విషయ సూచిక
శీతాకాలం చర్మం యొక్క పరిస్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు చల్లని వాతావరణంలో సరిగ్గా ఎలా శ్రద్ధ వహించాలి, నిపుణుడు, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు, కాస్మోటాలజిస్ట్ మాయ గోల్డోబినా చెప్పారు.
శీతాకాలం చర్మాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది
ఉష్ణోగ్రతలో వేగవంతమైన మార్పు, మేము మంచు నుండి వెచ్చని గదికి వచ్చినప్పుడు, చర్మానికి ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
ఇటువంటి లోడ్ అనుసరణ యొక్క యంత్రాంగాలను సక్రియం చేస్తుంది. వాటిలో కొన్ని మొత్తం శరీరంతో అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి: వెచ్చగా ఉంచడం మరియు అల్పోష్ణస్థితిని నివారించడం అవసరం. ఈ ముఖ్యమైన పాత్రను సబ్కటానియస్ కొవ్వు కణజాలం మరియు డెర్మిస్ పోషిస్తాయి. చలి ప్రభావంతో, వెచ్చగా ఉండటానికి రక్త నాళాలు కుంచించుకుపోతాయి. తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలతో నిరంతర సంపర్కంతో, చర్మం యొక్క ఉపరితల నాళాలు చర్మం పై పొరల ఫ్రాస్ట్‌బైట్‌ను నిరోధించడానికి విస్తరిస్తాయి (మరియు ఈ సమయంలో మీరు మీ బుగ్గలపై బ్లష్ పొందుతారు).
బ్లష్ అనేది మంచుకు రక్త నాళాల యొక్క సహజ ప్రతిచర్య.
ఈ కారకాలన్నీ చర్మంపై అసౌకర్య అనుభూతులకు దారితీస్తాయి (పొడి, పొట్టు, బిగుతు, పెరిగిన సున్నితత్వం) మరియు ఎరుపు. సున్నితమైన చర్మం యొక్క యజమానులలో, ఈ వ్యక్తీకరణలు చాలా ఉచ్ఛరించబడతాయి, ఇది జీవిత నాణ్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
హాని కలిగించే పెదవి చర్మం శీతాకాలంలో అదనపు శ్రద్ధ అవసరం.
శీతాకాలంలో మీ చర్మాన్ని ఎలా చూసుకోవాలి
ఫేస్
తేలికపాటి ప్రక్షాళనతో సంరక్షణ ప్రారంభమవుతుంది. ఒక సరిఅయిన ఎంపిక లిపికర్ సిండేట్. దీని ఫార్ములా సమతుల్యమైన క్లెన్సింగ్ మరియు కేరింగ్ పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. ఉత్పత్తి ముఖం మరియు శరీరం రెండింటికీ ఉపయోగించవచ్చు. ఒక ప్రత్యేక సాధనంతో శుభ్రపరచడం ఉదయం మరియు సాయంత్రం నిర్వహించాలని గుర్తుంచుకోండి.
ఉదయం సంరక్షణను కొనసాగించడానికి, గొప్ప ఆకృతితో కూడిన క్రీమ్ సహాయం చేస్తుంది. అధిక-నాణ్యత పోషకాహారం మరియు ఆర్ద్రీకరణ కోసం, ఇది లిపిడ్లు మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ భాగాలు రెండింటినీ కలిగి ఉండటం ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, Cicaplast B5+ ఔషధతైలం సంరక్షణ మరియు మెత్తగాపాడిన పదార్థాలు రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది. అలాగే మూడు భాగాల ప్రీబయోటిక్ కాంప్లెక్స్ - ట్రిబయోమ్ సూక్ష్మజీవుల జీవితానికి అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహిస్తుంది.
ప్రక్షాళన తర్వాత సాయంత్రం సంరక్షణలో, మాయిశ్చరైజింగ్ భాగాన్ని బలోపేతం చేయడం మంచిది. Hyalu B5 హైడ్రేటింగ్ సీరం ఉపయోగించండి. ఎపిడెర్మిస్ మరియు విటమిన్ B5 ను సమర్థవంతంగా తేమ చేయడానికి ఇది రెండు రకాలైన హైలురోనిక్ యాసిడ్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మ ప్రతిచర్యను తగ్గిస్తుంది మరియు చికాకును నివారిస్తుంది. సుదీర్ఘమైన మరియు చల్లని రోజు తర్వాత, అటువంటి సీరం యొక్క ఉపయోగం ఒక ప్రత్యేక స్పర్శ ఆనందం. మీరు దానిని స్వంతంగా ఉపయోగించవచ్చు లేదా దాని తర్వాత క్రీమ్ను వర్తించవచ్చు.
పెదవులు ఒక శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన ప్రాంతం, ఇక్కడ రెండు నిర్మాణాత్మకంగా విభిన్న జీవన కణజాలాలు కలుస్తాయి, చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొరలు. అదనంగా, ఈ జోన్ అదనపు యాంత్రిక ఒత్తిడిని అనుభవిస్తుంది: ప్రసంగం, ఆహారం, ముద్దులు. ఆమెకు ప్రత్యేక మరియు తరచుగా సంరక్షణ అవసరం. పెదవుల కోసం సికాప్లాస్ట్‌ని ఉపయోగించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఇది చలి నుండి సున్నితమైన చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది, పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు రక్షిస్తుంది. రోజుకు మరియు రాత్రికి అనేక సార్లు ఉత్పత్తిని వర్తించండి.
ఆర్మ్స్
వ్యాసం ప్రారంభంలో మనం మాట్లాడిన అన్ని అంశాలను బ్రష్‌లు మాత్రమే అనుభవించవు. తరచుగా కడగడం, యాంటిసెప్టిక్స్ వాడకం మరియు చేతి తొడుగులు లేకుండా ఇంటి పని చేయడం వల్ల అదనపు నష్టం జరుగుతుంది. ఈ సందర్భంలో హ్యాండ్ క్రీమ్ మరొక రక్షిత పొర యొక్క విధులను తీసుకుంటుంది, చర్మ అవరోధాన్ని నిర్వహిస్తుంది మరియు పగుళ్లు మరియు నష్టం ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది. రోజువారీ ఉపయోగం కోసం, సికాప్లాస్ట్ మెయిన్స్ అనుకూలంగా ఉంటుంది. గొప్ప ఆకృతి ఉన్నప్పటికీ, ఇది సులభంగా గ్రహించబడుతుంది. చర్మం చాలా గంటలు మృదువుగా మరియు చక్కగా ఉంటుంది. హ్యాండ్ క్రీమ్ను అవసరమైన విధంగా పునరుద్ధరించాలి మరియు రాత్రిపూట దరఖాస్తు చేసుకోండి.
శరీర
శరీరం యొక్క చర్మం యొక్క పొడి మరియు అసౌకర్యం గురించి ఫిర్యాదులు తరచుగా శీతాకాలంలో సంభవిస్తాయి. కొన్ని ప్రాంతాలు ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా బాధపడవచ్చు. కాబట్టి, కాళ్ళ ప్రాంతం కోల్డ్ డెర్మటైటిస్ యొక్క తరచుగా స్థానికీకరణ. సంరక్షణ యొక్క రెగ్యులర్ అప్లికేషన్ (ఉదయం మరియు / లేదా సాయంత్రం) ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మంపై దాని ప్రతికూల వ్యక్తీకరణలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉత్పత్తిని ఎన్నుకునేటప్పుడు మీ వ్యక్తిగత చర్మ చరిత్రను కూడా పరిగణించాలి. కాబట్టి, అటోపీ సంకేతాలు ఉంటే, ప్రత్యేక నివారణను ఉపయోగించడం మంచిది. ఉదాహరణకు, లిపికర్ AP+M ఔషధతైలం. ఇది 20% షియా బటర్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది చర్మ అవరోధాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. దాని ఫార్ములాలో మీరు ప్రీబయోటిక్ భాగాలను కనుగొంటారు: ఆక్వా పోసే ఫిలిఫార్మిస్ మరియు మన్నోస్. ఈ పదార్థాలు తమ సొంత మైక్రోఫ్లోరా యొక్క సాధారణ పనితీరు కోసం అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి.
శీతాకాలం సౌకర్యం మరియు ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మ సంరక్షణ సమయం. ఈ రోజువారీ ఆచారాలు మీకు ప్రశాంతత యొక్క ఆహ్లాదకరమైన క్షణాలను అందించనివ్వండి మరియు నాణ్యమైన సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మీకు సహాయపడనివ్వండి.