మీరు ఎక్కువ కాలం జీవించాలనుకుంటున్నారా? మంచి టీ తాగండి!
అనుబంధ పదార్థం
వృద్ధాప్యం వరకు జీవించాలని మరియు మంచి ఆరోగ్యంతో ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కలలు కంటారు. కానీ ఇప్పుడున్న క్రేజీ పేస్‌తో, మీ కోసం తగినంత సమయాన్ని కేటాయించడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఆకృతిలో ఉంచుకోవడం అంత సులభం కాదు.
మనలో చాలా మంది, ఉల్లాసంగా మరియు అందంగా కనిపించడానికి, ఫార్మకాలజీ మరియు కాస్మోటాలజీలో తాజా విజయాలను ఉపయోగించుకుంటారు, దానిపై చాలా డబ్బు ఖర్చు చేస్తారు. ఇంతలో, చాలా ఉపయోగకరమైన సాధనం ఉంది, అనేక తరాలచే పరీక్షించబడింది, ఇది ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆకృతిలో ఉండటానికి, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు పాస్‌పోర్ట్ వయస్సు కంటే యవ్వనంగా కనిపించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ఒక అద్భుత నివారణ -… మేము సూపర్ మార్కెట్ అల్మారాల్లో కనిపించే అన్ని రకాల టీలలో, “ఇమ్రా” కంపెనీకి చెందిన నిజమైన సిలోన్ టీ మాత్రమే శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపే పూర్తి స్థాయి ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల దీర్ఘాయువుకు దోహదం చేస్తుంది.
ఇది ఎందుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది?
టీలో ప్రొవిటమిన్, ఎ (కెరోటిన్) ఉంటుంది, ఇది ముక్కు, ఫారింక్స్, స్వరపేటిక, ఊపిరితిత్తులు, శ్వాసనాళాలు, యురోజనిటల్ అవయవాల యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క సాధారణ స్థితిని నిర్ధారిస్తుంది మరియు మంచి దృష్టిని నిర్వహించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.
గ్రీన్ టీ ముఖ్యంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇందులో మొత్తం విటమిన్లు ఉంటాయి: K (జీవక్రియలో, అలాగే మూత్రపిండాల పనిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది), B1 (కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లను శక్తిగా మార్చడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది), B2 (జీవక్రియలో పాల్గొంటుంది, హిమోగ్లోబిన్ సంశ్లేషణ, చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొరల పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది), B9 (కణ విభజన, ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటును ప్రోత్సహిస్తుంది), B12 (నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను ప్రభావితం చేస్తుంది), PP (నికోటినిక్ ఆమ్లం) - అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలలో, ఉపయోగకరమైన కొలెస్ట్రాల్ ఎంజైమ్‌ల ఏర్పాటులో పాల్గొంటుంది.
టీలో విటమిన్ సి (ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్) కూడా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఆకుపచ్చ మరియు పసుపు టీలలో, విటమిన్ సి నలుపు కంటే 10 రెట్లు ఎక్కువ, మరియు గ్రీన్ టీలో విటమిన్ PP నారింజ లేదా నిమ్మకాయల కంటే 4 రెట్లు ఎక్కువ. విటమిన్ సి కలిపి, ఇది ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క ప్రభావాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.
రిచ్ టీ మరియు , ఇది లేకుండా శరీరం యొక్క పూర్తి కార్యాచరణ అసాధ్యం. ఇందులో మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, సోడియం, పొటాషియం, కాల్షియం, ఫ్లోరిన్, అయోడిన్, రాగి, బంగారం ఉంటాయి.
టీ ఆకులలో మాత్రమే కనిపించే కాటెచిన్ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుందని, ఇన్ఫెక్షన్‌లతో పోరాడే లింఫోసైట్‌ల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అదనంగా, ప్రయోగశాల అధ్యయనాలు టీ ఆకుల నుండి కాటెచిన్ ఇన్ఫ్లుఎంజా, హెర్పెస్, పోలియో వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను అణిచివేస్తుందని తేలింది.
నాడీ వ్యవస్థపై టీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం కూడా నిరూపించబడింది. ఇది తేలికపాటి యాంటిడిప్రెసెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, సాధారణ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది: కెఫీన్ యొక్క సూక్ష్మ మోతాదులు టీలోని కొన్ని విటమిన్‌లతో పని చేస్తాయి. ప్రతిరోజూ నిజమైన సిలోన్ టీ తాగడం వల్ల ఒత్తిడిని తట్టుకునే శక్తి పెరుగుతుంది మరియు కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
హృదయ సంబంధ వ్యాధుల నివారణకు టీ సానుకూల సహకారం అందిస్తుంది. అయ్యో, వారి సంఖ్య సంవత్సరానికి వేగంగా పెరుగుతోంది. కాబట్టి, టీ వాటిని నివారించడానికి ఒక అద్భుతమైన సాధనం: ఇది కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది; రక్త ప్రవాహానికి మెరుగైన వాస్కులర్ పారగమ్యతను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది వారి గోడలపై కొవ్వు నిల్వలను నాశనం చేస్తుంది మరియు కొత్త వాటిని ఏర్పరుస్తుంది; రక్త నాళాల గోడలను బలపరుస్తుంది; రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది, మెదడు మరియు గుండె యొక్క రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది.
టీ ఆకులలో కెఫిన్ సహజ పదార్ధం, ఇది అలసట నుండి ఉపశమనం మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు గుండెకు ఉద్దీపనగా పనిచేస్తుంది, గ్యాస్ట్రిక్ స్రావాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మూత్ర విసర్జనను పెంచుతుంది. మరియు దాని ఫ్లేవనాయిడ్ కంటెంట్‌కు ధన్యవాదాలు, టీ అతిసారం కోసం సమర్థవంతమైన ఇంటి నివారణ.
ఇంటి కాస్మోటాలజీలో, టీ ఒక పూడ్చలేని నివారణ. బిగుతు ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది మరియు చర్మాన్ని క్రిమిసంహారక చేస్తుంది, తద్వారా వాపుకు ఆదర్శవంతమైన సమయోచిత ఔషధంగా ఉంటుంది.
ముఖం మీద వాస్కులర్ మెష్తో, చల్లబడిన టీ ఆకుల నుండి ఒక ముసుగు తయారు చేయబడుతుంది (15-20 నిమిషాలు శుభ్రమైన ముఖానికి టీ మైదానాలు వర్తించబడతాయి). వృద్ధాప్య పొడి చర్మం కోసం అదే ముసుగు ఉపయోగపడుతుంది. టీ ఆకులను తొలగించిన తర్వాత మాత్రమే మీరు కొవ్వు క్రీమ్తో చర్మాన్ని ద్రవపదార్థం చేయాలి.
గ్రీన్ టీ నుండి తయారైన ఐస్ క్యూబ్స్‌తో జిడ్డుగల, వృద్ధాప్య చర్మాన్ని తుడిచివేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మీరు టీ ఇన్ఫ్యూషన్‌కు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లేదా నిమ్మరసాన్ని జోడించవచ్చు (ఒక గ్లాసు టీకి ఒక టేబుల్ స్పూన్).
టీ తాగడం వల్ల కలిగే ఈ ప్రయోజనాలన్నీ మన కప్పుల్లో నిజమైన సిలోన్ టీ ఉంటే మాత్రమే కనిపిస్తాయి. నిజ్నీ నొవ్‌గోరోడ్ కొనుగోలుదారు ఇమ్రా బ్రాండ్ ద్వారా స్వచ్ఛమైన సిలోన్ టీతో సుపరిచితుడు. ఇది శ్రీలంకలో పెరిగిన, ఉత్పత్తి మరియు ప్యాక్ చేయబడిన టీ.
దాని ప్రత్యేక లక్షణం కత్తితో ఉన్న గోల్డెన్ లయన్ - స్వచ్ఛమైన సిలోన్ టీ నాణ్యతకు చిహ్నం. ప్రపంచంలోని ఏ ఇతర టీ ఉత్పత్తి చేసే దేశానికి ఈ చిహ్నాన్ని ఉపయోగించే హక్కు లేదు. అందువల్ల, మీరు టీ ప్యాకేజింగ్‌లో ఈ గుర్తును చూసినప్పుడు, వెనుకాడరు - ఈ పానీయం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది మరియు నిజమైన ఆనందాన్ని ఇస్తుంది.
నిజ్నీ నొవ్‌గోరోడ్‌లో, మీరు సూపర్ మార్కెట్ “నాగోర్నీ” (సోవెట్స్‌కాయ చ.), గొలుసు దుకాణాలు “లైమ్”, “అసోర్టి”, సెవెన్, “సిరియస్”, “నాష్ – కిరాణా దుకాణం”, “కాలింకా”, వంటి వాటిలో టీ “ఇంప్రా” కొనుగోలు చేయవచ్చు. "రేసెంటర్" మరియు అవోస్కా.