విషయ సూచిక
పొడి మడమలు: ఎలా వదిలించుకోవాలి? వీడియో
పొడి, కఠినమైన మడమలు ఒక వ్యక్తికి చాలా సమస్యలను ఇస్తాయి. ఇది సౌందర్య అసౌకర్యం మరియు శారీరక నొప్పి రెండూ. మీరు ఇంట్లో మరియు బ్యూటీ సెలూన్‌లో మీ కాళ్ళపై కఠినమైన చర్మాన్ని వదిలించుకోవచ్చు.
డ్రై హీల్స్: వదిలించుకోవటం ఎలా?
మీ మడమలను ఎలా చూసుకోవాలి
నీకు అవసరం అవుతుంది:
- వెనిగర్
- నీటి
- అగ్నిశిల రాయి లేదా ఫుట్ బ్రష్
- మెత్తగాపాడిన క్రీమ్
- సోడా
- ద్రవ సబ్బు
అడుగుల కఠినమైన చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి చర్యలు తీసుకునే ముందు, దాని రూపానికి కారణాన్ని కనుగొనడం అవసరం.
ఎక్కువసేపు సూర్యరశ్మికి గురికావడం, సింథటిక్ వస్తువులను ఉపయోగించడం, అలాగే పాదాల సంరక్షణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల పాదాల చర్మం పొడిబారుతుంది.
మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి నీటి చికిత్సలను ఉపయోగించండి. మీరు ఫుట్ బాత్ ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, వెచ్చని నీటిలో 2 టేబుల్ స్పూన్ల వెనిగర్ కరిగించి, మీ పాదాలను 10-15 నిమిషాలు తగ్గించండి. ఆ తరువాత, ప్యూమిస్ రాయి లేదా ప్రత్యేక మడమ బ్రష్‌తో చర్మం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలను స్క్రబ్ చేయండి. మీ పాదాలను చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, వాటిని ఆరబెట్టండి మరియు అరగంట తర్వాత మెత్తగాపాడిన క్రీమ్‌తో గ్రీజు చేయండి.
మీరు బేకింగ్ సోడా బాత్ కూడా చేయవచ్చు. 2 టీస్పూన్ల బేకింగ్ సోడాను వెచ్చని నీటిలో కరిగించి, 1 టేబుల్ స్పూన్ లిక్విడ్ సోప్ వేసి, నురుగు వచ్చేవరకు కొట్టండి. మీ పాదాలను 15 నిమిషాల పాటు కిందికి దించి, ఆపై వాటిని ప్యూమిస్ స్టోన్‌తో రుద్దండి.
మడమల చర్మానికి క్రమం తప్పకుండా జిడ్డుగల క్రీమ్‌లు, జెల్‌లను వర్తించండి
జానపద నివారణలతో కఠినమైన మడమలను ఎలా వదిలించుకోవాలి
నీకు అవసరం అవుతుంది:
- గుడ్డు పచ్చసొన
- నిమ్మరసం
- బంగాళాదుంప పిండి
- వెచ్చని నీరు
- పోషకమైన క్రీమ్
- ఓక్ బెరడు
- మార్ష్మల్లౌ రూట్
- స్క్వాష్
- నేరేడు
- ఆలివ్ నూనె
ఫుట్ మాస్క్ తయారు చేయండి. 1 గుడ్డు పచ్చసొనను 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం మరియు అదే మొత్తంలో బంగాళాదుంప పిండితో కొట్టండి. ఈ మిశ్రమాన్ని కడిగిన మడమలకు కొన్ని నిమిషాలు పట్టించాలి. ముసుగు ఆరిపోయిన తర్వాత, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, సాకే క్రీమ్‌తో చర్మాన్ని ద్రవపదార్థం చేయండి.
మీరు ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు లేదా కాల్సస్ను చూసినట్లయితే, ఔషధ స్నానాలను వాడండి, ఉదాహరణకు, ఓక్ బెరడుతో కలిపి తయారుచేయబడుతుంది.
లోషన్లు చేయండి. ఇది చేయుటకు, మార్ష్మల్లౌ రూట్ రుబ్బు, 2 కప్పుల నీటితో రూట్ యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు పోయాలి, ఒక మూతతో కంటైనర్ను మూసివేసి, అరగంట కొరకు నీటి స్నానంలో కంటైనర్ను ఉంచండి. సమయం గడిచిన తర్వాత, ఉడకబెట్టిన పులుసును చల్లబరుస్తుంది, దానిలో కాటన్ ప్యాడ్ను తేమ చేసి, కఠినమైన చర్మానికి వర్తించండి.
మీరు గుమ్మడికాయ ముసుగుని కూడా తయారు చేయవచ్చు. గుమ్మడికాయ గుజ్జును తురుము, చీజ్‌క్లాత్‌పై మిశ్రమాన్ని ఉంచండి, ఆపై గట్టిపడిన చర్మంపై నొక్కండి, 30 నిమిషాల తర్వాత మీ పాదాలను గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
ముసుగు తర్వాత, మీ పాదాలను సాకే క్రీమ్‌తో ద్రవపదార్థం చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.
ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి ఆప్రికాట్లు ఉపయోగించండి. ఒక ఫోర్క్ తో వాటిని మాష్, ఆలివ్ నూనె జోడించండి. నీటి స్నానంలో ఉంచండి మరియు కొద్దిగా వేడి చేయండి. ఒక వెచ్చని రూపంలో, చర్మానికి ఉత్పత్తిని వర్తించండి, రేకుతో పాదాలను చుట్టండి, పైన సాక్స్ మీద ఉంచండి. 30 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
పాదాల చికిత్స సమగ్రంగా ఉండాలి. మొదట, పొడి మడమల యొక్క కారణాన్ని పరిష్కరించండి మరియు దానిని మృదువుగా చేయడానికి చర్యలు తీసుకోండి. ప్రక్రియల తర్వాత ఫలితం సానుకూలంగా లేకుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
చదవడం కూడా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది: అందంగా మారడం ఎలా?