రెసిపీ యొక్క పదార్థాలు “ఇంట్లో రొట్టె»:
- ఇంట్లో తయారుచేసిన రొట్టె. ఈస్ట్ 2గం. ఎల్
- ఉప్పు 2h. ఎల్
- చక్కెర 2వ. ఎల్
- కూరగాయల నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్
- గోధుమ పిండి 600 గ్రా.
- నీరు 370 ml.
"ఇంట్లో తయారు చేసిన బ్రెడ్" వంటకం యొక్క పోషక విలువ (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 225.9 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 5.1 gr.
ఫాట్స్: 2.5 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 46.4 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 1రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్ ” ఇంటిలో తయారు చేసిన రొట్టె»
| ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కల్, కిలో కేలరీలు |
| ఇంట్లో రొట్టె. ఈస్ట్ | 2 స్పూన్. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ఉ ప్పు | 2 స్పూన్. | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర | 2 టేబుల్ స్పూన్లు. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| పొద్దుతిరుగుడు నూనె | 2 టేబుల్ స్పూన్లు. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| గోధుమ పిండి | 600 గ్రా | 600 | 55.2 | 7.2 | 449.4 | 2052 |
| నీటి | 370 ml | 370 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| మొత్తం | 1076 | 55.2 | 27.2 | 499.3 | 2431 | |
| 1 అందిస్తోంది | 1076 | 55.2 | 27.2 | 499.3 | 2431 | |
| 100 గ్రాముల | 100 | 5.1 | 2.5 | 46.4 | 225.9 |