అనుబంధ పదార్థం
చిన్నతనం నుండి, స్వెతా తన అద్భుతమైన శరీరాకృతిలో తన తోటివారి నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు సన్నగా మారడానికి ప్రయత్నించింది. బరువు తగ్గడానికి వరుస ప్రయత్నాల తరువాత, అమ్మాయి తన రూపాలకు రాజీనామా చేసింది మరియు బహుశా పూర్తిగా వదులుకుంటుంది, కానీ ఆమెకు ఒక కల వచ్చింది ...
స్వెత్లానా తను ఎవరో అంగీకరించడం నేర్చుకుంది - తీపి, మనోహరమైన బొద్దుగా. ఇప్పుడు మాత్రమే అమ్మాయి తన కలకి ఒక్కసారి వీడ్కోలు చెప్పలేకపోయింది. ఆమె యవ్వనం నుండి, ఆమె ఈక్వెస్ట్రియన్ క్రీడల గురించి కలలు కనేది, కానీ ప్రతిసారీ తన 85 కిలోల బరువును గుర్తుచేసుకుంటూ, ఆమె ఈ ఆలోచనను దూరం చేసింది. అంత బరువు ఉన్న అమ్మాయిలను గుర్రానికి దగ్గరగా అనుమతించరని స్వెటా ఖచ్చితంగా చెప్పింది. తన పరిమాణానికి రాజీనామా చేసింది, ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌ల వైపు ఎగిరే నడకలో నడిచే అమ్మాయిలను ఆమె అసూయతో చూసింది, కానీ ఆమె స్వయంగా ఈ సంస్థలలో దేనినీ దాటలేకపోయింది. పిరికి. ఆమె అక్కడ కనిపించగానే అందరూ తనవైపు వేళ్లు చూపించి ముసిముసిగా నవ్వుకోవడం మొదలుపెట్టినట్లు ఆమెకు అనిపించింది.
అదృష్ట యాదృచ్చికం కాకపోతే, స్వెత్లానా తన కలను చాలా సంవత్సరాలుగా చూసుకుని, ఆదరించి ఉండవచ్చు. ఒకసారి, తన స్నేహితుడితో మాట్లాడిన తరువాత, స్వెతా తన సోదరి మహిళల ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌లో బోధకురాలిగా పనిచేస్తున్నట్లు తెలుసుకుంది.
“అక్కడ మగవాళ్ళు లేరనే వాస్తవం నాకు చాలా స్ఫూర్తినిచ్చింది. మరియు నేను ఫిగర్ నిర్ధారణ కోసం సైన్ అప్ చేసాను. మరియు నేను వచ్చినప్పుడు, నేను వెంటనే గ్రహించాను - ఇది నాది! ” – స్వెత్లానా FitKervsతో తన మొదటి పరిచయాన్ని గుర్తుచేసుకుంది. చందా కొనడమే మిగిలింది. అతని భర్త అతన్ని స్వెత్లానాకు సమర్పించాడు. నికోలాయ్ మార్చి 8న తన భార్యకు బహుమతిని ఎంచుకుంటున్నాడు మరియు అసాధారణమైనదాన్ని కనుగొనాలనే కోరికతో, అతను ఆమెను నేరుగా అడగాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. తన భార్య బరువు తగ్గబోతోందని మరియు శిక్షణకు హాజరయ్యే అవకాశం కంటే ఆమెకు మరేమీ ఇవ్వమని అడిగినప్పుడు, నికోలాయ్ చాలా ఆశ్చర్యపోయాడు. "మీరు చూస్తారు, నా భర్త ఎప్పుడూ నన్ను ప్రేమిస్తున్నాడు, కాబట్టి నాకు ఇవన్నీ ఎందుకు అవసరమో నాకు నిజంగా అర్థం కాలేదు" అని స్వెత్లానా నవ్వింది. కానీ స్వెతా తన భర్తను ఎక్కువ కాలం ఒప్పించాల్సిన అవసరం లేదు, మరియు మహిళల సెలవుదినం తర్వాత ఆమె మొదట మూడు సర్కిల్‌ల ద్వారా వెళ్ళింది. వ్యాయామం పూర్తి చేసిన తర్వాత, స్వెత్లానా ఆనందంగా ఆశ్చర్యపోయింది: పాఠం త్వరగా ఎగిరిపోయింది, ఆమె చెమట పట్టే వరకు ఆమె తనను తాను హింసించుకోవలసిన అవసరం లేదు, ఆపై కూడా మానసిక స్థితి అద్భుతమైనది! కఠినమైన వ్యాయామం మరియు ఆహార నియంత్రణ లేకుండా బరువు తగ్గడం నిజంగా సాధ్యమేనా? “మీరు చేయగలరని తేలింది! మీరు కోచ్‌లు ఇచ్చే సలహాలను వినాలి, క్రమం తప్పకుండా శిక్షణకు వెళ్లి సరిగ్గా తినాలి, ”అని స్వెత్లానా చెప్పారు. ఆపై అతను మరొక రహస్యాన్ని వెల్లడించాడు: “నేను నిజంగా జుంబాను ప్రేమిస్తున్నాను, చిన్నప్పటి నుండి నేను డ్యాన్స్ నేర్చుకోవాలని కలలు కన్నాను, కానీ నాకు ఆ అవకాశం లేదు: నా కాంప్లెక్స్‌లను నిందించాలి, కానీ ఇప్పుడు, నేను సంగీతం విన్నప్పుడు, నేను ఎల్లప్పుడూ ఆనందంతో చేస్తాను. . మరియు FitKervsలో జుంబా పార్టీలకు ధన్యవాదాలు.
ఇప్పటికే ఒక నెల తరువాత, స్వెత్లానా హృదయపూర్వకంగా స్థిరంగా భావించిన బరువు కరగడం ప్రారంభించింది. మొదట నెమ్మదిగా, తర్వాత వేగంగా. “కోచ్‌ల సలహాలు విన్న తర్వాత, నేను నా ఆహారాన్ని మార్చుకున్నాను, వర్కౌట్‌లను కోల్పోలేదు మరియు ఇప్పుడు నేను నా జీవితమంతా ఉండాలనుకుంటున్నాను. ఇంతకు ముందు, నేను నా భర్త నుండి శ్రద్ధ లేకపోవడాన్ని ఎప్పుడూ అనుభవించలేదు, కానీ ఇప్పుడు కోల్యా నన్ను చూస్తున్నాడు, తద్వారా అతను మళ్లీ నాతో ప్రేమలో పడ్డాడు. నా భర్త మరియు కొడుకు ఆర్టెమ్ నా గురించి చాలా గర్వంగా ఉన్నారు! మరియు నేను బరువు తగ్గిన తర్వాత నా ముందు తెరిచిన అవకాశాలను చూసి నేను ఎప్పుడూ ఆశ్చర్యపోను. "
FitKervs క్లబ్‌ల చిరునామాలు:
సెయింట్. చెర్నిషెవ్స్కీ, 100 (20-38-57)
సెయింట్. ఆస్ట్రాఖంస్కాయ, 103 (588-088)
సెయింట్. పాలిటెక్నిక్, 43/45 (21-20-98)
సెయింట్. తార్ఖోవా, 31 ఎ (988-611)
సెయింట్. పుగచేవ, 96 (65-25-33)
ఏవ్ బిల్డర్స్, 7 (79675012173)
7a క్లెనోవాయ స్ట్రీట్ (32-30-56)
సెయింట్. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)
ఇంగ్లీష్, సెయింట్. మాగ్జిమ్ గోర్కీ, 54 (8453) 54-90-09)
బాలకోవో, సెయింట్. కొమరోవా, 135/7, 2 వ అంతస్తు (8453) 352151)