ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, 10 నుండి 20% మంది మహిళలు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను అనుభవిస్తున్నారు. మేము ఈ గణాంకాలను రష్యాకు బదిలీ చేస్తే, సుమారు 100-150 వేల మంది మహిళలు ఈ రకమైన డిప్రెసివ్ డిజార్డర్‌తో బాధపడుతున్నారని తేలింది - ఎలెక్ట్రోస్టల్ లేదా పయాటిగోర్స్క్ వంటి మొత్తం నగర జనాభా!
రకాలు
అత్యున్నత వర్గానికి చెందిన ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్ యొక్క పరిశీలనల ప్రకారం, ఇన్విట్రో-రోస్టోవ్-ఆన్-డాన్, ఇలోనా డోవ్గల్ వద్ద వైద్య పని కోసం డిప్యూటీ చీఫ్ ఫిజిషియన్, రష్యన్ మహిళల్లో ప్రసవానంతర మాంద్యం రెండు రకాలుగా ఉంటుంది: ప్రారంభ మరియు ఆలస్యం.
"ప్రారంభ ప్రసవానంతర మాంద్యం ప్రసవం తర్వాత మొదటి రోజులు లేదా వారాలలో సంభవిస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఒక నెల వరకు ఉంటుంది, మరియు ప్రసవానంతర మాంద్యం ప్రసవం తర్వాత 30-35 రోజుల తర్వాత కనిపిస్తుంది మరియు 3-4 నెలల నుండి ఒక సంవత్సరం వరకు ఉంటుంది" అని నిపుణుడు పేర్కొన్నాడు.
లక్షణాలు
ఇలోనా డోవ్గల్ ప్రకారం, ఈ క్రింది సంకేతాలు యువ తల్లికి వైద్యుడిని చూడటానికి ఒక కారణం కావాలి:
సానుకూల భావోద్వేగాలకు ప్రతిస్పందన లేకపోవడం,
పిల్లలతో మరియు ప్రియమైనవారితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడకపోవడం,
కుటుంబంలో సంభవించే అన్ని ప్రతికూల సంఘటనలలో నిరుపయోగం మరియు అపరాధ భావన,
తీవ్రమైన సైకోమోటర్ రిటార్డేషన్,
స్థిరమైన విరామం.
అదనంగా, తరచుగా ప్రసవానంతర మాంద్యంతో, లిబిడో డ్రాప్స్, పెరిగిన అలసట గమనించవచ్చు, ఉదయం లేచినప్పుడు మరియు కనీస శారీరక శ్రమ తర్వాత అలసట వరకు.
అయినప్పటికీ, ఈ లక్షణాల యొక్క అభివ్యక్తి యొక్క వ్యవధి కూడా ముఖ్యమైనది: "అటువంటి పరిస్థితులు 2-3 రోజుల్లో అదృశ్యం కాకపోతే, మీరు డాక్టర్ను కూడా సంప్రదించాలి" అని డాక్టర్ చెప్పారు.
ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను ఎలా నివారించాలి?
“ఆసుపత్రి నుండి డిశ్చార్జ్ అయిన తర్వాత బంధువులు మరియు స్నేహితులు ఒక మహిళ పట్ల తగినంత శ్రద్ధ వహిస్తే, ఆమెకు సహాయం చేసి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఆమెకు అవకాశం ఇస్తే, ప్రసవానంతర నిరాశను నివారించవచ్చు. అదనంగా, స్త్రీకి పిల్లలతో కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, గర్భధారణకు ముందు ఆమె ఉపయోగించిన జీవితంలోని ఆ రంగాల నుండి కూడా సానుకూల భావోద్వేగాలను పొందే అవకాశాన్ని ఇవ్వడం అవసరం, ”అని ఇలోనా డోవ్గల్ ఒప్పించారు.
మార్గం ద్వారా, యూరోపియన్ గణాంకాల ప్రకారం, ప్రసవానంతర మాంద్యం సంకేతాలు గమనించబడతాయి మరియు 10-12% మంది తండ్రులలో, అంటే దాదాపు తల్లుల మాదిరిగానే. కుటుంబం అనేది సంబంధాల వ్యవస్థ, ఇందులో పాల్గొనేవారు ఒకరినొకరు ప్రభావితం చేయడం దీనికి కారణం. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను నివారించే మహిళలు తమ జీవిత భాగస్వామి నుండి స్థిరమైన భావోద్వేగ మద్దతును పొందుతారని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఈ నియమం పురుషులకు కూడా వర్తిస్తుంది.