నేను నా ప్రసవ ఫోబియాను జయించాను

టోకోఫోబియా: "నాకు జన్మనివ్వాలనే భయం ఉంది"

నాకు 10 ఏళ్ళ వయసులో, నా కంటే చాలా చిన్నవాడైన మా చెల్లితో నేను చిన్న తల్లి అని అనుకున్నాను. యుక్తవయసులో, నేను ఎప్పుడూ అందమైన యువరాజును వివాహం చేసుకున్నానని ఊహించాను, అతనితో నాకు చాలా మంది పిల్లలు ఉంటారు! అద్భుత కథలలో వలె! రెండు మూడు ప్రేమ వ్యవహారాల తర్వాత 26వ పుట్టినరోజున విన్సెంట్‌ని కలిశాను. అతను నా జీవితపు వ్యక్తి అని నాకు చాలా త్వరగా తెలుసు: అతనికి 28 సంవత్సరాలు మరియు మేము ఒకరినొకరు పిచ్చిగా ప్రేమించాము. మేము చాలా త్వరగా వివాహం చేసుకున్నాము మరియు మొదటి కొన్ని సంవత్సరాలు ఒక రోజు వరకు చాలా అందంగా ఉన్నాయి విన్సెంట్ తండ్రి కావాలనే తన కోరికను వ్యక్తం చేశాడు. నా ఆశ్చర్యానికి, నేను కన్నీళ్లు పెట్టుకున్నాను మరియు వణుకుతో పట్టుకున్నాను! విన్సెంట్‌కి నా రియాక్షన్‌ అర్థం కాలేదు, ఎందుకంటే మేము బాగా కలిసిపోయాము. నాకు అకస్మాత్తుగా అర్థమైంది, నాకు గర్భవతి అయి తల్లి కావాలనే కోరిక ఉంటే, జన్మనివ్వాలనే ఆలోచన నన్ను వర్ణించలేని భయాందోళనకు గురిచేసింది… నేనెందుకు ఇంత దారుణంగా స్పందించానో అర్థం కాలేదు. విన్సెంట్ పూర్తిగా కలత చెందాడు మరియు నా భయానికి కారణాలను నాకు చెప్పమని ప్రయత్నించాడు. ఫలితం లేదు. నేను దాని గురించి ఇప్పుడు నాతో మాట్లాడకూడదని అడిగాను.

ఆరు నెలల తరువాత, ఒక రోజు మేము ఒకరికొకరు చాలా దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు, అతను మళ్ళీ నాతో ఒక బిడ్డ గురించి మాట్లాడాడు. అతను నాకు చాలా సున్నితమైన విషయాలు చెప్పాడు: "మీరు చాలా అందమైన తల్లిని చేస్తారు". నాకు సమయం ఉందని, మేము చిన్నవాళ్లమని... విన్సెంట్‌కు ఇకపై ఎటువైపు తిరగాలో తెలియక మా సంబంధం బలహీనపడటం ప్రారంభించిందని చెప్పడం ద్వారా నేను "అతన్ని దూరంగా విసిరాను". నా భయాన్ని అతనికి వివరించడానికి ప్రయత్నించకూడదనే మూర్ఖత్వం నాకు ఉంది. నన్ను నేను ప్రశ్నించుకోవడం మొదలుపెట్టాను. ఉదాహరణకు, ప్రసూతి వార్డులపై నివేదికలు వచ్చినప్పుడు నేను ఎల్లప్పుడూ టీవీని దాటవేస్తానని నేను గ్రహించాను., యాదృచ్ఛికంగా ప్రసవానికి సంబంధించిన ప్రశ్న ఉంటే నా హృదయం భయాందోళనకు గురైంది. నాకు హఠాత్తుగా గుర్తొచ్చింది, ఒక టీచర్ మాకు ప్రసవం గురించి డాక్యుమెంటరీ చూపించారని, నాకు వికారంగా ఉందని నేను క్లాస్ నుండి బయలుదేరాను! నాకు దాదాపు 16 ఏళ్లు ఉండాలి. దాని గురించి నాకు ఒక పీడకల కూడా వచ్చింది.

ఆపై, సమయం దాని పని చేసింది, నేను ప్రతిదీ మర్చిపోయాను! మరియు అకస్మాత్తుగా, నా భర్త కుటుంబాన్ని నిర్మించడం గురించి నాతో మాట్లాడుతున్నప్పటి నుండి గోడకు తట్టడంతో, ఈ చిత్రం యొక్క చిత్రాలు నేను ముందు రోజు చూసినట్లుగా నాకు తిరిగి వచ్చాయి. నేను విన్సెంట్‌ను నిరాశపరిచానని నాకు తెలుసు: నేను చివరకు ఆమెకు జన్మనివ్వడం మరియు బాధ గురించి భయం గురించి చెప్పాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఆసక్తికరంగా, అతను ఉపశమనం పొందాడు మరియు నాతో ఇలా చెప్పడం ద్వారా నాకు భరోసా ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించాడు: “ఈ రోజు, ఎపిడ్యూరల్‌తో, మహిళలు మునుపటిలా బాధపడరని మీకు బాగా తెలుసు! ". అక్కడ, నేను అతనితో చాలా కష్టపడ్డాను. అలా మాట్లాడే మనిషి అని, ఎపిడ్యూరల్ అన్ని వేళలా పనిచేయదని, ఎపిసియోటోమీలు ఎక్కువైపోయాయని, నేను చేయనని చెప్పి తన మూలకు తిరిగి పంపించాను. అదంతా భరించలేక!

ఆపై నేను మా గదిలోకి లాక్కెళ్లి ఏడ్చాను. "సాధారణ" స్త్రీని కానందుకు నాపై నాకు చాలా కోపం వచ్చింది! నాతో నేను తర్కించుకోవడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా, ఏమీ సహాయం చేయలేదు. నేను నొప్పితో భయపడ్డాను మరియు చివరకు నేను బిడ్డకు జన్మనిచ్చి చనిపోతాను అని కూడా భయపడ్డాను ...

నేను సిజేరియన్ విభాగం నుండి ప్రయోజనం పొందగలగడానికి, ఒక్కటి తప్ప, ఏ మార్గాన్ని చూడలేదు. కాబట్టి, నేను ప్రసూతి వైద్యుల రౌండ్‌కి వెళ్ళాను. చివరకు నా భయాలను తీవ్రంగా పరిగణించిన నా మూడవ ప్రసూతి వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా నేను అరుదైన ముత్యంపై పడటం ముగించాను. నేను ప్రశ్నలు అడగడం విని నేను నిజమైన పాథాలజీతో బాధపడుతున్నానని అర్థం చేసుకుంది. సమయం వచ్చినప్పుడు నాకు సిజేరియన్ చేయడానికి అంగీకరించడం కంటే, ఆమె "టోకోఫోబియా" అని పిలిచే నా ఫోబియాను అధిగమించడానికి చికిత్స ప్రారంభించమని నన్ను కోరింది. నేను సంకోచించలేదు: చివరకు తల్లిగా మరియు నా భర్తను సంతోషపెట్టడానికి నేను అన్నింటికంటే ఎక్కువ నయం కావాలనుకున్నాను. కాబట్టి నేను మహిళా థెరపిస్ట్‌తో మానసిక చికిత్స ప్రారంభించాను. వారానికి రెండు సెషన్ల చొప్పున, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ముఖ్యంగా నా తల్లి గురించి మాట్లాడటానికి ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ సమయం పట్టింది ... నా తల్లికి ముగ్గురు కుమార్తెలు ఉన్నారు, మరియు స్పష్టంగా, ఆమె ఎప్పుడూ స్త్రీగా జీవించలేదు. అదనంగా, ఒక సెషన్‌లో, నేను జన్మించిన ప్రసవం గురించి మరియు ఆమె తన జీవితాన్ని దాదాపుగా నష్టపరిచిన ప్రసవం గురించి మా తల్లి తన పొరుగువారిలో ఒకరికి చెప్పడం నాకు ఆశ్చర్యం కలిగించింది, ఆమె చెప్పింది! నా ఉపచేతనలో ఎంకరేజ్ చేసిన అతని చిన్న చిన్న వాక్యాలు గుర్తుకు వచ్చాయి. నా కుదింపుతో కలిసి పనిచేసినందుకు ధన్యవాదాలు, నేను 16 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న చిన్న-డిప్రెషన్‌ను కూడా ఎవరూ పట్టించుకోకుండా తిరిగి పొందాను. మా అక్క తన మొదటి బిడ్డకు జన్మనిచ్చినప్పుడు ఇది ప్రారంభమైంది. ఆ సమయంలో, నా గురించి నేను బాధపడ్డాను, నా సోదరీమణులు మరింత అందంగా ఉన్నారని నేను కనుగొన్నాను. నిజానికి, నేను నిరంతరం నా విలువ తగ్గించుకుంటున్నాను. విన్సెంట్ తనతో బిడ్డను కనడం గురించి నాకు చెప్పినప్పుడు, ఎవరూ తీవ్రంగా పరిగణించని ఈ డిప్రెషన్ నా సంకోచం ప్రకారం మళ్లీ సక్రియం చేయబడింది. అంతేకాకుండా, నా ఫోబియాకు ఒక్క వివరణ కూడా లేదు, కానీ బహుళ, ఇది నన్ను పెనవేసుకుని జైలులో పెట్టింది.

కొద్దికొద్దిగా ఈ ముడుల సంచిని విప్పేసాను, నాకు ప్రసవం గురించిన బెంగ తగ్గింది., సాధారణంగా తక్కువ ఆత్రుత. సెషన్‌లో, భయపెట్టే మరియు ప్రతికూల చిత్రాల గురించి వెంటనే ఆలోచించకుండా నేను బిడ్డకు జన్మనివ్వాలనే ఆలోచనను ఎదుర్కోగలను! అదే సమయంలో, నేను సోఫ్రాలజీ చేస్తున్నాను, అది నాకు చాలా మేలు చేసింది. ఒక రోజు, నా సోఫ్రాలజిస్ట్ నా ప్రసవాన్ని (కోర్సు యొక్క వాస్తవికత!) ఊహించేలా చేసాడు, మొదటి సంకోచాల నుండి నా బిడ్డ పుట్టిన వరకు. మరియు నేను భయాందోళన లేకుండా మరియు ఒక నిర్దిష్ట ఆనందంతో కూడా వ్యాయామం చేయగలిగాను. ఇంట్లో నేను చాలా రిలాక్స్‌గా ఉన్నాను. ఒక రోజు, నా ఛాతీ నిజంగా ఉబ్బిపోయిందని నేను గ్రహించాను. నేను చాలా సంవత్సరాలుగా మాత్రలు వేసుకున్నాను మరియు గర్భవతి పొందడం సాధ్యమేనని నేను అనుకోలేదు. నేను దానిని నమ్మకుండా, గర్భ పరీక్ష చేసాను మరియు నేను వాస్తవాలను ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది: నేను బిడ్డను ఆశిస్తున్నాను! నేను ఒక సాయంత్రం మాత్రను మరచిపోయాను, ఇది నాకు ఎప్పుడూ జరగలేదు. నా కళ్లలో కన్నీళ్లు వచ్చాయి, కానీ ఈ సమయంలో ఆనందం!

నా సంకోచం, నేను దానిని త్వరగా ప్రకటించాను, నేను ఇప్పుడే అద్భుతమైన తప్పిన చర్య చేశానని మరియు మాత్రను మరచిపోవడం నిస్సందేహంగా స్థితిస్థాపకత ప్రక్రియ అని నాకు వివరించాడు. విన్సెంట్ చాలా సంతోషించాడు మరియు నేను చాలా నిర్మలమైన గర్భంతో జీవించాను, అయినప్పటికీ, అదృష్ట తేదీ ఎంత సమీపిస్తున్నాడో, నేను వేదన యొక్క ప్రకోపాలను కలిగి ఉన్నాను ...

సురక్షితంగా ఉండటానికి, నేను ప్రసవానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు నేను నియంత్రణ కోల్పోతుంటే, నాకు సిజేరియన్ చేయడానికి అంగీకరిస్తారా అని నా ప్రసూతి వైద్యుడిని అడిగాను. ఆమె అంగీకరించింది మరియు అది నాకు భయంకరంగా భరోసా ఇచ్చింది. తొమ్మిది నెలల కన్నా కొంచెం తక్కువ సమయంలో, నేను మొదటి సంకోచాలను అనుభవించాను మరియు నేను భయపడ్డాను. ప్రసూతి వార్డుకు చేరుకున్నాను, వీలైనంత త్వరగా ఎపిడ్యూరల్ ఇన్‌స్టాల్ చేయమని అడిగాను, అది పూర్తయింది. మరియు అద్భుతం, నేను చాలా భయపడిన నొప్పుల నుండి ఆమె నన్ను చాలా త్వరగా విడుదల చేసింది. టీమ్ మొత్తానికి నా సమస్య గురించి తెలుసు మరియు వారు చాలా అర్థం చేసుకున్నారు. నేను ఎపిసియోటమీ లేకుండానే ప్రసవించాను మరియు చాలా త్వరగా, నేను దెయ్యాన్ని ప్రలోభపెట్టకూడదనుకున్నట్లుగా! అకస్మాత్తుగా నా కడుపులో ఉన్న నా మగబిడ్డను చూసి నా హృదయం ఆనందంతో ఉప్పొంగింది! నా చిన్న లియో అందంగా మరియు నిర్మలంగా కనిపించడం నాకు కనిపించింది… నా కొడుకు ఇప్పుడు 2 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నాడు మరియు అతనికి త్వరలో ఒక చిన్న సోదరుడు లేదా చెల్లెలు ఉంటారని నా తలలో ఒక చిన్న మూలలో నేను చెప్పుకుంటున్నాను ...