మీడియా పబ్లికేషన్ రిఫైనరీ29 యొక్క బ్యూటీ డిపార్ట్‌మెంట్ ఎడిటర్, డానెలా మొరోసినీకి రీడర్ నుండి సరిగ్గా అదే ప్రశ్న వచ్చింది.
“నేను కొన్ని వారాలకొకసారి జెల్ పాలిష్ మానిక్యూర్‌ని పొందడం చాలా ఇష్టం (షెల్లాక్ అంటే జీవితం), కానీ దీపాలు చర్మానికి ప్రమాదకరం అని ఎవరో చెప్పడం విన్నాను. ఇది అర్ధమేనని నేను ఊహిస్తున్నాను, ఎందుకంటే చర్మశుద్ధి పడకలు చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచినట్లయితే, UV దీపాలు కూడా చేయగలవా?
డానియెలా సమాధానమిస్తుంది:
ఈ విషయాల గురించి నేను మాత్రమే ఆలోచించడం లేదని తెలుసుకోవడం మంచిది. మీరు చెప్పింది నిజమే, చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదంలో ఘాతాంక పెరుగుదల మరియు సౌందర్య స్థాయిలో (ఇప్పుడు ఒక టాన్ కనిపించవచ్చు, కానీ UV కాంతి కొల్లాజెన్‌ను కాల్చడం ద్వారా మీ మధురమైన యవ్వనాన్ని నాశనం చేస్తుంది. మరియు ఎలాస్టిన్ మీ కంటే వేగంగా ఉంటుంది. "గోల్డెన్ బ్రౌన్" అని చెప్పండి).
తమ గోళ్లను గాలిలో ఆరబెట్టే జెల్ మానిక్యూర్‌ల గురించి తెలియని వారికి: జెల్ పాలిష్‌లు UV కాంతిలో నయమవుతాయి, దీని వలన అవి దాదాపు తక్షణమే ఆరిపోతాయి మరియు రెండు వారాల వరకు గోళ్లపై ఉంటాయి.
ప్రశ్నకు తుది సమాధానం నా నైపుణ్యం స్థాయికి మించినది, కాబట్టి నేను సలహా కోసం ఆమెను అడగడానికి కన్సల్టెంట్ డెర్మటాలజిస్ట్ అయిన జస్టిన్ క్లక్‌ని పిలిచాను.
"టానింగ్ పడకలు చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని ఎటువంటి సందేహం లేదు, అతినీలలోహిత కిరణాల క్యాన్సర్ ప్రమాదానికి సంబంధించిన ప్రస్తుత సాక్ష్యం వేరియబుల్ మరియు వివాదాస్పదమైనది" అని ఆమె చెప్పారు.
ఈ అంశంపై అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. నేను చదివిన ఒకటి రెండు వారాల జెల్ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి అదనపు 17 సెకన్ల సూర్యరశ్మికి సమానం అని సూచిస్తుంది, అయితే చాలా తరచుగా అధ్యయనాలు నెయిల్ కేర్ ఉత్పత్తులకు కనెక్షన్ ఉన్న వ్యక్తులచే చెల్లించబడతాయి, ఇది స్పష్టంగా వారిపై ప్రశ్న గుర్తును ఉంచుతుంది. తటస్థత. .
"కొన్ని అధ్యయనాలు ఈ ప్రమాదం వైద్యపరంగా ముఖ్యమైనదని చూపిస్తుంది మరియు అతినీలలోహిత దీపాలను ఉపయోగించడం మరియు చేతులపై చర్మ క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి సంబంధించిన కేసు నివేదికలు చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి, ఇతర అధ్యయనాలు నిర్ధారించాయి. బహిర్గతమయ్యే ప్రమాదం చాలా తక్కువమరియు ఈ ల్యాంప్‌లలో ఒకదానిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించే ప్రతి వెయ్యి మందిలో ఒకరు తమ చేతి వెనుక భాగంలో పొలుసుల కణ క్యాన్సర్ (ఒక రకమైన చర్మ క్యాన్సర్)ను అభివృద్ధి చేయగలరని డాక్టర్ క్లూక్ అంగీకరిస్తున్నారు.
US నేషనల్ లైబ్రరీ యొక్క డేటాబేస్లో టానింగ్ అంశంపై సుమారు 579 అధ్యయనాలు ఉన్నాయి, కానీ జెల్ చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతిలో, మీరు ఉత్తమంగా 24 కనుగొనవచ్చు. "జెల్ గోళ్ల కోసం అతినీలలోహిత దీపాలు చర్మానికి కారణమవుతుందా" అనే ప్రశ్నకు ఖచ్చితమైన సమాధానాన్ని కనుగొనడం క్యాన్సర్" చాలా కష్టం.
"మరొక సమస్య ఏమిటంటే, వివిధ రకాలైన దీపాలను ఉపయోగించే అనేక రకాల బ్రాండ్లు ఉన్నాయి" అని డాక్టర్ క్లూక్ జతచేస్తుంది.
మేము ఇంకా ఖచ్చితమైన సమాధానం ఇవ్వగల దశలో లేము. అయినప్పటికీ, ఒక ఔన్సు నివారణ ఒక పౌండ్ నివారణ విలువైనదని నేను నమ్ముతున్నాను మరియు UV నష్టం మిమ్మల్ని తాకినప్పుడు, ఆ పౌండ్ ఒక టన్నుగా మారుతుందని నేను భావిస్తున్నాను.
“బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, ఈ ల్యాంప్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల, ఉదాహరణకు, నెలకు రెండుసార్లు ఐదు నిమిషాల కంటే తక్కువ సమయం ఉంటే, వాస్తవానికి చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందా అనేది మాకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియదు. మరియు అప్పటి వరకు జాగ్రత్తలు సూచించాలి, డాక్టర్ చెప్పారు. "UKలో ఇంకా అలాంటి మార్గదర్శకాలు లేవు, కానీ US స్కిన్ క్యాన్సర్ ఫౌండేషన్ మరియు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ క్లయింట్‌లు జెల్ పాలిష్‌ను వర్తించే ముందు బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తింపజేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి."
దీన్ని సురక్షితంగా ప్లే చేయడం ఎలా?
1. LED దీపాలు (LED దీపం) అమర్చిన సెలూన్లను ఎంచుకోండి. అవి UV దీపాల కంటే ఆరబెట్టడానికి చాలా తక్కువ సమయం పడుతుంది కాబట్టి అవి తక్కువ ముప్పును కలిగిస్తాయి.
2. జెల్ పాలిష్‌ను ఎండబెట్టడానికి 20 నిమిషాల ముందు మీ చేతులకు విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తించండి. జలనిరోధితాన్ని ఉపయోగించడం ఉత్తమం. మీరు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి ముందు వెంటనే దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
3. మీరు ఇప్పటికీ మీ చేతుల చర్మం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మేకుకు మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న చిన్న ప్రాంతాన్ని మాత్రమే తెరిచే ప్రత్యేక చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి చేతి తొడుగులు ఉపయోగించడం అర్ధమే.