నేను సెక్సీగా ఉన్నానని మర్చిపోయాను. మీరు దానిని ఎలా గుర్తుంచుకుంటారు?

లైంగిక ఆకర్షణ అనేది స్త్రీలు ఆన్ లేదా ఆఫ్ చేయగల లక్షణం. ఇది ఎల్లప్పుడూ మన కోరిక ప్రకారం జరగదు.

క్రియాశీల శోధనలో ఉన్న స్త్రీ లైంగికతను ప్రసారం చేయగల సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఇది వ్యతిరేక లింగాన్ని ఆకర్షించడానికి రూపొందించబడిన సౌందర్య సాధనాల సమృద్ధి, లోతైన necklines మరియు ఇతర బాహ్య వ్యక్తీకరణల గురించి కాదు.

లోతైన, నిజమైన లైంగికత అనేది మనందరికీ తెలిసిన చాలా సూక్ష్మమైన అనుభూతి. ఉత్సాహం మరియు విశ్వాసం లోపల మండుతున్నప్పుడు, మీ కళ్ళు ప్రకాశిస్తాయి మరియు పురుషుల కళ్ళను ఆకర్షించే ఒక రకమైన “మేజిక్” శక్తిని మీరు అనుభవిస్తున్నప్పుడు ఇది ఒక స్థితి.

ఒక స్త్రీ సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, ఈ స్థితిని కుడి మరియు ఎడమకు అనువదించాల్సిన అవసరం ఆమెకు లేదు. ఒక భాగస్వామి ఉంది, మరియు ప్రతిదీ అతనికి మాత్రమే వెచ్చగా ఉంటుంది. అందువల్ల, వీధిలోకి వెళ్లడం, మేము లైంగికత యొక్క పనితీరును "ఆపివేస్తాము", మన దృష్టిలో మెరుపు మెరుపు లేకుండా పురుషులతో కమ్యూనికేట్ చేస్తాము మరియు మన ఆకర్షణను "ఆన్" చేస్తాము, ప్రియమైనవారి కళ్ళను కలుసుకుంటాము.

సంబంధంలో సంవత్సరాలుగా ఏమి జరగవచ్చు? బహిరంగంగా, లైంగికత యొక్క పనితీరు నిలిపివేయబడింది, కానీ ఇంట్లో ఇది ఎల్లప్పుడూ అవసరం లేదు. మేము పని తర్వాత అలసిపోతే, మేము డిన్నర్ చేసి, కలిసి సిరీస్ చూడాలనుకుంటున్నాము - ఎందుకు అభిరుచులను రెచ్చగొట్టాలి? పిల్లవాడు ఉంటే, ఈ ఫంక్షన్‌కు అస్సలు సమయం ఉండకపోవచ్చు.

ఆచరించనిది కాలక్రమేణా మసకబారుతుంది. ఈ ఆకర్షణీయమైన స్థితిని ఎలా, ఎప్పుడు మరియు ఎందుకు "ఆన్" చేయాలో ఒక స్త్రీ మరచిపోతుంది మరియు అది కేవలం దృష్టి నుండి అదృశ్యమవుతుంది. నేను ఈ లక్షణాన్ని మళ్లీ ఎలా "ఎనేబుల్" చేయగలను? ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి.

1. తగినంత నిద్ర పొందండి

మనకు తగినంత నిద్ర లేనప్పుడు, లైంగికతకు తగినంత వనరు ఉండదు. స్త్రీ శక్తి మరియు ఆకర్షణను ప్రసారం చేయడానికి, ఈ శక్తి నిష్పాక్షికంగా ఉండాలి. అందువల్ల, మీరు మీ భర్తను అన్ని తీవ్రమైన పాపాలకు ఆరోపించడానికి ముందు, మీరు బలాన్ని పొందాలి, వనరును తిరిగి నింపాలి. సెలవులకు సమయం లేకపోతే, సరిగ్గా కోలుకోవడానికి మీరు కనీసం "డంప్" వారాంతంలో ఏర్పాట్లు చేయాలి.

2. ఒత్తిడిని తగ్గించండి

అనుభవాల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా బలం యొక్క గొప్ప నష్టం జరుగుతుంది. చిన్న విషయాలకు భయపడకుండా ఎలా ఆపాలి? హార్మోన్ల "స్వింగ్స్" మరియు చంద్ర చక్రాలతో భావోద్వేగ స్థితిని సమకాలీకరించడం, అలాగే నిద్ర, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు బాగా ప్రణాళికాబద్ధమైన రోజువారీ దినచర్య దీనికి సహాయపడుతుంది.

మన జీవితాలను మనం ఎంత స్థిరంగా నిర్మిస్తామో, అంత ప్రశాంతంగా ఉంటాము మరియు లైంగికత అభివృద్ధికి ఎక్కువ శక్తులు ఖర్చు చేయవచ్చు.

3. ఫార్ములా ఉపయోగించండి «టోపీ తీయండి, మూలలో చెకర్ వదిలివేయండి»

చాలా మంది ఒత్తిడితో కూడిన వాతావరణంలో పని చేస్తారు, ఇక్కడ మీరు పాత్ర, దృఢత్వం, స్పష్టంగా మరియు పాయింట్‌తో మాట్లాడాలి. దురదృష్టవశాత్తు, మేము మహిళలు తరచుగా ఇంటికి వచ్చే ముందు "మా భుజం పట్టీలను తీసివేయడం" మర్చిపోతాము, నాయకుడి పాత్రను విడిచిపెట్టి, ప్రేమగల భార్య యొక్క స్థితికి తిరిగి వస్తాము.

పని వద్ద పనిని విడిచిపెట్టమని ప్రతిరోజూ మీకు గుర్తు చేసుకోండి.

4. లైంగికత యొక్క అనుభూతిని పునరుద్ధరించడానికి వ్యాయామం చేయండి

స్వీయ-ఆకర్షణ భావన చాలా నమ్మకంగా లేకుంటే మరియు ఎల్లప్పుడూ డిమాండ్ చేయకపోతే, రెండు వారాల పాటు సాధారణ వ్యాయామం చేయండి. గంట సిగ్నల్‌తో గడియారాన్ని మూసివేయండి. మీరు సిగ్నల్ విన్న వెంటనే, మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి: "నేను ప్రస్తుతం ఎంత సెక్సీగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాను?"

మీరు ఎక్కడ మరియు ఏ పరిస్థితుల్లో ఉన్నారనేది పట్టింపు లేదు. లైంగికత అనేది యుద్ధ పెయింట్ లేదా హెయిర్‌పిన్‌లు కాదు: ఇది అంతర్గత అనుభూతి, మరియు అది మనల్ని అనంతంగా అందంగా చేస్తుంది. ప్రతి గంటకు అనుభూతి చెందండి మరియు రెండు వారాల్లో మీ శరీర భావన మరియు మీ భాగస్వామితో సంబంధం మారుతుంది.

5. "లైంగికత స్థాయి" వ్యాయామం చేయండి

పని నుండి ఇంటికి వెళ్ళేటప్పుడు, మేము ఏదైనా గురించి ఆలోచిస్తాము: రాత్రి భోజనానికి ఏమి ఉడికించాలి, రేపు ఏ సమయంలో లేవాలి, పనిలో ఏమి చేయాలి ... కానీ అపార్ట్మెంట్లోకి ప్రవేశించే ముందు, వ్యాయామం చేయండి. లిఫ్ట్‌లో తప్పనిసరిగా అద్దం ఉండాలి. దాన్ని పరిశీలించి, ప్రశ్న అడగండి: "నేను ఇప్పుడు ఎంత సెక్సీగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాను?" నవ్వు తెప్పించనివ్వండి — మీరు ఎంత సరదాగా ఉంటే అంత మంచిది.

మీరు ఎలివేటర్ నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు, దాని నుండి మీ అపార్ట్మెంట్ తలుపు వరకు ఒక స్కేల్ విస్తరించి ఉందని ఊహించుకోండి మరియు తలుపు వైపు ప్రతి అడుగుతో మీరు ఒక విభాగం ద్వారా మరింత సెక్సీగా మారతారని "ఊహించండి". ప్రతి కొత్త అడుగు వేస్తూ, మీరు ఆనాటి ఆందోళనలను మీ వెనుక వదిలివేసి, మీ ప్రత్యేక సౌందర్యాన్ని, ఆకర్షణీయత మరియు లైంగికత యొక్క భావాన్ని మరింత లోతుగా మరియు పెద్దదిగా వెలిగిస్తారు.

మొదటి ప్రయత్నం భాగస్వామిలో భావోద్వేగాల కోపాన్ని కలిగిస్తుందని మీరు ఆశించకూడదు: కోల్పోయిన అనుభూతులను పునరుద్ధరించడానికి సమయం పడుతుంది. ప్రతిచర్యతో సంబంధం లేకుండా, ప్రతిరోజూ ఈ ఆటను కొనసాగించడం విలువైనదే - మరియు ఒక వారం లేదా రెండు రోజుల్లో మీరు ఫలితాన్ని చూస్తారు.