్ కేకులు, కేకులు, ఐస్ క్రీం.

సాస్

  • పాడి, కూరగాయల మూలికలు మరియు కూరగాయల నూనె (మెంతులు, పార్స్లీ, బే ఆకు) ఆధారంగా.

  • పారిశ్రామిక సాస్‌లు: గుర్రపుముల్లంగి, ఆవాలు, కెచప్, మయోన్నైస్. వేడి మరియు కారంగా ఉండే సుగంధ ద్రవ్యాలు.

పానీయాలు

  • నలుపు మరియు ఆకుపచ్చ టీ, జోడించిన చక్కెరతో నీటిపై కోకో, గులాబీ పండ్లు, ఆపిల్ల, చెర్రీస్, స్ట్రాబెర్రీల నుండి కంపోట్స్.

  • ఏదైనా తాజాగా పిండిన రసాలు, తేనెలు, పండ్ల పానీయాలు. బీర్, kvass. ఆల్కహాల్ ఏ రూపంలోనైనా మినహాయించబడుతుంది.

ఫాట్స్

  • రోజుకు 50 గ్రా వరకు వెన్న, తెల్ల రొట్టెపై తృణధాన్యాలు మరియు శాండ్‌విచ్‌లకు అదనంగా తీసుకోవడం.

  • సూచించిన మొత్తంలో వెన్న మినహా ఏదైనా కొవ్వులు నిషేధించబడ్డాయి.

రికవరీ కాలంలో ఆహారం (టేబుల్ నం. 4 సి)

సాధారణ ఆహారంలోకి మారడం క్రమంగా జరిగితే ప్రేగు వ్యాధి తర్వాత శరీరం యొక్క రికవరీ వేగంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, చికిత్స పట్టిక సంఖ్య 4c చూపబడింది. ఆహారం సంఖ్య 4 వలె ఇక్కడ కఠినమైన పరిమితులు లేవు. ఆహారాన్ని అన్‌గ్రౌండ్‌గా, మధ్యస్తంగా వేడిగా తీసుకోవచ్చు. వంటకాలు ఓవెన్‌లో ఆవిరి, ఉడకబెట్టడం లేదా కాల్చడం, ఇది వైవిధ్యమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి మరిన్ని అవకాశాలను తెరుస్తుంది.

ఉత్పత్తి వర్గం

అనుమతి

ఫర్బిడెన్

బ్రెడ్ మరియు బేకరీ ఉత్పత్తులు

  • గోధుమ రొట్టె, క్రాకర్లు (ఫ్యాన్సీ వాటితో సహా), బిస్కెట్ కుకీలు, పులియని బిస్కెట్, స్వీట్ బన్స్ (1 రోజులలో 5 సారి కంటే ఎక్కువ కాదు), మాంసం, కూరగాయలు, పండ్ల పైస్.

  • తాజా రై బ్రెడ్, పేస్ట్రీ మరియు పఫ్ పేస్ట్రీ ఉత్పత్తులు.

ద్రవ వంటకాలు

  • మీట్‌బాల్స్, వివిధ తృణధాన్యాలు (రుచికి), పాస్తా, నూడుల్స్, తరిగిన కూరగాయలతో కలిపి చేపలు, కూరగాయలు, మాంసం సూప్‌లు.

  • బలమైన, కొవ్వు రసం, పాడి, బోర్ష్ట్, ఊరగాయ, ఓక్రోష్కా, బీన్ సూప్, పుట్టగొడుగులు.

మాంసం

  • మాంసం - తక్కువ కొవ్వు జాతులు (దూడ మాంసం, చికెన్, టర్కీ, కుందేలు). ఉడికించిన నాలుక లేదా తాజా చికెన్ కాలేయం వంటి ఉడకబెట్టిన ఆఫల్. ఇది గతంలో ఉడకబెట్టిన పాలు సాసేజ్లను ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడుతుంది.

  • కొవ్వు మాంసాలు, బాతు, గూస్, పొగబెట్టిన మాంసాలు, చాలా సాసేజ్‌లు, తయారుగా ఉన్న ఆహారం.

చేపలు

  • తక్కువ కొవ్వు రకాలైన చేపలను ముక్కలుగా చేసి, తరిగిన, నీటిలో ఉడకబెట్టడం లేదా ఆవిరి చేయడం; పరిమిత - రొట్టెలు లేకుండా కాల్చిన మరియు తేలికగా వేయించిన.

  • కొవ్వు చేప, సాల్టెడ్, స్మోక్డ్, క్యాన్డ్.

మిల్క్

  • పాలు - తట్టుకోగలిగితే, ప్రధానంగా వంటలలో; వివిధ పులియబెట్టిన పాల పానీయాలు, తాజా సహజ కాటేజ్ చీజ్ లేదా పాస్తా రూపంలో, ఆవిరి మరియు కాల్చిన పుడ్డింగ్‌లు మరియు చీజ్‌కేక్‌లు; తేలికపాటి చీజ్; సోర్ క్రీం, క్రీమ్ - వంటలలో.

  • స్పైసి, లవణం చీజ్లు, అధిక ఆమ్లత్వంతో పాల ఉత్పత్తులు.

గుడ్లు

  • రోజుకు 1-2 ముక్కలు వరకు గుడ్లు, మృదువైన ఉడికించిన, ఆవిరి సహజ మరియు ప్రోటీన్ ఆమ్లెట్లు, వంటలలో.

  • హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్లు, వేయించిన.

తృణధాన్యాలు మరియు పాస్తా

  • వివిధ తృణధాన్యాలు (గోధుమలు, బార్లీ, పెర్ల్ బార్లీ మినహా), 1/3 పాలు కలిపి, నీటిపై చిన్న ముక్కలుగా ఉంటాయి. ఉడికించిన మరియు కాల్చిన పుడ్డింగ్‌లు, క్యాస్రోల్ మరియు సెమోలినా మీట్‌బాల్‌లు, ఉడికించిన బియ్యం పట్టీలు, పండ్లతో పిలాఫ్, ఉడికించిన వెర్మిసెల్లి, పాస్తా.

 

కూరగాయలు

  • బంగాళదుంపలు, క్యారెట్లు, కాలీఫ్లవర్, గుమ్మడికాయ, గుమ్మడికాయ, ఉడికించిన మరియు ఆవిరితో, మెత్తని బంగాళాదుంపలు, క్యాస్రోల్స్ రూపంలో. సహనంతో - తెల్ల క్యాబేజీ, దుంపలు, ఉడికించిన పచ్చి బఠానీలు; కాటేజ్ చీజ్తో దుంప లేదా క్యారెట్ సౌఫిల్; సోర్ క్రీంతో ఆకు సలాడ్; 100 గ్రా వరకు పండిన ముడి టమోటాలు.

  • చిక్కుళ్ళు, radishes, radishes, ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, దోసకాయలు, rutabagas, టర్నిప్లు, బచ్చలికూర, పుట్టగొడుగులు.

ఫలహారాలు

  • ఆకలి పుట్టించేదిగా: ఉడికించిన మాంసం, చేపలతో ఉడికించిన కూరగాయల సలాడ్. ఆస్పిక్ చేప, ఉడికించిన నాలుక, స్టర్జన్ కేవియర్, డాక్టర్ సాసేజ్, డైటరీ, డైరీ, తక్కువ కొవ్వు హామ్.

 

పండ్లు మరియు బెర్రీలు

  • తీపి పండిన బెర్రీలు మరియు ముడి పండ్లు పరిమితం (100-150 గ్రా); తట్టుకోగలిగితే: ఆపిల్ల, బేరి, నారింజ, టాన్జేరిన్లు, పుచ్చకాయలు, స్ట్రాబెర్రీలు, కోరిందకాయలు, చర్మం లేని ద్రాక్ష; స్వచ్ఛమైన తాజా మరియు కాల్చిన ఆపిల్ల.

  • ఆప్రికాట్లు, రేగు పండ్లు, అత్తి పండ్లను, తేదీలు, కఠినమైన చర్మం గల బెర్రీలు

డెసర్ట్

  • మెరింగ్యూస్, మార్మాలాడే, మార్ష్‌మల్లౌ, క్రీమ్ ఫడ్జ్, జామ్, జామ్. తట్టుకోగలిగితే - చక్కెరకు బదులుగా తేనె.

  • ఐస్ క్రీం, చాక్లెట్, కేకులు.

సాస్

  • మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు, కూరగాయల రసం, పాలు బెచామెల్, పండు, అప్పుడప్పుడు సోర్ క్రీం మీద సాస్లు. చేర్పులు నుండి ఇది ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడుతుంది: వనిలిన్, దాల్చినచెక్క, బే ఆకు, పార్స్లీ, మెంతులు.

  • స్పైసి మరియు కొవ్వు స్నాక్స్, సాస్, ఆవాలు, గుర్రపుముల్లంగి, మిరియాలు.

పానీయాలు

  • నీటిలో మరియు పాలతో టీ, కాఫీ మరియు కోకో. అడవి గులాబీ మరియు గోధుమ ఊక యొక్క కషాయాలను. పలచబరిచిన పండు, బెర్రీ మరియు టమోటా రసాలు. ఎండిన పండ్లతో సహా కిస్సెల్స్, మూసెస్, జెల్లీ, కంపోట్స్.

  • ద్రాక్ష, ప్లం, నేరేడు పండు రసాలు.

ఫాట్స్

  • రొట్టె మరియు వంటకాలకు వెన్న 10-15 గ్రా. తట్టుకోగలిగితే, ప్రతి భోజనానికి 5 గ్రా వరకు శుద్ధి చేసిన కూరగాయల నూనెలు.

  • వెన్న మరియు కూరగాయల నూనె మినహా అన్ని కొవ్వులు.

రోజు కోసం చిన్న మెను

అల్పాహారం కోసం, ఎంటెరిటిస్ ఉన్న రోగి మెత్తగా ఉడికించిన గుడ్డు, చీజ్, పాలలో ఉడకబెట్టిన ఓట్ మీల్ మరియు ఒక కప్పు టీ తాగవచ్చు. భోజనంలో, వెర్మిసెల్లితో మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు, బ్రెడ్‌క్రంబ్స్ లేకుండా వేయించిన మాంసం కట్లెట్స్, క్యారెట్ పురీ మరియు పానీయం జెల్లీతో తినడానికి అనుమతి ఉంది. మధ్యాహ్నం చిరుతిండి కోసం, రోజ్‌షిప్ బెర్రీల కషాయాలను సిఫార్సు చేస్తారు మరియు విందు కోసం మీరు జెల్లీడ్ ఫిష్, ఫ్రూట్ సాస్‌తో రైస్ పుడ్డింగ్ మరియు టీ తాగవచ్చు. మంచానికి వెళ్ళే ముందు, కేఫీర్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

సమాధానం ఇవ్వూ