నేడు వెన్న ఎంపిక గొప్పది మరియు వైవిధ్యమైనది. అందువల్ల, కూర్పును చూడకుండానే వచ్చిన మొదటిదాన్ని పట్టుకునే ప్రమాదం ఉంది మరియు అన్నింటికంటే, అదే బ్రాండ్ క్రింద స్ప్రెడ్ మరియు పాలతో కూడిన ఉత్పత్తి రెండూ ఉండవచ్చు. మరియు వెన్న నాణ్యతలో భిన్నంగా ఉంటుంది.
అధిక-నాణ్యత నిజమైన వెన్న విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క మూలం. మెదడు యొక్క పనితీరుకు, మన చర్మాన్ని పోషించడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు రక్త నాళాల గోడలను బలోపేతం చేయడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
ఉత్పత్తి ధరను అంచనా వేయండి, పొరుగువారితో పోల్చండి. తక్కువ ధర మరియు ప్రచార వస్తువులను చూసి మోసపోకండి.
ప్యాకేజీని విప్పడానికి ప్రయత్నించవద్దు మరియు దృష్టి ద్వారా చమురు నాణ్యతను అంచనా వేయవద్దు. మీరు దీన్ని ఇంట్లో మాత్రమే తనిఖీ చేయవచ్చు.
మీకు బాగా తెలిసిన ఒక విశ్వసనీయ తయారీదారు నుండి నూనెను ఎంచుకోండి. మీకు కొత్తది కావాలా? మీరు విశ్వసించే వారితో తనిఖీ చేయండి.
ఇప్పుడు తయారీదారులు కూడా ప్యాకేజింగ్‌ను అనుకరిస్తూ నకిలీ చేస్తున్నారు. అందువల్ల, మీరు మార్కెట్లో వెన్నని తీసుకుంటే, బరువుతో తీసుకోండి లేదా ప్యాకేజింగ్‌ను పరిశీలించండి - సాధారణంగా స్కామర్లు ప్యాకేజింగ్‌పై ఫోన్ నంబర్‌లను సూచించరు.
ఉత్పత్తి తేదీ మరియు షెల్ఫ్ జీవితాన్ని తనిఖీ చేయండి - నిజమైన చమురు ఉత్పత్తి రోజు నుండి 75 డిగ్రీల కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వద్ద 10 రోజులు నిల్వ చేయబడుతుంది.
కౌంటర్ల నుండి వెన్న తీసుకోకండి, ఫ్రిజ్ లేదా ఫ్రీజర్ నుండి మాత్రమే.
మినహాయింపు ఇంట్లో తయారుచేసిన వ్యవసాయ వెన్న, మీరు రుచి చూడవచ్చు. ఇది సాధారణంగా తాజాగా ఉంటుంది మరియు త్వరగా విడదీయబడుతుంది. మీ రుచిపై దృష్టి పెట్టండి, నిజమైన నూనెకు ఎటువంటి ప్రమాణాలు లేవు - లావు-తేలికైన-ఉప్పు, ఇది అన్ని ముడి పదార్థాలు మరియు వంటకాల నాణ్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
నిజమైన నూనె:
- క్రీము రుచి
- పొడి మరియు మెరిసే కట్‌తో
- శీతాకాలంలో తెలుపు మరియు వేసవిలో పసుపు
- శాండ్‌విచ్‌లో బాగా వ్యాపిస్తుంది.