కోల్పోయిన శక్తిని ఎలా పునరుద్ధరించాలి? ఈ విషయంలో మీకు సహాయపడే ఉత్పత్తులు

నిరూపితమైన కంటెంట్

ఒత్తిడి, అధిక పని, రోజువారీ విధులతో అలసట, అలాగే కొన్ని మందులు తీసుకోవడం లేదా సరైన ఆహారం తీసుకోవడం అంగస్తంభన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అయితే, బెడ్ సమస్యలు సాధారణంగా నిషిద్ధం. అయినప్పటికీ, కొంతమంది పురుషులు శక్తితో సమస్యలను కలిగి ఉన్నారని ఒప్పుకుంటారు, సమస్యను తక్కువ చేసి, దానిని రగ్గు కింద తుడుచుకుంటారు. మీ సమస్య గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడానికి మీరు సిగ్గుపడినట్లయితే, మీ ఇంటి సౌకర్యంతో సమస్యను వదిలించుకోవడానికి మార్గాలను ప్రయత్నించండి.

శక్తి రుగ్మతల కారణాలు

మొదట, మీ భాగస్వామితో క్లోజ్-అప్‌ల అవసరం అదృశ్యమవుతుంది. అధిక పనిపై నిందలు వేశారు లిబిడో బలహీనపడటం మీ శక్తిని పరిశీలించడం విలువైనది అని మొదటి సంకేతం ఉండాలి. ఆమె తర్వాత వస్తుంది సంభోగం సమయంలో అకాల స్ఖలనం. అన్నింటికంటే, ఒక మనిషిలో, బలమైన ఉత్సాహం కూడా అంగస్తంభనకు దారితీయదు.

శక్తితో సమస్యలు ఏ మనిషినైనా ప్రభావితం చేస్తాయి. సామాజిక స్థితి, వృత్తి లేదా గత వ్యాధులతో సంబంధం లేకుండా. అయితే, నిపుణులు దీనిని అంగీకరిస్తున్నారు శక్తితో ఇబ్బంది ఇవి చాలా తరచుగా 40 మరియు 50 సంవత్సరాల మధ్య పురుషులలో ప్రారంభమవుతాయి.

అయితే, కొన్నిసార్లు, వయస్సు మాత్రమే కారణం కాదు. శక్తి సమస్యలు కొన్ని మందులు తీసుకోవడం, ఉద్దీపనల వాడకం, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, రక్తపోటు, థైరాయిడ్ వ్యాధి, మధుమేహం, టెస్టోస్టెరాన్ లోపం, జీవక్రియ సిండ్రోమ్ లేదా రక్తంలో అదనపు కొలెస్ట్రాల్ ఫలితంగా కనిపించవచ్చు. ఈ సందర్భాలలో, సమస్య శక్తి లోపాలు సమస్య యొక్క మూలం నయం అయినప్పుడు అది అదృశ్యమవుతుంది.

అయినప్పటికీ, పైన పేర్కొన్న వ్యాధులలో ఏదీ మీకు వర్తించకపోయినా, మీ భాగస్వామితో సంభోగంలో మీరు మరింత ఎక్కువ ఇబ్బందులను గమనిస్తే, సంభోగం తక్కువ మరియు తక్కువగా ఉంటుంది, లేదా ఉత్సాహం ఉన్నప్పటికీ అది అస్సలు జరగదు, దాని ప్రభావాన్ని ప్రయత్నించడం విలువ. మీరు సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి అనుమతించే సహజ పద్ధతులు. వారు ఇక్కడ ఉన్నారు.

శక్తికి మార్గాలు - మూలికలు

సహజ మూలికా పదార్ధాలతో మూలికా కషాయాలు మరియు మాత్రలు శక్తి సమస్యల విషయంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అయితే, ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల బెడ్ సమస్యలు తలెత్తితే, ముందుగా మనం చేయవలసినది వైద్యుడిని చూడటమేనని మనం తెలుసుకోవాలి. జబ్బుపడిన పురుషుల విషయంలో, ఒక వైద్యుడు మాత్రమే మూలికా సన్నాహాల ఉపయోగం సురక్షితంగా ఉంటుందో లేదో నిర్ణయించగలడు.

సహజ వైద్యంలో వేల సంవత్సరాలుగా తెలిసిన అనేక మూలికలు ఉన్నాయి. అత్యంత ప్రశంసించబడిన వాటిలో ఒకటి జిన్సెంగ్ రూట్. ఇది పొడి రూపంలో, అలాగే మాత్రలు మరియు టీ రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు. జిన్సెంగ్ రూట్ పొడి ఇది ఉదా విందుకి జోడించడం విలువైనది. జిన్సెంగ్ ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క పనిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది జననేంద్రియాలలో ప్రసరణపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

1. జిన్సెంగ్ సారంతో ఇప్పుడు మాత్రలను కొనండి - శక్తి సమస్యలకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన మొక్క.

అదనంగా, ఇది శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది, శరీరం యొక్క ఆక్సిజన్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది, కొవ్వు కణజాలాన్ని కాల్చివేస్తుంది, మన సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు శక్తిని జోడిస్తుంది. కాబట్టి ఎక్కువ పని చేసే మరియు తక్కువ సమయం నిద్రపోయే పురుషులకు ఇది పని చేస్తుంది.

శక్తిని మెరుగుపరిచే ఇతర మూలికలలో మకా ఉన్నాయి, ఇది పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ లిబిడోను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు బ్రెజిలియన్ జునిపెర్ యొక్క పండు. లిబిడో తగ్గిన పురుషులకు కూడా రెండోది ఉత్తమమైనది స్ఖలనం సమస్యలు మరియు అంగస్తంభన అణగారిన మూడ్ నుండి వస్తుంది.

మాకాను ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? మెడోనెట్ మార్కెట్ మాకా మరియు జాపత్రితో సప్లిమెంట్ల సమితిని అందిస్తుంది - ఈ శక్తి, లిబిడో మరియు రోగనిరోధక శక్తి సన్నాహాలు మహిళలు మరియు పురుషుల కోసం ఉద్దేశించబడ్డాయి.

పసుపు ద్వారా కూడా శక్తి సానుకూలంగా ప్రభావితమవుతుంది, మీరు హై పొటెన్సీ కర్కుమిన్ కాంప్లెక్స్ విరిడియన్‌లో కనుగొంటారు - ఇది పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ సప్లిమెంట్, ఇది రుతుక్రమ సమస్యలకు మద్దతు ఇస్తుంది.

శక్తికి మార్గాలు - ఆహారం

బహుశా ఇకపై ఎవరికీ ఎలాంటి భ్రమలు లేవు - మనం ప్రతిరోజూ తినేది మన శరీరం యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి విటమిన్లు మరియు పోషకాలు లేని అత్యంత ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని మనం తిన్నప్పుడు, పునరుత్పత్తి వ్యవస్థతో సహా అన్ని అవయవాలు సరిగ్గా పని చేయకపోవటంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

సరైన ఆహారం తీసుకోవడం అనేది మీ సెక్స్ ఆనందాన్ని తిరిగి పొందడానికి సులభమైన మార్గం. శక్తి ఆహారం ఇది ప్రధానంగా జింక్‌లో సమృద్ధిగా ఉండాలి. ఈ మూలకం మగ శరీరంలోని ప్రాథమిక విధుల్లో ఒకదానిని పోషిస్తుంది - ఇది టెస్టోస్టెరాన్ సంశ్లేషణ ప్రక్రియలో పాల్గొంటుంది. జింక్ ప్రధానంగా బుక్వీట్, గుడ్లు, ముదురు రొట్టె, సీఫుడ్ మరియు గింజలలో కనిపిస్తుంది.

1. మీ ఆహారంలో తగినంత జింక్ లేకపోతే, ఈ ఖనిజంతో ఆహార పదార్ధాలను ఉపయోగించడం విలువ

పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుకు మద్దతు ఇచ్చే ఆహారంలో మరొక భాగం అర్జినైన్. ఇది నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ సంశ్లేషణలో కీలక పాత్ర పోషించే అమైనో ఆమ్లం. నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ అనేది అంగస్తంభన యొక్క సరైన కోర్సు విషయానికి వస్తే చాలా ప్రాముఖ్యత కలిగిన పదార్థం. అర్జినైన్ ఎర్ర మాంసం, బచ్చలికూర, లిన్సీడ్ మరియు గుడ్డు సొనలలో కనిపిస్తుంది.

1. ఈ ఆహార పదార్థాలు మీకు ఇష్టమైనవి కానట్లయితే, అర్జినైన్ మాత్రల కోసం చేరుకోవడం విలువైనది - ఇది మీ లైంగిక జీవితాన్ని కూడా సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది

సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఆహారం యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన భాగాలలో చివరిది సెక్స్ జీవితం విటమిన్ E. ప్రధానంగా దాని గట్టిపడే మరియు బిగుతుగా ఉండే లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, లిబిడోను పెంచుతుంది మరియు దాని ప్రసరణ-మెరుగయ్యే లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, ఇది అంగస్తంభనను సులభతరం చేస్తుంది.

ఇంకా ఏమిటంటే, విటమిన్ ఇ సంతానం పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తుల ఆహారంలో కూడా కనుగొనబడాలి ఎందుకంటే ఇది ప్రేరేపిస్తుంది స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి, వారి సంఖ్యను పెంచడం. విటమిన్ ఇ గింజలు మరియు నూనెలలో కనుగొనడం చాలా సులభం.

1. ఆహారంలో విటమిన్ ఇ యొక్క సరైన సాంద్రతను నిర్ధారించడానికి, దానిని భర్తీ చేయడం విలువ. విటమిన్ E ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం ఉత్తమ ఆఫర్‌ను చూడండి

మీ ఆహారంలో Maca BIO పొడిని కూడా చేర్చండి. తయారీ వంటకాలకు అదనంగా లేదా కాక్టెయిల్ యొక్క ప్రధాన పదార్ధంగా ఉపయోగపడుతుంది.

మెడోనెట్ మార్కెట్‌లో మీరు ఇప్పుడు మాకా, సెలీనియం మరియు విటమిన్ డితో శక్తి కోసం సహజమైన ఆహార పదార్ధాల సమితిని కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇందులో ఉండే విటమిన్లు మరియు మినరల్స్ శరీరాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి మరియు లైంగిక జీవితాన్ని మెరుగుపర్చడానికి దోహదం చేస్తాయి.

గ్వారానాను కూడా ప్రయత్నించండి, ఇది ఉత్తేజపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు లిబిడోను పెంచుతుంది. మీరు మెడోనెట్ మార్కెట్‌లో సేంద్రీయ గ్రౌండ్ గ్వారానాను కూడా కనుగొనవచ్చు.

శక్తికి మార్గాలు - ఒత్తిడి స్థాయిని తగ్గించడం

ఈ రోజు మరియు వయస్సులో, జీవితంలో ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అసాధ్యం. పని మరియు కుటుంబ జీవితం ఎల్లప్పుడూ నరాలు తెగిపోయేవి. అదనంగా, శక్తితో పెరుగుతున్న సమస్యలు కూడా మిమ్మల్ని సానుకూల మానసిక స్థితిలో ఉంచవు మరియు ఒత్తిడి స్థాయి నిరంతరం పెరుగుతోంది. అయినప్పటికీ, సాధ్యమైనప్పుడల్లా, నరములు మరియు అధిక పనిని ప్రారంభించడం విలువ.

రాబోయే రాత్రికి ముందు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మీరు పని నుండి వచ్చినప్పుడు మీకు కావలసిందల్లా వెచ్చని స్నానం. లావెండర్ ఆయిల్ కలిపిన వేడి నీరు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, కండరాలను సడలిస్తుంది మరియు లావెండర్ సువాసన మనకు నిద్రపోయేలా చేస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన, విలువైన నిద్రలోకి జారుకుంటుంది.

1. లావెండర్ నూనెతో కలిపి స్నానాన్ని సిద్ధం చేయండి, ఇది రాత్రికి ముందు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మరియు మీ నరాలను ఉపశమనం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

నరాలను శాంతపరచడానికి మరొక మార్గం అరోమాథెరపీ. ఆందోళన భావనలో, లావెండర్, తులసి, జెరేనియం మరియు ప్యాచౌలి నూనెలు ఉపశమనం తెస్తాయి. అరోమాథెరపీ సెషన్‌ను ఎలా సిద్ధం చేయాలి? మనం ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే ఎయిర్ హ్యూమిడిఫైయర్‌లో కొన్ని చుక్కల నూనెను పోయండి. అయితే, ఇది తప్పనిసరిగా దీనికి అనుగుణంగా ఉండే పరికరం అని గుర్తుంచుకోండి. రాత్రిపూట హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఆన్ చేయడం మరియు తేమతో కూడిన గాలితో నూనెను పీల్చడం వల్ల మన నిద్ర ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.

1. తులసి, లావెండర్ లేదా ప్యాచౌలీ నూనెతో అరోమాథెరపీ మీ నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది, మీరు ప్రశాంతంగా మరియు ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది

శక్తి కోసం ఇంటి పద్ధతులు మీ లైంగికతను తిరిగి ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావడానికి మీరు చేయగలిగింది అంతే కాదు. మీరు సిగరెట్ తాగడం, మద్యం దుర్వినియోగం చేయడం, క్రీడలు ఆడకపోవడం లేదా మీ ఆహారంపై నిఘా ఉంచడం వంటివి చేస్తే, మీ సమస్యలు త్వరలో తిరిగి వస్తాయని మీరు అనుకోవచ్చు.

శక్తిని మెరుగుపరచడానికి ఇంటి పద్ధతులు సహాయం చేయకపోతే, నిపుణుడిని సంప్రదించడమే ఏకైక పరిష్కారం అని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. బహుశా మీ సమస్యలు వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు, దీని చికిత్స మీరు అంగస్తంభన లేదా స్కలనం లేకపోవడాన్ని వదిలించుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. కోల్పోయిన శక్తి అవమానానికి కారణం కాకూడదు, కానీ చికిత్స ప్రారంభించడానికి ఒక సంకేతం.